Soy Sudha Neupane, de Lumbini, Nepal. Soy un sobreviviente de cáncer de mama. Me diagnosticaron cáncer de mama en 2019 y ahora estoy completamente curada. Quiero compartir mi viaje con otros luchadores y sobrevivientes del cáncer como yo. Muchas personas cuando escuchan la palabra cáncer, se alarman y tienen pensamientos negativos que comienzan a invadir sus mentes como si la condición fuera mortal y no hubiera salida. Pero esa no es la situación, el cáncer es tratable y curable. Tenemos que seguir los consejos de los oncólogos y recibir el tratamiento.

Los informes

Cuando vi los informes por primera vez, mis pensamientos iniciales fueron que me iba a morir. Mis pensamientos giraron en torno a que hay muchas personas que sobreviven al cáncer. Puedo sobrevivir sin llegar a conclusiones. Creo en escuchar a los médicos y buscar las mejores opciones de tratamiento disponibles. 

Mi madre estaba enferma y yo estaba con ella en el momento del diagnóstico. Todos en la familia seguían diciendo que es solo cáncer, que se puede tratar. Después de tres días del diagnóstico, nos mudamos temporalmente a la India para recibir tratamiento contra el cáncer de mama. Fuimos a Hospital del Cáncer Rajiv Gandhi, Delhi. Luego alquilamos un lugar y comenzamos el tratamiento. Nos encontramos con personas de nuestra comunidad que vinieron a Delhi para recibir tratamiento contra el cáncer de sangre de sus hijas de seis años.

El tratamiento comenzó con Sudha Neupane, que confirmó el carcinoma. El cáncer era cáncer de mama triple negativo, lo que significa que no es hormonal y tiene opciones de tratamiento menos específicas, con bajas tasas de supervivencia. El plan de tratamiento para mí fue cirugía seguida de ocho quimioterapia sesiones y veinte sesiones de radioterapia con una duración de ocho meses. 

Sistema de apoyo

La persona que más me apoyó fue mi suegro. Mi esposo tuvo que trabajar duro para apoyar económicamente el tratamiento del cáncer y mi suegro me apoyó emocionalmente. Me siento muy afortunada de tener a todas las personas que se preocupan por mí durante los tiempos difíciles. Mi suegro siempre me decía que esto lo combatiremos juntos. Siempre que me siento deprimido emocionalmente, recuerdo a mis hijos, soy su madre. Alivio los recuerdos con mis hijos, lo que me ayudó mucho. 

La aceptación 

La mayor angustia emocional es la aceptación. Me resultó difícil aceptar la realidad de que me diagnosticaron cáncer de mama incluso durante el tratamiento. Lentamente cambié mis pensamientos y acepté que esta es la nueva normalidad, tengo que vivir esta fase para pasar por esta fase de la vida. 

Mi apariencia me afectó con toda la pérdida de cabello y la pérdida de peso. Dejé de mirarme al espejo durante seis meses. 

Siempre tuve el pensamiento de Por qué yo. Soy joven, tengo una familia feliz, nunca tuve un mal estilo de vida. Me di cuenta de que la edad es sólo un número. Me diagnosticaron cáncer de mama triple negativo cuando tenía veintisiete años. También después me enteré que las estadísticas muestran que de cada 10 mujeres 8 están afectadas por el cáncer de mama. Al final me dije a mí mismo que puede ser cualquier persona afectada por el cáncer, no sólo yo, tengo que luchar contra el cáncer y volver a mi vida normal como antes del cáncer.

Con todo el apoyo de los seres queridos, el mejor trato de los médicos, me curé bien y volví a mi vida antes del cáncer. 

Sugerencias de tratamiento

Muchas personas tratan de evitar el tratamiento del cáncer por varias razones. Pero una vez que se diagnostica el cáncer, puede ser abrumador y confuso, pero hablar con un médico sobre las opciones disponibles con respecto a su tipo de cáncer y los tratamientos o terapias contra el cáncer puede ayudar a tomar una mejor decisión con respecto a la elección del tratamiento. Cada uno tiene su perspectiva de ver las cosas, pero uno nunca debe retrasar el tratamiento, o nunca debe considerarlo como un camino doloroso y difícil. Aunque hacer frente al tratamiento del cáncer puede ser un desafío, es necesario.

Después del cáncer

Hay pequeños cambios en la dieta, como que evité por completo comer alimentos al aire libre, ahora hago caminatas regulares. Regularmente recibo chequeos de seguimiento cada tres meses sin falta. 

Lecciones de vida

Tu cuerpo te lo dice todo, tienes que escuchar a tu cuerpo cuando hay algo que no es normal, no ignores las señales. El autocuidado es muy importante. 

Después de los 25 años, toda mujer debe hacerse una mamografía con regularidad, como parte del cuidado personal. 

El cáncer no es el final, es solo una fase. Se puede tratar y curar. 

Escuche a sus médicos y siga las opciones de tratamiento proporcionadas. Nunca evite ni retrase las terapias convencionales contra el cáncer. Las terapias alternativas y complementarias ayudan a las terapias principales y ayudan a sobrellevar los tratamientos contra el cáncer, pero no pueden tratar ni curar el cáncer. 

mensaje de despedida

Toda mujer después de los veinticinco años debe hacerse un autoexamen, nunca ignorar las señales que da el cuerpo y hacerse una mamografía con regularidad.