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Pilar Portela (Superviviente de cáncer de mama)

Pilar Portela (Superviviente de cáncer de mama)

Diagnostico y tratamiento 

Me diagnosticaron Triple Negativo Cáncer de Mama en diciembre de 2017. Era época navideña. Fui a un chequeo periódico. Me sorprendió conocer el informe. El médico me dijo que una trabajadora social del hospital le explicará el protocolo de tratamiento. 

Mi tratamiento comenzó con quimioterapia. Continuó durante cinco meses. Posteriormente se realizó una doble mastectomía con expansores. Después de completar este tratamiento, se inició la radioterapia. Continuó durante cinco meses. Finalmente pasé por la terapia reconstructiva. 

Efectos secundarios del tratamiento

Todo el tratamiento fue exhaustivo y doloroso. Tuve náuseas y vómitos intensos. Perdí mis pelos, cejas y pestañas. Fue muy estresante. No pude concentrarme en nada. Durante el primer mes de tratamientos, las cosas no salieron como esperaba. Mi cuerpo no podía manejar todos esos químicos a la vez, por lo que tuvieron un efecto adverso en mí y causaron muchos efectos secundarios como pérdida de cabello o aumento de peso. Sin embargo, después de tres meses de tratamientos todo volvió a la normalidad, no sin algunas dificultades en el camino. Hoy en día todo me parece perfecto. 

Tomó ayuda del terapeuta en el hospital. 

El diagnóstico y el tratamiento fue muy estresante para mí. Siempre estaba preocupada por mi hija. Cuando mi hija se enteró de que tengo cáncer, también estaba muy preocupada. 

Se puso ansiosa cuando se enteró de mi diagnóstico. A ambos nos dieron terapias en el hospital para salir de esta situación. Fue de gran ayuda, las terapias fueron diseñadas de tal manera que mi hija no pudiera saber realmente que está pasando por eso. Le dijeron que pintara un poco y todo. 

Otras terapias alternativas

También recibí ayuda de otras terapias alternativas. Ayudó a una recuperación más rápida. Masaje La terapia, el yoga y la musicoterapia ayudaron a sanar más rápido. Practiqué yoga para el cáncer. Fue muy útil. Me uní a otro grupo de cáncer a través del hospital. También desempeñó un papel fundamental al brindar información adecuada sobre el cáncer y cómo afrontar todas las demás cuestiones relacionadas. 

Cambios en el estilo de vida

El cáncer es una enfermedad del estilo de vida. Con los cambios de estilo de vida podemos llevar una vida saludable. Después del tratamiento, reduje mi consumo de alcohol. Cuido adecuadamente mi alimentación. Siempre evito en la medida de lo posible la comida frita. Haz ejercicio se ha convertido en parte de mi rutina. Creo que con una dieta y un estilo de vida adecuados podemos llevar una vida sana en caso de cáncer. 

Mensaje para otros

Estoy feliz de compartir que estoy libre de cáncer y ahora soy oficialmente un sobreviviente de cáncer. Fue un viaje difícil. Desearía que nadie pasara por este viaje. Me siento como una persona más fuerte ahora. Si paso por esto, puedo pasar por cualquier cosa.

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