Cuando usted tiene cáncer o recibe tratamiento para el cáncer, sus niveles de células sanguíneas específicas pueden disminuir por debajo de los niveles normales. Plaquetas son uno de ellos. Tener plaquetas bajas se conoce como trombocitopenia en términos médicos.

Las plaquetas ayudan a detener el sangrado cuando es necesario. Por ejemplo, las plaquetas hacen que los glóbulos se aglutinen o se coagulen si se corta. Esto bloquea los vasos sanguíneos cortados para que puedan sanar.

La forma más común de aumentar el recuento de plaquetas durante la quimioterapia es retrasar la siguiente dosis de quimioterapia o hacer que su médico le administre una transfusión de plaquetas.

Los medicamentos que aumentan las plaquetas están disponibles, pero estos solo están aprobados para niveles bajos de plaquetas debido a una condición autoinmune y rara vez se usan para niveles bajos de plaquetas inducidos por quimioterapia. El fármaco más utilizado es Neumaga (oprelvekin), Nplate (romiplostim) y Promacta (eltrombopag).

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¿Qué es una transfusión de plaquetas?

Una transfusión de plaquetas se usa para detener el sangrado continuo en personas con una función plaquetaria deficiente o un recuento bajo de plaquetas. Es la forma más común de tratar la trombocitopenia, especialmente la trombocitopenia a corto plazo que ocurre debido a los medicamentos de quimioterapia. El efecto secundario más común de la trombocitopenia es una fiebre temporal. También pueden ocurrir efectos secundarios raros como reacciones a transfusiones, infecciones o transmisión de hepatitis.

Motivo del recuento bajo de plaquetas

Quimioterapia: Algunos medicamentos contra el cáncer, incluida la quimioterapia, destruyen la médula ósea. Este tejido se encuentra dentro de los huesos, donde el cuerpo produce plaquetas. Un recuento bajo de plaquetas durante la quimioterapia suele ser temporal. La quimioterapia no daña las células de la médula ósea de forma permanente.

Terapia de radiación:Por lo general, la radioterapia no provoca un recuento bajo de plaquetas. Pero si recibe una gran cantidad de radioterapia en la pelvis o si recibe radioterapia y quimioterapia al mismo tiempo, sus niveles de plaquetas pueden disminuir.

Anticuerpos:Su cuerpo produce proteínas llamadas anticuerpos. Destruyen sustancias nocivas como bacterias y virus en su cuerpo. Pero a veces, el cuerpo produce anticuerpos que destruyen las plaquetas sanas.

Tipos específicos de cáncer:Ciertos tipos de cáncer, como la leucemia o el linfoma, pueden disminuir el recuento de plaquetas. Las células anormales en estos cánceres pueden desplazar a las células sanas en la médula ósea, donde se producen las plaquetas.

Las causas menos comunes de un recuento bajo de plaquetas incluyen:

El cáncer se propaga al hueso. Algunos cánceres que se diseminan al hueso pueden causar un recuento bajo de plaquetas. Las células cancerosas en los huesos pueden dificultar que la médula ósea dentro de los huesos produzca plaquetas.

Cáncer en el bazo. Su bazo es un órgano en su cuerpo. Tiene varias funciones, incluido el almacenamiento de plaquetas adicionales. El cáncer puede agrandar el bazo, por lo que puede contener más plaquetas de lo habitual. Esto significa menos plaquetas en la sangre donde se necesitan.

Signos de un recuento bajo de plaquetas

Si tiene alguno de estos signos y síntomas, hable con su médico inmediatamente:

Más golpes, o peores golpes de lo habitual

Pequeños puntos rojos o morados debajo de la piel.

Sangrados nasales o encías sangrantes

Deposiciones negras o con apariencia de sangre

Orina roja o rosada

Sangre en los vómitos

Una menstruación inusual

Altos dolores de cabeza

Dolor en músculos y articulaciones.

Sentirse muy débil o mareado

Si tiene un recuento bajo de plaquetas, a su cuerpo le resultará difícil detener el sangrado debido a una hemorragia nasal o un corte.

Controlar un recuento bajo de plaquetas y otros efectos secundarios del cáncer es esencial para su tratamiento.

Manera natural de aumentar los niveles de plaquetas

Hay algunos minerales y vitaminas que ayudan a aumentar el recuento de plaquetas de una persona de forma natural, aunque se obtienen mejor comiendo alimentos naturalmente ricos en ellos en lugar de tomar suplementos. Incluye:

Folato-alimentos ricos:

• Vegetales de hojas verdes, frijoles, maní, hígado y mariscos

• Alimentos ricos en vitaminas B-12, C, D y K, como carne de res, hígado, pollo, pescado, mariscos, cítricos, tomates, papas, yemas de huevo y cereales

• Plancha para ropa-alimentos ricos como carnes rojas, cerdo y aves.

• Cereales fortificados para el desayuno y alternativas lácteas

• Arroz
• Levadura

Alimentos ricos en vitamina B-12

• La vitamina B-12 es necesaria para la formación de glóbulos rojos.

• Los niveles bajos de vitamina B-12 en el cuerpo también pueden contribuir a un recuento bajo de plaquetas.

Las personas mayores de 14 años necesitan 2.4 mcg de vitamina B-12 al día. Las mujeres embarazadas y lactantes requieren hasta 2.8 mcg. La vitamina B-12 está presente en productos de origen animal, que incluyen:

• Hígado de res y res
• Óvulos
• Pescado, incluidas las almejas, la trucha, el salmón y el atún

Lácteos Los productos también contienen vitamina B-12, pero algunas investigaciones sugieren que la leche de vaca puede afectar la producción de plaquetas.

Los vegetarianos y veganos pueden obtener vitamina B-12 de:

• Cereales fortificados

• Alternativas lácteas fortificadas, como leche de almendras o leche de soya

• Fitness

Vitamina C-alimentos ricos

Desempeña un papel vital en la función inmune. La vitamina C también ayuda a que las plaquetas funcionen correctamente y mejora la capacidad del cuerpo para absorber el hierro, que es otro nutriente esencial para las plaquetas.

Muchas frutas y verduras contienen vitamina C, que incluyen:

• Brócoli
• Coles de Bruselas
• Frutas cítricas, como naranjas y pomelos
• Kiwi
• pimientos rojos y verdes
• fresas o frutillas

El calor destruye la vitamina C, por lo que para obtener los mejores resultados, se recomienda comer alimentos ricos en vitamina C crudos cuando sea posible.

Vitamina D-alimentos ricos

La vitamina D contribuye al buen funcionamiento de los huesos, músculos, nervios y sistema inmunitario.

El cuerpo puede producir vitamina D a partir de la exposición al sol, pero no todas las personas reciben suficiente luz solar todos los días, especialmente si viven en climas más fríos o en regiones del norte. Los adultos de 19 a 70 años requieren 15 mcg de vitamina D al día.

• Las fuentes alimenticias de vitamina D incluyen:
• Yema
• Pescados grasos, como el salmón, el atún y la caballa
• Aceites de hígado de pescado
• Leche y yogur fortificados
• Los vegetarianos estrictos y los veganos pueden obtener vitamina D de:
• Cereales para el desayuno fortificados
• Jugo de naranja (Fortificado)
• Alternativas lácteas fortificadas, como la leche de soya y el yogur de soya
• Fitness
• Hongos expuestos a los rayos UV
• Alimentos ricos en hierro

Los hombres mayores de 18 años y las mujeres mayores de 50 necesitan 8 miligramos (mg) de hierro al día, mientras que las mujeres de 19 a 50 años necesitan 18 mg. Las mujeres necesitan 27 mg por día durante el embarazo.

Los alimentos ricos en hierro incluyen:

• Hígado de res
• Cereales para el desayuno fortificados
• Frijoles blancos y frijoles
• Chocolate negro
• Lentejas
• Tofu

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¿Algún alimento o suplemento disminuye los niveles de plaquetas?

Se ha demostrado que algunos alimentos y suplementos reducen el número de plaquetas y deben evitarse. Incluyen:

• Alcohol
• Aspartamo (NutraSweet)
• Jugo de arándano
• Ácido erúcico (en el aceite de Lorenzo, un poco de aceite de colza y de mostaza)
• Jui (un té de hierbas medicinales chinas)
• L-triptófano
• Frijol Lupinus termis (cultivado en Egipto, un complemento alimenticio proteico que contiene alcaloides de quinolizidina)
• Niacina (puede causar daño hepático con el uso a largo plazo)
• Tahini (semillas de sésamo despulpadas)

Conclusión

Las personas con un recuento bajo de plaquetas pueden mejorar su condición al comer alimentos específicos y tomar suplementos. También puede ser útil evitar el alcohol, el aspartamo y otros alimentos que disminuyen los niveles de plaquetas. Sin embargo, siempre busque consejo médico primero, ya que la dieta por sí sola puede no ser suficiente para restablecer el recuento normal de plaquetas.

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Referencia:

1. Kuter DJ. Tratamiento de la trombocitopenia inducida por quimioterapia en pacientes con neoplasias malignas no hematológicas. Hematológica. 2022 de junio de 1; 107 (6): 1243-1263. doi: 10.3324 / haematol.2021.279512. PMID: 35642485; IDPM: PMC9152964.