La Dra. Anu Aurora (médica general) ha desempeñado el papel de consultora de salud en el Holy Spirit Hospital, Mumbai, durante 12 años. Ella posee una larga experiencia de 35 años de trabajo como médico general de pleno derecho. Se la considera el médico de referencia, que es eficiente en el trato con pacientes que sufren explícitamente de diferentes tipos de cáncer de mama. La Dra. Aurora también es una oradora motivacional que ha iniciado varios programas de concientización con debates generales sobre el cáncer de mama y de cuello uterino.

¿Cómo hacer el autoexamen para el cáncer de mama?

Lo primero que tienen que ver las señoras es que tienen que tener mucho cuidado con el examen de los senos. Por lo general, el cáncer de mama se ve a la edad de 35 o 40 años, pero en estos días siempre les pedimos a las jóvenes que comiencen el autoexamen de mama porque también vemos cáncer en una etapa temprana.

El cáncer de mama es una de las formas más comunes de cáncer. Toda niña mayor de 20 años debe hacerse un autoexamen de mamas para detectar cáncer de mama, e incluso los hombres deben aprender a hacerlo para que puedan enseñárselo a las mujeres de su casa. Incluso los hombres pueden ser diagnosticados con cáncer de mama.

• Párese frente al espejo (en el séptimo día de la menstruación) y vea la posición de los senos, el tamaño, la forma y los pezones porque conoce mejor su cuerpo. Muchas mujeres tienen un seno más grande que el otro, lo cual es normal. Si hay algún cambio en el tamaño o la forma del pezón o del seno, debe consultar a su médico de familia. Este examen es muchas veces salvavidas como podría ser el cáncer de mama.
• Cuando te pares frente al espejo, observa los cambios en la piel; si ha cambiado el color de la piel, si tiene enrojecimiento o si un pezón está tirado hacia arriba o hacia un lado. Observe si tiene costras en los pezones y observe también la simetría del seno.
• Levante las manos y vea si encuentra algún cambio en el seno. El seno debe elevarse uniformemente y estar atento a la formación de hoyuelos o la retracción. También debe ver que si hay alguna hinchazón en las axilas.
• Cuando examine el seno derecho, debe levantar la mano derecha y controlarlo con la mano izquierda; nunca use la misma mano en el mismo lado porque nunca podrá examinar correctamente el cáncer de mama. Necesitamos ver la axila también porque el bulto también puede llegar a la axila. Tienes que sentir los tejidos con la mano plana.
• Use la parte media de los dedos para examinar su seno. Recorra completamente el seno y trate de averiguar si hay algún bulto, ya sea un bulto duro o un bulto blando, que no estaba allí el mes pasado.
• Trabaje alrededor del seno en el sentido de las agujas del reloj usando pequeños círculos de la mano a medida que avanza y asegúrese de revisar todo el seno.
• La mama se extiende hasta la axila, llamada cola axilar. Por lo tanto, debe ir a la parte de la axila, usar el mismo movimiento circular y buscar bultos en los senos y ganglios linfáticos. Los ganglios linfáticos normales no se pueden sentir, pero los ganglios linfáticos agrandados, que tienen aproximadamente el tamaño de un borrador de lápiz, se pueden sentir fácilmente.
• Una secreción del pezón es un hallazgo significativo. Pele el conducto hacia el pezón. Por lo general, verá una o dos gotas de secreción lechosa clara, pero la leche saldrá solo cuando esté alimentando al bebé o si está embarazada. Si tiene secreción sanguinolenta, debe consultar a un histopatólogo para que pueda analizar la muestra de sangre para determinar si es cáncer o no. Si la descarga es en gran cantidad, sale a chorros o si hay una mancha dentro de un sostén, debe tomarlo en serio.

Cada mes, las mujeres deben examinarse para detectar cáncer de mama al octavo día después de la menstruación, y las mujeres menopáusicas deben hacerlo el primer día del mes. Si lo hace con regularidad, conocerá los cambios en los senos y el pezón con regularidad. Si el cáncer de mama se detecta temprano, los médicos solo realizan una lumpectomía y salvan la mama, pero si el bulto se vuelve grande, entonces tienen que extirpar la mama. Por lo tanto, hágase un autoexamen todos los meses y, si encuentra algún hallazgo, acuda sin falta a su médico local o a un ginecólogo.

Se supone que debe examinar el seno de tres maneras:

• Examen físico
• Mano derecha sobre el seno izquierdo y mano izquierda sobre el seno derecho, alrededor del seno y el pezón.
• En posición tumbada, con el mismo proceso.

No entre en pánico si encuentra algo, porque en la mayoría de los casos se trata de fibroadenoma, que es benigno. Entonces, el médico te pedirá que te hagas una ecografía, una mamografía y te mantendrá en un chequeo anual porque son esenciales. A partir de los 45 años se suele recomendar la mamografía. Si no hay antecedentes familiares de cáncer de mama, puedes hacerlo una vez cada dos años, pero si hay antecedentes familiares, entonces debes acudir a un chequeo cada año.

¿Usar sostén ajustado o de color negro provoca cáncer de mama?

Es un mito que usar un sostén negro provoca cáncer. El sostén no debe quedar apretado; las niñas deben usar un sostén ajustado. Se debe comprobar adecuadamente la talla del sujetador porque usar un sujetador ajustado puede incomodar a las niñas y provocarles sensación de dolor en el cuello.

No hay ningún hallazgo científico de que la ropa afecte el cáncer. Aún así, el material incorrecto o la ropa interior que no le queda bien puede causar problemas en la piel y otros problemas, por lo que las niñas deben usar materiales que le den espacio al seno para respirar. Se puede usar un aro, pero debe estar bien sujeto y el aro no debe salirse y pinchar a la chica. Los sostenes de algodón son mejores que los de nailon porque estos últimos pueden causar alergias en la piel.

¿Qué tan importante es la detección temprana y cómo podemos enfatizarla más?

La detección temprana del Cáncer de Mama marca una gran diferencia en la parte del tratamiento. Las mujeres deben ser conscientes de que si sienten algo mal, deben ir al médico y hacerse un chequeo. No todos los bultos son cancerosos, por lo que no deben entrar en pánico, pero deben ser conscientes. Deben someterse a una ecografía o una mamografía. Supongamos que el bulto es pequeño y se detecta temprano. En ese caso, no se extirpa la mama, y ​​sólo se extrae el bulto con la Biopsia. Estos casos no tendrán ninguna deformidad física y es posible que ni siquiera se necesite radiación ni quimioterapia. La detección temprana acorta el tratamiento y el paciente puede estar tranquilo.

Estigmas y mitos relacionados con el cáncer de mama

Los estigmas y los mitos relacionados con el cáncer son muy populares, especialmente en los pueblos, ya que no conocen la enfermedad. Los aldeanos aún creen que contraer cáncer significa obtener un boleto al cielo. Incluso piensan que el cáncer es contagioso. Necesitamos proporcionar más conciencia hablando con ellos. Especialmente, el cuidador y los miembros de la familia pueden hablar con los aldeanos y brindarles la información correcta sobre la enfermedad.

¿Cuál crees que es la razón por la que las niñas jóvenes contraen cáncer de mama?

Las principales razones son los hábitos de vida; menos actividad corporal, comer comida chatarra, consumo de alcohol y, en ocasiones, antecedentes familiares. A veces es sin ningún motivo y, de repente, de la nada, las niñas pueden encontrar un bulto, pero la detección temprana es esencial. La detección temprana puede salvar a la paciente de una mastectomía. Siempre no tiene por qué ser un tumor maligno, también puede ser un tumor benigno, que se extirpa si es grande o en caso contrario se mantiene al paciente en observación, y sólo pedimos controles periódicos. Pero la detección temprana sólo es posible si las mujeres se autoexaminan periódicamente, por lo que el autoexamen desempeña un papel vital.

¿Cuál es su consejo sobre la ropa adecuada para usar en relación con el cáncer de mama?

Mientras la ropa interior sea perfecta, realmente no importa lo que uses encima. La ropa que uses no importa mucho. Los sujetadores deben ser tales que los senos puedan respirar cómodamente. Las investigaciones no han encontrado ningún vínculo entre la vestimenta ajustada y el cáncer, pero puede causar otros problemas como erupciones cutáneas e infecciones. Pero si se sienten cómodos, pueden usar cualquier cosa con la ropa interior perfecta.

¿Los pacientes con cáncer de mama pueden concebir después del tratamiento?

Los pacientes con cáncer de mama generalmente pueden concebir después del tratamiento. Se les da un límite de tiempo específico que después de un cierto número de años, pueden concebir. El oncólogo les orientará adecuadamente sobre cómo se debe realizar.