Acerca del Círculo de Sanación

The Healing Circle es un lugar de santidad para pacientes con cáncer, ganadores y cuidadores mientras comparten su viaje contra el cáncer sin temor a parcialidades o prejuicios. Nuestro Círculo de Sanación se basa en el amor y la bondad. Cada audiencia escucha con compasión y empatía. Honran la forma única de cada uno de curarse del cáncer.
ZenOnco.io o Love Heals Cancer no aconseja ni enmenda ni rescata, pero cree que tenemos una guía interior. Por lo tanto, confiamos en el poder del silencio para acceder a él.

Sobre el orador

Le damos la bienvenida al Dr. Rohini Patil a nuestra Charla del Círculo de Sanación. El Dr. Rohini es un ginecólogo con una extensa carrera que abarca más de 30 años. Durante su carrera, había asumido diversas responsabilidades, desde médica privada hasta cirujana jefa en hospitales de renombre y también como oficial médica en la Fuerza de Policía de Reserva Central. ella es una certificada El linfedema Terapeuta de ACOLS, EE. UU., y también capacitada en cuidados paliativos. La Dra. Rohini también recibió el premio Prestigious Time Women's Achiever Award. Ella misma es una ganadora de Cáncer de Mama.
Nuestro prestigioso invitado, el Dr. Rohini, es el descubridor de los problemas de autoestima de la imagen corporal en pacientes con cáncer. Además del trauma del cáncer de mama, el dolor y los efectos secundarios del tratamiento, la paciente tiene que lidiar con la sensación de perder una mama. Esto a menudo afecta física, psicológica, mental y, lamentablemente, de forma permanente.
Las prótesis mamarias tradicionales son demasiado costosas para la población común. La Dra. Rohini Patil inició un movimiento llamado Knitted Knockers India, donde ella y sus voluntarios fabrican prótesis mamarias artesanales y las entregan de forma gratuita a quienes las desean.
Knitted Knockers India se compromete a brindar comodidad, dignidad y sonrisa a las mujeres que se han sometido a una mastectomía, lumpectomía con radiación. Aunque la demanda es alta, Knitted Knockers India sigue centrándose en aumentar la conciencia y la accesibilidad de Knockers, especialmente para las mujeres de las zonas rurales.

El viaje de curación del Dr. Rohini Patil

Soy un Cáncer de Mama Yo mismo sobreviví. Todo comenzó el 27 de julio de 2002, cuando me estaba haciendo mi autoexamen habitual de cáncer de mama. Más adelante explicaré los pasos para el autoexamen de mamas. Volviendo a mi propia historia de autoexamen de cáncer de mama, pude sentir algo así como una costilla irregular.
Después de varios pasos para el autoexamen de los senos, descubrí que no se trata de una costilla anormal; es un nódulo que es óseo duro. Fui y me encontré con mi cirujano, y le fue muy difícil palpar el nódulo porque estaba profundamente asentado.
Primero dijo que no, que no logro descubrir nada, entonces tomé su dedo y lo hice palpar en un lugar específico y le dije: Mire señor, está aquí. Así fue como pudo encontrar ese pequeño nódulo profundamente arraigado. Entonces comenzó mi viaje por el cáncer y me sometí a una mastectomía y cuatro Quimioterapia ciclos. Ahora, han pasado 18 años desde eso.

Pasos para el autoexamen de mamas

Los pasos para el autoexamen de mamas no son complicados. Yo diría que el autoexamen de Cáncer de Mama es fundamental y toda mujer debería iniciarlo a partir de los 20 años.
Si está menstruando, debe realizar los pasos para el autoexamen de mamas el día 7 y 8 de la menstruación. Ese es un momento en que los senos están menos sensibles. Si publica eso, debe fijar el día del mes y cada día de ese mes debe hacerlo.
Si estás embarazada y no tienes la menstruación durante ese tiempo, entonces nuevamente debes fijar un día y hacerlo.

Puedes prevenir el cáncer de mama con estos sencillos pasos para el autoexamen de mamas

• Párese frente al espejo, y la mitad superior del cuerpo debe estar desplegada.
• Ponga sus manos en su cintura y vea el tamaño, la forma y el nivel de los pezones, donde se encuentran. Compara ambos lados, mira si son del mismo tamaño o no, y saca conclusiones de lo que ves.
• Luego viene la palpación. Palpe directamente desde la axila hasta la parte inferior de la mama. Para examinar el seno derecho, levante la mano derecha y examine el seno con la mano izquierda. Del mismo modo, repita los pasos para el autoexamen del seno izquierdo. Mientras hace esto, debe recordar una cosa: el examen de los senos siempre debe realizarse con los dedos planos y no debe pinchar las puntas.
• Siempre digo que si eres muy consciente de lo que es normal, solo entonces podrás saber lo que es anormal. Si no está practicando el autoexamen de cáncer de mama, no sabrá cómo se siente normalmente su mama. Además, si no conoce bien los pasos para el autoexamen de mamas, ¿cómo podría saber cuáles son los cambios menores?
• Tienes que saber primero cómo es tu pecho, dónde está tu pezón. La mayoría de las damas no tienen senos simétricos. Sin embargo, debe conocer las diferencias de tamaño. Y si ocurren algunas diferencias, usted sería la primera persona en saber qué cambios están ocurriendo en su seno.

Debido al autoexamen de cáncer de mama en sí mismo, mi cáncer de mama se detectó temprano. Por eso, siempre digo que sigan religiosamente los pasos para el autoexamen de mamas.

Los hombres también tienen cáncer de mama

Los hombres también tienen senos, pero los tejidos mamarios son menos. Los hombres también pueden tener cáncer de mama, pero a menudo se detecta en la última etapa. Esto se debe a que no pueden sentir su tumor, que puede ser canceroso. Piensan que cualquier bulto puede parecer algo normal. El cáncer de mama es menos frecuente en los hombres. Sin embargo, en comparación con las mujeres, ¡su tasa de mortalidad es alta!

Qué sucede cuando a un médico le diagnostican cáncer

Tanto si eres médico como si no, las emociones y respuestas básicas son las mismas para toda la humanidad. Es importante aceptarlos. Un médico sabe lo que es el cáncer, su mortalidad, movilidad, recurrencia.
Todo lo que saben les estresa, pero es muy importante aceptarlo. El mayor desafío está en la aceptación. La mayoría de las personas se encuentran en la fase de negación de que el cáncer no les puede ocurrir a ellos.
Entonces, para mí, lo primero que hice fue aceptar mi diagnóstico. Entonces acepté que cualquier tratamiento que tome, aceptaría lo mismo. Mi cirujano estaba confundido de cómo pude aceptar todo tan rápido.
Le hice creer que lo he aceptado todo, y no quiero perder el tiempo pensando mucho antes de mi La cirugía. Sé que debemos evaluarlo todo y darnos tiempo, pero no debemos perder demasiado tiempo en ello. La clave para sobrevivir al Cáncer de Mama es aceptar la enfermedad y su tratamiento.

La Dra. Rohini Patil inició campamentos de concientización sobre el autoexamen del cáncer de mama

Mi viaje por el cáncer terminó gradualmente y me curé. Siempre sentí que estoy entre esas personas afortunadas que son diagnosticadas en una etapa temprana. Mi misión se convirtió en garantizar que todas las pacientes con cáncer de mama reciban un diagnóstico en una etapa temprana. Entonces, comencé los campamentos de concientización sobre el autoexamen de senos.
Las personas deben ser conscientes de que deben realizarse un examen de detección. Se les debe educar sobre la enfermedad y sus síntomas. Entonces comencé a hacer exámenes de detección en el lugar. Esta parte me incluyó visitar institutos educativos, especialmente en zonas rurales. Me centré más en estas zonas rurales porque, por lo general, las pruebas de detección no están disponibles para ellas. No pueden comunicarse con nosotros cómodamente. Fui a una escuela y durante el examen encontré un engrosamiento en una de las personas. No era ni un nódulo ni un bulto. Mi personal estaba conmigo y la examinamos. Fue detectada tempranamente; Fue sólo un crecimiento de unos pocos milímetros. La operaron y ni siquiera necesitó quimioterapia. Su recuperación fue muy rápida y volvió a su vida normal.

Curación del cáncer de mama: la aceptación es la clave

Tenía 36 años cuando opté por la mastectomía. Entonces, muchos cirujanos se sorprendieron de por qué a una edad tan joven había optado por una cirugía de mastectomía, especialmente cuando el tamaño del bulto era pequeño. Fue mi elección que no deseaba volver a tenerlo conmigo.
Mastectomía Fue aceptado por mi mente. Fue fácil para mi cuerpo aceptarlo porque la mastectomía en sí misma tiene efectos negativos en los sobrevivientes a nivel mental, emocional, psicológico y social. Se recluyen, pero yo, por aceptación, nunca pasé por esa fase.
Luego fui a cuatro sesiones de quimioterapia. Todo el mundo debería saber que sí, tenemos pérdida de cabello durante la quimioterapia, y la quimioterapia tiene muchos efectos secundarios, pero debemos mirar más allá y pensar en la vida que tendremos después de eso. Ahora, Tratamiento de cáncer de seno está muy avanzado; Muchos efectos y dolor ahora se reducen.
Experimenta efectos secundarios del tratamiento, pero la forma en que lo toma es lo más importante. Había vomitado mucho y solía experimentar lo que debía comer o no. Me encantaba el helado de pista, y diría que ahora conozco dos sabores uno cuando entra y otro cuando sale!
La gente solía preguntarse y decir: ¿Qué estoy diciendo? cómo lo tomas, es lo único que importa. Habría llorado porque me encanta el helado de pista, pero no podía comer. Pero está bien si sólo apuntas a los beneficios; le resultará fácil tomar los efectos.
Seguí probando cosas nuevas para mi apetito. A veces, no me gustaba el agua. En cambio, me gustaba Rasna. Entonces, solía beber eso. Incluso mucho después del tratamiento del cáncer de mama, su viaje no termina. Debes aceptar; una vez que aceptas, tu mente y tu cuerpo se preparan para aceptar. Así es como funciona la relación entre nuestra mente y nuestro cuerpo.
Mi cabello era largo y a mi hijo le encantaba mucho. Entonces, necesitaba explicarle que si necesito mantenerme fuerte, tengo que perder mi cabello. Estaba totalmente calvo, sin cejas, sin pestañas. Pero créanme que es una fase temporal.
Tu cabello volverá. No me gustaba usar peluca, pero probé usar diferentes bufandas de muchas maneras nuevas. Mucha gente pensaría que está en tratamiento contra el cáncer y, aun así, usa bufandas nuevas todos los días. Yo diría, ¿Si por qué no? ¿Por qué no disfrutar? Solía ​​tomarlo cuando me operaron y también mientras me preparaba para la quimioterapia. Nunca me hice un corte contundente, así que tuve que hacerme uno antes de la quimioterapia. Yo también pude hacer eso. Uno puede darse cuenta de que puede haber mucha positividad mientras se atraviesa el viaje del cáncer. Pude hacer cosas que nunca antes había hecho.

Miedo a la recurrencia de cáncer de mama

Todos los sobrevivientes de cáncer de mama experimentan miedo a la recurrencia. Había decidido hacerme los chequeos regulares de cáncer de mama que me había recomendado mi médico. Incluso hasta ahora, cada mes de julio, me hago la prueba.
Las sobrevivientes de cáncer de mama no deben preocuparse demasiado por la recurrencia, porque se perturban al pensar en ello. La recurrencia y la metástasis pueden ocurrir, pero si está atento, puede detectarlo temprano. Además, tienes tratamiento para ello. Puede reducir el riesgo de recurrencia siguiendo un estilo de vida saludable.

Un cuidador juega un papel importante

Mi familia era mi cuidadora. Su apoyo fue mi pilar más destacado. Los cuidadores juegan un papel fundamental. Tu fuerza de voluntad y las personas que te rodean son importantes. Aceptar la enfermedad también es vital para un cuidador. Cuando un cuidador lo acepta, desempeña un papel adicional en el apoyo y la motivación del paciente.
Cuando estaba pasando por mi viaje de cáncer de mama, yo era el único médico en mi familia. Entonces, le informé a mi familia que cuando me someta a quimioterapia, tendré cambios de humor. Tendrás que aceptar tus cambios de humor y dejar que los demás también los acepten.
Yo era un padre soltero de mi hijo. Entonces, se lo expliqué a mi familia y a mi hijo sobre todo. Mi hijo pudo verme con poca energía por primera vez. Le había dicho que no se sorprendiera si me irritaba sin motivo alguno. Sería un fenómeno natural para mí estar irritado un día y tranquilo al día siguiente.
Todo esto sucede porque estás pasando por una fase importante en tu vida. Estos agentes quimioterapéuticos no solo afectan las células cancerosas, sino también tu mente en total. Afectan sus hormonas y su estado mental. Tiene cambios de humor y tiene poca energía.
Su cuidador debe entender estas cosas, porque la forma en que lo ven también es importante. Tuve la suerte de decirles a mis cuidadores muy claramente lo que quería. Si no les dice a sus cuidadores lo que desea, ¿cómo le ofrecerán ayuda?
Esta enfermedad me ha enseñado a aceptar ayuda. No eres sólo tú; todo el mundo pasa por este viaje. Un cuidador juega un papel muy importante en su viaje. Mi hijo de ocho años era mi mayor fortaleza. Me enseñó mucho. Conocía la quimioterapia, pero no podía comprender los beneficios de la quimioterapia.
Más tarde le dije que si mamá tiene que tomar quimioterapia, entonces necesita mantenerse fuerte, y si se mantiene fuerte, perderá su cabello. Dijo que no tome quimioterapia. Pero después de que le expliqué, ni un solo día fue que me vio calvo, sin cejas, sin pestañas, y no me sonrió. Cada vez que estaba conmigo, solía sonreír.
Siempre me pregunté cómo me aceptaría porque cuando me miraba en el espejo, tenía esa mirada típica de paciente con cáncer. Sin embargo, no experimenté un solo día en el que no me sonriera o me quitara los ojos de encima.
Solía ​​verme a mí mismo a través de sus ojos; Diría que me veo hermosa. Estoy agradecido con todos los que estuvieron conmigo porque todos juntos me sacaron de todo. También estoy agradecido con mis pacientes; Solía ​​encontrar mi felicidad en su felicidad.

Cómo la ayudó el trabajo de la Dra. Rohini Patil en su viaje contra el cáncer

Le complacerá saber que estuve trabajando durante todo mi tratamiento contra el cáncer. Quizás esa sea una de las razones por las que hoy puedo hablar con éxito en su Charla del Círculo de Sanación.
Todavía recuerdo el sábado, me hicieron la biopsia por escisión, el domingo estaba en casa y el lunes estuve presente en OPD. Mi cirujano también estuvo presente en el mismo hospital. Me preguntó qué pasó, si hay algún problema, etc. Le dije: No, es mi hora de OPD y tengo que ver a mis pacientes. No podía creer que me hicieran la escisión. Biopsia el sábado y estaba listo para mi OPD el lunes.
Después de mi cirugía, le hice una cesárea a mi paciente. Obtuve la motivación para trabajar porque siempre tuve un sentido de responsabilidad hacia mis pacientes. Sí, estaba pasando por mi fase de cáncer, pero bueno, soy una persona responsable. Mis pacientes tenían confianza en mí; me estaban visitando. Yo siendo obstetra y ginecólogo, algunas mujeres también fueron reservadas para el parto.
Así que antes de que me quitaran los puntos; Hice una cesárea a mi paciente. Cuando estaba con mis pacientes, siempre pensaba en mis pacientes; no hubo distracción o perturbación en ese momento. Mis pacientes incluían pacientes con infertilidad; cuando sus análisis de orina daban positivo, sentía la felicidad en sus rostros.
Continué mi trabajo a lo largo de mis sesiones de quimioterapia. El sábado tomaba quimio, el domingo estaba en casa y el lunes en OPD. Mantenerme ocupado y pasar tiempo con mis pacientes me ayudó mucho en mi proceso de curación del cáncer.

Acerca de Knitted Knockers India

Cuando alguien se somete a una mastectomía, en realidad tiene muchos requisitos. De alguna manera, la gente no entiende eso. Después de la cirugía, solía usar un sari. Estaba tan ocupado en diferentes cosas que me olvidé por completo de la prótesis; no vino a mi mente.
Cuando busqué una segunda opinión, lo primero que me preguntaron los médicos fue por qué me habían hecho una mastectomía; y la segunda fue por qué no había optado por una prótesis. ¡Entonces me di cuenta de que lo había olvidado! Más tarde me hicieron la prótesis. Fue un procedimiento muy costoso, pero de todos modos fue un regalo de mi hermano. Les dije antes que tuve cuidadores encantadores y el apoyo de mi familia fue mi pilar.
Estoy certificado en Cuidados Paliativos. Entonces, solía conocer a la población rural. Me di cuenta de que son incómodos; se recluyen socialmente. Durante esos campamentos de concientización, hubo una señora que me conoció.
Pensé que podría haber algún problema porque ella misma era una sobreviviente de cáncer. Le aseguré que estaba bien; le pedí que hablara conmigo. Sin embargo, me dijo que primero revisara a todos los pacientes con cáncer; ella me hablaría sólo más tarde.
Más tarde, cuando hablamos, me reveló que no había salido de la casa durante diez meses, porque su ropa ahora no le sentaba bien. No le gustaba mezclarse socialmente, ya que le preocupaba cómo la vería la gente. No sabía de la opción de una prótesis.
Era difícil explicar las prótesis a la población rural. También financieramente, era difícil para ellos pagarlo. El pensamiento seguía jugando en mi mente. Ciertamente no estaba en condiciones de donar prótesis mamarias de silicona a todos, ya que era un desafío financiero.
Entonces, solía seguir probando cosas diferentes. En ese momento, mi hijo estaba estudiando en los Estados Unidos. Entonces, a menudo viajaba a EE. UU. para encontrarme con él. En ese momento, solía reunirme con los grupos de cáncer estadounidenses.
Entonces, mientras me reuní con las sobrevivientes, aprendí que la mayoría de ellas no usa prótesis mamarias de silicona. En cambio, están usando aldabas tejidas. Luego contacté al fundador de Knitted Knockers USA. Le pedí que me enseñara porque yo tejía en las escuelas, pero quiero retomar.
Entonces, me enseñaron a hacer aldabas de punto. Entonces, cuando vine a la India, busqué un hilo de algodón y comencé a hacer aldabas de punto aquí en el país. Al principio éramos solo tres personas. Ahora, tenemos un grupo de voluntarios, que hacen estas prótesis.
Cuando entregamos estas aldabas tejidas a los hospitales públicos, las señoras lloran. Dicen que nunca pensamos que alguien pensaría esto por nosotros. Según la tendencia humana natural, la gente quiere estar en su yo natural. Me da mucha paz ver la felicidad en los rostros de las personas cuando se ponen prótesis mamarias.
Ahora tenemos subcentros de Knitted Knockers India en Pune, Bengaluru y Nagpur. Proporcionamos una prótesis mamaria de forma gratuita.

El estilo de vida juega un papel vital en la reducción de las posibilidades de recurrencia del cáncer de mama

Todos deben tener un estilo de vida saludable, que se compone de dieta, ejercicio y, lo que es más importante, dormir. Si controlas estas tres áreas, harás un muy buen estilo de vida.
En primer lugar, la parte del ejercicio que todos temen.

•  Que ejercicio deben hacer
•  ¿Serán capaces de hacerlo o no?
•  Hasta qué punto deben hacer ejercicio

Después de la cirugía, los ejercicios para el cáncer de mama son tan importantes como el autoexamen para el cáncer de mama. El ejercicio devuelve la amplitud de movimiento, la flexibilidad y la elasticidad. También juega un papel vital en la lucha contra la fatiga; aumenta tu fuerza, tu autoestima.
Ayuda a prevenir y disminuir el riesgo de linfedema. El entrenamiento de fuerza y ​​los ejercicios cardiovasculares son esenciales. Lo más importante es Yoga. No son sólo las poses; Es un estilo de vida. Dieta, ejercicios, estiramientos, respiración y meditación, tu mente, cuerpo y espíritu se conectan a través de él. El yoga te devuelve a tu vida.
Deberías escuchar a tu cuerpo. El fortalecimiento muscular disminuye el riesgo de linfedema. La obesidad te pone en riesgo de tener cáncer de mama y recurrencia, por lo que se debe reducir la grasa. Haz ejercicio También ayuda en su sensibilidad a la insulina.
La dieta juega un papel vital. No es solo lo que tiene, sino que también debe tenerse en cuenta la hora de la comida. Si tienes una comida tardía, cualquier cosa que comas no se consume, y va a la tienda, y siempre es una grasa. Por lo tanto, debe tener una hora de comida adecuada y, sea lo que sea que coma, debe tener un equilibrio.
Después de la parte de la dieta, ocho horas de sueño son fundamentales porque hay una hormona llamada melatonina, que se secreta cuando duermes (es decir, solo un sueño nocturno). La cultura de la generación más joven está activa las 24 horas del día, los 7 días de la semana; ahí es donde está el problema.
Este La melatonina La hormona solo se secreta cuando no hay estimulación de luz blanca, es decir, solo durante la noche. La gente permanece despierta toda la noche; Dicen que dormiremos durante el día y cubriremos el sueño, pero la melatonina no se secreta durante el día. La melatonina desempeña un papel en la protección del cáncer de mama; También ayuda a reducir las posibilidades de recurrencia del cáncer de mama.

Dra. Rohini Patil sobre cuidados paliativos

Mucha gente malinterpreta los cuidados paliativos como la atención al final de la vida. Pero no es el cuidado al final de la vida; de hecho, es sólo el comienzo. Le ayuda desde el inicio de su tratamiento hasta el final y más allá del tratamiento.
Cuando los pacientes se someten a quimioterapia y radioterapia, lo principal es el control del dolor y el bienestar psicológico. En Cuidados Paliativos, un cuidador está capacitado en alimentación y cuidado. Estos juegan papeles significativos.
Los cuidados paliativos son una forma holística de estar con ellos y quiero estar con ellos. Entonces obtuve mi certificación en cuidados paliativos. Intentamos hacer que el viaje del paciente sea lo más fácil posible. Los cuidados paliativos tratan de mejorar la calidad de vida; También es fundamental difundir la concienciación sobre los cuidados paliativos.

Dos cosas importantes en el viaje del cáncer de mama

En primer lugar, busque siempre 'Can' en Cáncer. Hay una 'lata' en el cáncer; no es tan terrible. Si eres capaz de encontrar ese 'Can' en Cáncer, podrás luchar y ganarlo.
En segundo lugar, la 'prehab' siempre es mejor que la rehabilitación, así que téngala siempre. Por lo tanto, siempre establezca sus hábitos primero.
ZenOnco.io y Love Heals Cancer agradecen a la Dra. Rohini Patil por compartir su viaje inspirador y a la ganadora de cáncer de mama y experta en The Healing Circle Talks.