Sobre el Círculo de Sanación

El propósito del Círculo de Sanación en Love Heals Cancer y ZeonOnco.io es brindar un espacio seguro a pacientes con cáncer, cuidadores y ganadores, para compartir sus sentimientos o experiencias. Este círculo está construido sobre la base de la bondad y el respeto. Es un espacio sagrado donde todos escuchan con compasión y se tratan con honor. Todas las historias se mantienen confidenciales y creemos que tenemos la guía que necesitamos dentro de nosotros, y confiamos en el poder del silencio para acceder a ella.

Sobre el orador

La doctora Aurora es una Cáncer de Cuello Uterino ganador. Es consultora de controles médicos en ejercicio en el hospital Holy Spirit de Mumbai y médica de familia. En sus 35 años de experiencia, ha asesorado y trabajado con numerosos pacientes con cáncer. Ella cree en "Gir pade, gir ke uthe aur chalte hi rahe". Es decir, la Dra. Aurora insta a los guerreros y ganadores del cáncer a levantarse de su caída y tomar la determinación de continuar su viaje hacia la recuperación.

El viaje del Dr. Anu Aurora

Mi viaje de enfermedad comenzó cuando tenía 17 años. Tuve un trastorno hemorrágico a la edad de 17 años y antes de eso, ni siquiera había tenido tos ni resfriado. Me salieron petequias en las piernas, por eso el dermatólogo del hospital me dijo: "Ahora eres joven, estás de pie 8 horas diarias y por eso te pasa esto, toma vitamina C y todo irá bien". ". Luego desarrollé un sangrado abundante que duró entre 15 y 20 días.

Ese sangrado era tan fuerte que solía sacar coágulos en mi menstruación. A pesar de tomar vitamina C, las manchas estaban presentes en mis piernas, lo que me llevó al hospital. Un médico lo diagnosticó erróneamente y también me hicieron una transfusión de sangre. Al día siguiente tuve hemorragias petequiales en todo el cuerpo, incluso en la boca. Mi padre me llevó al hospital JJ, donde yo era estudiante de medicina, y los médicos investigaron y descubrieron que se trataba de púrpura trombocitopénica idiopática (PTI). Era una enfermedad rara. Me recetaron esteroides y esto duró 2 o 3 años. Terminé teniendo que hacerme una esplenectomía porque miPlaquetalos recuentos solían reducirse a 10,000.

fue muy importanteLa cirugíaLo hice bajo la supervisión del cirujano cardiotorácico del hospital de Bombay, ya que los médicos tuvieron que extirparme el bazo. Después de la cirugía, mis recuentos de plaquetas se estabilizaron y volví a mi vida normal, pero debido a los esteroides, tuve muchas sensaciones de calambres. Después de que me extirparon el bazo, me administraron cloroquina porque era muy vulnerable a la malaria y luego me aplicaron inyecciones en la pene todos los meses. Asimismo, pasé algunos años de mi vida con muchos altibajos. Luego me casé y tuve mi primer bebé. Pero luego me torcí el tobillo tan gravemente que me fracturé cuatro huesos. Me operaron y tenía cuatro tornillos en las piernas. Entonces, a la edad de 28 años, tuve que someterme nuevamente a una cirugía.

Luego me dio herpes, que fue muy doloroso, sumado a que los médicos no podían darme ningún medicamento porque acababa de operarme y también me habían extirpado el bazo. Tuve que someterme a la Interrupción Médica del Embarazo ya que no pude seguir adelante con mi segundo embarazo debido al herpes. Eso nuevamente se sumó a mi trauma mental en ese momento. Después tuve un hijo y todo iba bien, pero el sangrado volvió a empezar a los 35 años. Y apenas seis meses antes, mi visión se había vuelto borrosa. Fui al chequeo y salió como degeneración macular, tal vez por toda la cloroquina que había tomado durante cinco años. Todavía tengo degeneración macular, así que me tuve que hacer un láser ya que solía ver destellos de luz.

Como sangraba mucho, fui a revisión para confirmar si volvía a ser PTI, pero los médicos me pidieron que viera a un ginecólogo. Resultó como un sangrado uterino disfuncional cuya causa se desconocía. Me sometí a un tratamiento hormonal durante dos años. Al final, el médico le puso un Mirena, que es un dispositivo intrauterino que libera progesterona en el útero, lo que detiene el sangrado. Esos cinco años me fueron muy bien ya que el sangrado no volvió a aparecer y estuve bien. Cuando me quité Mirena, me hice mi prueba de Papanicolaou de rutina, que mostró células atípicas. Me hicieron una colposcopia y los médicos dijeron que no ven nada, pero cuando me hicieron una biopsia resultó ser un carcinoma de células escamosas. Un sábado tuve la cita y el lunes siguiente me operaron. A través de todo esto, lo que me mantuvo cuerdo fue el ejercicio y el estilo de vida.

Creo que todo el mundo debería seguir algún tipo de ejercicio que le convenga. Soy una persona a la que le gusta un cambio en las actividades que hago. Y comencé con yoga, luego pasé a hacer aeróbic, aeróbic acuático, pilates y sesiones de gimnasio. Quería hacer un maratón de 21 km sólo para demostrarme a mí mismo que, incluso después de toda esta enfermedad, podía hacerlo. Entonces, comencé a correr a la edad de 52 años y completé el maratón de 21 km dos veces. Sugiero que todos hagan ejercicio regularmente ya que creo que es la razón por la que me recuperé tan rápido de todo. Tres semanas después de mi cirugía mayor de cáncer, podía caminar hasta mi clínica, que estaba a 1.6 km de mi casa. En mi cirugía tuve a mis hermanas, hija, hijo, esposo y mis suegros, quienes me apoyaron mucho.

Mis amigos siempre me ayudaron mucho. Desde amigos de la escuela hasta amigos de la facultad de medicina, fueron mi pilar de fortaleza durante todo el viaje. Tenía un buen amigo que solía dejarme en casa a las 8:30 p.m. durante tres meses. Por eso siempre digo que cuando necesites ayuda, pídela. En 2006, mi suegra falleció debido a un cáncer de mama y ese mismo año me diagnosticaron cáncer. Les dije a todos que es el primer grado, así que no hay necesidad de preocuparse, pero aun así, el miedo estaba ahí en la mente de todos. Agradezco a todos los que me ayudaron en mi viaje porque, sin ellos, no habría conquistado este viaje.

Cómo hacer el autoexamen de mamas para el cáncer de mama

El cáncer de mama es una de las formas más comunes de cáncer. Toda niña mayor de 20 años debe hacerse un autoexamen de mama para detectar el cáncer de mama, e incluso los hombres deben aprender a hacerlo para poder enseñárselo a las mujeres de su casa. Incluso a los hombres se les puede diagnosticarCáncer de Mama. 1- Párate frente al espejo (el séptimo día de la menstruación) y observa la posición de los senos, el tamaño, la forma y los pezones porque tú conoces mejor tu cuerpo. Muchas mujeres tienen un seno más grande que el otro, lo cual es normal. Si hay algún cambio en el tamaño o forma del pezón o de la mama, debes consultar a tu médico de familia.

Este examen muchas veces salva vidas, ya que podría ser cáncer de mama. 2- Cuando te pares frente al espejo, observa los cambios en la piel; si el color de la piel ha cambiado, tiene enrojecimiento o si un pezón está levantado o hacia un lado. Observe si tiene costras en el pezón y observe también la simetría del seno. 3- Levanta las manos y observa si encuentras algún cambio en el seno. El seno debe elevarse uniformemente y observar si hay hoyuelos o retracción. También debes fijarte si hay alguna hinchazón en las axilas.

4- Cuando examines el seno derecho, debes levantar la mano derecha y comprobarlo con la mano izquierda; Nunca use la misma mano del mismo lado porque nunca podrá examinar adecuadamente el cáncer de mama. Necesitamos ver la axila también porque el bulto puede llegar hasta la axila también. Hay que palpar los tejidos con la mano plana. 5- Utilice la parte media de los dedos para examinar su seno. Recorra completamente el seno e intente descubrir si hay algún bulto, ya sea duro o blando, que no estaba allí el mes pasado. 6- Avance alrededor del seno en el sentido de las agujas del reloj usando pequeños círculos con la mano a medida que avanza y asegúrese de revisar todo el seno.

7- La mama se extiende hasta la axila, llamada cola axilar. Por lo tanto, debe ir a la parte de la axila, usar el mismo movimiento circular y buscar bultos en los senos y ganglios linfáticos. Los ganglios linfáticos normales no se pueden sentir, pero los ganglios linfáticos agrandados, que tienen aproximadamente el tamaño de un borrador de lápiz, se pueden sentir fácilmente. 8- Una secreción del pezón es un hallazgo significativo. Pele el conducto hacia el pezón. Por lo general, verá una o dos gotas de secreción lechosa clara, pero la leche saldrá solo cuando esté alimentando al bebé o si está embarazada. Si tiene secreción sanguinolenta, debe consultar a un histopatólogo para que pueda analizar la muestra de sangre para determinar si es cáncer o no.

Si la secreción es abundante, sale a chorros o si hay una mancha dentro del sostén, debes tomártelo en serio. Cada mes, las mujeres deben examinarse para detectar cáncer de mama el octavo día después de la menstruación, y las mujeres menopáusicas deben hacerlo el primer día del mes. Si lo hace con regularidad, conocerá los cambios en los senos y el pezón con regularidad. Si el cáncer de mama se detecta temprano, los médicos solo realizan una lumpectomía y salvan la mama, pero si el bulto se vuelve grande, entonces tienen que extirpar la mama. Por lo tanto, hágase un autoexamen todos los meses y, si encuentra algún hallazgo, acuda sin falta a su médico local o a un ginecólogo.

Se supone que debes examinar el seno de tres maneras: Examen físico Con la mano derecha en el seno izquierdo y la mano izquierda en el seno derecho, alrededor del seno y el pezón. En posición acostada, con el mismo proceso. No entre en pánico si encuentra algo, porque en la mayoría de los casos se trata de fibroadenoma, que es benigno. Entonces, el médico te pedirá que te hagas una ecografía, una mamografía y te mantendrá en un chequeo anual porque son esenciales. A partir de los 45 años se suele recomendar la mamografía. Si no hay antecedentes familiares de cáncer de mama, puedes hacerlo una vez cada dos años, pero si hay antecedentes familiares, entonces debes acudir a un chequeo cada año.

Lo mismo ocurre con el cáncer de cuello uterino y de útero. Por lo general, las mujeres no hablan con su marido sobre los dolores y molestias de la menopausia o el sangrado posmenopáusico. Estos son a menudo con secreción blanca o maloliente. El sangrado intermitente, que ocurre después del coito, es un signo muy común de cáncer. Cuando una mujer está en la menopausia, después del coito, puede tener un sangrado intermenstrual. Tales cosas pueden ocurrir después de la menopausia, y deben ser revisadas por un ginecólogo sin falta.

A veces solo cuando ven un bulto tipo coliflor saliendo de la vagina, acuden a nosotros. Pero ya lo han ignorado hasta el punto de que tenemos que empezar con la medicación activa ya que ya se habría extendido por los órganos inferiores. Entonces, a menos que los hombres también se interesen por lo que sufre la mujer, nunca se producirá un cambio. Se vuelve un desafío para las mujeres pelear la batalla porque tienen que cuidar la casa, el esposo y los niños, y por lo tanto siempre anteponen sus propias necesidades al final. En estos días, las mujeres también están trabajando, por lo que realizan múltiples tareas, y la única persona que está perdida es ella misma.

Si queréis "Vivir", entonces tenéis que "Dejar" algún deber y cuidar de vosotros mismos. Si no te cuidas, nadie te cuidará. Tenemos que acudir a controles anuales y cuidar también las enfermedades del estilo de vida. Hoy en día, vemos muchas enfermedades del estilo de vida, como presión arterial, diabetes y obesidad. Las personas no tienen tiempo para hacer ejercicio o almorzar, por lo que todo esto provoca estrés físico y mental, que también es una de las causas del cáncer. Tienes que cuidar tu salud y también no solo la salud física sino también la emocional y mental.

Y si alguna vez tienes que regalar algo a tu familia, regálales un bono de chequeo anual. Haz tu mejor esfuerzo para luchar con lo que tengas. Tienes que luchar con ello, no te queda otra opción; "Gir pade, gir kar uthe aur uthkar chale, aur chalte hi rahe"

Síntomas comunes que no debemos pasar por alto

Pérdida repentina de peso. Pérdida de apetito. Repentino Vómitos sensación. Cuando te estás poniendo muy pálido. Cuando se siente deprimido mientras todos sus informes son normales. Cualquier bulto en el cuerpo. Cambio en el color de la piel. Cuando tienes un fuerte dolor de cabeza con vómitos, pero no encuentras ninguna causa en particular. Visión borrosa repentina.

Cuidándonos en tiempo de COVID

Todos quieren salir de sus hogares, pero quédense en casa, manténganse a salvo y usen una máscara hasta que pasen estos días. "No te toques la cara", sigue siendo la frase de oro. Se dice que nos tocamos la cara al menos 2000 veces al día, aunque nunca nos damos cuenta. Siempre debemos usar mascarilla cuando salgamos de casa. Deberíamos tener miedo de contagiar a otra persona sin saberlo. Si se siente mal, quédese en una habitación. Cuando estornudamos, tosemos o tocamos a alguien, podemos transmitir el virus que portamos a las personas cercanas a nosotros. Deberíamos practicar el distanciamiento social hasta que esto pase.

Evite las 3 C

Lugares concurridos Entornos de contacto cercano Espacios confinados y encerrados Un riesgo bajo no significa que no haya riesgo. Siga su aviso de salud nacional para protegerse y proteger a los demás del COVID-19. Ahora, después de cinco meses de Covid, la salud mental se está viendo muy afectada. Vemos un aumento en los casos de Depresión y ansiedad, especialmente en los más jóvenes. Todo el mundo debería cuidar su salud mental: 1- Comunicándose con un adulto o profesional de confianza si necesita ayuda. 2- Limitar el uso de las redes sociales para evitar desinformación. 3- Hacer algún ejercicio físico o meditar en casa.