Tenía cuarenta años cuando noté que una parte de mi seno derecho estaba dura y me dolía si la tocaba. Mi ciclo menstrual también se retrasó. Vi estos síntomas en agosto y no me preocupé por ellos durante aproximadamente un mes. Cuando un mes después la piel todavía estaba sensible, mi marido me sugirió que fuera a ver a un ginecólogo para que me diera una opinión. 

El ginecólogo sugirió una serie de pruebas, incluida una ecografía, y todavía no estaban seguros de si era cáncer porque el bulto era benigno. Las múltiples pruebas que hicimos arrojaron resultados anormales, por lo que el ginecólogo me recomendó un oncólogo para consultar. El oncólogo sugirió una biopsia y los resultados mostraron que tenía cáncer de mama en etapa tres. 

El comienzo del proceso de tratamiento.

En un corto período de diez días, se hizo el diagnóstico y el oncólogo me indicó el proceso del tratamiento. El oncólogo dijo que primero me sometería a una cirugía para extirpar el bulto, con una cirugía de conservación del seno seguida de quimioterapia, radiación e inmunoterapia. 

Me dieron algo de tiempo para pensar en el proceso y, durante ese tiempo, investigamos mucho y buscamos segundas opiniones de otros especialistas en el área.

Llegamos a la conclusión de que no podíamos retrasar más la cirugía, por lo que el 16 de agosto me sometí a una cirugía de conservación mamaria. 

Recuperación después de la cirugía.

Me tomó tres semanas recuperarme de la cirugía, y me dieron algunos ejercicios y fisioterapia que necesitaba para mi seno derecho ya que también me extirparon algunos ganglios linfáticos debajo del brazo derecho. Como soy preparadora física, seguí todos los ejercicios que me dieron muy religiosamente, y también di muchos paseos durante la recuperación porque no quería que aumentara la hinchazón y el dolor. 

Mi experiencia con la quimioterapia.

Después de las tres semanas de recuperación de la cirugía, me dieron un descanso de dos semanas antes de que comenzaran las sesiones de quimioterapia. Me sugirieron que tomara ocho ciclos de quimioterapia con dos medicamentos principales. Las sesiones de quimioterapia comenzaron en septiembre y duraron dieciséis semanas, con cada ciclo ocurriendo cada dos semanas. 

El período en el que pasé por este proceso fue un desafío porque hubo muchos efectos secundarios en el tratamiento. Durante los primeros cuatro ciclos, experimenté mucha fatiga y tuve mucha acidez estomacal y náuseas. Estos efectos secundarios me hicieron perder el apetito y, a veces, tenía mucha hambre, pero no podía comer nada que quisiera. Entonces, para adaptarme a mi tratamiento, tuve que comenzar a comer alimentos suaves con muy poco aceite. Incluso tuve ampollas en la boca que me impedían comer cualquier cosa que tuviera incluso un poco de masala.

Durante los siguientes cuatro ciclos, experimenté mal gusto y cansancio, lo que me hizo perder toda motivación para mantenerme en forma o hacer algo productivo. Mi sistema nervioso también enfrentó muchos problemas en los que tendría intensos episodios de picazón.

Aparte de estos efectos secundarios físicos, también pasé por fases de depresión leve. Me dijeron que comenzaría a perder el cabello después del segundo ciclo de quimioterapia y tuve un cabello hermoso y largo durante ese tiempo. He querido cortarme el pelo corto desde la infancia, así que pensé en esto como una oportunidad. Pero cuando fui al salón, la mayor parte de mi cabello ya había comenzado a caerse de raíz, así que terminé rapándome la cabeza por completo. Eso me dio mucha perspectiva sobre mi vida durante el tratamiento. 

Personas y prácticas que me apoyaron durante el proceso

Mi familia ha sido el mejor apoyo que pude pedir en esos momentos. A pesar de que esta noticia de la enfermedad los impactó, me brindaron todo su amor y apoyo y estuvieron conmigo durante todo el proceso. Mi esposo solía ayudarme con cada pequeña cosa para la que necesitaba apoyo, y mis padres y suegros fueron muy comprensivos y comprensivos. Aunque eran muy pequeñas, mis hijas entendieron que algo estaba pasando y actuaron con madurez para su edad. 

Pero una cosa que entendí en este viaje fue que solo tú puedes entender completamente por lo que estás pasando, y la forma en que te trates y te hables a ti mismo moldeará tu salud física y mental. Saber lo que está sucediendo con su cuerpo y tener una actitud positiva mientras realiza el tratamiento es fundamental. 

Lecciones que me enseñó este viaje

Me gusta mucho escribir, que es una de las prácticas que mantuve durante mi recorrido. Escribí muchos blogs como una forma de expresar lo que sentía. Aún hoy estoy en tratamiento preventivo y cuando voy al hospital recuerdo algunos recuerdos que no son muy agradables. Cuando esos recuerdos resurgen, me digo a mí mismo que la vida es como un libro y que no todos los capítulos están destinados a ser color de rosa. Me digo a mí mismo que mi viaje con el cáncer es solo uno de los capítulos y no toda mi vida. Solo aprendí a tomar las lecciones que este capítulo me ha enseñado. 

El proceso también me hizo comprender lo costosa que es la atención del cáncer y tuve la suerte de estar en una posición en la que mi familia podía gestionar los aspectos financieros del tratamiento sin muchos problemas.

Desde entonces, siempre he animado a las personas que conozco a contratar un seguro porque nunca se sabe cuándo se enfermará. Incluso en mi caso, era un entrenador físico muy saludable y, desde que tuve cáncer, me he dado cuenta de que tu salud es muy diferente del bienestar de tu cuerpo, y nunca sabes realmente lo que sucede dentro de tu cuerpo. 

Mi mensaje para los pacientes y su familia.

Una cosa que este viaje me ha hecho entender fuertemente es que la salud es riqueza. Estando en el campo del fitness, creía que estaba muy saludable, y esta enfermedad me hizo darme cuenta de que había un cáncer creciendo dentro de mí durante años, y ni siquiera me di cuenta. La gente necesita aprender que la buena forma física no garantiza una vida saludable. El bienestar es un viaje holístico y es necesario comprender sus dimensiones.  

Es fundamental cuidarse y asegurarse de hacerse chequeos periódicos. Tener una visión positiva de la vida. No siempre es una imagen feliz y optimista, pero la forma en que percibimos nuestro viaje nos ayuda a dar forma a nuestras vidas.