Mi viaje por el cáncer comenzó en agosto de 2021. Tenía dolor de oído e hinchazón en la garganta, así que fui al médico, quien me derivó a un especialista. Confirmaron que era un tumor en etapa cuatro en la base de la lengua y tenía una infección bilateral en los ganglios del cuello. Recibí tratamiento durante la segunda mitad de 2021 y fui declarado libre de cáncer en abril de 2022.

No estoy seguro de tener antecedentes familiares de cáncer porque fui adoptado y no sé mucho sobre el historial médico de mi familia biológica. 

Nuestra primera reacción a la noticia.

Mi primera reacción fue de shock, pero luego viene este período de espera en el que los médicos no te dicen qué cáncer es ni en qué etapa se encuentra. No sabes si el cáncer es terminal o curable y simplemente le estás diciendo a la gente que te rodea que te han diagnosticado cáncer. Algunas personas empiezan a distanciarse de usted porque piensan que el cáncer es infeccioso y creo que es fantástico que más personas hablen sobre ello y creen conciencia. 

Tratamientos a los que me sometí 

Inicialmente me dijeron que tendría tres ciclos de quimioterapia, pero terminé después de dos. Después de la quimioterapia me pasaron a radioterapia y tuve 35 ciclos. La radioterapia se prolongó de lunes a viernes durante siete semanas. 

Para mí, la radioterapia fue más fácil que la quimioterapia. No me gustó mucho la idea de la quimioterapia desde el principio, pero entendí que era necesaria y que tenía que dar lo mejor de mí para combatir la enfermedad, así que seguí adelante.

Comorbilidades como consecuencia del tratamiento

Tuve y sigo teniendo ansiedad desde el momento en que pasé por el tratamiento. Inicialmente fue porque no sabía cuáles serían los resultados del tratamiento, y la segunda ronda de quimioterapia tuvo efectos adversos en mí, por lo que no saber cómo resultaría era otra razón. Cada vez que me sentía así, mi ansiedad aparecía, pero tengo un psicólogo y he estado trabajando en eso y aprendiendo a lidiar con eso. 

Cosas que ayudaron a mi bienestar mental y emocional

Escribí muchos diarios, que ahora he convertido en un libro. Como dije antes, quería que más personas supieran a lo que me sometí como paciente de cáncer y como paciente en recuperación todos los días, y escribir un diario me ayudó a hacerlo.

Además de escribir un diario, una de las otras cosas que hacía era dar un paseo cada vez que podía. Hay una pequeña área de descanso que no está lejos de casa a la que camino cada vez que puedo, y también comencé a pintar de nuevo, lo que distrajo mi mente de las cosas que estaban pasando. El viaje del cáncer, para mí, no fue abrumadoramente difícil hasta el punto de estar fatigado todo el tiempo. Tuve mis días buenos y mis días malos, y la segunda ronda de quimioterapia fue la única vez que estuve muy fatigada durante unos cuatro días, e incluso entonces, traté de ver televisión y escapar de lo que estaba sucediendo. 

También creo que la aceptación es una gran parte del viaje porque, en algún momento, llegas a comprender que hay un comienzo, un medio y un final en la vida, y cuanto antes aceptes la última parte, mejor será para ti. vida. Entender que eres mortal y trabajar para mejorar la vida de quienes te rodean, en lugar de centrarte en el problema en cuestión, ayudará mucho a alguien.

Cambios en el estilo de vida durante y después del cáncer

 Comencé a cultivar una planta de chile hace algún tiempo y ha crecido bastante bien, considerando que las plantas no florecen en el clima del Reino Unido. He llegado a cultivar 30 plantas más hasta ahora, y eso es algo que he ganado a lo largo del viaje. He aprendido a aprovechar mejor el tiempo que tenía disponible e incluso a aprovecharlo para hacer negocios. Yo diría que este es uno de los cambios de estilo de vida que hice después del viaje del cáncer.

Mis tres principales aprendizajes de este proceso

Lo primero sería aceptar lo que estaba pasando. Independientemente de si lo aceptas o lo niegas, el hecho es que lo tienes, y cuanto antes lo aceptes, antes podrás salir de él. 

Mi segundo aprendizaje es hacer tantas preguntas como quiera y visitar tantos médicos como sea posible antes de decidir el tratamiento. Es fundamental despejar tus dudas antes de iniciar el proceso.

Mi aprendizaje final es aceptar ayuda. Puede haber ocasiones en las que no desee la ayuda que le ofrecen sus familiares y amigos, pero es posible que la necesite y no está de más recibir ayuda de ellos. Personalmente soy una persona muy testaruda y tiendo a no pedir ayuda incluso cuando la necesito, pero he llegado a comprender que está bien aceptar la ayuda de mis seres queridos.

Mi mensaje para los pacientes con cáncer y sus cuidadores

Lo único que diría es que nunca te rindas. En lo que a mí respecta, la vida no termina hasta que dejas de respirar, así que lucha hasta que dejes de respirar. Incluso si tienes una enfermedad terminal, dale a la vida la lucha que se merece. Es tan simple como eso. 

Todos vamos a morir de una forma u otra, pero al menos con el cáncer, tienes la oportunidad de luchar contra la muerte y tal vez ganar. Entonces, nunca te rindas.