Me diagnosticaron cáncer de mama her2 positivo agresivo a la edad de 38 años. No tenía antecedentes familiares de cáncer y había sido el epítome de la salud toda mi vida. Era entrenadora personal de salud y bienestar, vegetariana desde los 19 años y no fumadora. Tuve cuatro hijos, a todos los cuales cuidé. Entonces, en ese momento de la vida, probablemente había hecho todo lo que una persona podía hacer para mantenerse saludable. 

Sentí un bulto en el seno izquierdo e incluso antes de eso, les había dicho a mis médicos que me sentía cansada. Los médicos dijeron que esto probablemente se debió a la cirugía de cerebro y columna que tuve hace 13 meses. Una parte de mí sabía que esto era diferente, pero lo que dijeron los médicos parecía razonable y lo dejé pasar. 

Cuando les hablé sobre el bulto, me dijeron que era demasiado joven para tener cáncer de mama y me lo quitaron. Unos meses más tarde, me encontré con un folleto que anunciaba un autoexamen de mamas y me pareció un mensaje del universo. Hice la prueba y todavía sentía el bulto. Esta vez cuando fuimos al médico, me mandaron a hacer una ecografía y una mamografía pero terminaron haciéndome la ecografía en el seno equivocado. Así que tuve que volver a hacerme la ecografía. 

La ecografía mostró que tenía un tumor y me diagnosticaron cáncer de mama her2 positivo. Pero los médicos solo sugirieron una lumpectomía porque el tumor no había afectado los ganglios linfáticos. Yo, por otro lado, quería obtener una segunda opinión solo para estar seguro, así que fuimos a otro hospital en Texas y descubrieron un segundo tumor. 

Tratamientos a los que me sometí

Después de este diagnóstico, tuve una doble mastectomía. Tenía la opción de tener una mastectomía simple o doble, pero elegí la doble solo para estar más segura. El tratamiento de quimioterapia fue muy agresivo porque el tipo de cáncer que tenía era agresivo. Inicialmente, se suponía que debía recibir seis rondas de quimioterapia, pero tuve reacciones realmente adversas al tratamiento con solo un ciclo.

Tuve reacciones neuropáticas severas y perdí mi cabello inmediatamente. Entonces, sentí que esto no era lo correcto para mí y pensé que la razón por la que tenía la enfermedad no era por mi salud física sino porque había algo más que no estaba alineado en mi vida. Y me di cuenta de que necesitaba tiempo para averiguar qué era en lugar de seguir el tratamiento tradicional y esperar lo mejor.  

Entonces, decidí suspender la quimioterapia a pesar de que todos los médicos me lo desaconsejaron. También querían someterme a un tratamiento para la menopausia y yo también me negué. Fue difícil ir en contra de todos los métodos tradicionales porque confiaba en que era más una terapia holística que mi cuerpo requería. 

Mi bienestar mental y emocional 

En ese momento de la vida, sentí que los tratamientos y las citas abrumaban mi cuerpo y no me ayudaban. Comprendí que estaba haciendo más mal que bien y salí de ahí. Mirar el cáncer y tratarlo desde un ángulo diferente es un aprendizaje esencial.

Creo que el cáncer fue una manifestación de mis traumas emocionales no resueltos y he estado yendo a terapia por eso. Empecé a comprender que la curación de todas las emociones y sentimientos estancados que tenía dentro de mí y al mismo tiempo aprender del viaje de recuperación es lo que me ayudó a sobrevivir al cáncer. 

Estilo de vida durante el cáncer

As I was already a fitness and health coach, I had been practising yoga way before cancer. But after the treatment, I started practising Yin Yoga, in which you have to hold your poses for three minutes, and that was the right amount of movement that my body needed. 

Another practice that helped me was meditation. Meditación, to me, is not just quiet time. It is the peace I create within myself to really listen and know what to do next. There is a mountain near my home here in Hawaii, which I have climbed many times, I have conducted many of my fitness sessions there, too, and it is a really spiritual place for me. So while I was going through this journey, I used to have these vision boards in which one of the visions was to climb that mountain again. Things like this kept me motivated to become a better version of myself holistically. 

Lecciones que me enseñó el cáncer

If I test cancer negative this year, I will have been cancer free for eight years. And I have learned so much through this journey. I see things very differently, and I dont take life for granted anymore. And I am doing everything I can in the time I have. 

The thing that changed the game for me was finding the proper treatment for myself. Many of the reports we get are compared against the general population, and I think cancer should be a more personalised treatment. Another thing is that the doctors are only focused on eradicating the disease and not the holistic improvement of the patients life. That I think is something patients should take up for a better recovery and life. 

Mi mensaje para los pacientes con cáncer y sus cuidadores

Lo único que les pediría a los cuidadores es que permitan que los pacientes tengan su propia voz y les ofrezcan el apoyo que necesitan no solo para curarse de la enfermedad sino también de los efectos y causas de la enfermedad.

For the patient, I would say, Have your own voice. If something does not feel right, voice it out and dont be afraid to get as many opinions as you think you need until you feel satisfied. Fighting till I got the correct diagnosis and treatment saved my life three times, and that is what everyone should do too.