Tenía 36 años cuando sentí por primera vez un pequeño bulto en el seno izquierdo mientras me duchaba. Inmediatamente llamé a mi compañía de seguros y programé una cita con un radiólogo. El médico me dijo que era demasiado joven para tener cáncer y que probablemente solo era un quiste. Me enviaron a casa con algunos medicamentos. 

Pasaron unos meses y aún podía sentir el bulto en mi seno, así que decidí buscar una segunda opinión. El segundo médico realizó varias pruebas y no me dijeron el diagnóstico hasta que estuvieron absolutamente seguros unos días después. Finalmente me contactó el médico y me dijo que tenía cáncer de mama. 

Mi reacción inicial a la noticia.

Curiosamente, me sentí aliviado cuando escuché el diagnóstico porque hasta ese momento, los médicos se negaban a decirme qué estaba pasando con mi cuerpo. Estaba decidido a no sacar conclusiones precipitadas hasta estar seguro, pero ya tenía el presentimiento de que era cáncer. 

No había antecedentes de cáncer en mi familia, excepto mi medio hermano, que tuvo cáncer de piel cuando tenía poco más de 20 años, pero esa era una predisposición genética que él tenía de la familia de su madre, por lo que a mí no me afectó. Soy una persona muy positiva y fui coach nutricional, así que creí que superaría esto porque tenía todas las herramientas que necesitaba para superarlo.

El proceso de tratamiento que seguí 

Cuando me diagnosticaron, el pequeño bulto que sentí inicialmente había crecido hasta convertirse en un tumor de 3 cm y se había extendido a los ganglios linfáticos. Entonces, los médicos me sugirieron que comenzara el tratamiento al día siguiente. La biopsia mostró que tenía el tipo hormonal de cáncer. Sabía que los tratamientos hormonales afectarían mi fertilidad, así que pasé por dos rondas de estimulación hormonal para congelar mis óvulos.

Necesitaba tiempo para escuchar a mi cuerpo, así que un mes después, comencé con cuatro rondas de tratamiento AC, un tipo de quimioterapia, y luego recibí diez rondas de otro tipo de quimioterapia. 

Terapias alternativas que tomé junto con el tratamiento del cáncer

Siendo un entrenador nutricional, ya tenía un conocimiento sustancial sobre las prácticas alimentarias, y después de que el cáncer llegó a mi vida, decidí investigar el ayuno y el cáncer. Leí mucho y diseñé mi propia dieta y horarios de ayuno, y esas prácticas específicas realmente me ayudaron durante los tratamientos de quimioterapia. 

Durante los primeros cuatro ciclos, solía ayunar antes y después de las sesiones de quimioterapia, lo que realmente me ayudó con las náuseas. No vomité durante todo el tratamiento y, excepto el primer día después de la sesión, podía moverme y hacer mi trabajo.

Incluí muchos suplementos naturales en mi dieta y traté de evitar los medicamentos alopáticos en la medida de lo posible. Salí a caminar mucho y me aseguré de que mi estado mental fuera siempre alegre, y me comprometí con actividades durante todo el tratamiento.

Nunca dejé ir las cosas materiales que hice, incluso durante el tratamiento. Me apegué a mi práctica de yoga y traté de hacer trekking de vez en cuando. Mantener mi salud física a la par me ayudó a sentirme un poco más cómoda con mi cuerpo y realmente me ahorró muchos problemas durante el tratamiento.

Mi motivación a través del tratamiento.

Una cosa principal que me ayudó a superar este viaje fue hacerlo público. Sentí que pasar por el tratamiento con un enfoque más abierto me ahorró muchas luchas y atrajo mucho apoyo de amigos y familiares. 

Leer e investigar sobre mi enfermedad y llevarme a mí mismo a través del proceso me comprometió y me mantuvo ocupado. Entendí lo que estaba funcionando para mí y trabajé con esa información.

Obviamente fue difícil porque mi cuerpo estaba pasando por muchos cambios y era como si estuviera lidiando con una versión diferente de mí mismo con la que no estaba familiarizado. Había personas a mi alrededor que me decían que esto era temporal y que me recuperaría pronto, pero no estaban experimentando mi viaje, así que al final tuve que superarlo.

Mis aprendizajes de esta experiencia y mi mensaje a los pacientes

La mayor lección que me enseñó el cáncer fue que la vida es ahora. Pasé por la vida sintiéndome inmortal, y el cáncer vino y me recordó que cualquier cosa podía pasar en cualquier momento. Me hizo darme cuenta de que debo vivir al máximo y asegurarme de no arrepentirme. 

Hasta que tuve cáncer, tenía muchas quejas sobre mí y mi cuerpo; El cáncer fue una llamada de atención que me hizo darme cuenta de que mi cuerpo era perfecto y me inició en el viaje del amor propio. El proceso también me hizo darme cuenta de que diferentes cosas funcionan para otras personas. Debe seguir los tratamientos estándar, pero encontrar lo que funciona para usted e incluirlo en su tratamiento puede llevar mucho tiempo.

Un consejo que tengo para todas las personas que atraviesan cáncer es que sean dueños de sí mismos. Una vez que recibe el diagnóstico, hay un millón de cosas que se le recomienda seguir. Es fácil perderse en el proceso y en la espiral, por lo que es esencial conocer su cuerpo y seguir aquello con lo que se sienta cómodo, en lugar de seguir ciegamente las instrucciones que le dan.