La fatiga relacionada con el cáncer es un síntoma común y perturbador que se experimenta durante y después del tratamiento del cáncer. Fatiga, comúnmente descrito como sensación de cansancio, lentitud o agotamiento, afecta a la mayoría de las personas durante el tratamiento como una forma de efecto secundario.

Causas de la fatiga relacionada con el cáncer

Muchos factores son responsables de la fatiga relacionada con el cáncer. Casi entre el 80% y el 100% de los pacientes con cáncer se quejan de fatiga. La fatiga que se siente en el cáncer es diferente de la fatiga de la vida diaria. Los síntomas de fatiga relacionados con el cáncer son diferentes del cansancio.

Los factores que contribuyen a su fatiga por cáncer pueden ser completamente diferentes a los de otra persona. Algunas personas enfrentan fatiga por cáncer durante el tratamiento del cáncer y otras enfrentan la misma fatiga después del tratamiento del cáncer.

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Varios factores de la fatiga relacionada con el cáncer incluyen:

• Tipo de cancer

Los diferentes tipos de cáncer pueden provocar cambios corporales que pueden provocar fatiga. Algunos cánceres liberan proteínas llamadas citoquinas, que se cree que causan fatiga. Mientras que algunos otros tipos de cáncer aumentan la necesidad de energía en el cuerpo, debilitan los músculos, causan daño a órganos específicos (como el hígado, el riñón, el corazón o los pulmones) o alteran las hormonas del cuerpo, como resultado, Se siente fatigado todo el tiempo.

Fatiga relacionada con el cáncer: tratamiento del cáncer

La principal causa de la fatiga relacionada con el cáncer es el tratamiento del cáncer en sí. Los tratamientos contra el cáncer como la quimioterapia y radioterapia puede tener efectos secundarios como fatiga. Puede sentirse fatigado cuando, además de las células cancerosas objetivo, la quimioterapia o la radiación a menudo matan las células sanas.

Es posible que sienta fatiga relacionada con el cáncer cuando el cuerpo intenta reparar el daño a las células y tejidos sanos. Algunos efectos secundarios del tratamiento, como anemia, náuseas, vómitos, dolor, insomnio y cambios de humor, también pueden provocar fatiga.

Quimioterapia puede causar fatiga, especialmente los regímenes de dosis altas que se administran con intención curativa, ya que ese tipo de tratamiento está diseñado para cruzar el límite para matar las células tumorales.

• Anemia

Los pacientes pueden desarrollar anemia si la quimioterapia destruye demasiados glóbulos rojos sanos. También puede experimentar anemia si el cáncer se ha extendido a la médula ósea e interfiere con la producción de células sanguíneas o provoca pérdida de sangre.

• Dolor

Los pacientes con cáncer pueden volverse menos activos, comer menos, dormir menos y desanimarse si experimentan dolor crónico, todo lo cual puede contribuir a su fatiga.

• Dietas débiles

Los pacientes con cáncer necesitan los recursos para una dieta saludable para que sus tratamientos contra el cáncer funcionen de manera eficiente. La capacidad de su cuerpo para procesar nutrientes puede cambiar. Estos ajustes pueden dar lugar a una mala nutrición, lo que provoca cansancio y fatiga.

• Los cambios hormonales

Puede haber muchos cambios hormonales durante el tratamiento del cáncer. Las terapias hormonales son un método común para tratar ciertos cánceres y dichos medicamentos pueden provocar fatiga. También puede haber cambios hormonales como efectos secundarios de procedimientos como cirugía, radioterapia o quimioterapia.

No todas las personas que padecen cáncer se fatigan. Y si lo hace, el nivel de cansancio por cáncer que experimente puede variar; es posible que sienta una ligera falta de energía o que se sienta completamente agotado. La fatiga por cáncer puede ocurrir episódicamente y durar poco tiempo, o puede durar varios meses después de completar el tratamiento contra el cáncer.

Tratamiento de la fatiga relacionada con el cáncer

Se espera cierta fatiga relacionada con el cáncer durante el tratamiento del cáncer. Pero informe a su médico si descubre que el cansancio causado por el cáncer es persistente, dura semanas e interfiere con su capacidad para realizar sus tareas diarias.

Consulte a su médico si experimenta:

• Confusión
• Mareo
• Pérdida del equilibrio
• Falta de aliento severa

Estrategias para afrontar la fatiga relacionada con el cáncer

1. Atención médica para el tratamiento de la fatiga relacionada con el cáncer

Es posible que haya medicamentos disponibles para tratar la causa subyacente de su fatiga. Por ejemplo, las transfusiones de sangre pueden ayudar si la fatiga es el resultado de la anemia. Si se siente deprimido, consulte a su médico. Es posible que le recete algunos medicamentos para reducir la depresión, aumentar el apetito y mejorar su sensación de bienestar.

Mejorar sus hábitos de sueño le ayudará a aliviar la fatiga. El control adecuado del dolor puede contribuir en gran medida a minimizar la fatiga, pero ciertos analgésicos pueden empeorar la fatiga, por lo que debe consultar con su médico para lograr el equilibrio adecuado.

Autoconsejos para el cuidado de la fatiga

Reserva tiempo para relajarte en tu día. Tome siestas cortas, de no más de una hora, a lo largo del día, en lugar de un largo período de descanso.

Lleva un registro de los momentos en los que te sientes mejor contigo mismo y programa tus tareas esenciales durante esos momentos.

Beber mucha agua y comer sano ayudará a preservar tus reservas de energía. Evite el alcohol y la cafeína. Si las náuseas y los vómitos dificultan la alimentación, hable con su médico acerca de los efectos secundarios.

Haz ejercicio durante la semana. Te ayudará a mantener tu nivel de energía. El ejercicio juega un papel muy positivo durante el tratamiento del cáncer. Realice ejercicio con regularidad cuando comience el tratamiento contra el cáncer. Entrarás en la rutina de ejercicios e incluso puede que te ayude a evitar la fatiga durante el tratamiento del cáncer.

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No asuma que la fatiga es sólo parte del tratamiento del cáncer. La fatiga también puede ser un motivo para la producción de enfermedades crónicas después del tratamiento del cáncer. Muchos sobrevivientes de cáncer tienen un agotamiento constante años después del diagnóstico de cáncer. Si la fatiga afecta su capacidad para pasar el día, es hora de hablar con su médico. Experimentar fatiga, cuando se tiene cáncer, es un síntoma común; existen medidas que puede tomar para sobrellevar su condición. Cuando se sienta cansado, hable con su médico sobre los factores que podrían provocar su fatiga y qué puede hacer para superarlo.

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Referencia:

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