El cáncer es una enfermedad mortal que se ha vuelto tan común como el ataque cardíaco. Si bien antes se creía que fumar era la principal causa de cáncer, las tendencias recientes indican que los niños también pueden contraerlo. Dado que la causa de la enfermedad no está clara, es fundamental conocer las medidas preventivas. Uno de esos nutrientes que puede reducir las posibilidades de contraer cáncer esVitamina D. Continúe leyendo y cómo la vitamina D juega un papel en la prevención de diferentes tipos de cáncer.

¿Qué es esencialmente la vitamina D?

Una de las fuentes más comunes de vitamina D es el sol. Por lo tanto, la vitamina D es un nutriente que necesita ser absorbido por la piel. Para los no iniciados, la vitamina D es vital para la fortaleza de los huesos y el funcionamiento general de las extremidades. Una vez que finaliza la etapa inicial de acumulación de vitamina D, pasa directamente al hígado, donde se convierte en una forma activa de 25-hidroxi-vitamina D, también conocida como calcidiol. Además, se transfiere al riñón donde se transforma en calcitriol.

La vitamina D es esencial tanto para adultos como para niños porque ayuda al sistema óseo a mineralizarse para tener huesos más fuertes y absorber el calcio de la dieta. El cáncer es el crecimiento y multiplicación irregular de células en diferentes partes del cuerpo. Dado que la vitamina D regula el crecimiento celular, se correlaciona positivamente con la prevención del cáncer. Además, puede ayudar a reducir las posibilidades de varias enfermedades mortales, como el cáncer de colon, mama y próstata.

¿Existe algún límite particular en las Vitaminas Dunit que el cuerpo humano necesita?

Las personas a menudo se preocupan por las vitaminas Dunits que necesitan consumir todos los días. Sin embargo, primero hay que pensar en cómo sobrevivieron nuestros antepasados ​​incluso cuando la ciencia no había avanzado. Bueno, la respuesta está en el horario diario. Dado que el sol es una gran fuente de vitamina D, es vital jugar al aire libre y dedicar algún tiempo a la actividad física al aire libre. Las unidades de vitamina D que tu cuerpo necesita están directamente relacionadas con tu peso corporal. Por lo tanto, generalmente se necesitan 1,5002,000 unidades de vitamina D por día. En caso de que tenga sobrepeso, deberá aumentar el número de unidades en consecuencia.

¿Puede la vitamina D reducir las posibilidades de cáncer de colon?

No hay una respuesta definitiva sobre cómo se puede prevenir el cáncer. Sin embargo, según estudios y experimentos médicos recientes, los niveles más altos de 25-hidroxi-vitamina D están directamente relacionados con menores posibilidades de desarrollarCáncer De Colon. Mientras que una investigación sugiere que 1,000 unidades de vitamina D por día pueden reducir los síntomas del cáncer de colon en un 50%, otro estudio sugiere que la reducción está entre el 25% y el 50%. De cualquier manera, la vitamina Dis es útil. Si bien se realizan estudios y siguen apareciendo más datos, las investigaciones respaldan el hecho de que la vitamina Dis es beneficiosa para el cuerpo.

¿Puede la Vit-D ayudar a reducir las posibilidades de sufrir otros tumores?

Un tumor frecuente que se convierte en cáncer se encuentra en los senos. Por lo tanto, el Dr. Knight de Canadá realizó un estudio en dos grupos de mujeres, en el que un grupo padecía cáncer de mama y el otro estaba sano. Después de intensas entrevistas y recopilación de datos, descubrió que el grupo sano de mujeres había pasado considerablemente más tiempo al sol. El riesgo de contraer cáncer de mama se redujo en un 70 % entre las mujeres que se expusieron más al sol en la adolescencia y la juventud.

¿Existe alguna evidencia de que la vitamina D pueda, en última instancia, reducir las posibilidades de cáncer?

No existe una declaración tan firme de ningún instituto u organismo médico de que si tiene suficiente vitamina D, entonces no tendrá cáncer. Uno de los principales ejemplos es el jugador de críquet indio, Yuvraj Singh. Aunque había pasado una parte importante de su vida en el campo, hace algunos años le diagnosticaron cáncer. Sin embargo, se recuperó más tarde y siguió jugando en el equipo.

Si bien las personas con suficiente vitamina D también pueden tener cáncer, la vitamina acelera el impacto del tratamiento del cáncer de colon en un 25%. Es una de las principales razones por las que los pacientes reciben vitamina D externa. Tenga en cuenta que las células cancerosas tardan en desarrollarse. Por lo tanto, la exposición a corto plazo a la vitamina D puede no ser tan útil. Debe incorporar la hora del sol y el juego físico en su horario diario y mantenerlo.

¿Hay algún estudio en curso sobre la vitamina D?

La medicina y la ciencia son dos campos dinámicos en los que las investigaciones y las innovaciones nunca paran. Millones de investigadores en todo el mundo participan activamente en la búsqueda de formas de prevenir el cáncer. Por lo tanto, no sorprende que la vitamina Dis sea el tema de estudio de muchos investigadores. Dado que varias mentes y esfuerzos están dirigidos a la misma dirección, es probable que el desarrollo se observe a nivel mundial.