VIDA PROFESIONAL Y PERSONAL

Hola a todos, soy Ashma Khanani Moosa. Vivo en Houston, Texas. Soy enfermera titulada por profesionales y coach de salud y bienestar integral. Trabajo en estrecha colaboración con mi esposo, un médico de medicina familiar preventiva. Tengo dos hermosos hijos que actualmente tienen 21 y 26 años. Un dato curioso: vivo justo al lado de la NASA. A nuestra familia le encanta viajar mucho y es nuestra pasión.

DIAGNOSIS

Mi diagnóstico fue Ductal Invasivo Carcinoma, que es el cáncer de mama. Inicialmente, cuando me realizaron la mamografía y todas las demás pruebas, dijeron que podría ser cáncer en etapa uno, y que podíamos hacer una lumpectomía, que curaría todo, y que yo podría seguir con mi vida. Siendo este mi segundo cáncer primario, me preocupé un poco, hablé con mucha gente y fui a ver a mi oncólogo para pedirle seguir adelante con la actividad masiva bilateral, pensando que me daría más paz. Era un cáncer secundario y había posibilidades de que se trasladara a otro seno, y yo no quería vivir así.

Los médicos no estaban contentos, así que fui al MD ANDERSON CÁNCER CENTRO, como la Meca del tratamiento del cáncer en Houston. Me informaron que como era muy joven (48 en ese momento) no lo manejaría emocionalmente y esa no era la terapia para mi diagnóstico. También me sugirieron que me hiciera una evaluación psiquiátrica. Les dije que no. Les dije que estaba firme en mi decisión, así que siguieron adelante y me realizaron la operación. La operación fue larga porque también opté por hacerme un trasplante de piel. Fue un proceso de 14 horas. Sentí que era la mejor opción para mí ya que no quería tener partes artificiales en mi cuerpo y luego tener otras cirugías más adelante. Estuve confinado en cama durante la mayor parte de mi rehabilitación.

No pude hacer mucho por mí mismo. Mis hijos aún eran pequeños, lo que me preocupaba. Mi tía de Canadá vino a ayudarme, lo que me quitó un poco la preocupación. Después de dos semanas, volví a mi cita de seguimiento y me tomaron la biopsia. Me dijeron que mi cáncer había hecho metástasis.

Un medicamento llamado Herceptin se dirige explícitamente a mi tipo de cáncer. Entonces, para mejorar mis posibilidades, me recomiendan someterme a quimioterapia. Esto me provocó un ataque de nervios.

QUIMIOTERAPIA

Los primeros seis meses fueron agresivos, incluidos tres medicamentos diferentes, y durante los últimos seis meses tomé Herceptin. Tuve quimioterapia durante un año en total.

SÍNTOMAS

No hubo signos ni síntomas iniciales. Fue descubierto durante mi mamografía de rutina. Mi esposo recibió una llamada inusual de nuestro médico el sábado que decía: "Se trata de su esposa, veo algo sospechoso y quiero que ambos vengan el lunes para hacerse una biopsia". 

Cuando sonó el teléfono, pude ver cómo cambiaba la expresión de mi marido. Fui testigo de algo similar a lo que vi cuando me diagnosticaron cáncer de tiroides. Se puso serio e inmediatamente sentí que algo andaba mal. Me quedé congelado. Intercambiamos miradas cuando colgó, pero no dijimos nada porque los niños estaban presentes.

Él sabía que yo sabía que algo no estaba bien. Tuve que ir a hacerme una biopsia el lunes. Soy enfermera, así que entiendo lo que eso implica, así que dejamos que los niños jugaran y luego hablamos de ello y acordamos que nunca queremos ocultarles nada a nuestros hijos porque somos personas religiosas. Dios te prueba con enfermedades o problemas, pero al final del día, tu viaje te llevará al encuentro de tu creador.

Nos sentamos con nuestras hijas y les informamos que mamá tenía que ir a hacerse la biopsia el lunes. Mi esposo describió lo que era y mi hija tenía muchas preguntas. Quería involucrarlos en el proceso de toma de decisiones y nos inquietó porque era un segundo cáncer y no estaba seguro de qué camino tomaría.

TRATAMIENTOS O METODOLOGÍAS ALTERNATIVAS

Creo firmemente en la meditación y la oración. También me esfuerzo por salir al jardín y caminar por la hierba verde todas las mañanas, incluso cuando estoy exhausto. Me ayudó a sanar, y también creo en muchos remedios naturales.

Mantener una buena actitud es el instrumento esencial para superar cualquier dificultad. Mantener una mentalidad positiva le ayuda a rodearse de personas positivas. Meditación Me ayudó con mi insomnio.

Mantenga la salud mental, administre las finanzas y encuentre la felicidad en la vida. Tengo un grupo muy diverso de amigos en mi vida que me ayudaron durante todo el viaje. Siempre he sido conocido por nunca decirle que no a alguien que necesita algo, y todo eso fue una bendición para mí en ese momento.

AJUSTES DE ESTILO DE VIDA DURANTE Y DESPUÉS DEL TRATAMIENTO

En cuanto a lo que cocinamos, siempre hemos estado bastante sanos. Disfrutamos cocinar en casa; Preparo varios platos, pero me esfuerzo por hacerlos más saludables utilizando menos aceites y más alimentos integrales. Mis hijos también tienen la costumbre de hacerlo desde que cocinamos juntos y son bastante conscientes de ello. No nos gusta comer comida rápida. Nunca llevé a los niños a un restaurante de comida rápida, por lo que no tienen la costumbre de comer comida rápida cuando son adolescentes. Lo que comes determina quién eres; por eso me gusta producir mis hierbas. Utilizo mucha albahaca, rúcula, cilantro y hojas de curry en mis platos. Me encantan los alimentos integrales y el enfoque saludable, y mi esposo también es un especialista en salud y bienestar preventivo, por lo que tener una pareja así ayuda mucho.

LECCIONES DE VIDA DEL CÁNCER

Lo primero y más importante es que nunca debes rendirte. La esperanza es lo último a lo que debes renunciar, y siempre debes ver esta adversidad o problema como una oportunidad, aceptarla y enfrentar el problema de frente. En mi caso, hay varias perspectivas distintas sobre la fe. Siempre pregunto a mis clientes sobre sus prácticas espirituales; No es necesario que vayan a la mezquita cinco veces al día para orar o visitar el templo. La espiritualidad es el proceso de establecer una conexión con tu creador. Puede ser tan simple como dar un paseo por el parque y observar los pequeños detalles que son esenciales en este momento. Eso fue lo más importante que aprendí. 

Aprecia este presente, agradece estar aquí y evita mirar hacia atrás o hacia adelante porque no sabemos lo que nos depara el futuro, entonces, ¿por qué abarrotar nuestras mentes con cosas que aún no han sucedido y el pasado es el pasado? Si vivo de esa manera, estaré desordenado y nunca podré seguir adelante. Creo que aceptar y hacer de esto una oportunidad fue mi mayor lección. Aproveché esta oportunidad para fortalecer a mis hijos porque ellos también enfrentarán desafíos. Quería enseñarles que todo lo que sucede es por una razón; lo único que importa es cómo lo aceptas y navegas; es la declaración de tu viaje.

LOS ESTIGMAS ADJUNTOS AL CÁNCER Y LA IMPORTANCIA DE LA CONCIENTIZACIÓN

Siento que a las mujeres educadas que pasan por el cáncer de mama les resulta más fácil hablar de ello, pero las mujeres de 50 años todavía tienen esa educación anticuada. 

Una mujer con la que hablé, la hija del paciente, estaba tan molesta como cuidadora que vino a mí y me dijo: "¿Hay alguna manera de que puedas hablar con mi mamá porque ella no quiere decírselo a nadie fuera de nuestra familia?" Entonces, ¿cómo voy a conseguir el apoyo que necesito para mí?" He visto madres que se niegan a hablar con sus hijos. Creo que no hablar abiertamente de los senos o de los problemas que está pasando una mujer es el peor estigma. Si tiene algún problema, debe hablar con alguien. Realizo una presentación cada año para crear conciencia. Durante el primer año, mi marido describió su experiencia como cuidador. Creo que todos en la sala lloraron ese día. Traje a mi hija para hablar sobre lo que pasó una niña de 13 años en el segundo año. No tenía idea de que estaba pasando por todo eso cuando hablaba, pero generó mucha conciencia y positividad, y rompió el estigma de que una niña de 13 años hablara frente a 200 personas.

IMPORTANCIA DE LOS GRUPOS DE APOYO

No tenía un grupo de apoyo y no tenía a nadie con quien hablar que hubiera pasado por eso antes, por eso comencé a entrenar. 

Les hago una pregunta a los pacientes con cáncer: "¿Cuánta alegría tienes en tu vida en este momento?". Cada persona tiene puntos de vista. Todos aprendemos unos de otros y esa es la base del apoyo. Elegir el grupo de apoyo adecuado es esencial según sus antecedentes y cultura.

MENSAJE PARA OTROS PACIENTES CON CÁNCER Y CUIDADORES

Para un paciente con cáncer, el cuidador es la persona más importante. Los cuidadores también necesitan descansos. Después de un tiempo, es posible que sientas que, Dios mío, les estoy quitando gran parte de su tiempo y ellos no se quejan. En ese momento, debe decirle a su médico que está bien alejarse y que tal vez alguien más pueda entrar.