مسببر ویرا

ایک پتے سے تازہ ایلو ویرا جیل نکالیں اور اسے اپنی کھوپڑی پر لگائیں۔ اسے دھونے سے پہلے تقریباً 45 منٹ تک لگا رہنے دیں۔ ایلو ویرا میں ایسے خامرے ہوتے ہیں جو بالوں کی نشوونما کو فروغ دیتے ہیں اور کھوپڑی کی سوزش کو کم کرتے ہیں۔

Rosemary Oil

روزمیری کے تیل کے 5-10 قطرے 2 کھانے کے چمچ کیرئیر آئل جیسے ناریل کے تیل کے ساتھ ملائیں۔ مکسچر کو اپنی کھوپڑی میں مساج کریں اور دھونے سے پہلے کم از کم 30 منٹ تک لگا رہنے دیں۔ روزمیری کا تیل کھوپڑی میں خون کی گردش کو فروغ دیتا ہے۔

ناریل کا تیل

ناریل کے تیل کے 2-3 کھانے کے چمچ گرم کریں اور اسے اپنی کھوپڑی میں آہستہ سے مساج کریں۔ اسے رات بھر لگا رہنے دیں اور اگلی صبح اسے دھو لیں۔ ناریل کا تیل فیٹی ایسڈ کے ساتھ کھوپڑی اور follicles کی پرورش کرتا ہے۔

پیاز کا رس

پیاز کو پیس لیں اور اسٹرینر کا استعمال کرکے رس نکالیں۔ رس کو اپنی کھوپڑی پر لگائیں اور کلی کرنے سے پہلے 30 منٹ تک لگا رہنے دیں۔ پیاز کے رس میں سلفر کی مقدار زیادہ ہوتی ہے جو کولیجن کی پیداوار کو فروغ دیتا ہے۔

میتھی کے بیج

میتھی کے دانے رات بھر بھگو کر پیس کر پیسٹ بنا لیں۔ اس پیسٹ کو اپنی کھوپڑی پر لگائیں اور کلی کرنے سے پہلے 40 منٹ تک لگا رہنے دیں۔ میتھی میں پروٹین اور ہارمونز ہوتے ہیں جو بالوں کی نشوونما کو فروغ دیتے ہیں۔

گرین ٹی بیگز

سبز چائے کے تھیلوں کو گرم پانی میں ڈالیں، تھیلے کو ہٹا دیں اور چائے کو ٹھنڈا کریں۔ اپنے باقاعدہ شیمپو کے بعد اپنی کھوپڑی کو چائے سے دھولیں۔ سبز چائے اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور ہوتی ہے۔

انڈے کا ماسک

1-2 انڈے پھینٹیں اور مکسچر کو اپنی کھوپڑی پر لگائیں۔ اسے تقریباً 20-30 منٹ تک لگا رہنے دیں اور پھر دھو لیں۔ انڈے پروٹین سے بھرپور ہوتے ہیں جو بالوں کی نشوونما کے لیے ضروری ہیں۔

لیوینڈر تیل

لیونڈر آئل کے چند قطرے کیریئر آئل کے ساتھ ملا کر اپنی کھوپڑی میں مساج کریں۔ اسے کم از کم 30 منٹ تک لگا رہنے دیں۔ لیوینڈر کا تیل تناؤ کو کم کرسکتا ہے اور بالوں کی نشوونما کو فروغ دیتا ہے۔

جنجر

تازہ ادرک کی جڑ سے رس نکالیں اور اسے کھوپڑی کے ان حصوں پر لگائیں جہاں بال گرنے کا سامنا ہو۔ اسے دھونے سے پہلے 30 منٹ تک لگا رہنے دیں۔ ادرک خون کی گردش کو بہتر بناتا ہے اور بالوں کے follicles کو متحرک کرتا ہے۔

جوجوبا تیل

جوجوبا کا تیل براہ راست کھوپڑی پر لگائیں اور مساج کریں۔ اسے دھونے سے پہلے 20-30 منٹ تک لگا رہنے دیں۔ جوجوبا کا تیل کھوپڑی کو نمی بخشتا ہے۔

فلیکس بیج

روزانہ 1 کھانے کا چمچ پسی ہوئی فلیکس سیڈز کھائیں یا اپنی غذا میں فلاسی سیڈ کا تیل شامل کریں۔ فلیکس کے بیج اومیگا 3 فیٹی ایسڈ سے بھرپور ہوتے ہیں، جو بالوں کی نشوونما کو فروغ دیتے ہیں۔

وٹامن ای

وٹامن ای کیپسول چھیدیں اور تیل کو کھوپڑی میں لگائیں۔ چند منٹ مساج کریں اور رات بھر لگا رہنے دیں۔ وٹامن ای کھوپڑی پر آکسیڈیٹیو تناؤ کو کم کرتا ہے۔

سیب کا سرکہ

ایپل سائڈر سرکہ کو 1:4 کے تناسب میں پانی میں مکس کریں۔ شیمپو کرنے کے بعد اس مکسچر کو آخری کلی کے طور پر استعمال کریں۔ ایپل سائڈر سرکہ سر کی جلد کو صاف کرتا ہے۔

Hibiscus پھول

پیسٹ بنانے کے لیے ہیبسکس کے پھولوں کو کچل دیں۔ اس پیسٹ کو کھوپڑی پر لگائیں اور کلی کرنے سے پہلے 20 منٹ تک لگا رہنے دیں۔ Hibiscus وٹامن سی اور امینو ایسڈ سے بھرپور ہے۔

Licorice روٹ

لیکوریس کی جڑ اور پانی کا پیسٹ بنائیں۔ اسے کھوپڑی پر لگائیں اور کلی کرنے سے پہلے رات بھر لگا رہنے دیں۔ لیکوریس کی جڑ کمزور بالوں کے پٹک کو مضبوط کرتی ہے۔

Palmetto دیکھا

پیکیج کی ہدایات کے مطابق آر پالمیٹو سپلیمنٹس لیں۔ ایک انزائم کو بلاک کرنے کے لیے جانا جاتا ہے جو ٹیسٹوسٹیرون کو DHT میں تبدیل کرتا ہے، جو بالوں کے گرنے کا سبب بن سکتا ہے۔

بایوٹین سپلیمنٹس

پیکیج کی ہدایات کے مطابق بایوٹین سپلیمنٹس لیں۔ بایوٹین کیراٹین کی پیداوار میں مدد کرتا ہے، بالوں کی نشوونما کے لیے ضروری ہے۔

Avocado

ایوکاڈو کو میش کریں اور پیسٹ کو اپنے بالوں اور کھوپڑی پر لگائیں۔ اسے دھونے سے پہلے تقریباً 30 منٹ تک لگا رہنے دیں۔ ایوکاڈو وٹامن ای اور اے سے بھرپور ہوتا ہے۔

لہسن

لہسن کی چند لونگوں کو کچل کر جوس نکال لیں۔ رس کو کھوپڑی پر لگائیں اور کلی کرنے سے پہلے 30 منٹ تک لگا رہنے دیں۔ لہسن کھوپڑی میں خون کے بہاؤ کو تیز کرتا ہے۔

دار چینی

پسی ہوئی دار چینی کو ناریل کے تیل میں ملا کر پیسٹ بنائیں۔ اسے کھوپڑی پر لگائیں اور دھونے سے پہلے 30-40 منٹ تک لگا رہنے دیں۔ دار چینی خون کے بہاؤ کو بہتر بناتی ہے، بالوں کے پٹک کو متحرک کرتی ہے۔