దీర్ఘకాలిక మంట వంటి కొన్ని రకాల వాపులు మన శరీరంలో ఎటువంటి ప్రకోపము లేకుండానే జరుగుతాయి. కారణాలు ధూమపానం, విదేశీ శరీరాలను గుర్తించడం లేదా విషపూరితమైన పురోగతి కావచ్చు, కానీ ఇవి కూడా క్యాన్సర్ లక్షణాలకు అంతర్లీనంగా ఉండవచ్చు మరియు అందువల్ల ప్రాణాంతక వ్యాధికి సంకేతంగా తీసుకోవాలి.

దీర్ఘకాలిక మంట వివిధ రకాల క్యాన్సర్‌లతో ముడిపడి ఉంటుందని నిపుణులు అంటున్నారు. 1863లో, జర్మన్ శాస్త్రవేత్త రుడాల్ఫ్ విర్చో, దీర్ఘకాలిక మంట యొక్క భాగాలలో క్యాన్సర్ కణాలు తరచుగా అభివృద్ధి చెందుతాయని గమనించారు. అయినప్పటికీ, దీర్ఘకాలిక మంట క్యాన్సర్ వ్యాధులకు ప్రధాన ప్రమాద కారకంగా పనిచేస్తుందని పరిశోధకులు ఇటీవల పేర్కొన్నారు. దీర్ఘకాలిక మంట కొన్ని బాహ్య లక్షణాలను కలిగిస్తుంది, ఇది క్యాన్సర్ సంకేతాలు కావచ్చు.

వాపు అంటే ఏమిటి?

మంట అనే భావన గ్రహించడం గమ్మత్తైనది, ఎందుకంటే మంట అనేది ఒక ఆరోగ్యకరమైన ప్రక్రియ, ఇది శరీరం స్వయంగా నయం చేసుకునే సామర్థ్యానికి అవసరం.

గాయం లేదా ఇన్ఫెక్షన్ ఉన్నప్పుడు, శరీరం యొక్క రోగనిరోధక వ్యవస్థ తెల్ల రక్త కణాలను విడుదల చేస్తుంది మరియు వాటితో పోరాడటానికి మరియు దెబ్బతిన్న కణాలను రిపేర్ చేస్తుంది. అయినప్పటికీ, రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఆరోగ్యకరమైన శరీరానికి తాపజనక ప్రతిస్పందనను ప్రేరేపించినప్పుడు ఆరోగ్యకరమైన కణజాలం దెబ్బతింటుంది (ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధుల విషయంలో వలె).

చికాగో హాస్పిటల్‌లోని మెడికల్ డైరెక్టర్ డాక్టర్ యూజీన్ అహ్న్, దీర్ఘకాలిక మంటను అప్పుడప్పుడు 'స్మాల్డరింగ్ ఇన్‌ఫ్లమేషన్' అని పిలుస్తారు, ఎందుకంటే దాని వాపు నిజంగా పరిష్కరించబడదు. ఇది బ్యాక్టీరియా మరియు వైరస్‌లను వదిలించుకోవడానికి మీ శరీరం ఉపయోగించే 'మంచి' మంటకు వ్యతిరేకం.

కూడా చదువు: క్యాన్సర్ వ్యతిరేక ఆహారం

అది ఎలా అభివృద్ధి చెందుతుంది?

నేటి కాలంలో మంట యొక్క ద్వంద్వ వ్యక్తిత్వం గురించి పరిశోధకులకు విస్తృత అవగాహన ఉంది. దీర్ఘకాలిక మంట అనేది వారసత్వంగా వచ్చిన జన్యు ఉత్పరివర్తనలు మరియు మన నియంత్రణలో లేని కొన్ని ఇతర కారకాల వల్ల కలుగుతుంది.

ఇది మార్చగలిగే జీవనశైలి ప్రాధాన్యతల వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు. మంట మరియు క్యాన్సర్ మధ్య సంబంధం చాలా కాలం పాటు స్పష్టంగా కనిపిస్తుందని డాక్టర్. అహ్న్ వివరించారు; అయినప్పటికీ మనం చూస్తున్న జీవనశైలి-ఆధారిత మంట పెరుగుదల కారణంగా ఇది ప్రస్తుతం మళ్లీ దృష్టిలోకి వస్తోంది,

దీర్ఘకాలిక మంట యొక్క కొన్ని కారణాలు:

• క్యాన్సర్ కలిగించే దీర్ఘకాలిక మంట కొన్నిసార్లు వాపు ద్వారా గుర్తించబడిన వ్యాధి నుండి రావచ్చు. పెద్దప్రేగు శోథ, ప్యాంక్రియాటైటిస్ మరియు హెపటైటిస్ వంటి తాపజనక వ్యాధులు వరుసగా పెద్దప్రేగు, ప్యాంక్రియాటిక్ మరియు కాలేయ క్యాన్సర్‌ల యొక్క ఎక్కువ ప్రమాదంతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి, ఇక్కడ రోగనిరోధక కణాలు DNA నిర్మాణాన్ని సవరించగల అత్యంత రియాక్టివ్ అణువులను ఉత్పత్తి చేస్తాయి.

• పొత్తికడుపు క్యాన్సర్ మరియు హెపటైటిస్ బి మరియు సి కారణంగా వచ్చే దీర్ఘకాలిక ఇన్ఫెక్షన్ల వల్ల కూడా దీర్ఘకాలిక మంట వస్తుంది.కాలేయ క్యాన్సర్.

• HIV వివిధ వైరస్లు మరియు చాలా అరుదైన క్యాన్సర్ల ప్రమాదాన్ని కూడా పెంచవచ్చు; కపోసి ప్రాణాంతక నియోప్లాస్టిక్ వ్యాధి, నాన్-హాడ్కిన్ క్యాన్సర్ మరియు ఇన్వాసివ్ సర్వైకల్ క్యాన్సర్ వంటివి.

శరీరంలో మంటను ఎలా గుర్తించాలి?

సి-రియాక్టివ్ ప్రోటీన్ (hs- కోసం రక్త పరీక్ష నిర్వహించడం ద్వారా వాపును కొలవడానికి అత్యంత సాధారణ మార్గం.CRP), ఇది వాపు యొక్క మార్కర్. దీర్ఘకాలిక మంటను అంచనా వేయడానికి వైద్యులు హోమో సిస్టీన్ స్థాయిలను కూడా కొలుస్తారు.

ఇది కూడా చదవండి: క్యాన్సర్ రోగులకు పోషకాహారం

ప్రివెంటివ్ కేర్:

• ఇది లూపస్ లేదా రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ వంటి స్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధి అయినా, మన వాతావరణంలో ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రక్రియల సంఖ్యను తగ్గించగలిగితే, మన క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని అణచివేయవచ్చు. రోగనిరోధక కణాలు కణాలకు ఆక్సిజన్ కొరత ఉందని నమ్మి, శక్తిని సంరక్షించడానికి మంట ఉన్న ప్రాంతం నుండి వెనక్కి వచ్చేలా చేస్తుంది.

• ఆస్పిరిన్ దీర్ఘకాలిక మంటను పరిమితం చేయడంలో సహాయపడుతుందని ఆధారాలు ఉన్నాయి. ఈ నాన్-స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్ ప్రోస్టాగ్లాండిన్స్ (ఇన్ఫ్లమేషన్, నొప్పి మరియు జ్వరాన్ని పెంచే రసాయనాలు) ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తుంది.

• దాదాపు 35 శాతం క్యాన్సర్లు ఊబకాయం, ఒత్తిడి మరియు వ్యాయామం లేకపోవడం వంటి ఆహార కారకాలతో ముడిపడి ఉన్నాయి; జీవనశైలి అలవాట్లు మరియు వాపు మధ్య సంబంధం ఆందోళనగా ఉంది. ఈ కారకాలు ఇన్ఫెక్షన్ లేకుండా పోరాడటానికి లేదా గాయపడిన కణజాలం నయం కాకుండా రోగనిరోధక ప్రతిస్పందనను ప్రేరేపిస్తాయి.

• ఆహారం మరియు వ్యాయామం ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి జాబితాలో అగ్రస్థానంలో ఉన్నాయని డాక్టర్ లించ్ చెప్పారు. మీ భోజనంలో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ ఫైటోన్యూట్రియెంట్‌లను కలిగి ఉన్న మొక్కల ఆధారిత ఆహారాలను జోడించడం మరియు సహజ ప్రోబయోటిక్‌లను కలిగి ఉన్న పెరుగు మరియు మిసో వంటి పులియబెట్టిన ఆహార ఉత్పత్తులను తీసుకోవడం వంటి చిన్న మార్పులు కూడా వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

కర్కుమిన్, అల్లం, వెల్లుల్లి, బెర్రీలు మరియు ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ వంటి ఈ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ఆహార పదార్థాలను కలిగి ఉన్న ఆహార ఉత్పత్తులను తినడానికి ప్రయత్నించండి.

curcumin

• curcumin పసుపులో కీలకమైన పదార్ధం.
• ఇది యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉన్న శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్.
• ఇది క్యాన్సర్ కణాల పురోగతిని తగ్గించడానికి వ్యతిరేకంగా పనిచేస్తుంది.
• రోజూ భోజనంలో కొద్దిపాటి పసుపు తీసుకుంటే సరిపోతుంది.
• మంచి ఆకలి మరియు జీర్ణక్రియకు సహాయకరంగా పనిచేస్తుంది.

అల్లం

• ఇది శోథ నిరోధక ప్రతిస్పందనను తగ్గిస్తుంది మరియుప్లేట్లెట్సమూహనం.
• జోడించడం అల్లం ఇంటెన్సివ్ క్యాన్సర్ చికిత్స సమయంలో సూప్‌లు, పప్పులు, కూరగాయలు, టీలు మరియు పులుసులు బాగా పని చేస్తాయి.
• ఇది వికారం ఉన్నవారికి ఉత్తమంగా పనిచేస్తుంది మరియు వారి రుచి మొగ్గలను మెరుగుపరుస్తుంది.
• ఇది రక్తంలో చక్కెరను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు గుండె జబ్బులను నివారిస్తుంది.
• ఇది దీర్ఘకాలిక అజీర్ణానికి చికిత్స చేస్తుంది; ఇది ఋతు నొప్పి, కండరాల నొప్పి మరియు నొప్పిని కూడా గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది.

వెల్లుల్లి

• ఇది పచ్చిమిరపకాయ, ఇది మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
• ఇది ఆహారంలో చేర్చినప్పుడు కత్తిరించి / చూర్ణం చేయాలి.
• ఇది ప్రోఇన్‌ఫ్లమేటరీ సైటోకిన్‌ల ప్రభావాన్ని పరిమితం చేస్తుంది.
• వెల్లుల్లిలో ఉండే అల్లిసిన్ అనే సమ్మేళనం యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ, యాంటీ ఆక్సిడెంట్ పదార్ధం మరియు సెల్ యాక్టివిటీకి మంచిది.

బెర్రీలు

• స్ట్రాబెర్రీలు, బ్లాక్‌బెర్రీస్, బ్లాక్ రాస్ప్‌బెర్రీస్ మరియు బ్లూబెర్రీస్ వంటి వివిధ రకాల బెర్రీలు క్యాన్సర్‌కు వ్యతిరేకంగా రక్షిత పాత్రను పోషిస్తాయి.
• బెర్రీలు ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలతో లోడ్ చేయబడ్డాయి, అవి యాంటీఆక్సిడెంట్లతో పాటు విటమిన్ సి, క్వెర్సెటిన్, మాంగనీస్ మరియు ఆహారంలో పుష్కలంగా ఉంటాయి.ఫైబర్.
• అదేవిధంగా, పీచెస్, నెక్టరైన్లు, నారింజలు, గులాబీ ద్రాక్షపండు, ఎరుపు ద్రాక్ష, రేగు మరియు దానిమ్మ వంటి పండ్లు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ పదార్థాలైన ఫ్లేవనాయిడ్స్ మరియు కెరోటినాయిడ్స్ యొక్క మంచి మూలాలు.

ఒమేగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్

• డిప్రెషన్ మరియు ఆందోళనకు వ్యతిరేకంగా పోరాడే మంచి యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ఏజెంట్.
• ఇది చేప నూనె, అక్రోట్లను మరియు flaxseedఇసుక గర్భధారణ సమయంలో మరియు ప్రారంభ జీవితంలో మెదడు ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.
• ఒమేగా 3 కొవ్వు ఆమ్లాలు పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ లక్షణాలను తగ్గిస్తాయి.
• సప్లిమెంట్లుగా విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది, ఇవి ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధులకు వ్యతిరేకంగా పోరాడుతాయి

జీవనశైలి మార్పులు క్యాన్సర్‌ను దూరంగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయని మేము నిశ్చయంగా చెప్పగలం. పాలియేటివ్ కేర్ మరియు క్యాన్సర్ లక్షణాలను తగ్గించడమే కాకుండా, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ఫుడ్స్ క్యాన్సర్‌ను మెరుగైన మార్గంలో నయం చేయడంలో సహాయపడతాయి.

క్యాన్సర్ రోగులకు వ్యక్తిగతీకరించిన పోషకాహార సంరక్షణ

క్యాన్సర్ చికిత్సలు మరియు పరిపూరకరమైన చికిత్సలపై వ్యక్తిగతీకరించిన మార్గదర్శకత్వం కోసం, మా నిపుణులను ఇక్కడ సంప్రదించండిZenOnco.ioలేదా కాల్ చేయండి+ 91 9930709000

సూచన:

1. ఆనంద్ P, కున్నుమక్కర AB, సుందరం C, హరికుమార్ KB, తారకన్ ST, లై OS, సంగ్ B, అగర్వాల్ BB. క్యాన్సర్ అనేది నివారించదగిన వ్యాధి, దీనికి ప్రధాన జీవనశైలి మార్పులు అవసరం. ఫార్మ్ రెస్. 2008 సెప్టెంబర్;25(9):2097-116. doi: 10.1007/s11095-008-9661-9. Epub 2008 Jul 15. లోపం: Pharm Res. 2008 సెప్టెంబర్;25(9):2200. కున్నుమకర, అజైకుమార్ బి [కున్నుమక్కర, అజైకుమార్ బికి సరిదిద్దబడింది]. PMID: 18626751; PMCID: PMC2515569.
2. బర్నార్డ్ RJ. జీవనశైలి మార్పుల ద్వారా క్యాన్సర్ నివారణ. ఎవిడ్ బేస్డ్ కాంప్లిమెంట్ ఆల్టర్నేట్ మెడ్. 2004 డిసెంబర్;1(3):233-239. doi: 10.1093/ecam/neh036. ఎపబ్ 2004 అక్టోబర్ 6. PMID: 15841256; PMCID: PMC538507.