Matvanor i cancer

Matvanor i cancer är ett ämne som resonerar hos många, särskilt de som genomgår cancerbehandling. På ZenOnco.io inser vi att mat inte bara tjänar våra näringsbehov utan också ger tröst under svåra tider, som en cancerresa. Detta gäller särskilt för dem som står inför utmaningarna Kemoterapi och andra behandlingar, där smakförändringar avsevärt kan påverka matvanorna.

Hur påverkar cancerbehandling dina matvanor?

Integrativ cancerbehandling leder ofta till en rad biverkningar som påverkar matpreferenser och konsumtion. Dessa inkluderar svårigheter att äta, förändringar i smak och matsmältningsproblem. Fasyal Haroun, M.D., från George Washington University, lyfter fram vikten av en näringsrik kost för återhämtning av cancer. För att bekämpa smakförändringar, till exempel, kan det vara effektiva strategier att välja kylda livsmedel eller använda plastredskap istället för metalliska. För patienter som upplever smärta på grund av munsår, är det lämpligt att undvika sura livsmedel som citrusfrukter. Att istället välja kaloririka, näringsrika snacks kan hjälpa till att upprätthålla energi- och aptitnivåer.

Näringsbehov under cancerbehandling

En balanserad kost, eventuellt kompletterad med multivitaminer och mineraler, är avgörande vid cancerbehandling. Proteinrika livsmedel som kyckling, fisk och mejeriprodukter rekommenderas. Dessutom är det viktigt att upprätthålla tillräcklig hydrering. På ZenOnco.io kan våra Onco-Nutrition-experter guida dig genom en integrerad onkologisk kostplan som är skräddarsydd för dina specifika behov.

Hantera biverkningar med diet under cancerbehandling

Vanliga biverkningar av cancerbehandling inkluderar förstoppning, diarré och torr eller öm mun. Att ta itu med dessa symtom genom kosten är nyckeln. Vid förstoppning rekommenderas fiberrik mat och regelbundet vattenintag. Vid diarré är det lämpligt att öka vätskeintaget och konsultera en onkolog. För torr och öm mun kan fuktig, mjuk mat och kylda godsaker ge lindring.

Omfamna Comfort Foods på ett ansvarsfullt sätt

Att suga på komfortmat under cancerbehandling är naturligt. ZenOnco.io uppmuntrar patienter att hänge sig åt dessa begär medvetet, kanske genom att införliva hälsosammare alternativ som avokado, dadlar eller blandade nötter. Att konsultera en Onco-Nutritionist på ZenOnco.io kan ge ytterligare vägledning och stöd.

Vanliga frågor

1. Vad är några kostöverväganden för någon som genomgår kemoterapi?

   • Satsa på kaloririka, proteinrika mellanmål.
   • Undvik starka lukter och sura livsmedel om du får munsår.
   • Använd plastredskap för att minska metallsmaken.

2. Hur kan kosten hjälpa till att hantera biverkningarna av cancerbehandling?

   • Inkorporera fiberrik mat och vätskor för att bekämpa förstoppning.
   • För diarré, fokusera på vätskeintag och konsultera en onkolog.
   • Välj fuktig, mjuk mat för att lindra obehag från torr eller öm mun.

3. Kan kostförändringar förbättra det allmänna välbefinnandet under cancerbehandling?

   • Ja, en balanserad kost, skräddarsydd av en onco-nutritionist, kan stödja den allmänna hälsan och potentiellt minska behandlingens biverkningar.

Personlig näringsvård för cancerpatienter

För personlig vägledning om cancerbehandlingar och kompletterande terapier, kontakta våra experter påZenOnco.ioeller samtal+91 9930709000

Referens:

1. Key TJ, Bradbury KE, Perez-Cornago A, Sinha R, Tsilidis KK, Tsugane S. Diet, nutrition och cancerrisk: vad vet vi och vad är vägen framåt? BMJ. 2020 mars 5;368:m511. doi: 10.1136/bmj.m511. Erratum i: BMJ. 2020 mars 11;368:m996. PMID: 32139373; PMCID: PMC7190379.
2. Socha M, Sobiech KA. Matvanor, Risk för bröstcancer, och kostberoende livskvalitet hos postmenopausala kvinnor efter mastektomi. J Clin Med. 2022 juli 23;11(15):4287. doi: 10.3390 / jcm11154287. PMID: 35893378; PMCID: PMC9331180.