Cancercoachens roll i Cancer Treatment Journey
Upptäck hur cancercoacher kan förändra cancerbehandlingsresan genom att ge personligt stöd, vägledning och bemyndigande till patienter.
För att trombocyterna ska fungera normalt måste vi vara fysiskt friska. Men under vissa förhållanden Antal blodplättar kan minska dramatiskt, vilket kan vara ett problem för den allmänna hälsan.
Blodplättar, eller trombocyter, är små, färglösa cellfragment i vårt blod som bildar blodproppar och stoppar eller förhindrar blödning. Blodplättar görs i vår benmärg, den svampliknande vävnaden inuti våra ben. Benmärg innehåller stamceller som utvecklas till röda blodkroppar, vita blodkroppar och blodplättar.
Blodplättar kontrollerar blödningar i våra kroppar, så de kan vara avgörande för att överleva operationer som organtransplantationer och bekämpning av cancer, kroniska sjukdomar och traumatiska skador. Donator Blodplättar ges till patienter som inte har tillräckligt med sina egna, ett tillstånd som kallas trombocytopeni, eller när en persons blodplättar inte fungerar korrekt. Att höja patientens blod Trombocytantal minskar risken för farliga eller dödliga blödningar.
Hur man naturligt ökar antalet trombocyter under cancerbehandling
Läs också:Hur ökar man antalet blodplättar på naturliga sätt?
Blodplättar är de blodkroppar som hjälper ditt blod att koagulera. Du kan märka symtom när ditt antal blodplättar är lågt, inklusive trötthet, lätta blåmärken och blödande tandkött. Ett lågt antal blodplättar kallas också för trombocytopeni.
Vissa infektioner, leukemi, cancerbehandlingar,Alkoholermissbruk, levercirros, mjälteförstoring, sepsis, autoimmuna sjukdomar och vissa mediciner kan alla orsaka trombocytopeni.
Om ett blodprov visar att ditt antal blodplättar är lågt är det viktigt att du samarbetar med din läkare för att ta reda på vad som orsakar det.
Om du har lindrig trombocytopeni kan du kanske öka antalet blodplättar genom diet och kosttillskott. Men om du har ett allvarligt lågt antal trombocyter, kommer du sannolikt att behöva medicinsk behandling för att undvika komplikationer.
Symtomen på ett lågt antal blodplättar uppträder endast när nivåerna är särskilt låga. Milt låga nivåer ger ofta inga symtom. Symtomen inkluderar:
Personer som upplever symtom bör kontakta sin läkare omedelbart. Lågt antal blodplättar kan orsaka allvarliga komplikationer utan behandling.
Läs också: Orsaker till lågt antal blodplättar och sätt att hantera det under cancer
Lågt antal blodplättar är en viktig bieffekt av cancerbehandling. Vissa typer av kemoterapi kan skada benmärgen, vilket minskar trombocytproduktionen. (Denna skada är vanligtvis tillfällig) Andra gånger orsakar cancer i sig problemet. Leukemi ochLymfomkan invadera benmärgen och förhindra att patientens kropp producerar blodplättarnas behov.
Utan blodplättstransfusion möter dessa cancerpatienter livshotande blödningar.
Människoblod innehåller olika celler som tjänar olika syften. Cellerna inkluderar röda blodkroppar, vita blodkroppar och blodplättar. Blodplättar är celler som är ansvariga för att hjälpa blodet att koagulera om vi skär oss eller får någon blödning någon annanstans.
För att trombocyterna ska fungera normalt måste vi vara fysiskt friska. Men under vissa förhållanden kan antalet blodplättar minska dramatiskt, vilket kan vara ett problem för den allmänna hälsan. Om antalet blodplättar är lågt kan det resultera i mindre blödningar från små skärsår och blåmärken och katastrofala blödningar inuti tarmen eller runt hjärnan.
Det är därför viktigt att veta hur man ökar antalet blodplättar antingen genom medicinering eller naturligt. I den här artikeln ska vi kort undersöka hur du kan öka trombocytantalet i ditt blod genom naturliga metoder under olika kliniska tillstånd.
Det är ganska svårt att öka antalet blodplättar enbart genom kost och träning. Ibland kan vissa tillstånd, såsom dengue och virusfeber, kräva infusion av trombocyter som en blodplättstransfusion som ges intravenöst för att återställa normala trombocytantal.
Med detta sagt, om du vill öka antalet trombocyter naturligt, bör listan över livsmedel nedan hjälpa dig till viss del.
Gröna bladgrönsaker är en källa till vitamin K och är viktiga i blodkoagulationsvägen. Men de har också en egenskap som mat för att öka antalet plättar till viss del. Förutom bara persilja, basilika, spenat och selleri är andra grönsaker som sparris, kål och vattenkrasse också användbara för att öka antalet blodplättar. Karam ki saag, eller grönkål, är rik på vitamin K, vilket i hög grad främjar blodplättar i blodet. Därför kan konsumtion av dessa och dina dagliga grönsaker förväntas hjälpa till mycket.
Om du har ett lågt antal blodplättar kan det inte finnas ett bättre naturligt botemedel än att konsumera papaya, som förmodligen är den mest kända maten för att öka antalet trombocyter. Om du vill öka antalet trombocyter under denguefeber, kan det göra susen om du regelbundet konsumerar ett eller två glas papayabladextrakt. Det är oklart hur detta fungerar, men kliniska prövningar har visat en betydande fördel med papayabladextrakt för att öka antalet blodplättar vid viral feber.
Men saften av papayablad kan vara ganska bitter, och vissa människor uppleverIllamåendeoch möjligen även kräkningar vid tidpunkter. I en sådan situation finns nu oral medicin i form av kapslar i Indien som innehåller samma mängd extrakt som behövs för att öka antalet trombocyter.
Granatäpplekärnorna är packade med järn och kan förbättra blodvärdena enormt. Granatäpple ordineras nu som en frukt som måste konsumeras regelbundet om antalet blodplättar måste ökas. Om du letar efter mat för att öka antalet trombocyter under malaria, försök att ta en skål med granatäpplefrukt ett par gånger om dagen för att ge dig den boost du behöver. Inte bara det, granatäpple innehåller också många antioxidanter och vitamin C, som kan hjälpa till att stärka immuniteten och hjälpa till att bekämpa infektioner effektivt.
Pumpa är ett annat livsmedel som har fantastiska egenskaper för att öka antalet blodplättar. Detta beror på att det innehåller vitamin A, som kan öka antalet blodplättar som produceras av benmärgen.
Andra vitamin A-rika livsmedel som morötter, sötpotatis och grönkål är också fördelaktiga. Om du vill öka ditt antal trombocyter under graviditeten, kanske du vill prata med din läkare om att öka ditt intag av dessa livsmedel.
Vetegräs innehåller höga halter av klorofyll som strukturellt liknar hemoglobinet i vårt blod. Det är extremt fördelaktigt när det gäller att öka antalet trombocyter, men det har ytterligare fördelar genom att öka den totala mängden röda och vita blodkroppar i blodet. Nygjord vetegräsjuice kan vara fördelaktigt om du vill att livsmedel ska öka antalet blodplättar under kemoterapi.
Läs också: Blodcancer och dess komplikationer och sätt att hantera det
Eftersom russin är järnrik mat hjälper det till att förbättra antalet röda blodkroppar och blodplättar hos patienter. Tillstånd som lågt antal blodplättar uppstår ofta på grund av järnbrist. Att inkludera russin som en del av din kost hjälper till att öka järnnivåerna i din kropp.
Laddad med hälsosamma fetter och andra näringsämnen ger kokosolja olika hälsofördelar. Att lägga till ätbar kokosolja i sallader och använda den för matlagning hjälper till att öka antalet blodplättar.
Mer allmänt känt som Amla, att konsumera 3 till 4 indiska krusbär på fastande mage varje morgon är mycket användbart för att öka antalet blodplättar. Bortsett från detta är amla också fördelaktigt för att stärka immunförsvaret. Studier på denguefeber har rekommenderat patienter att inkludera amlajuice som en diet.
På grund av sitt höga järn- och essentiella mineralinnehåll bidrar både rödbetor och morot till att öka blodplättarna. Du kan äta dem som du vill, som sallad, soppa eller juice.
Linfrön innehåller också essentiella omegasyror. LinFrönär smaklösa, men du kan mala dem och blanda dem med smoothies eller soppa eller ha linfröolja. Detta hjälper till att öka antalet blodplättar.
Kiwi är en annan frukt rik på Vitamin C. Kiwi hjälper till att öka antalet blodplättar även om effekten kanske inte är omedelbar.
Tomater är en rik källa till Cand-vitaminantioxidanter. Båda dessa näringsämnen hjälper till att bekämpa minskade blodplättar i din kropp. Råa bitar eller juice är de bästa tomaterna för detta ändamål.
Även dadlar är ganska rika på järn och samtidigt läckra att mumsa på. Kasta några i din fruktskål varje morgon för en god dos av blodplättshöjande näringsämnen. Men både dadlar och russin har ett högt glykemiskt index; därför är för mycket av båda inte att rekommendera.
Strykjärn är avgörande för din kropps förmåga att producera friska blodkroppar. En studie från Trusted Source från 2012 fann också att det ökade antalet blodplättar hos deltagare med järnbristanemi. Vissa livsmedel, inklusive musslor, pumpafrön och linser, har höga järnnivåer.
Vitamin C hjälper din trombocytgrupp att samlas och fungera effektivt. Det hjälper dig också att absorbera järn, vilket kan bidra till att öka antalet blodplättar. Vitamin C: Dess kemi- och biokemibok rapporterade en ökning av antalet blodplättar hos en liten grupp patienter som fick vitamin C-tillskott.
Bra källor till vitamin C inkluderar mango, ananas, broccoli, grön eller röd paprika, tomater, blomkål
Folat är ett B-vitamin som hjälper dina celler, inklusive blodkroppar. Det förekommer naturligt i många livsmedel, och det läggs till andra som folsyra. Källor till naturligt folat inkluderar jordnötter, svartögda ärtor, kidneybönor, apelsiner etc.
Vitamin D bidrar till att skelett, muskler, nerver och immunsystem fungerar korrekt.
Enligt PDSA (Platelet Disorder Support Association) spelar Vitamin Dalso en viktig roll i funktionen hos benmärgscellerna som producerar blodplättar och andra blodkroppar.
Strikta vegetarianer och veganer kan få D-vitamin från berikade frukostflingor, berikad apelsinjuice, berikade mejerialternativ, som sojamjölk och sojayoghurt, kosttillskott och UV-exponerade svampar.
Vitamin K är viktigt för blodkoagulering och benhälsa. Enligt en informell PDSA-undersökning rapporterade 26.98 procent av personer som tog vitamin K förbättrat antal blodplättar och blödningssymtom.
Mat som är rik på vitamin K inkluderar natto, en jäst sojabönsrätt. Bladgrönt, såsom collard, kålrot, spenat, grönkål, broccoli, sojabönor och sojabönolja. Och pumpa.
Mat för att undvika
Vissa livsmedel och drycker kan minska antalet blodplättar
Personlig näringsvård för cancerpatienter
För personlig vägledning om cancerbehandlingar och kompletterande terapier, kontakta våra experter påZenOnco.ioeller samtal+91 9930709000
Referens:
Vårda hopp och helande
med ZenOnco
På Google play Indien
Vårda hopp och helande
med ZenOnco
På Google play Indien
