Dr Junia Deborah (survivante du cancer du lymphome de Hodgkin)
La vie a une façon étrange de nous défier quand nous nous y attendons le moins, mettant notre résilience et notre force à l'épreuve.
J'ai toujours été dans le sport. Je suis athlète et marathonien depuis 12 ans maintenant. Je cours des semi-marathons et des marathons complets. J'ai été footballeur et joueur de cricket toute ma vie. Je suis très passionné par les voyages et le vélo.
C'était en janvier 2014 que j'avais effectué ma visite de routine à Mumbai pour un marathon complet. Aussi,
J'avais un tournoi de cricket d'entreprise à venir fin février. J'ai joué le premier match, et pendant que je revenais, je suis allé au centre commercial avec un de mes cousins.
Quand je suis allé aux toilettes, j’ai réalisé que la couleur de mon urine était brun foncé. Au début, je n'en étais pas si sûr ; Je pensais que c'était probablement une inflammation urinaire. Quand je suis rentré à la maison et avant de me coucher, je suis allé aux toilettes et j'ai constaté que la couleur était encore brun foncé.
C’est alors que j’ai réalisé que quelque chose n’allait vraiment pas. Mes parents sont médecins, alors j'ai appelé ma mère. Elle a dit que nous ne devrions pas retarder cela et consulter immédiatement un médecin. J'ai eu un match le lendemain. Alors, je lui ai dit que je voulais d'abord jouer le match, puis nous rendrions visite au médecin. Cependant, ma proposition a été refusée.
Nous avons donc commencé l'enquête ; ça a duré 2-3 jours. Nous avons fait un Ultrason et quelques autres tests, mais tout était normal. Il n’y avait aucune infection ni quoi que ce soit d’inhabituel à l’échographie, à l’exception du fait que je perdais du sang avec mes urines.
Plus tard, un des aînés de mon père nous a recommandé de faire un scanner couleur pour l'urologie, ce qui nous aiderait à mieux comprendre le cas. Dans un scanner couleur, une fois que vous passez sans colorant puis avec du colorant, ils peuvent faire la différence entre les deux pour savoir de quoi il s'agit exactement.
Au moment où je suis entré pour le scanner, dans les 5 minutes, le radiologue est sorti et a demandé : Avez-vous mal au côté droit ? J'ai répondu non.
Il a été surpris et a dit qu'ils devaient le partager avec le médecin. J'ai dit que mes parents sont médecins, pour qu'il puisse le partager avec eux.
Quand je suis sorti de la salle de tomodensitométrie, j'ai pu voir aux expressions de mes parents que quelque chose n'allait pas. Ils m'ont informé qu'il y avait ce qu'on appelle un carcinome rénal, qui est un cancer de stade 2. Cancer du rein.
Il y avait une grosse tumeur dans mon rein, qui était plus grosse qu'une balle de golf dans mon rein droit. Il était devenu vasculaire, ce qui signifie qu'il avait reçu un apport sanguin, et quand il a éclaté, du sang a coulé.
Ma première question était Pourquoi moi ?, mais ensuite j'ai réalisé que poser cette question n'aiderait en aucune façon. Alors, j'ai remonté le moral en disant :
D'accord, quoi qu'il se soit passé, je vais me battre jusqu'à la fin.
La caractéristique la plus importante que j'ai apprise de ma mère était d'espérer le meilleur et de se préparer au pire. Donc, c'est ce que j'ai fait.
J'espérais le meilleur, mais j'étais prêt à tout ce qui arriverait; cette pensée m'a vraiment aidé. J'ai pris les choses comme elles venaient à moi.
Quand je suis allé chez le médecin pour la première fois, j'ai demandé combien de temps j'avais; c'était 3-4 mois ? J'avais décidé que je n'allais pas mourir dans un hôpital. J'irais faire un tour du monde; Je conduirais les meilleures voitures du monde, je voyagerais dans différents pays, puis je mourrais; mais certainement je ne mourrais pas dans un hôpital. Heureusement, le médecin a dit que j'avais beaucoup de temps et que je pourrais le faire plus tard.
Selon les médecins, la tumeur n’était ni bénigne ni due à une croissance de la tuberculose. Donc, 99% c’était un carcinome rénal qui nécessitait une opération. J'ai récupéré mes rapports et consulté différents médecins dans différents pays également. Tous ont répondu qu’ils devaient l’ouvrir et regarder à l’intérieur. Il y a peut-être encore une chance qu’ils sauvent mon rein. Il n'y avait pas d'autre option, j'ai donc dû opter pour le #.
J'ai été opéré en mars, et finalement, ils ont retiré mon rein, mon uretère, trois artères, quatre veines et quelques ganglions lymphatiques. Je me souviens encore des compliments que j'avais reçus de mon chirurgien après quatre jours de ma chirurgie.
J'avais 34 ans à cette époque; J'étais un athlète et un coureur. Alors, la première chose que les docteurs ont dit était, Sidharth quand on t'a ouvert, il n'y avait pas de graisse, et on a en fait trouvé un garçon de 22 ans à l'intérieur. Donc, il ne nous a pas été difficile de vous opérer.
Dans mon cas, non Chimiothérapie or Radiothérapie a été administré parce qu'il nécessitait un troisième type de thérapie appelé immunothérapie. Donc, je prenais beaucoup de médicaments puissants.
Je suis rentré à la maison et je suis resté alité pendant trois mois. J'avais une famille qui me soutenait beaucoup et ma mère était mon plus grand soutien. Pendant que j'étais au lit, l'une des choses que je voulais vraiment faire était d'entrer en contact avec d'autres survivants du cancer.
Je voulais comprendre ce que je vivais, car il y a beaucoup de questions difficiles dans votre esprit à ce moment-là ; et vous n'avez pas de réponses à cela.
L'une des choses les plus tristes que j'ai découvertes, c'est qu'il n'y avait pas de groupes de soutien en Inde parce qu'ici, les gens ne parlent jamais de cancer. Ils le gardent pour eux et il y a une stigmatisation qui s'y rattache.
A cette époque, j'ai commencé à écrire mon blog (qui est maintenant fusionné avec le site flyingshidharth.com). En 2-3 mois, des personnes de 25 pays se sont connectées avec moi. Malheureusement, les Indiens étaient les moins nombreux d'entre eux. Le blocage mental est toujours un facteur énorme ici.
Pour moi, la chose la plus frustrante était qu'il y a un mois et demi, je courais un marathon complet de 42 km dans le climat humide de Mumbai ; donc j'ai eu ce genre de forme physique. Cependant, après l'opération, il m'était difficile de rester debout 10 minutes d'affilée sous la douche, ou même de monter quatre marches. Ce fut la période la plus difficile pour moi car je ne savais jamais si je serais capable de revenir jusque là. Je ne savais pas si je serais capable de boucler le cercle complet de ma vie.
J'ai commencé à lire d'autres histoires de survivants du cancer, qui ont joué un rôle énorme dans ma vie. Yuvraj Singh et Lance Armstrong m'ont beaucoup inspiré. Je n'arrêtais pas de me dire que si deux des hommes les plus en forme de leurs pays respectifs pouvaient lutter contre le cancer et rebondir avec le même état d'esprit et la même forme physique, moi aussi.
Pour moi, courir un semi-marathon quotidien n'était pas qu'une question de timing. C'était juste que je voulais le finir sans douleur ni blessure. Je ne me suis pas arrêté là. En janvier 2015, au onzième mois de mon opération, je suis allé à Mumbai et j'ai couru un marathon complet. Encore une fois, le timing n'était pas important. Je voulais juste terminer le marathon, qui a pris six heures pour terminer le marathon complet.
C'est à ce moment-là que notre groupe de coureurs m'a fait l'un des meilleurs compliments que j'ai reçus jusqu'à présent. Ils ont dit,
"Sidharth, Laitha Singh s'appelait Flying Singh et à partir d'aujourd'hui nous vous appellerons Flying Sid"
C'est ainsi que « Flying Sidharth » est apparu et j'ai lancé mon blog, et maintenant tous mes blogs s'appellent The Flying Sidharth.
Je me souviens encore qu'après 333 jours, c'était à la fin du mois de janvier, lorsque le tournoi de cricket d'entreprise a recommencé. Mon équipe m'a accueilli à bras ouverts. Je suis allé de l'avant et nous avons joué un tournoi. Quoi de plus; nous étions même gagnants. C'était le meilleur souvenir que je chérisse.
Après mon traitement contre un cancer du rein de stade 2, j'ai commencé à collaborer avec différentes ONG. J'ai rencontré beaucoup de gens qui souffraient de troubles mentaux à cause de La perte de cheveux et certaines altérations biologiques dues à leur traitement contre le cancer.
Je dis toujours aux patients atteints de cancer et aux autres guerriers que la vie est bien au-delà de tout cela. Éloignez-vous des personnes négatives et jugez-vous à cause de votre apparence. Ils ne sont pas dignes d'être dans votre vie.
Je travaille maintenant comme coach en cancérologie. Beaucoup de gens me contactent via mes blogs. J'interagis avec de nombreux survivants du cancer et je leur dis qu'il est essentiel d'avoir un état d'esprit positif.
Plus important encore, j’aime parler de choses dont on ne parle généralement pas. Par exemple, ils parlent toujours du patient, mais rarement du soignant. Personne ne reconnaît la douleur d'un soignant en oncologie, peut-être parce que l'attention principale est le patient. Cependant, ce n'est pas seulement le patient qui lutte contre le cancer, mais toute la famille et les amis proches qui luttent aux côtés du patient. Donc, selon moi, il ne faut pas négliger les soignants.
En 2019, j'ai écrit mon livre « Le cancer tel que je le connais ». Il a été lancé par l'Association des auteurs indiens sur Amazon. Il est disponible dans treize pays. C'est un livre dans mes propres mots, et c'est juste ma version de la façon dont je J’ai eu un cancer et beaucoup de gens l’ont reconnu.
Pendant le parcours du cancer, vous devez rester avec des personnes positives et avoir une approche positive de la vie. Il y a des jours où vous tomberez en panne, ce qui est normal. Cependant, ce qui est plus important, c'est que vous vous leviez après cela. Vous vous poserez des questions comme pourquoi le cancer m'est arrivé, mais personne ne sait pourquoi cela se produit.
Au cours de mes recherches sur le cancer, j'ai contacté la Mayo Clinic en Floride. Ce sont eux qui font des recherches depuis 24 ans. Ils m'ont dit quelques choses, qui étaient assez surprenantes :
J'ai réalisé deux ou trois choses : mon niveau de forme physique était tel que les symptômes mettaient beaucoup de temps à se manifester. Je ne sais pas si c'est une bonne ou une mauvaise chose, mais tout ce que je peux dire, c'est qu'il faut écouter son esprit et son corps.
Je suis si heureux que mes parents ne l'aient jamais pris avec désinvolture et incités à l'examiner. Ce sont eux qui ont répété que ce n'était pas une situation ordinaire. Ils ont également dit que parce que je n'avais aucune douleur dans l'abdomen, ce n'était pas un bon signe. Si vous avez des douleurs dans l'abdomen et que vous urinez du sang, cela signifie qu'il y a une inflammation. Mais si vous n'avez pas de douleur, alors c'est plus effrayant.
Tout cela était dû à la grâce de Dieu. Il m'a donné les signaux. Sinon, il se serait répandu dans tout le corps. Heureusement, ce n'était que dans mon seul rein, qui est maintenant retiré. Vous pouvez survivre avec un seul rein ; certaines personnes naissent avec un seul rein et sont néanmoins capables de vivre une vie saine.
Je bois beaucoup d’eau, je limite la nourriture à l’extérieur et je dis non à la viande rouge. Le médecin a suggéré que mon mode de vie sain et la course à pied m'avaient aidé et que je ne devrais donc pas arrêter de le faire. Cependant, je ne devrais pas en faire trop, c'est pourquoi j'ai restreint mes activités.
J'ai encore des problèmes avec mon estomac. Il y a eu une guérison particulière qui n'a pas eu lieu dans l'estomac comme elle aurait dû. Donc, je devais subir une autre opération, mais quand j'ai pris un deuxième avis, le médecin a dit qu'il ne fallait pas y toucher inutilement, sauf en cas de problème dans mon mode de vie ou dans mes activités quotidiennes.
Alors maintenant, chaque fois que je cours ou fais du vélo, je mets une large ceinture sous le ventre pour qu'elle n'exerce pas trop de pression.
Ma plus grande motivation pour lutter contre le cancer du rein était mes parents et toute ma famille. Je me souviens encore que pendant que j'allais me faire opérer, ma plus grande peur était de savoir si je ne pouvais plus les revoir.
Donc, plus que moi, je voulais survivre pour mes parents, ma famille et mes amis. J'ai de très bons amis qui ont toujours été là pour moi dans ce voyage. Ils veillaient toujours à ce que les gens rient, mais je pouvais voir l'expression dans leurs yeux ainsi que dans ceux de mes parents qu'ils étaient vraiment inquiets. Cependant, c’est devenu ma plus grande motivation pour vaincre le cancer du rein.
Je crois aussi que les personnes qui ont plusieurs options se sentent plus déprimées. Cependant, dans mon cas, je n'ai jamais vraiment eu beaucoup d'options. Je devais juste faire la guerre et la gagner. Si j'avais eu 2 ou 3 options pour mes soins contre le cancer, alors j'aurais probablement fait l'inverse aussi.
La santé émotionnelle est l’un des aspects les plus difficiles à aborder car il y a des jours où l’on s’effondre. Cependant, il est très important que vous vous en releviez. J'ai donc lu des articles sur différentes personnes qui ont survécu au cancer.
Je n'en ai pas beaucoup parlé avec mes amis, mais j'ai commencé à chérir les bons souvenirs que j'avais de tout ce que je faisais en termes de santé, de ma passion pour les voyages et de tout ce que j'avais prévu dans la vie. Quoi que je n’avais pas fait jusqu’à présent, j’ai donc cru qu’il fallait le poursuivre à partir de ce moment-là.
Lorsque vous tombez en panne, il est essentiel de vous en détacher et de penser aux choses positives, notamment à ce que vous aimez. Dans mon cas, c’était difficile car j’adorais voyager, sortir et courir. Mais je ne pouvais pas faire ça, alors l’un de mes plus grands soutiens était la musique et mon chien.
Il a été là tout au long de mon parcours, j'ai également écrit sur lui dans mon livre. Les chiens sont comme les membres de votre famille. Vous pouvez vous asseoir avec eux, leur parler, pleurer devant eux, leur dire n'importe quoi et ils seront toujours là pour vous. Ainsi, mon chien a joué un rôle vital dans mon histoire de guérison du cancer.
Ma vie a complètement changé depuis le cancer. Maintenant, je suis plus attentionné et patient. J'ai commencé à valoriser les choses, la vie, les gens et les relations plus que jamais auparavant.
Une chose que j’ai faite après un an et demi de chirurgie a été de contacter quelques-uns de mes amis avec lesquels il y avait un manque de communication. Pourquoi nous avions arrêté de parler, je n'en connais toujours pas la raison. La première chose que j’ai faite a été d’essayer de les contacter.
Je voulais leur parler parce que j'avais réalisé que même si quelque chose m'était arrivé, ils ne le sauraient pas, et la vie est bien au-delà de ces rancunes. Je ne voulais pas qu'ils aient l'impression que je leur demandais de la sympathie. C’est juste que j’ai réalisé que la vie est bien plus grande que tous ces sentiments négatifs.
J’ai pu contacter trois d’entre eux, et aujourd’hui encore, nous sommes devenus de très bons amis. Nous sommes tous comme si c’était plutôt un comportement d’enfance ou un ego. Il arrive souvent que vous appeliez quelqu'un deux fois, et si la personne ne vous répond pas, vous n'essayez pas d'appeler une troisième fois.
Cependant, il est possible que la personne traverse une période difficile. Je vous dis que toute ma façon de penser a changé depuis le cancer. Je vois les choses positivement ; Je fais les choses que j'aime. Je suis très passionné par les voyages et le vélo, alors je fais ça.
C'est votre état d'esprit positif et votre forte volonté qui finiront par décider si vous finirez par être une victime du cancer ou un guerrier contre le cancer. Reste positif. Mangez sain. Menez une vie saine. Profitez de la vie, car c’est le plus beau cadeau que vous ayez.
Nourrir l’espoir et la guérison
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