Vandana Mahajan est une guerrière contre le cancer et une coach en lutte contre le cancer. Elle travaille avec une ONG appelée Cope with Cancer et travaille avec Hôpital Mémorial Tata depuis quatre ans. Elle est conseillère en soins palliatifs et a animé diverses séances auprès de patients atteints de cancer.

Comment une patiente atteinte d'un cancer du sein sous traitement doit-elle prendre soin de son alimentation ?

Les patients, pendant leur chimiothérapie, sont immunodéprimés. Pour cette raison, leurs chances de contracter une infection sont plus élevées. Le Cancer du sein La patiente doit faire très attention à ce qu'elle mange. Aucun aliment cru ne doit être consommé car les risques de contracter des infections sont plus élevés en le consommant. Ils doivent s’en tenir autant que possible aux aliments cuits pour réduire le risque. Il est également très important de comprendre les signaux émis par le corps. Essayez de prendre des aliments qui donnent de la force et qui sont riches en protéines. Une alimentation saine est essentielle. Les légumes doivent être cuits convenablement. L'obésité alimente les cellules cancéreuses et c'est pourquoi, même après un traitement contre le cancer, le patient ne doit manger de tout qu'avec modération.

https://www.youtube.com/embed/PPKQvtMOpEY

Comment les patientes atteintes d'un cancer du sein peuvent-elles retrouver confiance après une mastectomie ?

Perdre un sein peut être très traumatisant pour une femme et il est donc très important qu'elle consulte des conseils pour lui faire comprendre que son sein ne définit pas sa sexualité. La perte du sein ne diminue en rien son attrait féminin ; si un sein a été perdu, c'est qu'elle a un cancer. Elle peut encore être aussi belle qu'avant le #. Il existe de nombreuses façons de conserver l’image, et l’une d’entre elles consiste à utiliser des prothèses. Il existe de nombreux moments où une femme ne souhaite pas subir une mastectomie et, à ce stade, le conseiller ou le consultant devrait lui dire ce qui pourrait arriver si elle ne subissait pas la mastectomie. Il y a donc le choix entre perdre le sein ou laisser le cancer se propager.

https://www.youtube.com/embed/_L_-D7AGaOk

Quels exercices faut-il faire pendant et après le traitement ?

Lorsqu’un sein ou un ganglion lymphatique est retiré, les patientes refusent de bouger les bras. Une fois l'opération terminée, le patient ne veut plus bouger le bras par peur de la douleur, ce qui peut entraîner des problèmes futurs. Ainsi, après l'opération, le patient doit commencer une série d'exercices de mouvements, qu'il doit suivre religieusement pendant un an. En plus de cela, il est nécessaire de faire de l’exercice pour prévenir le lymphœdème. L’obésité étant le moteur du cancer, marcher 45 minutes chaque jour devrait devenir une habitude. Un mode de vie actif, être mobile et faire Yoga devraient être inclus dans leurs activités quotidiennes.

https://www.youtube.com/embed/2amRI5NA3_U

Comment les survivantes du cancer du sein peuvent-elles prendre soin de leur alimentation après le traitement ?

Les survivants peuvent manger de tout, mais seulement avec modération. Il est essentiel d'avoir une alimentation riche en protéines pour retrouver de la masse musculaire, c'est pourquoi ils doivent inclure des protéines dans la vie quotidienne sous forme de paneer, de soja, d'œufs et de céréales. Les aliments crus doivent être bien lavés car ils pourraient contenir des pesticides. Les patients doivent également éviter autant que possible la viande rouge et la malbouffe.

https://www.youtube.com/embed/Rn-PYlYWgbk

Comment gérer le SSPT ?

Il y a une stigmatisation considérable attachée au cancer, et on pense qu'un patient atteint de cancer peut transmettre le cancer à d'autres personnes. Beaucoup de gens m'ont demandé si le cancer était contagieux ou non. C'est un énorme problème de société car le patient est tenu à l'écart, n'est pas autorisé à rencontrer des gens et même sa nourriture est donnée séparément. Tout cela conduit à l'installation du SSPT. Le rôle du conseiller est ici essentiel. Le SSPT en Inde n'est toujours pas traité comme il se doit. Chaque patient devrait bénéficier d'un module de conseil bien prescrit afin d'éviter le SSPT.

https://www.youtube.com/embed/V5Wh_TdzWqk

En quoi consiste un mode de vie holistique sain ?

Une vie holistique est essentielle après le traumatisme que le patient a traversé. Il y a quelques choses que les patients doivent garder à l'esprit : 1. Ne vous attardez pas sur la raison pour laquelle cela s'est produit, car vous ne trouverez jamais de réponses. Alors maintenant que c'est arrivé, concentrez-vous sur le présent et l'avenir. 2. Ne blâmez pas votre karma. 3. Commencez à croire en vous et laissez l'énergie positive vous traverser. Vous êtes la création de Dieu; vous avez accouché pour une raison particulière ; vous avez le pouvoir en vous, alors enrichissez le pouvoir. Vous devez enrichir la capacité de contrôler la maladie et les émotions négatives qui découlent du traitement. 4. Les pensées et les pensées positives peuvent aider à éloigner la maladie. Alors commencez à croire que vous pouvez et que vous le ferez. 5. Faites de la méditation car cela calme votre esprit. Faites des choses que vous aimez, dansez, faites de la musique, dessinez, etc. Inculquez n'importe quel passe-temps, et ce passe-temps se transformera en une forme de méditation pour vous. 6. Croyez en la puissance supérieure et acceptez la situation car l'acceptation de ce qui vous est arrivé vous aidera à mieux y faire face. 7. Commencez à compter vos bénédictions, faites du yoga, interagissez avec des personnes positives et éloignez la négativité.

https://www.youtube.com/embed/rblZxTMDdvY

Quels sont les risques de récidive du cancer du sein ?

Les statistiques indiquent que les femmes de moins de 40 ans sont généralement diagnostiquées au stade 3 ou 4 du cancer du sein en raison du manque de sensibilisation. Si le patient est diagnostiqué à un stade ultérieur, les chances de récidive sont élevées. Le patient doit être prudent après le traitement car les chances de réapparition au cours des cinq premières années sont élevées. Une femme qui a été déclarée sans cancer du sein doit suivre strictement ce que dit son médecin et faire un auto-examen régulier des seins pour détecter les récidives tôt.