Dr Junia Deborah (survivante du cancer du lymphome de Hodgkin)
La vie a une façon étrange de nous défier quand nous nous y attendons le moins, mettant notre résilience et notre force à l'épreuve.
Le Cercle de guérison est un lieu sacré pour les patients atteints de cancer, les gagnants et les soignants qui partagent leur parcours contre le cancer sans crainte de préjugés ou de préjugés. Notre cercle de guérison repose sur l’amour et la gentillesse. Chaque public écoute avec compassion et empathie. Ils honorent la manière unique de chacun de guérir du cancer.
ZenOnco.io ou Love Heals Cancer ne conseille, ne modifie ni ne sauve, mais pense que nous avons une guidance intérieure. Par conséquent, nous comptons sur le pouvoir du silence pour y accéder.
Nous souhaitons la bienvenue au Dr Rohini Patil à notre conférence du cercle de guérison. Le Dr Rohini est un gynécologue avec une longue carrière de plus de 30 ans. Au cours de sa carrière, elle a assumé diverses responsabilités allant de praticienne privée à chirurgien en chef dans des hôpitaux réputés, en passant par celle de médecin au sein de la force de police centrale de réserve. Elle est certifiée Lymphedema Thérapeute de l'ACOLS, USA, également formée aux soins palliatifs. Le Dr Rohini a également reçu le prestigieux Time Women's Achiever Award. Elle est elle-même lauréate du cancer du sein.
Notre invité prestigieux, le Dr Rohini, est le découvreur des problèmes d'image corporelle et d'estime de soi chez les patients atteints de cancer. Outre le traumatisme du cancer du sein, la douleur et les effets secondaires du traitement, la patiente doit composer avec la sensation de perdre un sein. Cela affecte souvent physiquement, psychologiquement, mentalement et, malheureusement, de façon permanente.
Les prothèses mammaires traditionnelles sont trop chères pour la population commune. Le Dr Rohini Patil a lancé un mouvement appelé Knitted Knockers India, où elle et ses bénévoles fabriquent des prothèses mammaires artisanales et les donnent gratuitement à celles qui le souhaitent.
Knitted Knockers India s'engage à apporter confort, dignité et sourire aux femmes qui ont subi une mastectomie, une tumorectomie avec radiothérapie. Même si la demande est élevée, Knitted Knockers India continue de se concentrer sur la sensibilisation et l'accessibilité des Knockers, en particulier pour les femmes des zones rurales.
Je suis Cancer du sein survivant moi-même. Tout a commencé le 27 juillet 2002, alors que je faisais mon auto-examen habituel pour le cancer du sein. Plus tard, j'expliquerai les étapes de l'auto-examen des seins. Pour en revenir à ma propre histoire d'auto-examen sur le cancer du sein, je pouvais ressentir quelque chose comme une côte irrégulière.
Après plusieurs étapes d'auto-examen des seins, j'ai découvert qu'il ne s'agissait pas d'une côte anormale ; c'est un nodule osseux dur. Je suis allé voir mon chirurgien et il lui a été très difficile de palper le nodule car il était profond.
D'abord, il a dit que non, je n'arrive pas à découvrir quoi que ce soit, alors j'ai pris son doigt et je l'ai fait palper à un endroit précis et j'ai dit : « Vous voyez, monsieur, il est ici. C’est ainsi qu’il a pu trouver ce petit nodule profondément enraciné. Mon parcours contre le cancer a alors commencé et j'ai subi une mastectomie et quatre Chimiothérapie cycles. Maintenant, cela fait 18 ans.
Les étapes de l’auto-examen des seins sont simples. Je dirais que l'auto-examen du cancer du sein est essentiel et que chaque femme devrait le commencer à partir de 20 ans.
Si vous avez vos règles, vous devez suivre les étapes de l'auto-examen des seins les 7e et 8e jours des règles. C'est un moment où les seins sont moins tendres. Si vous publiez cela, vous devez fixer le jour du mois et chaque jour de ce mois, vous devez le faire.
Si vous êtes enceinte et que vous n'avez pas de règles pendant cette période, là encore, vous devriez fixer un jour et le faire.
En raison de l'auto-examen du cancer du sein lui-même, mon cancer du sein a été détecté tôt. C'est pourquoi, je dis toujours qu'il faut suivre religieusement les étapes de l'auto-examen des seins.
Les hommes ont aussi des seins, mais les tissus mammaires sont moins nombreux. Les hommes peuvent aussi avoir un cancer du sein, mais il est souvent détecté au tout dernier stade. C'est parce qu'ils ne peuvent pas sentir leur tumeur, qui peut être cancéreuse. Ils pensent que toute grosseur peut sembler être quelque chose de normal. Le cancer du sein est moins répandu chez les hommes. Cependant, comparé aux femelles, leur taux de mortalité est élevé !
Que vous soyez médecin ou non, les émotions et les réponses de base sont les mêmes pour toute l'humanité. Il est important de les accepter. Un médecin sait de quel cancer il s'agit, sa mortalité, sa mobilité, sa récidive.
Tout ce qu’ils savent les stresse, mais il est très important de l’accepter. Le plus grand défi est l’acceptation. La majorité des gens sont dans une phase de déni selon laquelle le cancer ne peut pas leur arriver.
Donc, pour moi, la première chose que j'ai faite a été d'accepter mon diagnostic. Puis j'ai accepté que quel que soit le traitement que je suive, j'accepterais le même. Mon chirurgien était confus quant à la façon dont j'avais pu tout accepter si rapidement.
Je lui ai fait croire que j'avais tout accepté et que je ne veux pas perdre mon temps à réfléchir avant mon #. Je sais qu'il faut tout évaluer et se donner du temps, mais il ne faut pas y perdre trop de temps. La clé pour survivre au cancer du sein est d’accepter la maladie et son traitement.
Mon parcours contre le cancer s'est progressivement terminé et j'en ai guéri. J'ai toujours senti que je fais partie de ces personnes chanceuses qui reçoivent un diagnostic à un stade précoce. C'est devenu ma mission de veiller à ce que chaque patiente atteinte d'un cancer du sein soit diagnostiquée à un stade précoce. J'ai donc commencé les camps de sensibilisation à l'auto-examen des seins.
Les gens doivent être conscients qu’ils doivent se soumettre à un dépistage. Ils doivent être informés de la maladie et de ses symptômes. J’ai donc commencé à faire du dépistage sur place. Cette partie m'a amené à visiter des établissements d'enseignement, en particulier dans les zones rurales. Je me suis davantage concentré sur ces zones rurales, car le dépistage n’y est généralement pas disponible. Ils ne parviennent pas à nous joindre facilement. Je suis allé dans une école et lors de la sélection, j'ai trouvé un épaississement chez l'une des personnes. Ce n'était ni un nodule, ni une grosseur. Mon personnel était avec moi et nous l'avons examinée. Elle a été détectée tôt ; il ne s'agissait que d'une croissance de quelques millimètres. Elle a été opérée et n’a même pas eu besoin de chimiothérapie. Son rétablissement a été très rapide et elle a repris sa vie normale.
J'avais 36 ans lorsque j'ai opté pour une mastectomie. Ainsi, de nombreux chirurgiens ont été surpris de savoir pourquoi, à un si jeune âge, j'avais opté pour une opération de mastectomie, surtout lorsque la taille de la masse était petite. C'était mon choix de ne plus vouloir l'avoir avec moi.
Mastectomie a été accepté par mon esprit. Il a été facile pour mon corps de l’accepter, car la mastectomie elle-même a un effet négatif sur les survivants sur les plans mental, émotionnel, psychologique et social. Ils s'isolent, mais pour moi, à cause de l'acceptation, je n'ai jamais vécu cette phase.
Ensuite, j'ai suivi quatre séances de chimiothérapie. Tout le monde devrait savoir que oui, nous avons une perte de cheveux due à la chimio et que la chimio a de nombreux effets secondaires, mais nous devrions regarder au-delà de cela et penser à la vie que nous aurons après cela. Maintenant, Traitement du cancer du sein est très avancé; de nombreux effets et douleurs sont désormais réduits.
Vous ressentez des effets secondaires du traitement, mais la façon dont vous le prenez est ce qui compte le plus. J'avais beaucoup vomi et j'avais l'habitude d'expérimenter ce que je devais manger ou non. J'adorais la glace à la pista, et je dirais que maintenant j'en connais deux goûts un à l'entrée et un à la sortie !
Les gens se demandaient et disaient : qu’est-ce que je dis ? comment vous le prenez, c'est tout ce qui compte. J'aurais pleuré en disant que j'adorais la glace à la pista, mais je ne pouvais pas manger. Mais ce n’est pas grave si vous visez uniquement les avantages ; il devient facile pour vous d’en subir les effets.
J'ai continué à essayer de nouvelles choses pour mon appétit. Parfois, je n'aimais pas l'eau. Au lieu de cela, j'ai aimé Rasna. Donc, j'avais l'habitude de boire ça. Même longtemps après le traitement du cancer du sein, votre voyage ne s'arrête pas. Vous devriez accepter; une fois que vous acceptez, votre esprit et votre corps se préparent à accepter. C'est ainsi que fonctionne la relation entre notre esprit et notre corps.
Mes cheveux étaient longs et mon fils les aimait tellement. Donc, j'avais besoin de lui expliquer que si je dois rester fort, je dois perdre mes cheveux. J'étais totalement chauve, sans sourcils, sans cils. Mais croyez-moi, c'est une phase temporaire.
Vos cheveux reviendront. Je n'aimais pas porter de perruque, mais j'ai essayé de porter différentes écharpes de différentes façons. Beaucoup de gens penseraient qu'elle suit un traitement contre le cancer, et pourtant, elle porte de nouvelles écharpes tous les jours. Je dirais, Oui pourquoi pas? Pourquoi ne pas profiter ? J'en prenais quand je me faisais opérer, et aussi pendant la préparation de ma chimio. Je n'ai jamais pris de coupe franche, j'ai donc dû en prendre une avant la chimio. J'ai pu le faire aussi. On peut se rendre compte qu'il peut y avoir tellement de positivité tout au long du parcours du cancer. J'ai pu faire des choses que je n'avais jamais faites auparavant.
Chaque survivante du cancer du sein éprouve une peur de la récidive. J'avais décidé de faire des bilans de santé réguliers pour le cancer du sein, comme mon médecin l'avait recommandé. Même jusqu'à présent, chaque mois de juillet, je me fais tester.
Les survivantes du cancer du sein ne devraient pas trop s'inquiéter des récidives, car elles se dérangent en y pensant. Une récidive et des métastases peuvent survenir, mais si vous êtes vigilant, vous pouvez l'attraper tôt. De plus, vous avez un traitement pour cela. Vous pouvez réduire le risque de récidive en suivant un mode de vie sain.
Ma famille était ma soignante. Leur soutien a été mon pilier le plus important. Les soignants jouent un rôle essentiel. Votre volonté et les gens qui vous entourent comptent. Accepter la maladie est aussi vital pour un soignant. Lorsqu'un soignant l'accepte, il joue un rôle supplémentaire de soutien et de motivation du patient.
Lorsque j'étais en train de vivre mon parcours contre le cancer du sein, j'étais le seul médecin de ma famille. J'avais donc informé ma famille que lorsque je subirais une chimiothérapie, j'aurais des sautes d'humeur. Vous devrez accepter vos sautes d'humeur et laisser les autres l'accepter aussi.
J'étais un parent seul pour mon enfant. Alors, je l'ai expliqué à ma famille et à mon fils à propos de tout. Mon fils a pu être témoin de mon manque d'énergie pour la première fois. Je lui avais dit de ne pas s'étonner si je m'énervais sans raison. Ce serait un phénomène naturel pour moi d'être irrité un jour et calme le lendemain.
Tout cela se produit parce que vous traversez une phase majeure de votre vie. Ces agents chimiothérapeutiques affectent non seulement les cellules cancéreuses, mais aussi votre esprit au total. Ils affectent vos hormones et votre état mental. Vous avez des sautes d'humeur et vous manquez d'énergie.
Votre soignant doit comprendre ces choses, car la façon dont il vous voit est également importante. J'ai eu la chance de dire très clairement à mes soignants ce que je voulais. Si vous ne dites pas à vos soignants ce que vous souhaitez, comment vous offriraient-ils de l'aide ?
Cette maladie m'a appris à accepter de l'aide. Ce n'est pas juste toi; tout le monde passe par ce voyage. Un soignant joue un rôle important dans votre parcours. Mon fils de huit ans était ma plus grande force. Il m'a tellement appris. Il connaissait la chimio, mais il ne pouvait pas comprendre les avantages de la chimio.
Je lui ai dit plus tard que si maman devait faire de la chimio, alors elle devait rester forte, et si elle restait forte, elle perdrait ses cheveux. Il a dit que ne prenez pas de chimio. Mais après que je lui ai expliqué, pas un seul jour il ne m'a vu chauve, sans sourcils, sans cils, et il ne m'a pas souri. Chaque fois qu'il était avec moi, il souriait.
Je me suis toujours demandé comment il m'accepterait parce que quand je me regardais dans le miroir, j'avais ce regard typique de patient atteint de cancer. Cependant, je n'ai pas vécu un seul jour où il ne m'a pas souri ou m'a quitté des yeux.
Je me voyais à travers ses yeux; Je dirais que je suis belle. Je suis reconnaissant à tous ceux qui étaient avec moi parce qu'ils m'ont tous tiré de tout. Je suis également reconnaissant envers mes patients; J'avais l'habitude de trouver mon bonheur dans leur bonheur.
Vous serez heureux de savoir que j'ai travaillé tout au long de mon traitement contre le cancer. C’est peut-être l’une des raisons pour lesquelles je suis en mesure de prendre la parole avec succès lors de votre conférence du Cercle de guérison aujourd’hui.
Je me souviens encore de samedi, j'ai eu ma biopsie-excision, dimanche j'étais à la maison, et lundi j'étais présent à l'OPD. Mon chirurgien était également présent dans le même hôpital. Il m'a demandé ce qui s'était passé, s'il y avait un problème, etc. J'ai répondu : Non, c'est mon heure d'OPD et je dois voir mes patients. Il ne pouvait pas croire que j'avais eu mon excision Biopsie samedi, et j'étais prêt pour mon OPD lundi.
Après mon opération, j'ai fait une césarienne pour ma patiente. J'ai eu la motivation de travailler parce que j'ai toujours eu le sens des responsabilités envers mes patients. Oui, je traversais ma phase de cancer, mais ensuite, je suis une personne responsable. Mes patients avaient confiance en moi; ils me rendaient visite. Moi étant obstétricien et gynécologue, certaines femmes étaient également réservées pour l'accouchement.
Donc avant que mes points de suture ne soient enlevés; J'ai fait une césarienne à ma patiente. Quand j'étais avec mes patients, je pensais toujours à mes patients; il n'y avait aucune distraction ou perturbation à ce moment-là. Mes patients comprenaient des patients infertiles; quand leurs tests d'urine devenaient positifs, je sentais le bonheur sur leurs visages.
J'ai poursuivi mon travail tout au long de mes séances de chimiothérapie. Le samedi, je faisais de la chimio, le dimanche j'étais à la maison et le lundi à l'OPD. Me tenir occupé et passer du temps avec mes patients m'a beaucoup aidé dans mon parcours de guérison du cancer.
Lorsqu'une personne subit une mastectomie, elle a en fait beaucoup d'exigences. D'une certaine manière, les gens ne comprennent pas cela. Après l'opération, je portais un sari. J'étais tellement occupé par différentes choses que j'en ai totalement oublié la prothèse ; cela ne m'est pas venu à l'esprit.
Lorsque j'ai demandé un deuxième avis, la première chose que les médecins m'ont demandée était pourquoi j'avais subi une mastectomie ; et la seconde était la raison pour laquelle je n'avais pas opté pour une prothèse. J'ai alors compris que je l'avais oublié ! Plus tard, j’ai fait faire ma prothèse. C'était une procédure très coûteuse, mais de toute façon, c'était un cadeau de mon frère. Je vous ai dit plus tôt que j'avais d'adorables soignants et que le soutien de ma famille était mon pilier.
Je suis certifié en soins palliatifs. Donc, j'avais l'habitude de rencontrer la population rurale. J'ai réalisé qu'ils sont mal à l'aise; ils s'isolent socialement. Lors de ces camps de sensibilisation, il y avait une dame qui m'a rencontré.
J'ai pensé qu'il pourrait y avoir un problème parce qu'elle était elle-même une survivante du cancer. Je lui ai assuré que tout allait bien; lui a demandé de me parler. Cependant, elle m'a dit de vérifier d'abord tous les patients atteints de cancer; elle ne me parlerait que plus tard.
Plus tard, quand nous avons parlé, elle m'a révélé qu'elle n'était pas sortie de la maison depuis dix mois, parce que ses vêtements ne lui allaient plus maintenant. Elle n'aimait pas se mélanger socialement, car elle s'inquiétait de la façon dont les gens la verraient. Elle ne connaissait pas l'option d'une prothèse.
Il était difficile d'expliquer la prothèse à la population rurale. Aussi financièrement, il leur était difficile de se le permettre. La pensée continuait à jouer dans mon esprit. Je n'étais certainement pas en état de faire don de prothèses mammaires en silicone à tout le monde, car c'était financièrement difficile.
Donc, j'avais l'habitude de continuer à essayer différentes choses. À cette époque, mon fils étudiait aux États-Unis. Donc, je voyageais souvent aux États-Unis pour le rencontrer. A cette époque, je rencontrais les groupes américains de lutte contre le cancer.
Ainsi, en rencontrant les survivantes, j'ai appris que la majorité d'entre elles n'utilisent pas de prothèses mammaires en silicone. Au lieu de cela, ils utilisent des heurtoirs tricotés. Ensuite, j'ai contacté le fondateur de Knitted Knockers USA. Je lui ai demandé de m'apprendre car j'avais l'habitude de faire du tricot dans les écoles, mais je veux reprendre.
Alors, on m'a appris à faire des heurtoirs tricotés. Alors quand je suis arrivé en Inde, j'ai cherché un fil de coton et j'ai commencé à fabriquer des heurtoirs tricotés ici dans le pays. Au départ, nous n'étions que trois personnes. Maintenant, nous avons un groupe de bénévoles qui fabriquent ces prothèses.
Quand nous donnons ces heurtoirs tricotés aux hôpitaux publics, les dames pleurent. Ils disent que nous n’aurions jamais pensé que quelqu’un penserait cela à notre place. Selon la tendance humaine naturelle, les gens veulent être dans leur nature naturelle. Cela me procure tellement de paix lorsque je vois la joie sur les visages des gens lorsqu'ils portent des prothèses mammaires.
Nous avons maintenant des sous-centres de Knitted Knockers India à Pune, Bengaluru et Nagpur. Nous fournissons une prothèse mammaire gratuitement.
Tout le monde devrait avoir un mode de vie sain, qui comprend un régime alimentaire, de l'exercice et, surtout, du sommeil. Si vous maîtrisez ces trois domaines, cela fera une très bonne hygiène de vie.
Avant tout, la partie exercice que tout le monde redoute
Après la chirurgie, les exercices pour le cancer du sein sont aussi importants que l'auto-examen du cancer du sein. L'exercice ramène la gamme de mouvement, la flexibilité et l'élasticité. Il joue également un rôle vital dans la lutte contre la fatigue ; cela augmente votre force, votre estime de soi.
Il aide à prévenir et à diminuer le risque de lymphœdème. La musculation et les exercices cardio sont indispensables. Le plus important est Yoga. Ce ne sont pas seulement les poses ; C'est une façon de vivre. Régime alimentaire, exercices, étirements, respiration et méditation, votre esprit, votre corps et votre esprit se connectent à travers eux. Le yoga vous remet dans votre vie.
Vous devriez écouter votre corps. Le renforcement musculaire diminue le risque de lymphœdème. L'obésité vous expose au risque de cancer du sein et de récidive, la graisse doit donc être réduite. Exercises contribue également à votre sensibilité à l’insuline.
L'alimentation joue un rôle essentiel. Ce n'est pas seulement ce que vous avez, mais l'heure du repas doit également être prise en compte. Si vous avez un repas tardif, tout ce que vous mangez n'est pas consommé, et ça va dans le magasin, et c'est toujours une graisse. Donc, vous devriez avoir une bonne heure de repas, et quoi que vous mangiez, vous devriez avoir un équilibre.
Après la partie diététique, huit heures de sommeil sont indispensables car il existe une hormone appelée mélatonine, qui est sécrétée lorsque vous dormez (c'est-à-dire uniquement un sommeil nocturne). La culture de la jeune génération est 24h/7 et XNUMXj/XNUMX ; c'est là que se situe le problème.
Ce Mélatonine L'hormone ne sécrète qu'en l'absence de stimulation par la lumière blanche, c'est-à-dire uniquement la nuit. Les gens restent éveillés toute la nuit ; ils disent que nous dormirons pendant la journée et couvrirons le sommeil, mais la mélatonine n'est pas sécrétée à la lumière du jour. La mélatonine a un rôle à jouer dans la protection contre le cancer du sein ; cela aide également à réduire les risques de réapparition du cancer du sein.
Beaucoup de gens interprètent à tort les soins palliatifs comme des soins de fin de vie. Mais ce ne sont pas les soins de fin de vie; en fait, ce n'est que le début. Il vous aide du début de votre traitement jusqu'à la fin et au-delà du traitement.
Lorsque les patients subissent une chimiothérapie et une radiothérapie, les principaux éléments sont la gestion de la douleur et le bien-être psychologique. En soins palliatifs, un soignant est formé à l'alimentation et aux soins. Ceux-ci jouent des rôles importants.
Les soins palliatifs sont une manière holistique d’être avec eux, et je veux être avec eux. J'ai donc obtenu ma certification en soins palliatifs. Nous essayons de rendre le parcours du patient le plus simple possible. Les soins palliatifs visent à améliorer la qualité de vie ; il est également crucial de sensibiliser les gens aux soins palliatifs.
Tout d’abord, trouvez toujours « Can » dans Cancer. Il y a un « Can » dans le cancer ; ce n'est pas si terrible que ça. Si vous parvenez à trouver ce « Can » dans le Cancer, vous pourrez le combattre et le gagner.
Deuxièmement, « Prehab » est toujours meilleur que Rehab, alors ayez toujours cela. Alors, mettez toujours vos habitudes en place en premier.
ZenOnco.io et Love Heals Cancer remercient le Dr Rohini Patil d'avoir partagé son parcours impressionnant et la gagnante du cancer du sein et experte dans The Healing Circle Talks.
Nourrir l’espoir et la guérison
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