Cercles de guérison sur ZenOnco.io

Cercles de guérison atZenOnco.iosont des plateformes sacrées spécifiquement destinées aux patients et aux survivants du cancer pour partager leurs expériences et leurs traumatismes dans un espace socialement acceptable et solidaire. Nous aidons les soignants, les survivants du cancer, les patients atteints de cancer et toutes les personnes impliquées dans ce voyage à redécouvrir leur but et leur sens dans la vie, tout en les aidant à guérir et à atteindre la pleine conscience émotionnelle. Les cercles se déroulent hors ligne et en ligne et ont pour objectif d'inspirer les individus à se sentir mieux dans leur peau, ainsi qu'à guérir de leurs traumatismes physiques, mentaux, sociaux et psychologiques.ZenOnco.ioet des experts aident les individus à vivre l'expérience ultime du soutien communautaire.

Un aperçu du webinaire

Le webinaire qui a eu lieu le 3 mai 2020 était un webinaire virtuel qui abordait fondamentalement les avantages du bonheur dans le processus de guérison. Ces derniers jours ont été traumatisants pour tout le monde. La pandémie mondiale a non seulement emporté plusieurs vies et eu un impact significatif sur l'économie mondiale, mais a également provoqué une augmentation de l'anxiété, du SSPT, des traumatismes mentaux et des maladies. Plusieurs soignants, patients et infirmières ont connu des niveaux élevés de stress et de détresse émotionnelle en raison de la criticité de la COVID-19. Le webinaire s'est concentré sur ces aspects et sur la manière dont le bonheur peut aider les patients atteints de cancer à avoir une vision positive de la vie et de la situation actuelle.

Un bref sur le conférencier

L'animateur de ce webinaire était le Dr Ashish Ambasta, un professionnel incroyablement compétent qui vise à aider les personnes en difficulté à choisir la bonne voie pour atteindre le bien-être émotionnel. Le Dr Ashish aide plusieurs patients et survivants du cancer à trouver le bon chemin vers le bonheur au cours des sept dernières années. Il a d’abord commencé par poursuivre un doctorat sur le bonheur. En outre, il est également professeur invité à l'IIM Indore. Il est également très passionné par le fait d'aider les survivants et les patients à se sentir mieux dans leur peau, tout en les aidant à découvrir le vrai bonheur.

Les règles de base des webinaires incluent le respect des opinions et des choix de chacun. Tout au long du webinaire, le Dr Ashish a expliqué à quel point le bonheur est vital et bénéfique pour les patients atteints de cancer, les soignants, les bénévoles et les autres membres impliqués. Il a également mis en lumière les différentes manières par lesquelles on peut atteindre le bonheur pour un processus de guérison cohérent. Il a également expliqué comment un esprit heureux peut aider les individus à devenir en bonne santé mentale et physique, non seulement en suivant un traitement contre le cancer, mais aussi en adoptant un mode de vie actif, en particulier pendant la pandémie.

Le Dr Ashish se concentre principalement sur le pouvoir de la positivité. Il explique comment une attitude positive et une mentalité calme peuvent aider à transformer des situations négatives. Il aide les participants à comprendre la vitalité de la positivité. Les patients et les personnes concernées doivent toujours avoir un état d’esprit positif et refléter une énergie calme et heureuse, car cela améliore les chances de guérison. Le Dr Ashish, tout au long de la vidéo, partage ses connaissances élargies avec les participants sur la façon dont il a rencontré différents patients qui ont acquis une stabilité mentale et un sentiment de soulagement en s'adonnant à la pratique du bonheur pour la guérison. De plus, il explique à quel point une bonne quantité d’empathie est nécessaire.

Vous trouverez ci-dessous quelques idées sur la positivité par le Dr Ashish.

• Le cancer n’affecte pas les personnes en fonction de leur caste, de leur race ou d’autres facteurs. N’importe qui peut en être victime. Ce qui compte, c'est la manière dont vous décidez de vous laisser affecter. Il donne des exemples de la façon dont des célébrités populaires comme Manisha Koirala, Tahira Kashyap et Sonali Bendre se sont battues contre ce phénomène.
• L'optimisme et le bonheur sont un choix que nous pouvons faire. Le Dr Ashish met en lumière la façon dont nous devons tous être optimistes et reconnaissants pour tout ce que nous avons. Nous ne devons jamais nous comparer les uns aux autres car chaque être humain est spécial à sa manière. S'accepter comme étant soi est la clé pour rester heureux. On a le choix d'être heureux et optimiste indépendamment de sa situation financière et de sa situation. À titre d'exemple, le Dr Ashish a partagé l'histoire inspirante d'Anchal Sharma, qui a retrouvé ses forces après son traitement contre le cancer contre toute attente.
• Trouver votre but est une autre façon apaisante de vous guérir pour redécouvrir le bonheur. Que vous souffriez d'un cancer ou que vous ayez terminé votre traitement, continuez à chercher le sens de la vie.

Technique ABCDE

Dans cette technique, le Dr Ashish explique comment surmonter les pensées négatives et la réflexion excessive en général des manières suivantes.

• Adversité:Notez ce que vous ressentez et pourquoi vous vous sentez.
• Croyance:Essayez de détecter la véritable croyance qui déclenche ce sentiment.
• Conséquence : enregistrez les conséquences du problème et la façon dont vous agissez et ressentez.
• Contestation: Atténuez les pensées négatives en les remplaçant par des pensées positives.
• LIVRAISON: Comprendre et analyser la possibilité d'explications optimistes qui peuvent vous dynamiser.

Étapes pour rester optimiste

• Pratiquez toujours la gratitude et commencez votre journée sur une note positive.
• Choisir le bonheur.
• Changez les aspects négatifs de votre style de vie.
• Remplacez les défis par des problèmes et entourez-vous de personnes positives.
• Trouvez le sens de votre vie et voyez-le comme un voyage.
• N'allez pas trop loin et ne vous stressez pas. Prendre une pause. Donnez-vous un discours intérieur pour rester motivé.

Expérience

L'objectif principal de ce webinaire était d'aider chaque participant à se sentir à l'aise pour partager ses expériences traumatisantes. Plusieurs participants se sont ouverts tout au long du webinaire et ont ressenti un sentiment de soulagement et de réconfort en dialoguant avec d'autres personnes. Le webinaire a non seulement contribué à glorifier la vitalité du bonheur pour la guérison, mais a également aidé différentes personnes à se sentir concernées et reconnues. Avec les récents événements de confinement et d’auto-isolement, des signes deAnxiété, Stresset la dépression chez plusieurs patients atteints de cancer se manifeste plus que jamais. La plateforme virtuelle contribue ainsi à motiver ces patients à rester heureux et calmes.

Pourquoi le bonheur est-il vital pour les survivants et les combattants du cancer ?

Le bonheur est un élément fondamental pour rester indépendant et fort mentalement et émotionnellement. Plusieurs patients atteints de cancer et les parties impliquées auraient connu des niveaux élevés de stress, d'anxiété, de dépression et d'autres effets secondaires psychologiques et physiques. La guérison est donc un processus fastidieux mais constitue la clé ultime pour sortir fort et heureux de ce voyage. Le webinaire visait à traiter chaque individu avec respect et gentillesse, à écouter ses pensées avec toute attention et à s'entraider à comprendre les différentes façons de guérir par le bonheur.

ZenOnco.io est extrêmement reconnaissant envers tous les participants qui ont contribué au succès de ce webinaire. C'est avec la participation de ces personnes et l'expertise du Dr Ashish que nous pourrions créer un espace sûr permettant aux survivants du cancer, aux bénévoles, aux soignants et à d'autres personnes impliquées de parler ouvertement des différents problèmes auxquels ils ont été confrontés au cours de la dernière décennie. quelques jours.