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Healing Circle Talks avec Rajendra Shah - Survivant du cancer du rectum

Healing Circle Talks avec Rajendra Shah - Survivant du cancer du rectum

À propos du cercle de guérison

Conférences du cercle de guérison àZenOnco.ioet Love Heals Cancer est la plate-forme sacrée où les combattants du cancer, les survivants, les soignants, les guérisseurs et autres professionnels de la santé se connectent et s'écoutent les uns les autres pour guérir. Ici, les gens sont libres de partager leurs émotions, leurs sentiments, leurs peurs, leurs voyages, leurs expériences et leurs moments de bonheur sans craindre d'être jugés. Tout le monde dans ce cercle s’écoute avec compassion, amour et curiosité. Nous pensons tous que chaque voyage est inspirant et unique, et nous avons tous le pouvoir de lutter contre le cancer. Par conséquent, nous n’essayons pas de nous conseiller mutuellement mais essayons plutôt de nous appuyer sur le pouvoir du silence pour regarder en nous-mêmes.

À propos du président

Rajendra Shah est un survivant du cancer, un expert en méditation et un conférencier motivateur. Son parcours contre le cancer a commencé lorsqu'il a reçu un diagnostic de cancer rectal en janvier 2016. Même pendant son traitement, il était une figure de positivité et avait l'habitude de motiver les patients pendant leurs traitements. Chimiothérapie séances. Il a également utilisé la musique comme une épée contre ses problèmes et son parcours contre le cancer comme catalyseur pour commencer de nombreuses activités et passe-temps. Il est actuellement expert en yoga et en méditation et propose des conférences de motivation aux patients atteints de cancer et à leurs soignants.

Rajendra Shah partage son parcours contre le cancer.

J'ai toujours été très soucieux de ma santé. je faisaisYogadepuis 1982 et je nage régulièrement depuis 1992. De 1994 à 2016, jusqu'à ce que mon cancer soit détecté, j'ai fait des exercices d'aérobic rapides avec des enfants. J'ai fait de l'exercice aérobique pendant environ 20 ans. J'allais régulièrement en Australie parce que ma fille y était. J'allais faire un examen corporel chaque année. Le 24 janvier 2016, un ami est venu chez moi et m'a demandé de passer un examen corporel. J'ai dit que je ne voulais pas faire ça parce que je venais récemment d'Australie, mais il a constamment insisté, alors je suis allé faire un examen corporel. Malheureusement, j'avais du sang dans mes selles, alors j'ai consulté le médecin, mon ami, qui m'a demandé de faire une coloscopie immédiatement.

Le 31 janvier 2016, je suis allé passer une coloscopie avec ma femme et une amie. Le médecin a immédiatement dit à ma femme qu'il s'agissait d'un cancer, mais ils ne me l'ont pas dit parce que j'étais alors inconscient. Le même jour, j’ai également subi un aCTscan sans savoir ce qui se passait réellement. J'ai dit à mon chauffeur de récupérer mes rapports. Il a rassemblé les rapports et me les a immédiatement remis. Il était écrit qu'il s'agissait d'une tumeur maligne. J'ai eu peur après avoir lu cela et nous sommes immédiatement allés chez le médecin. La première question que j'ai posée à mon ami médecin était : « Combien de temps vais-je vivre maintenant ? Il a dit que rien n’arriverait car j’étais audacieux et que quelque chose de mieux arriverait. J'étais censé passer un PETscan et un MRIanalyse. Mais j'étais très réticent à passer une IRM car je suis claustrophobe et j'ai dû subir une anesthésie pour subir une IRM. Les rapports ont confirmé que j'avais un cancer du rectum situé à 7 cm de l'anus et que mon parcours vers le cancer a commencé là.

J'ai immédiatement commencé mon traitement. J'ai suivi une chimiothérapie et une radiothérapie. Les radiations étaient dures car je suis claustrophobe. Je devais aller subir ma radiothérapie le 5 février. J'ai un grand cercle appelé NHG, et depuis plusieurs années, mes amis et moi avons planifié une réunion et chanté des chansons toute la nuit. Tous mes amis disaient que chanter était comme la méditation. J’ai donc décidé que je devais faire quelque chose pour dissiper ma peur de la claustrophobie. Ma première radiothérapie a eu lieu le 5 février, j'ai donc appris par cœur une chanson intitulée "Jeena Isi ka Naam hai" du film Anand. Quand j’ai dû subir une radiation, j’ai commencé à chanter cette chanson et un sutra religieux du jaïnisme, et ma radiation s’est très bien déroulée.

Je n'ai rien senti et je suis sorti des radiations. Je devais prendre 25 radiations, et chaque fois que je sortais joyeusement, la réceptionniste s'étonnait de me voir sourire. Chaque matin après m'être levé, j'avais l'habitude de respirer profondément pendant 15 minutes, de faire du pranayama, de me promener dans mon jardin, puis d'aller me faire irradier.

Le rayonnement s'est très bien déroulé. La réceptionniste a vu que certaines personnes étaient déprimées pendant leur radiothérapie, alors elle a dit à quelqu'un de demander à ces patients de me rencontrer. Cette personne est venue me voir et m'a dit : « Je suis prêtre et je prie depuis 35 ans. Alors pourquoi cela m'est-il arrivé ? Je lui ai parlé et je l'ai motivé. Je lui ai dit que de mauvaises choses arrivent parfois à de bonnes personnes, alors ne vous inquiétez pas ; tout ira bien. Je lui ai donné un livre intitulé « Oh mon Dieu, pourquoi moi », que j'avais traduit en anglais. J'ai contacté de nombreux patients qui étaient très bouleversés, mais heureusement, j'ai pu les motiver.

Je devais me faire opérer le 27 avril. J'ai été admis à l'hôpital le 26 avril et le médecin m'a dit que je devais subir une colostomie. Le lendemain, j'ai été opéré qui a duré quatre heures. Quand je suis sorti, le médecin m'a dit que je n'avais pas besoin de subir une colostomie et j'étais ravi après l'avoir écouté. J'ai pris mon portable, je me suis rendu dans la salle de soins intensifs et j'ai envoyé un message à tous mes amis pour leur dire que l'opération était terminée et que j'étais belle. Plus tard, je me suis déplacé vers une pièce parce que l’environnement des soins intensifs me faisait peur. J'ai un bon jardin chez moi où il y a beaucoup de fleurs de jasmin. Il n'y avait pas de fleurs le 27 avril lorsque je suis allé faire mon opération, mais quand je suis rentré chez moi le 1er mai, toutes les plantes étaient pleines de fleurs de jasmin comme pour m'accueillir. J'ai été ravi de voir la beauté de la nature et j'ai trouvé cet incident un miracle.

J'ai suivi ma première chimiothérapie le 2 juin. D'une manière ou d'une autre, je n'étais pas satisfait de mon médecin, alors j'en ai parlé à mon ami et il m'a suggéré un autre médecin. Je l'ai rencontré et le nouveau médecin a mis plus d'une demi-heure à tout expliquer très clairement. J'étais si heureuse et satisfaite que j'ai immédiatement changé d'hôpital et commencé mon traitement sous la direction du nouveau médecin. Je conseille toujours au médecin de vous donner du temps, et s'il ne vous en donne pas, il vaut mieux changer de médecin ; il n'y a rien de mal à changer de médecin.

J'ai opté pour une mineure#pour un port de chimio parce que la première chimio qu'ils ont essayé d'administrer par voie veineuse était très douloureuse. J'ai toujours été joyeuse tout au long de mes journées de chimio parce que tout ce qui devait arriver est arrivé, mais maintenant, vous devez vivre votre vie heureuse parce que tout ira bien à la fin.

Tout le voyage était si beau, et ce n'est que dans le 4thChimiothérapie, j'ai eu de nombreux problèmes, notammentDiarrhée. Comme mon oncologue n'était pas en ville, certains de mes amis médecins m'ont suggéré de prendre des médicaments, et après les avoir pris, j'étais à nouveau bien.

J'ai pensé faire quelque chose parce que le temps ne passe pas vite quand on est malheureux. J'ai décidé de commencer à apprendre à chanter. J'ai un système de karaoké à la maison et j'ai commencé à apprendre à chanter des chansons et j'ai appris environ 150 chansons. Je faisais aussi de la méditation à la maison. De nombreuses méditations existent, mais j'adore la méditation Osho, « Le langage oublié de la conversation avec le corps et l'esprit ». C'est une belle méditation. Je faisais régulièrement de la méditation et cela m'a donné énormément de courage. J'avais l'habitude de lire beaucoup sur l'astrologie. Chaque fois que je suivais une chimiothérapie, mon oncologue restait assis avec moi pendant 15 minutes, pas seulement pour des raisons médicales, mais parce que j'étais tellement intéressé par l'astronomie. Il venait et posait des questions sur beaucoup de choses. Il me posait beaucoup de questions sur l'astronomie. J'ai l'impression qu'on passe beaucoup de temps pendant le traitement du cancer, alors j'ai appris l'astronomie, le chant, la réparation de mobiles et bien d'autres choses.

Pourquoi dites-vous que le cancer est votre meilleur ami ?

Je vivais une vie routinière, mais après mon parcours contre le cancer, j'ai appris que la vie est belle et que nous devrions profiter du présent. Donnez du temps ou au moins souriez à tout le monde. Si vous pouvez rendre quelqu’un heureux, alors vous rendez Dieu heureux. Mon parcours contre le cancer m'a appris à être gentille, compatissante et utile envers les gens. J'ai décidé que j'apprendrais quelque chose de nouveau chaque jour. J'ai commencé une plantation qui semble très paisible. J'ai appris la musique et les plantations à cause du cancer, et en plus de ces choses, j'ai réalisé qui sont mes vrais amis. Quand ma famille et mes amis m’aident autant, je ne devrais pas les rendre malheureux. C'est pourquoi je dis que le cancer est mon meilleur ami.

Prendre le chemin du cancer de manière positive

La naissance et la mort ne sont pas notre choix, mais comment vivre notre vie est notre choix, alors vivons le moment présent et profitons de la vie. Tout ce qui doit arriver arrivera, alors pourquoi devrions-nous nous en inquiéter ? C’est une période difficile, et elle ne passera pas rapidement, alors apprenez quelque chose de nouveau, car lorsque vous apprenez de nouvelles choses et occupez positivement votre esprit, quelque chose de mieux en sortira. Les patients atteints de cancer et les survivants devraient également développer de nouveaux passe-temps. Tout le monde devrait avoir des passe-temps car ils les aideront dans leur vieillesse et rendront la vie beaucoup plus belle. Faites-vous de bons amis et faites de la méditation car cela aide beaucoup. Faites de la respiration profonde car cela vous aidera à désencombrer vos pensées négatives. Quoi qu’il arrive, gardez votre esprit stable ; cela vous aidera à avoir une vie merveilleuse.

Il est essentiel d’écrire vos pensées. Je tiens un journal depuis 1972. J'écris mes pensées sur mon portable. La nature aidera certainement tout le monde à guérir. Le simple fait de voir le coucher du soleil est si paisible, et vous vous posez de nombreuses questions sur la couleur du ciel et le coucher du soleil et votre esprit s'occupe de bonnes choses.

Nourriture pour les survivants du cancer

Je bois quotidiennement trois verres d'eau avec du citron pressé, suivis d'une séance de pranayama. Plus tard, je prends de la poudre de curcuma car elle contient de la curcumine, qui est très bonne pour lutter contre le cancer. Antioxydants etThé vertsont également cruciaux pour votre corps, c'est pourquoi je prends 3 à 4 tasses de thé vert chaque jour. Je mange de l'avoine tous les matins car elle est bonne pour la santé. J'apprécie ce que je mange. Cela aiderait à se concentrer sur votre nourriture lorsque vous mangez correctement. Je prends aussi de l'ashwagandha tous les jours.

Un poème de Rajendra Shah

Choti si Zindagani hai, har baat moi khush raho,

Jo chehra pass na ho uski aawaz me khush raho,

Koi rutha hai tumse uske iss andaz se khush raho,

Jo laut kar nahi aane wale unhi lamho ki yaad me khush raho,

Kal kisne dekha hai apne aaj me khush raho,

Khushiyon ka intezar kisliye, dusre ki muscan me khush raho,

Kyu tadapte ho har pal kisike sath ko, kabhi toh apne aap me khush raho,

Choti si zindagani hai har haal me khush raho.

Message aux malades du cancer

Les jeunes ont déjà de nombreux problèmes et le diagnostic du cancer les fait sombrerDépression. Le soutien de leur famille, de leurs amis et de la société est nécessaire pour qu’ils puissent surmonter l’épreuve du cancer. Les conseils individuels sont très importants. Ils doivent changer leur façon de penser et décider de se lever et de se battre. Vous avez besoin de compétences, de volonté et de zèle dans votre vie. Faites du kapalabhati tous les jours car cela peut être bénéfique pour votre corps.

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