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Alimentation et cancer de la vessie

Alimentation et cancer de la vessie

Le cancer de la vessie est un type courant de cancer affectant la vessie et les régions avoisinantes. On le trouve souvent chez les personnes âgées et il est tout à fait traitable, mais il a une mauvaise réputation de récidive. Ainsi, des suivis souvent fréquents sont conseillés pour les patients diagnostiqués avec un cancer de la vessie.

L'alimentation peut jouer un rôle très important dans la récupération et le bon déroulement du traitement. Une alimentation équilibrée et appropriée peut vous aider à obtenir tous les nutriments essentiels dont vous avez besoin.

Lisez aussi: Ressources supplémentaires pour le cancer de la vessie

Régime alimentaire pour le cancer de la vessie

Il peut y avoir de nombreuses variables ou facteurs pour trouver le régime alimentaire qui vous convient. Si vous vous sentez faible, nauséeux ou incapable de manger beaucoup à cause de vomissements, il vous sera alors difficile de vous nourrir adéquatement. Votre objectif devrait être de vous nourrir correctement et de ne pas souffrir de malnutrition.

Nous savons tous qu’un seul aliment ne suffira pas à combattre le cancer. Vous avez besoin de beaucoup de fruits et de légumes pour rester en bonne santé et éviter les effets secondaires du traitement contre le cancer. Il n’existe pas de régime spécifique ou strict pour les personnes atteintes d’un cancer de la vessie. Mais certaines recherches suggèrent qu’adopter un régime méditerranéen peut vous aider à réduire le risque de cancer de la vessie, ainsi que d’autres cancers.

Une étude de cas montre qu'un régime méditerranéen a une chance de réduire le risque de cancer de la vessie. Cela peut être attribué au fait que le régime méditerranéen regorge de fruits, de légumes, de légumineuses et de grains entiers. De plus, ils sont également riches en graisses saines provenant du poisson, des noix, de l'huile d'olive, etc. Ces aliments sont considérés comme des superaliments pour une raison : ils regorgent de nutriments et ont une teneur élevée en fibres.

Non seulement le cancer, un régime méditerranéen réduit également l'inflammation et le risque de maladies cardiovasculaires.

Quelle nourriture choisir ?

On pense que beaucoup d'aliments combattent le cancer de la vessie selon de nombreuses recherches menées jusqu'à présent. Mais ces résultats restent à prouver. Les aliments riches en antioxydants ont des propriétés anticancéreuses et chimiopréventives. C'est ce qui ressort de certaines recherches.

Une alimentation saine et équilibrée est recommandée par le spécialiste pour obtenir tous les nutriments dont vous pourriez avoir besoin. Discutons de ce qui devrait être inclus dans votre alimentation.

Fruits et légumes

Les fruits et légumes sont des incontournables de votre alimentation. Ceux-ci regorgent de vitamines et de minéraux. Outre les vitamines et les minéraux, ils contiennent des composés phytochimiques (antioxydants). Ces composés phytochimiques ont des capacités anticancéreuses et sont efficaces contre de nombreux types de cancer. Ils ont également une teneur élevée en fibres qui peuvent vous aider à avoir des selles saines.

Protéines

Également connues comme un élément constitutif du corps, les protéines sont essentielles à la récupération et à la reconstruction de votre corps. Ce sont des constituants importants de chaque cellule allant du tissu musculaire aux cellules sanguines. Certaines sources riches en protéines sont le soja et les produits à base de soja, les lentilles, la viande, le poisson, les produits laitiers, les noix, etc. Essayez de choisir des protéines végétales qui ne sont pas dures pour l'estomac et qui ont une teneur élevée en fibres.

Les graisses saines

Avant de choisir n'importe quel type de graisse, vous devez savoir quels types de graisses sont sains et quels types sont mauvais pour votre santé. Vous devriez toujours choisir des graisses monoinsaturées et polyinsaturées. Ces types de graisses sont saines et bonnes pour votre cœur. Certaines sources de ces graisses sont l'huile de tournesol, l'huile d'olive, l'huile de canola, le poisson, les noix, les avocats, etc.

En revanche, évitez les graisses comme les graisses trans et saturées. N'optez pas pour la margarine ou les produits alimentaires transformés comme les aliments cuits au four.

Glucides sains comme les grains entiers

Les grains entiers peuvent vous fournir les glucides dont vous avez tant besoin. Techniquement, les glucides devraient constituer la moitié de l'alimentation en termes de calories. Les glucides sont l'une des sources d'énergie importantes et sont nécessaires pour répondre à votre apport calorique quotidien. Les grains entiers sont riches en fibres, ils peuvent donc vous aider avec la quantité de fourrage à prendre.

Le thé vert

Nous devons tous avoir entendu parler du thé vert. Il est connu pour ses nombreux bienfaits pour la santé ainsi que pour ses propriétés chimiopréventives et anticancéreuses. Plusieurs recherches sont en cours pour prouver ces capacités du thé vert. Le thé vert regorge de polyphénols, un composé réputé efficace contre de nombreux cancers, dont le cancer de la vessie. Cependant, d’autres recherches n’ont pas reproduit les résultats. Il n’est donc pas certain que le thé vert soit efficace. Si vous aimez le thé vert, vous pouvez sûrement y aller.

Quels aliments devriez-vous éviter?

Nous avons parlé de nombreux aliments que vous devriez inclure dans votre alimentation. Énumérons maintenant ceux que vous devriez éviter. Eh bien, pas de nourriture, vous devez également faire attention à l’eau potable. Vous devez éviter de boire de l’eau contenant un pourcentage élevé d’arsenic. Il existe des preuves solides que l’arsenic pourrait provoquer le cancer de la vessie. Ne mangez pas de viande rouge non transformée. Certaines recherches démontrent que la viande rouge non transformée peut augmenter le risque de cancer de la vessie.

Suppléments pour le cancer de la vessie

En fonction de votre état de santé, des suppléments peuvent vous être fournis pour augmenter le taux de vitamine B12 ou de fer dans votre sang. Si vous avez reçu des antibiotiques, vous pouvez opter pour des probiotiques pour vous aider à retrouver les bactéries saines de votre intestin. Les probiotiques sont bons pour la santé mais ils peuvent également provoquer des ballonnements, des gaz et d’autres problèmes gastriques. Alors parlez-en à votre spécialiste avant de prendre des probiotiques.

résumant

Une alimentation saine riche en fruits et légumes peut sûrement vous aider à obtenir tous les nutriments dont vous avez besoin. N'oubliez pas d'inclure tous les nutriments importants dans votre alimentation. Planifiez votre alimentation et parlez à un diététiste ou un nutritionniste si nécessaire. Il n’existe pas de régime spécifique pour le cancer de la vessie, mais manger sainement vous aidera sûrement à récupérer plus rapidement.

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Référence:

  1. Lippi G, Del Rio D. Habitudes nutritionnelles et cancer de la vessie. Traduction Androl Urol. 2018 mars 7 (Suppl. 1) : S90-S92. est ce que je: 10.21037/tau.2018.01.11. PMID : 29645018 ; PMCID : PMC5881217.
  2. Dianatinasab M, Forozani E, Akbari A, Azmi N, Bastam D, Fararouei M, Wesselius A, Zeegres MP. Modèles alimentaires et risque de cancer de la vessie : une revue systématique et une méta-analyse. Santé publique BMC. 2022 janvier 11;22(1):73. est ce que je: 10.1186/s12889-022-12516-2. PMID : 35016647 ; PMCID : PMC8753903.
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