J'avais 36 ans lorsque j'ai ressenti pour la première fois une petite boule dans mon sein gauche en prenant une douche. J'ai immédiatement appelé ma compagnie d'assurance et pris rendez-vous avec un radiologue. Le médecin m'a dit que j'étais trop jeune pour avoir un cancer et que ce n'était probablement qu'un kyste. J'ai été renvoyé chez moi avec quelques médicaments. 

Quelques mois se sont écoulés et je pouvais encore sentir la grosseur dans mon sein, alors j'ai décidé d'obtenir un deuxième avis. Le deuxième médecin a effectué plusieurs tests et on ne m'a pas dit le diagnostic jusqu'à ce qu'ils soient absolument sûrs quelques jours plus tard. J'ai finalement été contactée par le médecin, et ils m'ont dit que j'avais un cancer du sein. 

Ma première réaction à la nouvelle

Curieusement, j'ai été soulagé lorsque j'ai entendu le diagnostic car jusque-là, les médecins refusaient de me dire ce qui se passait dans mon corps. J'étais déterminé à ne pas sauter aux conclusions jusqu'à ce que je sois sûr, mais j'avais déjà l'intuition que c'était un cancer. 

Il n'y avait aucun antécédent de cancer dans ma famille, à l'exception de mon demi-frère, qui a eu un cancer de la peau au début de la vingtaine, mais c'était une prédisposition génétique qu'il avait de la famille de sa mère, donc je n'en ai pas été affecté. Je suis une personne très positive et j'étais coach en nutrition, donc je pensais que j'allais m'en sortir parce que j'avais tous les outils dont j'avais besoin pour le surmonter.

Le processus de traitement que j'ai suivi 

Au moment où j'ai reçu le diagnostic, la petite masse que j'ai d'abord ressentie était devenue une tumeur de 3 cm et s'était propagée aux ganglions lymphatiques. Alors, les médecins m'ont suggéré de commencer le traitement dès le lendemain. La biopsie a montré que j'avais un cancer de type hormonal. Je savais que les traitements hormonaux affecteraient ma fertilité, alors j'ai subi deux cycles de stimulation hormonale pour congeler mes ovules.

J'avais besoin de temps pour écouter mon corps, alors un mois plus tard, j'ai commencé avec quatre cycles de traitement AC, un type de chimiothérapie, et plus tard j'ai eu dix cycles d'un autre type de chimiothérapie. 

Les thérapies alternatives que j'ai prises avec le traitement du cancer

En tant que coach en nutrition, j'avais déjà des connaissances substantielles sur les pratiques alimentaires, et après que le cancer est entré dans ma vie, j'ai décidé de faire des recherches sur le jeûne et le cancer. J'ai beaucoup lu et conçu mon propre régime alimentaire et mes horaires de jeûne, et ces pratiques spécifiques m'ont vraiment aidé pendant les traitements de chimiothérapie. 

Pendant les quatre premiers cycles, j'avais l'habitude de jeûner avant et après les séances de chimiothérapie, ce qui m'a vraiment aidé avec les nausées. Je n'ai pas vomi pendant tout le traitement et, sauf le premier jour après la séance, je pouvais me déplacer et faire mon travail.

J'ai inclus beaucoup de suppléments naturels dans mon alimentation et j'ai essayé d'éviter autant que possible les médicaments allopathiques. J'ai fait beaucoup de promenades et je me suis assuré que mon état mental était toujours joyeux, et je me suis engagé dans des activités tout au long du traitement.

Je n'ai jamais abandonné les choses matérielles que j'ai faites, même pendant le traitement. Je suis resté fidèle à ma pratique du yoga et j'ai essayé de faire du trekking de temps en temps. Garder ma santé physique à la hauteur m'a aidé à me sentir un peu plus à l'aise avec mon corps et m'a vraiment épargné beaucoup de problèmes pendant le traitement.

Ma motivation à travers le traitement

Une chose principale qui m'a aidé à traverser ce voyage a été de rendre public. J'ai senti que suivre le traitement avec une approche plus ouverte m'évitait beaucoup de difficultés et m'apportait beaucoup de soutien de la part de mes amis et de ma famille. 

Lire et faire des recherches sur ma maladie et me guider tout au long du processus m'a engagé et m'a occupé. J'ai compris ce qui fonctionnait pour moi et j'ai travaillé avec cette information.

C'était évidemment difficile parce que mon corps subissait beaucoup de changements, et c'était comme si j'avais affaire à une version différente de moi-même que je ne connaissais pas. Il y avait des gens autour de moi qui me disaient que c'était temporaire et que j'allais bientôt récupérer, mais ils ne vivaient pas mon parcours, donc à la fin, j'ai dû m'en sortir.

Mes enseignements de cette expérience et mon message aux patients

La plus grande leçon que le cancer m'a apprise, c'est que la vie, c'est maintenant. J'ai traversé la vie en me sentant immortel, et le cancer est arrivé et m'a rappelé que tout pouvait arriver à tout moment. Cela m'a fait réaliser que je devais vivre pleinement et m'assurer de ne pas avoir de regrets. 

Jusqu'à ce que j'aie eu un cancer, j'avais tellement de plaintes à propos de moi-même et de mon corps ; Le cancer a été un signal d'alarme qui m'a fait prendre conscience que mon corps était parfait et m'a lancé dans le voyage vers l'amour-propre. Le processus m'a également fait réaliser que différentes choses fonctionnent pour d'autres personnes. Vous devez suivre des traitements standard, mais trouver ce qui fonctionne pour vous et l'inclure dans votre traitement peut prendre beaucoup de temps.

Un conseil que je donnerais à toutes les personnes touchées par le cancer est de s’approprier soi-même. Une fois votre diagnostic posé, il vous est conseillé de suivre un million de choses. Il est facile de se perdre dans le processus et la spirale, il est donc essentiel de connaître son corps et de suivre ce avec quoi vous êtes à l'aise, plutôt que de suivre aveuglément la direction qui vous est donnée.