Dr Junia Deborah (survivante du cancer du lymphome de Hodgkin)
La vie a une façon étrange de nous défier quand nous nous y attendons le moins, mettant notre résilience et notre force à l'épreuve.
Hello everyone, I am Ashma Khanani Moosa. I am based out of Houston, Texas. I am a registered nurse by professionalso an integrative health and wellness coach. I work closely alongside my husband, a preventive family medicine physician. I have two beautiful children who are currently 21 and 26a fun fact: I live right next to NASA. Our family loves to travel a lot, and it's our passion.
My diagnosis was Invasive Ductal Carcinome, which is Breast cancer. Initially, when they performed the mammogram and all the other tests, they said that it might be stage one cancer, and we could do a lumpectomy, which would cure everything, and I could move on with my life. This being my second primary cancer, I got a little concerned and talked to many people and went to my oncologist asking to move ahead with bilateral mass activity, thinking it would provide me with more peace. It was secondary cancer, and there were chances that it could move to another breast, and I didn't want to live like that.
Les médecins étaient mécontents, alors je suis allé chez MD ANDERSON CANCER CENTER, comme la Mecque du traitement du cancer à Houston. Ils m'ont informé que comme j'étais si jeune (48 ans à l'époque), je ne gérerais pas cela émotionnellement et que ce n'était pas la thérapie pour mon diagnostic. Ils m'ont également suggéré de subir une évaluation psychiatrique. Je leur ai dit non. Je leur ai dit que j'étais ferme dans ma décision, alors ils ont procédé à l'opération. L’opération a été longue car j’ai aussi choisi de subir une greffe de peau. C'était un processus de 14 heures. Je pensais que c'était la meilleure option pour moi car je ne voulais pas de parties artificielles dans mon corps et subir d'autres interventions chirurgicales plus tard. J'étais principalement alité pendant toute la durée de ma rééducation.
Je ne pouvais pas faire grand-chose pour moi-même. Mes enfants étaient encore petits, ce qui m'inquiétait. Ma tante du Canada est venue m'aider, ce qui m'a un peu éloigné de mes inquiétudes. Après deux semaines, je suis retourné pour mon rendez-vous de suivi et ma biopsie a été réalisée. Ils m'ont dit que mon cancer avait été métastasé.
Un médicament appelé Herceptin cible explicitement mon type de cancer. Alors, pour améliorer mes chances, ils me recommandent de suivre une chimiothérapie. Cela m'a donné une dépression nerveuse.
Les six premiers mois ont été agressifs, comprenant trois médicaments différents, et au cours des six derniers mois, j'étais sous Herceptin. J'ai eu une chimiothérapie pendant un an au total.
Il n’y avait aucun signe ou symptôme initial. Cela a été découvert lors de ma mammographie de routine. Mon mari a reçu un appel inhabituel de notre médecin samedi disant : « Il s'agit de votre femme, je vois quelque chose de suspect et je veux que vous veniez tous les deux lundi pour subir une biopsie.
Lorsque le téléphone a sonné, j'ai pu voir l'expression de mon mari changer. J’ai été témoin de quelque chose de similaire à ce que j’ai vu lors du diagnostic d’un cancer de la thyroïde. Il est devenu sérieux et j’ai immédiatement senti que quelque chose n’allait pas. Je suis resté gelé. Nous avons échangé des regards lorsqu'il a raccroché, mais nous n'avons rien dit car les enfants étaient présents.
Il savait que je savais que quelque chose n’allait pas. J'ai dû subir une biopsie lundi. Je suis infirmière, donc je comprends ce que cela implique, alors nous avons laissé les enfants jouer, puis nous en avons parlé et avons convenu que nous ne voulions jamais rien cacher à nos enfants parce que nous sommes des personnes religieuses. Dieu vous teste avec des maladies ou des problèmes, mais en fin de compte, votre voyage vous mènera à la rencontre de votre créateur.
Nous nous sommes assis avec nos filles et les avons informées que maman devait subir une biopsie lundi. Mon mari a décrit ce dont il s'agissait et ma fille avait beaucoup de questions. Je voulais les impliquer dans le processus de prise de décision, et cela nous a secoués parce que c'était un deuxième cancer, et je ne savais pas dans quelle direction cela allait nous mener.
Je crois fermement à la méditation et à la prière. Je me pousse aussi à sortir dans le jardin et à marcher dans l'herbe verte tous les matins, même quand je suis épuisé. Cela m'a aidé à guérir, et je crois aussi en de nombreux remèdes naturels.
Maintaining a good attitude is the essential instrument for overcoming any difficulties. Keeping a positive mindset helps in yourself surrounding with positive people. Méditation helped me with my Insomnia.
Maintenez votre santé mentale, gérez vos finances et trouvez le bonheur dans la vie. J'ai un groupe d'amis très diversifié dans ma vie qui m'a aidé tout au long de mon voyage. J'ai toujours été connu pour ne jamais dire non à quelqu'un qui a besoin de quelque chose, et tout cela m'est revenu comme une bénédiction à ce moment-là.
En ce qui concerne ce que nous cuisinons, nous avons toujours été en assez bonne santé. Nous aimons cuisiner à la maison ; Je prépare des plats variés, mais je m'efforce de les rendre plus sains en utilisant moins d'huiles et plus d'aliments complets. Mes enfants ont aussi l'habitude de le faire puisque nous cuisinons ensemble, et ils en sont plutôt conscients. Nous n'aimons pas manger de la restauration rapide. Je n'ai jamais emmené les enfants dans un fast-food, donc ils n'ont pas l'habitude de manger de la restauration rapide à l'adolescence. Ce que vous mangez détermine qui vous êtes ; c'est pourquoi j'aime produire mes herbes. J'utilise beaucoup de basilic, de roquette, de coriandre et de feuilles de curry dans mes plats. J'aime les aliments complets, l'approche saine, et mon mari est également un spécialiste de la santé préventive et du bien-être, donc avoir un partenaire comme celui-là m'aide beaucoup.
Avant tout, il ne faut jamais abandonner. L’espoir est la dernière chose à laquelle vous devriez renoncer, et vous devriez toujours voir cette adversité ou ce problème comme une opportunité, l’accepter et affronter le problème de front. Dans mon cas, il existe plusieurs perspectives distinctes sur la foi. J'interroge toujours mes clients sur leurs pratiques spirituelles ; il n'est pas nécessaire qu'ils se rendent à la mosquée cinq fois par jour pour prier ou visiter le temple. La spiritualité est le processus d'établissement d'une connexion avec votre créateur. Cela peut être aussi simple que de se promener dans le parc et de noter les petits détails essentiels en ce moment. C’est la chose la plus importante que j’ai apprise.
Appréciez ce présent, soyez reconnaissant d'être ici et évitez de regarder en arrière ou en avant parce que nous ne savons pas ce que l'avenir nous réserve, alors pourquoi encombrer nos esprits avec des choses qui ne se sont pas encore produites, et le passé est le passé. Si je vis de cette façon, je serai encombré et je ne pourrai jamais avancer. Je crois que saisir cette opportunité et en faire une opportunité a été ma plus grande leçon. J'ai profité de cette opportunité pour fortifier mes enfants car ils seront également confrontés à des défis. Je voulais leur apprendre que quoi qu’il arrive, il y a une raison ; tout ce qui compte, c'est la façon dont vous l'acceptez et y parcourez, c'est l'énoncé de votre voyage.
J'ai l'impression que les femmes instruites qui vivent un cancer du sein ont plus de facilité à en parler, mais les femmes dans la cinquantaine ont toujours cette éducation à l'ancienne.
Une femme avec qui j'ai parlé, la fille du patient, était tellement bouleversée en tant qu'aidante qu'elle est venue me voir et m'a dit : « Est-ce que tu peux parler à ma mère parce qu'elle ne veut le dire à personne en dehors de notre famille, alors, comment vais-je obtenir le soutien dont j’ai besoin pour moi-même ? » J'ai vu des mères refuser de parler à leurs enfants. Je crois que ne pas parler ouvertement des seins ou des problèmes qu’une femme traverse est la pire stigmatisation. Si vous rencontrez un problème, vous devez en parler à quelqu'un. Je fais une présentation chaque année pour sensibiliser. Au cours de la première année, mon mari a décrit son expérience en tant que gardien. Je pense que tout le monde dans la salle a pleuré ce jour-là. J'ai amené ma fille pour parler de ce qu'une jeune de 13 ans a vécu en deuxième année. Je n'avais aucune idée qu'elle traversait tout cela lorsqu'elle parlait, mais cela a apporté tellement de prise de conscience et de positivité, et cela a brisé la stigmatisation d'une jeune de 13 ans parlant devant 200 personnes.
Je n'avais pas de groupe de soutien et je n'avais personne à qui parler qui avait déjà vécu cela, c'est pourquoi j'ai commencé le coaching.
Je pose une question aux patients atteints de cancer : « Quelle joie avez-vous dans votre vie en ce moment ? ». Chaque personne a des opinions. Tout le monde apprend les uns des autres, et c’est la base du soutien. Choisir le bon groupe de soutien est essentiel en fonction de votre parcours et de votre culture.
Pour un patient atteint d’un cancer, le soignant est la personne la plus cruciale. Les soignants ont également besoin de pauses. Au bout d'un moment, vous aurez peut-être l'impression, oh mon Dieu, je prends tellement de leur temps et ils ne se plaignent pas. À ce stade, vous devriez dire à votre soignant que vous pouvez vous éloigner et que quelqu'un d'autre peut peut-être entrer.
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