ভ্যালেন্টিনা সম্পর্কে:-

ভ্যালেন্টিনা (ভারতে সার্ভিকাল ক্যান্সারের ) 42 বছর বয়সী এবং একজন ফ্রিল্যান্স কমিউনিকেশন কোচ এবং লেখক হিসাবে কাজ করেন। তিনি কর্মশালা পরিচালনা করেন এবং পাশাপাশি বিষয়বস্তু লেখেন/সম্পাদনা করেন।

যেভাবে শুরু হলো:-

একদিন সকালে যখন সে ওয়াশরুমে যায় এবং যখন সে নিজেকে মুছতে থাকে তখন রক্ত ​​ছিল। তার কখনও অস্বাভাবিক মাসিক হয়নি। তার পিরিয়ড সবসময় সময় মত ছিল। যখন এটি তার চক্রের বাইরে ঘটেছিল, তখন এটি অবিলম্বে তার দৃষ্টি আকর্ষণ করেছিল কিন্তু সে এক মাস অপেক্ষা করেছিল। পরবর্তী চক্রের পরেও পরিস্থিতির পরিবর্তন না হলে তিনি তার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যান। তাকে পরীক্ষা করে, গাইনোকোলজিস্ট দেখতে পেলেন যে সেখানে যা দেখা যাচ্ছে, একটি ভর বাড়ছে। শুধু তার টিউমারই ছিল না; তারও একাধিক ফাইব্রয়েড ছিল। তখন পর্যন্ত, ফাইব্রয়েড থাকার একেবারেই কোনো ইঙ্গিত পাওয়া যায়নি। একজন রানার হওয়া এবং একটি সক্রিয় জীবনধারার নেতৃত্ব দেওয়া; তিনি এটা খুব অদ্ভুত যে তিনি কোনো অস্বস্তি অনুভব করেননি বা কিছু ভুল ছিল যে কোনো ইঙ্গিত ছিল না. তার গাইনোকোলজিস্ট একটি প্যাপ স্মিয়ার পরিচালনা করেছিলেন যা সার্ভিকাল ক্যান্সারের সম্ভাবনা নির্দেশ করে তবে তিনি নিশ্চিত ছিলেন না যে এটি কতটা এগিয়েছে। 

অন্য গাইনোকোলজিস্ট:-

তার একজন ঘনিষ্ঠ বন্ধু, যিনি এই পর্বে ভ্যালেন্টিনার সাথে ছিলেন, পরামর্শ দিয়েছেন যে তারা একটি সাধারণ বন্ধুর স্ত্রীর সাথে পরামর্শ করুন যিনি একটি প্যাথলজি এবং ডায়াগনস্টিক সেন্টার চালান। তিনি তাকে একজন অনকোলজি গাইনোকোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেন; একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ যিনি অনকোলজি নিয়েও কাজ করেন; শুধু নিশ্চিত করার জন্য যে সে সঠিক পথে চলেছে। সম্ভাব্য ডাক্তারদের নিয়ে গবেষণা করার পর তিনি ডক্টর যোগেশ কুলকার্নির সাথে যোগ দেন যিনি কোকিলাবেনে অনুশীলন করেন। ডাঃ কুলকার্নি নামক একটি পদ্ধতির পরামর্শ দেন কলপোস্কোপি ( এটি একটি কলপোস্কোপ ব্যবহার করে করা একটি মেডিকেল ডায়াগনস্টিক পদ্ধতি; ক্যান্সারের জন্য জরায়ুমুখের দৃশ্যত পরীক্ষা করা এবং সাধারণ অ্যানেস্থেশিয়ার অধীনে এটি করা হয়েছে)। স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ ভ্যালেন্টিনাকে বলেছিলেন যে এটি সন্দেহজনক বলে মনে হয়েছিল এবং পরে ফলাফল প্রমাণ করে যে এটি ক্যান্সার ছিল। তাকে বলা হয়েছিল যে একজন র‌্যাডিক্যাল Hysterectomy ক্যান্সার হওয়ার একমাত্র উপায় ছিল। 6ই সেপ্টেম্বর 2019-এ, এটি ওপেন সার্জারির মাধ্যমে করা হয়েছিল।

চিকিৎসা:-

গাইনোকোলজিস্ট বলেছিলেন যে তাকে প্রায় 7-8 দিন হাসপাতালে ভর্তি করতে হবে, কেবল নিশ্চিত করার জন্য যে তিনি হাসপাতাল থেকে বেরিয়ে গেলে তিনি কোনও জটিলতা থেকে মুক্ত আছেন। অস্ত্রোপচার তাকে প্রাথমিক মেনোপজের দিকে নিয়ে যায়; সার্জিক্যাল মেনোপজ নামেও পরিচিত। মেনোপজের অকাল সূচনার কারণে, তিনি তার শরীরে অনেক পরিবর্তন অনুভব করতে শুরু করেছিলেন; শুধু শারীরিকভাবে নয়, মানসিকভাবেও।

ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার সময়:-

তার সমর্থক বন্ধুদের একটি আশ্চর্য গুচ্ছ রয়েছে যারা কখনই তার পাশে যায় নি। তার বন্ধুবান্ধব এবং পরিবার তাকে কখনই তার অবস্থার শিকার বোধ করেনি। তারা তার চারপাশে সমাবেশ করেছিল এবং তার আত্মাকে উচ্চ রাখে। অস্ত্রোপচারের পরে, একটি বিস্তৃত বায়োপসি পরিচালিত হয়েছিল এবং দেখা গেল যে তিনি ভ্যাজাইনাল ইন্ট্রাপিথেলিয়াল নিওপ্লাসিয়া (VAIN) নামক একটি প্রাক-ক্যানসারাস অবস্থা তৈরি করেছিলেন। 

ডাক্তারদের পরামর্শ:-

VAIN-এ আক্রান্ত হওয়ার সময় ডাক্তাররা তাকে অবিলম্বে কোনো ধরনের বিকিরণ না করার পরামর্শ দিয়েছিলেন কারণ এটি বিরূপ প্রভাব সৃষ্টি করতে পারে। তাই, তিনি তাকে অপেক্ষা করতে এবং প্রতি তিন মাসে তার চেক-আপ করার পরামর্শ দেন। ক্যান্সার কোষ পরিবর্তনের সাথে সাথে তাকে বিকিরণ নিয়ে এগিয়ে যেতে হবে। যেহেতু তিনি প্রতি তিন মাসে পরীক্ষা করছেন, এটি তার জীবন পরিবর্তন করতে যাচ্ছে না। তিনি তার স্বাভাবিক রুটিনে ফিরে এসেছেন এবং অস্ত্রোপচারের পর তিন মাস শেষ করার পরেও তার রান আবার শুরু করেছেন। 

কিভাবে তিনি তার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া পরিচালনা করেছেন:-

ভ্যালেন্টিনা বলেছেন ব্যায়াম একজন ব্যক্তির মানসিক সুস্থতার যত্ন নেয়। দিনে মাত্র 30 মিনিটের ব্যায়াম আপনার মেজাজ বাড়িয়ে তুলতে পারে। তিনি তার বন্ধু বা পরিবারের সাথে তার রোগ সম্পর্কে কথা বলেন না। প্রাথমিকভাবে, সে তার সারা শরীরে শারীরিক দুর্বলতা অনুভব করেছিল কিন্তু একবার সে ব্যায়াম শুরু করলে সে আগের মতই ফিরে আসে।

তার ছেলের প্রতিক্রিয়া কেমন ছিল:-

তার অস্ত্রোপচারের এক সপ্তাহ আগে, তিনি তার ছেলেকে সকালের নাস্তায় নিয়ে গিয়েছিলেন যাতে তাকে খবরটি জানানো হয়। তিনি পরিস্থিতিটিকে কতটা ইতিবাচকভাবে দেখেছিলেন তাতে তিনি অবাক হয়েছিলেন। তার ছেলের জন্য, ক্যান্সার ছিল শুধু একটি রোগ, কারণ তিনি তার দুই ঘনিষ্ঠ বন্ধুকে লড়াই করতে এবং এটিকে কাটিয়ে উঠতে দেখেছিলেন। তার জন্য, তার বন্ধুরা জীবন্ত উদাহরণ। সুতরাং, তিনি এটি নিয়ে চিন্তিত ছিলেন না এবং তিনি আত্মবিশ্বাসী ছিলেন যে তিনি ক্যান্সারকেও পরাজিত করবেন। 

ভ্যালেন্টিনাসের পরামর্শ:-

তিনি পরামর্শ দেন যে এই রোগটিকে খুব বেশি চিন্তা করে আপনাকে গ্রাস করতে দেবেন না এবং এটিকে অতিরিক্ত চিন্তা করবেন না। আপনার নিজের শরীর সম্পর্কে খুব সচেতন কেউ হন। প্রভাবশালী হতে পারে এমন ছোট পরিবর্তন সম্পর্কে সচেতন হন। আপনি যদি রক্তপাত, চুল পড়া, অব্যক্ত ওজন বৃদ্ধি বা ওজন হ্রাস এবং ক্ষুধা না লাগার মতো কোনো উপসর্গ অনুভব করেন/দেখেন, অবিলম্বে ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিন। ক্যান্সার এখন আর বংশগত নয়। আপনি যদি আপনার শরীরের কথা শোনেন তবে আপনি বুঝতে পারবেন কখন কিছু ঠিক নয়। ক্যান্সার মানেই মৃত্যু নয়। এটা অগত্যা আপনার জীবন পরিবর্তিত হয় মানে না. ক্যান্সারের বাইরেও একটি জীবন রয়েছে এবং আপনি এটির মধ্য দিয়ে ভালভাবে বাঁচতে শিখবেন। ইতিবাচকভাবে চিন্তা করুন এবং আপনার যুদ্ধের অর্ধেকেরও বেশি জয়ী হয়েছে। 

ভ্যালেন্টিনা (জরায়ুর ক্যান্সার)

ভ্যালেন্টিনা সম্পর্কে:-

ভ্যালেন্টিনা 42 বছর বয়সী এবং একজন ফ্রিল্যান্স কমিউনিকেশন কোচ এবং লেখক হিসাবে কাজ করেন। তিনি কর্মশালা পরিচালনা করেন এবং পাশাপাশি বিষয়বস্তু লেখেন/সম্পাদনা করেন।

যেভাবে শুরু হলো:-

একদিন সকালে যখন সে ওয়াশরুমে যায় এবং যখন সে নিজেকে মুছতে থাকে তখন রক্ত ​​ছিল। তার কখনও অস্বাভাবিক মাসিক হয়নি। তার পিরিয়ড সবসময় সময় মত ছিল। যখন এটি তার চক্রের বাইরে ঘটেছিল, তখন এটি অবিলম্বে তার দৃষ্টি আকর্ষণ করেছিল কিন্তু সে এক মাস অপেক্ষা করেছিল। পরবর্তী চক্রের পরেও পরিস্থিতির পরিবর্তন না হলে তিনি তার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যান। তাকে পরীক্ষা করে, গাইনোকোলজিস্ট দেখতে পেলেন যে সেখানে যা দেখা যাচ্ছে, একটি ভর বাড়ছে। শুধু তার টিউমারই ছিল না; তারও একাধিক ফাইব্রয়েড ছিল। তখন পর্যন্ত, ফাইব্রয়েড থাকার একেবারেই কোনো ইঙ্গিত পাওয়া যায়নি। একজন রানার হওয়া এবং একটি সক্রিয় জীবনধারার নেতৃত্ব দেওয়া; তিনি এটা খুব অদ্ভুত যে তিনি কোনো অস্বস্তি অনুভব করেননি বা কিছু ভুল ছিল যে কোনো ইঙ্গিত ছিল না. তার গাইনোকোলজিস্ট একটি প্যাপ স্মিয়ার পরিচালনা করেছিলেন যা সার্ভিকাল ক্যান্সারের সম্ভাবনা নির্দেশ করে তবে তিনি নিশ্চিত ছিলেন না যে এটি কতটা এগিয়েছে। 

অন্য গাইনোকোলজিস্ট:-

তার একজন ঘনিষ্ঠ বন্ধু, যিনি এই পর্বে ভ্যালেন্টিনার সাথে ছিলেন, পরামর্শ দিয়েছেন যে তারা একটি সাধারণ বন্ধুর স্ত্রীর সাথে পরামর্শ করুন যিনি একটি প্যাথলজি এবং ডায়াগনস্টিক সেন্টার চালান। তিনি তাকে একজন অনকোলজি গাইনোকোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেন; একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ যিনি অনকোলজি নিয়েও কাজ করেন; শুধু নিশ্চিত করার জন্য যে সে সঠিক পথে চলেছে। সম্ভাব্য ডাক্তারদের নিয়ে গবেষণা করার পর তিনি ডক্টর যোগেশ কুলকার্নির সাথে যোগ দেন যিনি কোকিলাবেনে অনুশীলন করেন। ডাঃ কুলকার্নি কলপোস্কোপি নামে একটি পদ্ধতির পরামর্শ দিয়েছেন ( এটি একটি কলপোস্কোপ ব্যবহার করে করা একটি মেডিকেল ডায়াগনস্টিক পদ্ধতি; ক্যান্সারের জন্য জরায়ুমুখের দৃশ্যত পরীক্ষা করা এবং সাধারণ অ্যানেস্থেশিয়ার অধীনে এটি করা হয়েছে)। স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ ভ্যালেন্টিনাকে বলেছিলেন যে এটি সন্দেহজনক বলে মনে হয়েছিল এবং পরে ফলাফল প্রমাণ করে যে এটি ক্যান্সার ছিল। তাকে বলা হয়েছিল যে একটি র্যাডিক্যাল হিস্টেরেক্টমিই ক্যান্সার হওয়ার একমাত্র উপায়। 6ই সেপ্টেম্বর 2019-এ, এটি ওপেন সার্জারির মাধ্যমে করা হয়েছিল।

চিকিৎসা:-

গাইনোকোলজিস্ট বলেছিলেন যে তাকে প্রায় 7-8 দিন হাসপাতালে ভর্তি করতে হবে, কেবল নিশ্চিত করার জন্য যে তিনি হাসপাতাল থেকে বেরিয়ে গেলে তিনি কোনও জটিলতা থেকে মুক্ত আছেন। অস্ত্রোপচার তাকে প্রাথমিক মেনোপজের দিকে নিয়ে যায়; সার্জিক্যাল মেনোপজ নামেও পরিচিত। মেনোপজের অকাল সূচনার কারণে, তিনি তার শরীরে অনেক পরিবর্তন অনুভব করতে শুরু করেছিলেন; শুধু শারীরিকভাবে নয়, মানসিকভাবেও।

ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার সময়:-

তার সমর্থক বন্ধুদের একটি আশ্চর্য গুচ্ছ রয়েছে যারা কখনই তার পাশে যায় নি। তার বন্ধুবান্ধব এবং পরিবার তাকে কখনই তার অবস্থার শিকার বোধ করেনি। তারা তার চারপাশে সমাবেশ করেছিল এবং তার আত্মাকে উচ্চ রাখে। অস্ত্রোপচারের পরে, একটি বিস্তৃত বায়োপসি পরিচালিত হয়েছিল এবং দেখা গেল যে তিনি ভ্যাজাইনাল ইন্ট্রাপিথেলিয়াল নিওপ্লাসিয়া (VAIN) নামক একটি প্রাক-ক্যানসারাস অবস্থা তৈরি করেছিলেন। 

ডাক্তারদের পরামর্শ:-

VAIN-এ আক্রান্ত হওয়ার সময় ডাক্তাররা তাকে অবিলম্বে কোনো ধরনের বিকিরণ না করার পরামর্শ দিয়েছিলেন কারণ এটি বিরূপ প্রভাব সৃষ্টি করতে পারে। তাই, তিনি তাকে অপেক্ষা করতে এবং প্রতি তিন মাসে তার চেক-আপ করার পরামর্শ দেন। ক্যান্সার কোষ পরিবর্তনের সাথে সাথে তাকে বিকিরণ নিয়ে এগিয়ে যেতে হবে। যেহেতু তিনি প্রতি তিন মাসে পরীক্ষা করছেন, এটি তার জীবন পরিবর্তন করতে যাচ্ছে না। তিনি তার স্বাভাবিক রুটিনে ফিরে এসেছেন এবং অস্ত্রোপচারের পর তিন মাস শেষ করার পরেও তার রান আবার শুরু করেছেন। 

কিভাবে তিনি তার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া পরিচালনা করেছেন:-

ভ্যালেন্টিনা বলেছেন ব্যায়াম একজন ব্যক্তির মানসিক সুস্থতার যত্ন নেয়। দিনে মাত্র 30 মিনিটের ব্যায়াম আপনার মেজাজ বাড়িয়ে তুলতে পারে। তিনি তার বন্ধু বা পরিবারের সাথে তার রোগ সম্পর্কে কথা বলেন না। প্রাথমিকভাবে, সে তার সারা শরীরে শারীরিক দুর্বলতা অনুভব করেছিল কিন্তু একবার সে ব্যায়াম শুরু করলে সে আগের মতই ফিরে আসে।

তার ছেলের প্রতিক্রিয়া কেমন ছিল:-

তার অস্ত্রোপচারের এক সপ্তাহ আগে, তিনি তার ছেলেকে সকালের নাস্তায় নিয়ে গিয়েছিলেন যাতে তাকে খবরটি জানানো হয়। তিনি পরিস্থিতিটিকে কতটা ইতিবাচকভাবে দেখেছিলেন তাতে তিনি অবাক হয়েছিলেন। তার ছেলের জন্য, ক্যান্সার ছিল শুধু একটি রোগ, কারণ তিনি তার দুই ঘনিষ্ঠ বন্ধুকে লড়াই করতে এবং এটিকে কাটিয়ে উঠতে দেখেছিলেন। তার জন্য, তার বন্ধুরা জীবন্ত উদাহরণ। সুতরাং, তিনি এটি নিয়ে চিন্তিত ছিলেন না এবং তিনি আত্মবিশ্বাসী ছিলেন যে তিনি ক্যান্সারকেও পরাজিত করবেন।

ভ্যালেন্টিনাসের পরামর্শ:-

তিনি পরামর্শ দেন যে এই রোগটিকে খুব বেশি চিন্তা করে আপনাকে গ্রাস করতে দেবেন না এবং এটিকে অতিরিক্ত চিন্তা করবেন না। আপনার নিজের শরীর সম্পর্কে খুব সচেতন কেউ হন। প্রভাবশালী হতে পারে এমন ছোট পরিবর্তন সম্পর্কে সচেতন হন। আপনি যদি রক্তপাত, চুল পড়া, অব্যক্ত ওজন বৃদ্ধি বা ওজন হ্রাস এবং ক্ষুধা না লাগার মতো কোনো উপসর্গ অনুভব করেন/দেখেন, অবিলম্বে ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিন। ক্যান্সার এখন আর বংশগত নয়। আপনি যদি আপনার শরীরের কথা শোনেন তবে আপনি বুঝতে পারবেন কখন কিছু ঠিক নয়। ক্যান্সার মানেই মৃত্যু নয়। এটা অগত্যা আপনার জীবন পরিবর্তিত হয় মানে না. ক্যান্সারের বাইরেও একটি জীবন রয়েছে এবং আপনি এটির মধ্য দিয়ে ভালভাবে বাঁচতে শিখবেন। ইতিবাচকভাবে চিন্তা করুন এবং আপনার যুদ্ধের অর্ধেকেরও বেশি জয়ী হয়েছে।