ক্যান্সার চিকিৎসার যাত্রায় ক্যান্সার কোচের ভূমিকা
আবিষ্কার করুন কিভাবে ক্যান্সার প্রশিক্ষক ক্যান্সার চিকিত্সার যাত্রাকে রূপান্তর করতে পারে, রোগীদের ব্যক্তিগতকৃত সহায়তা, নির্দেশিকা এবং ক্ষমতায়ন প্রদান করে।
টেস্টিকুলার ক্যান্সার শুরু হয় যখন একটি অণ্ডকোষের সুস্থ কোষগুলি পরিবর্তিত হয় এবং নিয়ন্ত্রণের বাইরে বৃদ্ধি পায়, যা ম্যালিগন্যান্ট টিউমার নামে একটি পিণ্ড তৈরি করে। "ম্যালিগন্যান্ট" শব্দটি বোঝায় যে টিউমারটি শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়তে পারে।
টেস্টিকুলার ক্যান্সার টেস্টিস ক্যান্সার নামেও পরিচিত।
সাধারণত লিঙ্গের নিচে একটি থলির মতো থলিতে দুটি অণ্ডকোষ থাকে যা অন্ডকোষ নামে পরিচিত। অণ্ডকোষকে টেস্টিস বা গোনাডও বলা যেতে পারে। অণ্ডকোষগুলি প্রজনন ব্যবস্থার অংশ এবং শুক্রাণু এবং টেস্টোস্টেরন তৈরি করে। টেস্টোস্টেরন হল একটি হরমোন যা পুরুষ প্রজনন অঙ্গ এবং অন্যান্য পুংলিঙ্গ বৈশিষ্ট্যগুলির বিকাশে একটি কাজ করে।
টেস্টিকুলার ক্যান্সারের বেশিরভাগই শুক্রাণু-উৎপাদনকারী কোষে শুরু হয় যা জীবাণু কোষ নামে পরিচিত এবং কখনও কখনও জীবাণু কোষের টিউমার হিসাবে উল্লেখ করা হয়। এগুলি শুক্রাণু উৎপাদনের জন্য দায়ী কোষ। সেমিনোমাস এবং নন-সেমিনোমা হল অণ্ডকোষে জীবাণু কোষের টিউমারের (GCTs) দুটি সবচেয়ে সাধারণ রূপ। অনেক টেস্টিকুলার টিউমারে সেমিনোমাস এবং নন-সেমিনোমাস একসাথে থাকে। যেহেতু তারা নন-সেমিনোমাসের মতো বিকাশ করে এবং ছড়িয়ে পড়ে, এই মিশ্র জীবাণু কোষের টিউমারগুলিকে নন-সেমিনোমাস হিসাবে বিবেচনা করা হয়।
সেমিনোমাগুলি অ-সেমিনোমাসের তুলনায় ধীর গতিতে বিকাশ এবং ছড়িয়ে পড়ে। এই টিউমার দুটি প্রকারে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়: ক্লাসিক্যাল (বা সাধারণ) সেমিনোমাস এবং স্পার্মাটোসাইটিক সেমিনোমাস।
কিছু কিছু সেমিনোমা মানব কোরিওনিক গোনাডোট্রপিন (HCG) নামে পরিচিত প্রোটিনের রক্তের মাত্রা বৃদ্ধির কারণ হতে পারে। HCG কিছু ধরণের টেস্টিকুলার ক্যান্সারের জন্য একটি টিউমার চিহ্নিতকারী এবং একটি সাধারণ রক্ত পরীক্ষার মাধ্যমে সনাক্ত করা যেতে পারে। এটি রোগ নির্ণয়ের পাশাপাশি থেরাপিতে রোগীর প্রতিক্রিয়া পর্যবেক্ষণের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
পুরুষদের মধ্যে এই জীবাণু কোষের টিউমারগুলির জন্য সাধারণ বয়সের সীমা তাদের কিশোর বয়স এবং 30 এর দশকের প্রথম দিকে। ভ্রূণের কার্সিনোমা, কুসুম-স্যাক কার্সিনোমা, কোরিওকার্সিনোমা এবং টেরাটোমা হল চারটি সাধারণ নন-সেমিনোমা টিউমার প্রকার। বেশিরভাগ টিউমার বিভিন্ন ধরণের (এবং মাঝে মাঝে সেমিনোমা কোষ) এর মিশ্রণ হওয়া সত্ত্বেও বেশিরভাগ নন-সেমিনোমা ম্যালিগন্যান্সি একইভাবে চিকিত্সা করা হয়।
টেস্টিকুলার পিণ্ড বা ফোলা বা অণ্ডকোষের ক্যান্সার হতে পারে এমন অন্য কিছু লক্ষ্য করার সাথে সাথে আপনার প্রাথমিক যত্ন চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন। আপনার ডাক্তার পরামর্শ দিতে পারেন যে আপনি এই দর্শনের পরে অতিরিক্ত পরীক্ষার জন্য একজন ইউরোলজিস্টকে দেখতে পারেন। একজন ইউরোলজিস্ট হলেন একজন চিকিৎসা পেশাদার যিনি মূত্রনালীর সমস্যা এবং টেস্টিকুলার ক্যান্সারের চিকিৎসায় মনোনিবেশ করেন।
এমনকি যদি টেস্টিকুলার ক্যান্সার অন্যান্য শারীরিক অঞ্চলে অগ্রসর হয়, তবে অনেক পুরুষ অবিলম্বে লক্ষণগুলি প্রদর্শন করতে পারে না। যাইহোক, কিছু পুরুষ নিম্নলিখিত কয়েকটি অনুভব করতে পারে:
সাধারণত, একটি শারীরিক পরীক্ষা এবং একটি আল্ট্রাসাউন্ড বাহিত প্রাথমিক পদ্ধতি। রক্ত পরীক্ষা পরিচালিত হয় যদি তারা একটি অসঙ্গতি প্রকাশ করে যা টিউমার বলে মনে হয়। ম্যালিগন্যান্সি পরীক্ষা করার জন্য, অণ্ডকোষটি অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে অপসারণ করতে হতে পারে।
যদি ক্যান্সার আবিষ্কৃত হয়, তবে রোগের পর্যায় এবং এটি শরীরের অন্যান্য অঞ্চলে ছড়িয়ে পড়েছে কিনা তা নির্ধারণ করতে আরও পরীক্ষার প্রয়োজন হবে। সাধারণত, চিকিত্সকরা পেট, শ্রোণী এবং বুকের ইমেজিং পরীক্ষাগুলি লিখে দেন। শরীরের অভ্যন্তরের ছবি ইমেজিং পরীক্ষার মাধ্যমে উত্পাদিত হয়। মস্তিষ্ক বা হাড়ের ছবি কম সাধারণ, যদিও নির্দিষ্ট রোগীদের প্রয়োজন হতে পারে। ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগী যারা ব্যাপকভাবে ছড়িয়ে পড়েছে, যাদের কোরিওকার্সিনোমা আছে এবং যাদের খুব বেশি টিউমার মার্কার মাত্রা রয়েছে এএফপি বা বিটা-এইচসিজি এই সব উদাহরণ।
সুতরাং, রোগ সনাক্তকরণে সাহায্য করতে পারে এমন পরীক্ষাগুলি অন্তর্ভুক্ত বুকের এক্স-রে, কম্পিউটেড টমোগ্রাফি (সিটি বা ক্যাট) স্ক্যান, ম্যাগনেটিক রেজোন্যান্স ইমেজিং (এমআরআই) স্ক্যান, পজিট্রন এমিশন টমোগ্রাফি (পিইটি) বা পিইটি-সিটি স্ক্যান, এবং বায়োপসি।
আপনার ক্যান্সারের পর্যায়ে এবং চিকিত্সার বিকল্পগুলির উপর নির্ভর করে, আপনার চিকিত্সা দলে আপনার বিভিন্ন ধরণের ডাক্তার থাকতে পারে। এই চিকিত্সকদের মধ্যে মেডিকেল অনকোলজিস্ট, ইউরোলজিস্ট এবং রেডিয়েশন অনকোলজিস্ট অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
টেস্টিকুলার ক্যান্সারের ক্ষেত্রে কিছু সাধারণ চিকিৎসা করা যেতে পারে
টেস্টিকুলার ক্যান্সারের প্রাথমিক চিকিৎসা হল সাধারণত আক্রান্ত অণ্ডকোষ অপসারণের জন্য অস্ত্রোপচার, যা র্যাডিক্যাল ইনগুইনাল অর্কিইক্টমি নামে পরিচিত। এই পদ্ধতিতে সম্পূর্ণ অণ্ডকোষ এবং বেশিরভাগ শুক্রাণু কর্ড অপসারণ করা হয়, যা রক্ত সরবরাহ এবং শুক্রাণু চ্যানেল ধারণ করে। বিরল ক্ষেত্রে যেখানে ক্যান্সার উভয় অণ্ডকোষে বিকাশ লাভ করে, একটি দ্বিপাক্ষিক অর্কিইক্টমি প্রয়োজন হতে পারে, যদিও একদিকে অণ্ডকোষ-ব্যতীত অস্ত্রোপচার একটি বিকল্প হতে পারে। Orchiectomy প্রাথমিক পর্যায়ে এবং পরবর্তী পর্যায়ে সেমিনোমা এবং নন-সেমিনোমা উভয়ই নির্ণয় এবং চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। অস্ত্রোপচারের আগে, সিরাম টিউমার মার্কার পরীক্ষা করার জন্য একটি রক্তের নমুনা সংগ্রহ করা হবে, যা চিকিত্সা এবং ফলো-আপ যত্নের পরিকল্পনা করতে সাহায্য করতে পারে। ক্যান্সার ছড়িয়ে পড়লে কেমোথেরাপির প্রয়োজন হতে পারে।
টেস্টিকুলার ক্যান্সারের অস্ত্রোপচারে স্বল্পমেয়াদী ঝুঁকি থাকতে পারে যেমন অ্যানেস্থেশিয়ার প্রতিক্রিয়া, রক্তপাত, রক্ত জমাট, এবং সংক্রমণ। Orchiectomy, এক বা উভয় অণ্ডকোষ অপসারণের ফলে বন্ধ্যাত্ব হতে পারে এবং টেস্টোস্টেরনের মাত্রা কমে যেতে পারে, যা সেক্স ড্রাইভ এবং ইরেকশনকে প্রভাবিত করতে পারে। যাইহোক, এই পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি টেস্টোস্টেরন সম্পূরকগুলির সাহায্যে পরিচালনা করা যেতে পারে এবং আরও প্রাকৃতিক চেহারা পুনরুদ্ধার করার জন্য একটি টেস্টিকুলার প্রস্থেসিস অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে স্থাপন করা যেতে পারে। রেট্রোপেরিটোনিয়াল লিম্ফ নোড অপসারণের জন্য লিম্ফ নোড ব্যবচ্ছেদও স্বল্পমেয়াদী জটিলতা যেমন সংক্রমণ বা অন্ত্রে বাধা হতে পারে। এটি বীর্যপাত নিয়ন্ত্রণকারী স্নায়ুগুলিকে সম্ভাব্য ক্ষতি করতে পারে, যার ফলে বিপরীতমুখী বীর্যপাত ঘটতে পারে, যা পিতার সন্তানদের পক্ষে কঠিন করে তুলতে পারে। যাইহোক, বীর্যপাতের কার্যকারিতা রক্ষা করার জন্য স্নায়ু-সম্পর্কিত অস্ত্রোপচার করা যেতে পারে এবং চিকিত্সার আগে শুক্রাণু ব্যাংকিং বিবেচনা করা যেতে পারে।
রেডিয়েশন থেরাপি উচ্চ-শক্তি রশ্মি বা কণা ব্যবহার করে অণ্ডকোষের ক্যান্সারের চিকিৎসা করে যা ক্যান্সার কোষকে ধ্বংস করতে বা তাদের বৃদ্ধিকে ধীর করে দেয়। এটি সাধারণত লিম্ফ নোডগুলিতে ছড়িয়ে থাকা ক্যান্সার কোষগুলিকে হত্যা করতে ব্যবহৃত হয়। চিকিত্সার মধ্যে একটি মেশিন জড়িত যা শরীরের একটি নির্দিষ্ট অংশে বিকিরণ পাঠায়, অনেকটা এক্স-রে পাওয়ার মতো, কিন্তু শক্তিশালী বিকিরণ সহ। এটি প্রধানত সেমিনোমা রোগীদের জন্য ব্যবহৃত হয় এবং লিম্ফ নোডগুলিতে দেখা যায় না এমন কোনও ক্ষুদ্র ক্যান্সারকে মেরে ফেলার জন্য orchiectomy পরে ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি নোডগুলিতে ছড়িয়ে পড়া অল্প পরিমাণ সেমিনোমাকেও চিকিত্সা করতে পারে, যা সিটিতে দেখা পরিবর্তন দ্বারা নির্ধারিত হয় এবং পিএটি স্ক্যানs.
ক্যান্সার কোষ এবং সংলগ্ন স্বাস্থ্যকর টিস্যু উভয়ই বিকিরণ থেরাপির দ্বারা ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। নেতিবাচক প্রভাবের ঝুঁকি কমানোর প্রয়াসে ডাক্তাররা সাবধানে আপনার প্রয়োজনীয় সুনির্দিষ্ট পরিমাণ গণনা করে এবং টিউমারের উপর বিমগুলি নির্দেশ করে। অন্যান্য ক্যান্সারের তুলনায়, টেস্টিকুলার ক্যান্সারের প্রায়শই কম রেডিয়েশন ডোজ দিয়ে চিকিত্সা করা হয়।
সাধারণ নেতিবাচক প্রভাব অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:
বিকিরণ চিকিত্সা শেষ হওয়ার পরে, এই বিরূপ প্রভাবগুলি ধীরে ধীরে উন্নত হয়। একটি বিশেষ ঢাল অবশিষ্ট অণ্ডকোষের উপর স্থাপন করা হয় যাতে এটিকে বিকিরণ থেকে রক্ষা করা যায় কারণ সুস্থ অণ্ডকোষে বিকিরণের সংস্পর্শে উর্বরতা (শুক্রাণুর সংখ্যা) হ্রাস করতে পারে।
কেমোথেরাপি হ'ল ক্যান্সার কোষগুলিকে নির্মূল করার জন্য ওষুধের ব্যবহার, প্রায়শই ক্যান্সার কোষগুলিকে বৃদ্ধি, বিভাজন এবং প্রসারিত হতে বাধা দেয়। কেমোথেরাপি একজন মেডিকেল অনকোলজিস্ট দ্বারা পরিচালিত হয়, একজন ডাক্তার যিনি ক্যান্সারের চিকিৎসায় বিশেষজ্ঞ।
টেস্টিকুলার ক্যান্সারের জন্য কেমোথেরাপি একটি শিরার মাধ্যমে পরিচালিত হয়, যেখানে এটি সঞ্চালনের মধ্যে প্রবেশ করে এবং সারা শরীরে ক্যান্সার কোষে পৌঁছায়। কেমোথেরাপির ওষুধ মৌখিকভাবে দেওয়া যেতে পারে কিন্তু টেস্টিকুলার ক্যান্সারের চিকিৎসার জন্য খুব কমই ব্যবহার করা হয়।
টেস্টিকুলার ক্যান্সার কেমোথেরাপির মাধ্যমে কার্যকরভাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে, তবে এর ঝুঁকি এবং ত্রুটিও রয়েছে। ক্লান্তি, বমি বমি ভাব, ঝাঁকুনি এবং অসাড়তা, শ্রবণশক্তি হ্রাস এবং কানে বাজানো সাধারণ বিরূপ প্রভাব। উপরন্তু, গুরুতর সংক্রমণ এবং সম্ভাব্য ক্ষতিকারক ফুসফুসের প্রদাহের সম্ভাবনা রয়েছে, বিশেষ করে ব্লোমাইসিন ওষুধ ব্যবহার করার সময়। রক্ত জমাট বাঁধা, যা বুকে ব্যথা, অঙ্গ-প্রত্যঙ্গে ফোলাভাব এবং শ্বাসকষ্টের কারণ হতে পারে, টেস্টিকুলার ক্যান্সার থেকে বেঁচে যাওয়া ব্যক্তিদের প্রভাবিত করার সম্ভাবনা বেশি। দেরী ফলাফল, যেমন ক্রমাগত ক্লান্তি, হার্টের সমস্যা এবং অন্যান্য ক্ষতিকারকতা, চিকিত্সা শেষ হওয়ার পরে বিকাশ হতে পারে। কেমোথেরাপি এবং রেডিয়েশন থেরাপির সাথে একটি ছোট আয়ু এবং হার্ট এবং ভাস্কুলার রোগের উচ্চ ঝুঁকি যুক্ত করা হয়েছে।
কেমোথেরাপি হল টেস্টিকুলার ক্যান্সারের একটি সাধারণ চিকিৎসা, কিন্তু বেশি মাত্রায় যা ভাল কাজ করতে পারে তা দেওয়া হয় না কারণ তারা অস্থি মজ্জাকে মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে। স্টেম সেল ট্রান্সপ্লান্ট ডাক্তারদের কেমোথেরাপির উচ্চ ডোজ ব্যবহার করার অনুমতি দেয় রোগীর রক্তপ্রবাহ থেকে রক্ত গঠনকারী স্টেম সেল সংগ্রহ করে এবং উচ্চ-ডোজ কেমোথেরাপি দেওয়ার আগে সেগুলি সংরক্ষণ করে। কেমোথেরাপির পরে, স্টেম সেলগুলি একটি রক্ত সঞ্চালনের মতো একটি শিরাতে প্রবেশ করা হয় এবং তারা নতুন রক্তকণিকা উত্পাদন শুরু করতে অস্থি মজ্জাতে বসতি স্থাপন করে। একটি স্টেম সেল ট্রান্সপ্লান্ট সাধারণত টেস্টিকুলার ক্যান্সারের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয় যা কেমোথেরাপির পরে ফিরে আসে। যাইহোক, চিকিত্সা জটিল এবং জীবন-হুমকির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, তাই এটি পুনরুদ্ধারের পর্যায় পরিচালনার অভিজ্ঞতা সহ একটি হাসপাতালে করা উচিত। চিকিত্সা ব্যয়বহুলও হতে পারে, তাই প্রতিস্থাপনের সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে বীমা কী কভার করবে তা খুঁজে বের করা অপরিহার্য।
কিছু সমস্যা এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ট্রান্সপ্লান্টের পরে কয়েক মাস বা এমনকি কয়েক বছর পর্যন্ত প্রদর্শিত নাও হতে পারে, এটি কতদিন স্থায়ী হয় তার উপর নির্ভর করে। এগুলির মধ্যে থাকতে পারে:
বিকল্প এবং পরিপূরক পদ্ধতি, যেমন ভিটামিন, ভেষজ, বিশেষ খাদ্য, আকুপাংচার, এবং ম্যাসেজ, ক্যান্সারের চিকিৎসা বা উপসর্গ-মুক্তি হিসাবে উল্লেখ করা যেতে পারে। বিকল্প থেরাপিগুলি পরিপূরক পদ্ধতির মতো নয়। যদিও পরিপূরক কৌশলগুলি নিয়মিত থেরাপির সাথে একত্রে ব্যবহার করা এবং পরিপূরক করার উদ্দেশ্যে করা হয়, তবে ঐতিহ্যগত চিকিত্সার পরিবর্তে বিকল্প পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করা হয়। লোকেরা CAM-কে উল্লেখ করতে "প্রাকৃতিক," "হোলিস্টিক," "হোম রেমেডি" বা "ইস্টার্ন মেডিসিন" শব্দটি ব্যবহার করতে পারে।
পরিপূরক চিকিত্সাগুলি স্ট্যান্ডার্ড চিকিত্সা যত্নের পাশাপাশি ব্যবহার করা হয়, যেখানে চিকিত্সা চিকিত্সার পরিবর্তে বিকল্প চিকিত্সা ব্যবহার করা হয়। যদিও কিছু পদ্ধতি লক্ষণগুলি উপশম করতে বা সুস্থতার উন্নতি করতে সাহায্য করতে পারে, অনেকেরই বৈজ্ঞানিক প্রমাণের অভাব রয়েছে এবং এমনকি ক্ষতিকারকও হতে পারে। কোনো বিকল্প বা পরিপূরক পদ্ধতি বিবেচনা করার আগে, এর সম্ভাব্য ঝুঁকি এবং সুবিধাগুলি বোঝার জন্য আপনার ক্যান্সার কেয়ার টিমের সাথে আলোচনা করা গুরুত্বপূর্ণ।
ক্যান্সারে আক্রান্ত ব্যক্তিরা বিভিন্ন কারণে পরিপূরক কৌশলগুলি ব্যবহার করার কথা বিবেচনা করতে পারেন, যার মধ্যে রয়েছে:
বিকল্প ওষুধ বলতে অ-পরীক্ষিত বা অপ্রমাণিত ক্যান্সার প্রতিরোধ, রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সার কৌশল বোঝায় যা মূলধারার চিকিৎসা থেরাপির পরিবর্তে ব্যবহার করা হয়। তাদের হয় ক্লিনিকাল ট্রায়ালগুলিতে সঠিকভাবে মূল্যায়ন করা হয়নি বা পরীক্ষা করা হয়েছিল এবং ক্যান্সারের বিরুদ্ধে অকার্যকর প্রমাণিত হয়েছিল। বিকল্প পদ্ধতির মধ্যে রয়েছে বিশেষ খাদ্য, নির্দিষ্ট পরিপূরক এবং ভেষজ, উচ্চ ভিটামিন ডোজ, হোমিওপ্যাথি, ল্যাট্রিল এবং রাইফ ডিভাইস। অনেক বিকল্প ঔষধ চিকিত্সক এই থেরাপির সংমিশ্রণের পরামর্শ দেন। এই পদ্ধতির বিভিন্ন পদ্ধতি রয়েছে যা ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগীকে সাহায্য করতে পারে।
পুষ্টি পদ্ধতি: এটি পরিপূরক এবং বিকল্প ওষুধে ব্যবহৃত সমস্ত খাদ্য, পুষ্টিকর সম্পূরক, প্রোবায়োটিক এবং ভেষজ প্রতিকারকে কভার করে।
শারীরবৃত্তীয় পদ্ধতি: এতে সম্মোহন এবং ধ্যান সহ অ-প্রথাগত থেরাপি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
শারীরিক পদ্ধতি: এই কৌশলগুলির মধ্যে ম্যাসেজ এবং আকুপাংচার অন্তর্ভুক্ত।
শারীরবৃত্তীয় এবং শারীরিক থেরাপি যা একসাথে কাজ করে: এই চিকিত্সাগুলি একই সাথে মন এবং শরীরকে প্রভাবিত করে। এগুলি ব্যাপকভাবে বিস্তৃত এবং এর মধ্যে রয়েছে নাচের থেরাপি, তাই চি এবং যোগব্যায়াম।
একটি প্রাচীন ভারতীয় অনুশীলন যা বিভিন্ন অবস্থার চিকিৎসার জন্য ভেষজ, ম্যাসেজ এবং খাদ্যতালিকাগত কৌশল ব্যবহার করে। চিকিত্সা সাধারণত শুদ্ধিকরণ, ভেষজ প্রতিকার, যোগব্যায়াম, বিশেষ খাদ্য, ম্যাসেজ এবং ধ্যান জড়িত।
শতাব্দীর পর শতাব্দী ধরে অনুশীলন করা হয়েছে এবং ব্যক্তিদের তাদের মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করতে এবং শান্ত এবং শিথিলতার অবস্থা অর্জনে সহায়তা করার লক্ষ্য। এটি কার্যকরভাবে মানসিক স্বাস্থ্য অবস্থার উপসর্গ যেমন চিকিত্সা করেছে উচ্চ্ রক্তচাপ, বিষণ্নতা, এবং উদ্বেগ। বিভিন্ন ধ্যান কৌশলের মাধ্যমে, ব্যক্তিরা তাদের সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার উন্নতি করতে পারে।
একটি ঐতিহ্যবাহী চীনা ওষুধের কৌশল যা আপনার শরীরের অংশগুলিতে আকুপাংচার পয়েন্ট হিসাবে পরিচিত সূক্ষ্মভাবে বিন্দুযুক্ত সূঁচ আটকানো জড়িত। এই অনুশীলনটি ঐতিহাসিকভাবে একটি প্রাকৃতিক ব্যথা-উপশম কৌশল হিসাবে ব্যবহৃত হয়েছে। এটা বিশ্বাস করা হয় যে সূঁচগুলি নির্দিষ্ট স্নায়ু এবং পেশীকে উদ্দীপিত করে, যার ফলে আপনার শরীরে প্রাকৃতিক ব্যথা-উপশমকারী হরমোন নিঃসৃত হয়।
প্রাথমিকভাবে শারীরিক উপসর্গ যেমন শরীরের নির্দিষ্ট এলাকায় ব্যথা উপশম করার লক্ষ্য। এটি কোমল এবং অন্যান্য কৌশলগুলির মাধ্যমে শরীরের নরম টিস্যুগুলিকে পরিচালনা করে অর্জন করা হয়, যার ফলে স্বস্তির অনুভূতি হয়। বিভিন্ন ধরণের ম্যাসেজ উপলব্ধ রয়েছে এবং আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত ধরনটি নির্ভর করে আপনি এটির মাধ্যমে যে নির্দিষ্ট লক্ষ্য অর্জন করতে চান তার উপর।
হল এক ধরনের বিকল্প থেরাপি যা একটি চিরোপ্যাক্টরের অনুশীলন জড়িত। এর উদ্দেশ্য হল ব্যথা উপশম করা এবং শরীরের সামগ্রিক কার্যকারিতা উন্নত করা। অনুশীলনে নির্দিষ্ট কৌশল জড়িত থাকে যা শরীরের সঠিক প্রান্তিককরণ অর্জনের জন্য কঙ্কাল সিস্টেম, মেরুদণ্ড এবং জয়েন্টগুলিকে পরিচালনা করে। চিরোপ্রাকটর মেডিসিনটি ঐতিহ্যগত ওষুধের অনুরূপ যাতে চিরোপ্যাক্টররা আপনার চিকিৎসা ইতিহাস পর্যালোচনা করে, বিভিন্ন পরীক্ষা এবং সাক্ষাত্কার পরিচালনা করে এবং একটি চিকিত্সা পরিকল্পনা তৈরি করার আগে একটি সরকারী রোগ নির্ণয় প্রদান করে।
বিকল্প থেরাপির একটি ঐতিহ্যবাহী জাপানি পদ্ধতি যা এই ধারণার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে যে আপনার শরীরের মধ্যে একটি অত্যাবশ্যক শক্তি রয়েছে এবং যখন এটি হ্রাস পায়, আপনি অসুস্থ হয়ে পড়তে পারেন। আপনার শরীরের বিভিন্ন অংশে হাত রেখে, একটি Reiki এই শক্তি পুনরায় পূরণ করার লক্ষ্য, যার ফলে শারীরিক এবং মানসিক সমস্যাগুলি সমাধান করা। এটি এক ধরণের শক্তি থেরাপি হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়েছে।
সমন্বিত স্বাস্থ্য একটি সমন্বিত পদ্ধতিতে ঐতিহ্যগত এবং পরিপূরক পদ্ধতিগুলিকে সংহত করে। সমন্বিত স্বাস্থ্য মাল্টিমোডাল হস্তক্ষেপের উপরও জোর দেয়, যা দুই বা ততোধিক হস্তক্ষেপ যেমন প্রচলিত স্বাস্থ্যসেবা পদ্ধতির (যেমন ওষুধ, শারীরিক পুনর্বাসন, এবং মনঃসমীক্ষণ) এবং পরিপূরক স্বাস্থ্য পদ্ধতি (যেমন আকুপাংচার, যোগব্যায়াম এবং প্রোবায়োটিকস) বিভিন্ন সংমিশ্রণে ব্যবহৃত হয়, শুধুমাত্র একটি অঙ্গ সিস্টেমের পরিবর্তে পুরো ব্যক্তির চিকিত্সার উপর জোর দিয়ে। ইন্টিগ্রেটিভ হেলথ সম্পূর্ণ ব্যক্তির যত্ন নেওয়ার জন্য ঐতিহ্যগত এবং পরিপূরক পদ্ধতির সমন্বয় করে বিভিন্ন প্রদানকারী এবং সংস্থাগুলির মধ্যে সু-সমন্বিত যত্ন অর্জন করতে চায়।
স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার জন্য সমন্বিত পন্থাগুলি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের চারপাশে যত্নের সেটিংসে ক্রমবর্ধমানভাবে ব্যবহৃত হচ্ছে। সমন্বিত স্বাস্থ্য গবেষকরা এখন সামরিক সদস্যদের জন্য ব্যথা চিকিত্সা সহ বিভিন্ন পরিস্থিতিতে সমন্বিত স্বাস্থ্যের সম্ভাব্য সুবিধাগুলি তদন্ত করছেন।
টেস্টিকুলার ক্যান্সারের চিকিত্সা শেষ করার পরে আপনাকে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা চালিয়ে যেতে হবে। কয়েক বছর ধরে, ক্যান্সার ফিরে এসেছে বা ছড়িয়েছে কিনা তা পরীক্ষা করার জন্য পরীক্ষা করা যেতে পারে। বিশেষজ্ঞরা যারা উপসর্গহীন তাদের মধ্যে গৌণ ম্যালিগন্যান্সি পরীক্ষা করার জন্য অন্য পরীক্ষার পরামর্শ দেন না। যাইহোক, আপনার ডাক্তারকে কোনো নতুন উপসর্গ বা সমস্যা সম্পর্কে অবহিত করতে ভুলবেন না কারণ সেগুলি ক্যান্সারের প্রত্যাবর্তন, একটি নতুন অসুস্থতা বা দ্বিতীয় ম্যালিগন্যান্সি দ্বারা আনা হতে পারে।
অবশিষ্ট টেস্টিসে ম্যালিগন্যান্সি পরীক্ষা করার জন্য, বেঁচে থাকা ব্যক্তিরা রুটিন টেস্টিকুলার স্ব-পরীক্ষা করতে পারেন।
টেস্টিকুলার ক্যান্সার থেকে বেঁচে থাকা সমস্ত ব্যক্তিদের তামাক ব্যবহার এবং তামাকের ধোঁয়া থেকে বিরত থাকতে হবে। ধূমপায়ীদের মধ্যে অনেক ম্যালিগন্যান্সি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
জীবিতদের অতিরিক্ত স্বাস্থ্য বজায় রাখতে নিম্নলিখিতগুলি করা উচিত:
ক্যান্সার প্রতিরোধ সুস্বাস্থ্য বজায় রাখার একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক এবং এর বিভিন্ন উপায় রয়েছে
ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি কমায়। একটি পুষ্টিকর খাদ্য এবং নিয়মিত ব্যায়াম সহ একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা তামাক এবং অত্যধিক অ্যালকোহল সেবন এড়ানোর পাশাপাশি ক্যান্সার প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে। Ayurveda এর, একটি ঐতিহ্যবাহী ভারতীয় চিকিৎসা ব্যবস্থা, এছাড়াও ক্যান্সার প্রতিরোধের জন্য অন্তর্দৃষ্টি এবং অনুশীলন প্রদান করে।
একটি অ্যান্টি-ক্যান্সার ডায়েট পুরো, উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাবার যেমন ফল, শাকসবজি, লেবু এবং গোটা শস্যের উপর জোর দেয়। এই খাবারগুলি ফাইবার, ভিটামিন, খনিজ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ, যা কোষকে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে এবং ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায়। কিছু খাবার, যেমন ক্রুসিফেরাস শাকসবজি (যেমন ব্রোকলি, ফুলকপি, কালে) এবং বেরিগুলিতে ক্যান্সার প্রতিরোধী বৈশিষ্ট্য দেখানো হয়েছে।
উপরন্তু, প্রক্রিয়াজাত এবং লাল মাংস, উচ্চ চর্বিযুক্ত খাবার এবং চিনিযুক্ত পানীয় এড়ানো ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে পারে। অ্যালকোহল সেবন সীমিত করা এবং তামাকের ব্যবহার এড়ানোও ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে গুরুত্বপূর্ণ।
আয়ুর্বেদে, ক্যান্সার প্রতিরোধ তিনটি দোষের ভারসাম্যের সাথে যুক্ত: ভাত, পিত্ত এবং কফ। আয়ুর্বেদিক নীতিগুলি হলুদ, আদা এবং রসুনের মতো প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্যযুক্ত তাজা, সম্পূর্ণ খাবার এবং ভেষজ সমৃদ্ধ খাদ্যের উপর জোর দেয়। একটি ভারসাম্যপূর্ণ আয়ুর্বেদিক খাদ্যের মধ্যে পর্যাপ্ত হাইড্রেশন, নিয়মিত ব্যায়াম এবং ধ্যান এবং যোগব্যায়ামের মতো মানসিক চাপ-হ্রাস অনুশীলন অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
সামগ্রিকভাবে, একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য এবং জীবনধারা এবং আয়ুর্বেদিক অনুশীলনগুলি প্রদাহ হ্রাস করে, কোষকে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে এবং শরীরের সিস্টেমের একটি সুস্থ ভারসাম্য বজায় রাখার মাধ্যমে ক্যান্সার প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে। যাইহোক, এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে ক্যান্সার প্রতিরোধ একটি গ্যারান্টি নয়, এবং প্রাথমিক সনাক্তকরণ এবং চিকিত্সার জন্য নিয়মিত ক্যান্সার স্ক্রীনিং এখনও প্রয়োজনীয়।
ক্যান্সার মোকাবেলা করার অন্যান্য উপায়- ZenOnco.io থেকে সাহায্য নিন
ZenOnco.io হল একটি ভারত-ভিত্তিক স্বাস্থ্যসেবা সংস্থা যা ক্যান্সারের যত্ন সম্পর্কিত বিভিন্ন পরিষেবা প্রদান করে। সংগঠনটি 2019 সালে সার্বিক, ব্যক্তিগতকৃত এবং ব্যাপক সহায়তা প্রদানের মাধ্যমে ক্যান্সার রোগীদের এবং তাদের পরিবারের জীবনযাত্রার মান উন্নত করার লক্ষ্যে প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল।
ZenOnco.io ক্যান্সার স্ক্রীনিং, রোগ নির্ণয়, চিকিৎসা, উপশমকারী যত্ন, বেঁচে থাকার যত্ন এবং জীবনের শেষ পরিচর্যা সহ বিভিন্ন ধরনের পরিষেবা অফার করে। তারা রোগীদের এবং তাদের পরিবারকে ক্যান্সারের যত্নের চ্যালেঞ্জগুলি নেভিগেট করতে সহায়তা করার জন্য পুষ্টি, মনস্তাত্ত্বিক, আর্থিক এবং আইনি পরামর্শের মতো সহায়তা পরিষেবাও অফার করে।
ZenOnco.io-এর অনন্য দিকগুলির মধ্যে একটি হল ইন্টিগ্রেটিভ অনকোলজির উপর জোর দেওয়া, যা আয়ুর্বেদ, যোগব্যায়াম এবং মাইন্ডফুলনেস অনুশীলনের মতো পরিপূরক থেরাপির সাথে প্রচলিত ক্যান্সারের চিকিৎসাকে একত্রিত করে। প্রতিষ্ঠানটি ব্যক্তিগতকৃত এবং প্রমাণ-ভিত্তিক ক্যান্সারের যত্ন প্রদানের জন্য উন্নত প্রযুক্তি এবং ডেটা বিশ্লেষণও ব্যবহার করে।
সামগ্রিকভাবে, ZenOnco.io এর লক্ষ্য ক্যান্সার রোগীদের এবং তাদের পরিবারকে ব্যাপক এবং সহানুভূতিশীল যত্ন প্রদান করার পাশাপাশি ক্যান্সার প্রতিরোধ এবং প্রাথমিক সনাক্তকরণ সম্পর্কে আরও বেশি সচেতনতা তৈরির দিকে কাজ করা।
মেডিকেল গাঁজা কিছু ক্ষেত্রে ক্যান্সার-সম্পর্কিত উপসর্গ যেমন ব্যথা, বমি বমি ভাব, এবং ক্ষুধা হ্রাস পরিচালনা করতে ব্যবহৃত হয়। রোগীর ডাক্তার তাদের চিকিৎসা ইতিহাস এবং উপসর্গের উপর ভিত্তি করে চিকিৎসা গাঁজার ধরন এবং ডোজ নির্ধারণ করে। ব্যথা, বমি বমি ভাব, বমিভাব এবং ক্ষুধা হ্রাসের মতো উপসর্গগুলি পরিচালনা করতে ক্যান্সার চিকিৎসায় মেডিকেল গাঁজা ব্যবহার করা যেতে পারে যা সাধারণত ক্যান্সার এবং এর চিকিত্সার সাথে সম্পর্কিত। এটি শরীরের এন্ডোক্যানাবিনয়েড সিস্টেমের সাথে মিথস্ক্রিয়া করে কাজ করে, যা ব্যথা, ক্ষুধা, মেজাজ এবং অন্যান্য ফাংশন নিয়ন্ত্রণ করে। চিকিত্সকরা মেডিকেল গাঁজাজাতীয় পণ্যগুলি লিখতে পারেন THC এবং/অথবা CBD এই উপসর্গগুলি উপশম করতে সাহায্য করে এবং এগুলি বিভিন্ন পদ্ধতি যেমন ধূমপান, বাষ্প, ভোজ্য, টিংচার এবং ক্যাপসুলগুলির মাধ্যমে পরিচালিত হতে পারে। যাইহোক, ক্যান্সারের চিকিৎসায় চিকিৎসা গাঁজার ব্যবহার একজন যোগ্য স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের তত্ত্বাবধানে করা উচিত।
ভারতে ক্যান্সার রোগীদের আশা করার কারণ আছে, ZenOnco.io কে ধন্যবাদ। আমরা দেশের প্রথম সমন্বিত অনকোলজি সেন্টার হিসাবে প্রতিটি রোগীর ব্যক্তিগত প্রয়োজনের জন্য তৈরি ব্যাপক এবং বৈজ্ঞানিকভাবে সমর্থিত ক্যান্সার যত্ন পরিষেবা প্রদান করি। আমাদের লক্ষ্য হল একজন ক্যান্সার রোগীর সার্বক্ষণিক সঙ্গী হওয়া, চিকিৎসা পেশাজীবীদের সাথে সহযোগিতা করে স্বতন্ত্র চিকিৎসা পদ্ধতি তৈরি করা যা তাদের শারীরিক, মানসিক, সামাজিক এবং আধ্যাত্মিক প্রয়োজনীয়তা বিবেচনা করে। আমরা রোগীদের তাদের যাত্রার দায়িত্ব নিতে উত্সাহিত করার জন্য নিবেদিত কারণ আমরা মনে করি যে ক্যান্সারকে অটুট প্রতিশ্রুতি, অধ্যবসায় এবং উত্সর্গের সাথে জয় করা যেতে পারে। ZenOnco.io লক্ষ লক্ষ মানুষকে অনুপ্রাণিত করতে এবং নিরাময়ের জন্য একটি সামগ্রিক দৃষ্টিভঙ্গি প্রদান করতে চায় যা ক্যান্সার-সম্পর্কিত কলঙ্ক দূর করে চিকিত্সার ফলাফল এবং সামগ্রিক সুস্থতার উন্নতি করে।
আশা এবং নিরাময় লালনপালন
ZenOnco এর সাথে
গুগল প্লে ইন্ডিয়াতে
আশা এবং নিরাময় লালনপালন
ZenOnco এর সাথে
গুগল প্লে ইন্ডিয়াতে
