লক্ষণ ও রোগ নির্ণয়

আমার নাম সঙ্গীতা জয়সওয়াল। আমি একজন স্তন ক্যান্সার সারভাইভার। আমিও সঙ্গিনী গ্রুপের একজন সদস্য। আমার বাম স্তনে প্রথম একটি নোড উপস্থিতির সাথে 2012 সালে সনাক্ত করা হয়েছিল। আমি প্রথমে খুব একটা নোটিশ দেইনি। পরে আমার জ্বর ও বমি হতে থাকে। আমার পরিবার আমাকে হাসপাতালে নিয়ে যায়, যেখানে বায়োপসি করা হয় এবং স্তন ক্যান্সার নির্ণয় করা হয়।

তারপরে আমার একটি পরীক্ষা করা হয়েছিল, যা বাম স্তন থেকে নেওয়া হয়েছিল, তারপরের দিন, ডান স্তন থেকে আরেকটি এমএমজি এবং একটি আল্ট্রাসাউন্ড এবং এফNAC. এই প্রক্রিয়ায়, উচ্চ চিকিৎসা বিল এবং আমার অসুস্থতার জন্য আমার পরিবারের প্রতিক্রিয়ার কারণে আমার স্বাস্থ্যের অবস্থার পাশাপাশি আমার মানসিক অবস্থারও অবনতি হয়েছিল। সমস্ত পরীক্ষার পরে, আমার অস্ত্রোপচার এবং কেমোথেরাপি চিকিত্সা ছিল যা ছয় মাস ধরে চলেছিল। সেই সময়ে, আমার ক্ষুধা ছিল না, ভাল ঘুমাতে পারিনি এবং সামগ্রিকভাবে খুব দুর্বল বোধ করছিলাম।

ক্যান্সার থেকে বেঁচে থাকা আমার পক্ষে সবচেয়ে কঠিন জিনিস ছিল। এমন সময় ছিল যখন আমি জীবন ছেড়ে দিতে চেয়েছিলাম এবং কেবল শুয়ে পড়তাম এবং মরতে চাইতাম। কিন্তু তারপর আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমার জীবনের জন্য লড়াই করার অর্থ এই নয় যে আমাকে এর বিরুদ্ধে লড়াই করতে হবে। কখনও কখনও, ক্যান্সার থেকে বেঁচে থাকার মানে হল যে আপনাকে মৃত্যুর ভয়ে বাঁচতে হবে বা কেবল সেই জিনিসগুলি ছেড়ে দিতে হবে যা আপনাকে ভয় দেখায়।

পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং চ্যালেঞ্জ

যেদিন আমি আমার বাম স্তনে একটি পিণ্ড পেয়েছি, আমি আমার ডাক্তারের কাছে গিয়েছিলাম এবং একটি বায়োপসি করিয়েছিলাম, এটি নিশ্চিত হয়েছিল যে আমার স্তন ক্যান্সার হয়েছে। প্রাথমিক ধাক্কার পরে, আমি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিত্সা করার জন্য দৃঢ়সংকল্পবদ্ধ ছিলাম যাতে আমি শতভাগ সুস্থ হয়ে ফিরে যেতে পারি এবং আমার জীবনের সাথে চলতে পারি।

স্তন ক্যান্সার ধরা পড়ার পরে, আমি তখন অস্ত্রোপচার এবং আটটি কেমোথেরাপি চক্রের মধ্য দিয়েছিলাম। এর পরে, আমি পাঁচ সপ্তাহের জন্য বিকিরণ থেরাপি শুরু করি। আমার চিকিৎসার কেমোথেরাপির সময়, আমার ক্যান্সারের চিকিৎসায় ব্যবহৃত ওষুধের কারণে আমি জটিলতার সম্মুখীন হয়েছিলাম এবং এর ফলস্বরূপ, আমাকে একটি পেসমেকার দিতে হয়েছিল।

আমার চিকিত্সা পরিকল্পনা এখন শেষ হয়েছে এবং আমার শেষ কেমোথেরাপি চক্রের চার মাস হয়ে গেছে। আমার জন্য পরবর্তী পদক্ষেপ হল পাঁচ বছরের জন্য প্রতি ছয় মাসে একটি ম্যামোগ্রাম এবং পাঁচ বছরের জন্য প্রতি বারো মাসে একটি আল্ট্রাসাউন্ড করা। এটি ছাড়াও, আমার শরীরে ক্যান্সার কোষের পুনরাবৃত্তি বন্ধ করতে সাহায্য করার জন্য ওষুধের মাধ্যমে আমার আরও তিন বছরের হরমোন থেরাপি রয়েছে।

সমর্থন সিস্টেম এবং যত্নশীল

এটি একটি সুপরিচিত সত্য যে ক্যান্সার একটি গুরুতর, জীবন-হুমকিপূর্ণ অবস্থা। এটি আরও জানা যায় যে ক্যান্সারের চিকিত্সা বেদনাদায়ক এবং অপ্রীতিকর হতে পারে, এটি একজনের মানসিক স্বাস্থ্যের উপর কী প্রভাব ফেলতে পারে তা উল্লেখ করার মতো নয়।

যাইহোক, আমি বলতে পেরে খুশি যে আমি এই সমস্ত সমস্যাগুলি কাটিয়ে উঠতে পেরেছি আমার পরিবারকে ধন্যবাদ, যারা এই যাত্রায় আমাকে নৈতিক ও আর্থিকভাবে সমর্থন করেছিলেন। আমি আমার ডাক্তার এবং যত্নদাতাদেরকেও ধন্যবাদ জানাতে চাই যে তারা যথেষ্ট প্রম্পট হয়েছে এবং সার্জারি ও চিকিৎসার সময় আমাকে ভালো বোধ করতে সাহায্য করেছে।

আপনি যদি স্তন ক্যান্সারের সাথে মোকাবিলা করেন তবে দয়া করে আশা হারাবেন না, কারণ সঠিক মনোভাব, সহায়তা ব্যবস্থা এবং চিকিৎসা যত্নের মাধ্যমে এই রোগটি কাটিয়ে ওঠা সম্ভব।

পোস্ট ক্যান্সার এবং ভবিষ্যতের লক্ষ্য

এই অভিজ্ঞতা আমাকে অনেক কিছু শিখিয়েছে, কিন্তু আমি বলতে চাই যে আমি শিখেছি সবচেয়ে মূল্যবান পাঠগুলির মধ্যে একটি হল আমার দৈনন্দিন অভ্যাস উপভোগ করার মূল্য। যদিও আমাদের প্রায়ই বলা হয় যে "জীবন সংক্ষিপ্ত" এবং "আমরা শুধুমাত্র একটি সুযোগ পাই", এই যুদ্ধটি আমাকে সত্যিই উপলব্ধি করেছে যে জীবন দীর্ঘ, এবং আমরা অনেক সুযোগ পাই। ফলস্বরূপ, আমি বর্তমান সময়ের সদ্ব্যবহার শুরু করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। আমি আমার দৈনন্দিন অভ্যাস উপভোগ করতে যাচ্ছি এবং সেগুলি যেমন আসে তেমনই গ্রহণ করি। এভাবেই আমি আমার জীবন নিয়ে চলতে চাই!

মৃত্যুর ভয় কাটিয়ে ওঠা জরুরি। পরিস্থিতি হতাশ মনে হলেও আপনার কতটা শক্তি থাকতে পারে তা দেখে আপনি অবাক হবেন। আমি যা দিয়েছি তার মধ্য দিয়ে একবার আপনি গেলে, আপনি বুঝতে পারবেন যে আপনার জীবনের নিয়ন্ত্রণ নিতে এবং এতে ইতিবাচক পরিবর্তন করতে কখনই দেরি হয় না।

আমি শিখেছি যে কিছু পাঠ

স্তন ক্যান্সার শেষ না হওয়া পর্যন্ত আমি আমার অভিজ্ঞতা শেয়ার করতে চাইনি। যাইহোক, আমি আমার যাত্রা সম্পর্কে কথা বলতে শুরু করার সাথে সাথে আরও বেশি সংখ্যক লোক আমাকে বলেছিল যে তাদেরও ক্যান্সার হয়েছিল। তখনই আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে প্রত্যেক ব্যক্তি এই রোগের সাথে লড়াই করে ভিন্ন, কিন্তু আমাদের সবার মধ্যে কিছু মিল আছে: বেঁচে থাকার ইচ্ছা।

আমি শিখেছি যে আমি পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে আশীর্বাদ পেয়েছি যারা এই রোগের মাধ্যমে আমাকে সমর্থন করেছিল। আমি একজন ভালো ডাক্তার খুঁজে পেয়েছি এবং সঠিক চিকিৎসা আমাকে স্তন ক্যান্সারের সবচেয়ে খারাপ অংশ থেকে বাঁচতে সাহায্য করেছে। আপনি ক্যান্সারে আক্রান্ত কাউকে যতই ভালোবাসেন না কেন, তাদের এই সমস্ত চিকিৎসার মধ্য দিয়ে যেতে দেখা কঠিন, তবে তাদের সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধারের জন্য অপেক্ষা করা মূল্যবান।

বেঁচে থাকা ক্যান্সারকে হারানোর বিষয়ে নয়, বরং এর সাথে বেঁচে থাকা। কিছু লোক আগের চেয়ে আরও শক্তিশালী এবং স্বাস্থ্যকর হয়ে উঠতে সক্ষম হয়, যেখানে অন্যরা কখনই অগ্নিপরীক্ষার চাপ থেকে পুনরুদ্ধার করতে পারে না। খোলা থাকা এবং আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের পাশাপাশি আপনার শারীরিক স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

বিচ্ছেদের বার্তা

আমার মনে আছে যেদিন আমার স্তন ক্যান্সার ধরা পড়েছিল। আমি বিশ্বাস করতে পারিনি যে এটি আমার সাথে ঘটছে। আমি হতবাক হয়ে গিয়েছিলাম এবং মনে হয়েছিল যেন আমার পৃথিবীটা উল্টে গেছে। কিন্তু ডাক্তার বলেছেন এটা নিরাময়যোগ্য রোগ। এটিই আমাকে ভাল বোধ করেছে এবং আমি আমার স্বাভাবিক জীবনে ফিরে আসার জন্য এর বিরুদ্ধে লড়াই শুরু করেছি। আমার চিকিত্সার সময়, আমি প্রধানত কয়েক সপ্তাহ ধরে কেমোথেরাপি এবং বিকিরণ সেশন করেছি। কিন্তু আমি আশা হারাইনি এবং আরও ভালো মানসিকতার সাথে আমার চিকিৎসা পদ্ধতি চালিয়ে গিয়েছিলাম।

এবং তারপরে, চিকিত্সার পরে স্তন ক্যান্সারের পুনরাবৃত্তির লক্ষণ আছে কিনা তা নির্ধারণ করার জন্য আমি প্রতি মাসে আমার নিয়মিত চেক-আপ করেছি। যাই হোক না কেন, আমি সবসময় আশাবাদী ছিলাম। সর্বোত্তম জিনিসটি ছিল আমি নিজেকে প্রতিটি মুহূর্ত মূলে বাঁচতে দিয়েছিলাম। এটা সব কঠিন হয়ে যাচ্ছিল, কিন্তু আমি একই সময়ে সেরা চিকিত্সা এবং সমর্থন পেয়েছিলাম বলে বিকশিত হচ্ছিল। এভাবেই আমি আমার ব্যক্তিগত গল্প এখানে শেয়ার করতে পারি যাতে স্তন ক্যান্সার থেকে বেঁচে থাকা অন্যান্য রোগীদের দিনরাত লড়াই করে স্বাভাবিক জীবনযাপনে ফিরে যেতে সহায়তা করা যায়।

এই ক্যান্সার এমন কিছু ছিল না যা আমি আমার সাথে ঘটবে বলে আশা করি। আমি কখনই ভাবিনি যে এরকম কিছু আসলে ঘটতে পারে এবং এটি হয়েছে। এই ধরণের ক্যান্সারের কোন প্রতিকার নেই এই সত্যটি মেনে নেওয়া আমার পক্ষে কঠিন ছিল। সৌভাগ্যবশত, আমার জন্য, আমার চিকিৎসা সফল হয়েছে এবং আমি বেঁচে গেছি। প্রতি বছর স্তন ক্যান্সারের লক্ষাধিক ঘটনা যে সত্যটি পরিবর্তন করতে পারে তা কিছুই পরিবর্তন করতে পারে না, তবে টিউমার গঠনের আগে প্রাথমিক পর্যায়ে স্তন ক্যান্সার সনাক্ত করার জন্য আমরা এটি সম্পর্কে কথা বলে এবং নিয়মিত স্ব-পরীক্ষা করার মাধ্যমে সচেতনতা আনতে পারি।

সবচেয়ে ভালো দিক হল আমি এখন একজন স্তন ক্যান্সার সারভাইভার। এটা আমার এবং আমার পরিবারের জন্য একটি জয়!