এটি সব স্তন ব্যথা সঙ্গে শুরু

42 বছর বয়সে, 2020 সালে, আমার ট্রিপল-পজিটিভ স্তন ক্যান্সার ধরা পড়ে। আমি অস্ট্রেলিয়ায় বসবাসকারী একজন কর্মজীবী ​​মা। একটি চমৎকার পরিবার থাকার কারণে, আমি আমার চাকরি, গৃহস্থালির কাজ এবং পরিবার পরিচালনার সাথে সম্পূর্ণভাবে ব্যস্ত ছিলাম। প্রাথমিকভাবে, আমি একবারে আমার বাম স্তনে ব্যথা অনুভব করতে শুরু করি। এটি গুরুতর ছিল কিন্তু 10 বা 20 সেকেন্ডের বেশি স্থায়ী হয়নি। আমি আমার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করেছি। তিনি রক্ত ​​পরীক্ষা, ম্যামোগ্রাম এবং স্ক্যান করেছিলেন, কিন্তু রিপোর্ট নেগেটিভ আসে। এক মাস পর, আমি নিয়মিত চেক-আপের সময় আমার বাম স্তন থেকে সামান্য সাদা স্রাব লক্ষ্য করেছি। আমি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করেছি, কিন্তু তিনি বলেছিলেন যে এটির কারণে হতে পারে মাসিক চক্র বা মেনোপজ। ডাক্তার আমাকে তিন মাসের জন্য ওষুধ দিয়েছেন।

আবার, এক মাস পর, আমি নিয়মিত চেক-আপের সময় আমার স্তনে ব্যথা থেকে হালকা রঙিন স্রাব লক্ষ্য করেছি। এবার চিন্তায় পড়ে গেলাম। একটি আল্ট্রাসাউন্ডে আমার স্তনে 1.2 মিমি একটি ছোট পিণ্ড পাওয়া গেছে।

চিকিত্সা এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

নির্ণয়ের পরে, ডাক্তার অবিলম্বে একটি বায়োপসি পরিচালনা করেন এবং চিকিত্সা শুরু করেন। কিন্তু আমি শীঘ্রই দেখতে পেলাম যে ম্যাস্টেক্টমি (সমস্ত স্তন অপসারণ করার জন্য একটি অস্ত্রোপচার) করা ছাড়াও কেমোথেরাপি এবং রেডিয়েশন থেরাপির মাধ্যমে আমার হাড়ের ব্যথা হয়েছিল। বিকিরণ আমাকে ফোসকা এবং পোড়া দিয়েছে। বেশ কিছু ছিল কেমোথেরাপির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এছাড়াও এই পুরো যাত্রায় আমার স্বামী আমার সাথে ছিলেন। আমরা আমাদের বাড়ি থেকে অনেক দূরে থাকার কারণে, আমরা এটি প্রকাশ না করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। এটি করোনার সময় ছিল, তাই কেউ আমাদের সাহায্য করতে আসতে পারেনি, এবং তারা আতঙ্কিত হবে। এই যাত্রা জুড়ে আমার স্বামীই ছিলেন একমাত্র সাপোর্ট।

ডায়েট এবং লাইফস্টাইল পরিবর্তন

ক্যান্সার ধরা পড়ার আগে, আমি একটি অনায়াসে জীবনযাপন করেছি, নিজের সম্পর্কে উদাসীন। আমার জীবন আমার স্বামী, পরিবার, বাচ্চা এবং চাকরিকে ঘিরে আবর্তিত হয়েছিল। কিন্তু ক্যান্সার আমার জীবন বদলে দিয়েছে। আমি নিজের যত্ন নিতে শুরু করলাম। আমি উদ্ভিদ ভিত্তিক খাদ্য স্থানান্তরিত. আমি মাঝে মাঝে পান করি। আমি নিয়মিত হাঁটা, ব্যায়াম এবং ধ্যান করি। ধ্যান আমাকে স্ট্রেস এবং চিকিত্সার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া মোকাবেলা করতে সাহায্য করেছে। আমি আমার খাবার সময়মত নিয়ে থাকি।

বিশ্বাস আশা এবং ভালবাসা

এই খবর পাওয়ার পর আমি বিধ্বস্ত। তারপর আমি কিছু সহায়তা গোষ্ঠীর সাথে যুক্ত হয়েছি এবং চিকিৎসার সময় হাসপাতালে অনেক লোকের সাথে দেখা করেছি। এটা আমাকে সাহস দিয়েছে। নিজেকে অভিশাপ দেওয়া বন্ধ করে দিলাম। আমার মনে সবসময় একটাই প্রশ্ন থাকত কেন আমি? আমি কি ভুল করেছি যে আমাকে এই সমস্ত কিছুর মধ্য দিয়ে যেতে হয়েছিল। কিন্তু পরে, আমি বুঝতে পারি যে আমার চেয়ে অনেকেরই বড় সমস্যা ছিল। আমাদের সর্বদা সেরার জন্য আশা করা উচিত। আমি আমার ব্যথার চেয়ে শক্তিশালী। আমাদের কখনই আশা হারানো উচিত নয়। 

অন্যদের জন্য বার্তা

কখনো আশা হারিও না. ফিরে যুদ্ধ. আপনার ব্যথার চেয়ে শক্তিশালী কিছুই নেই। নিজেকে ভালোবাসো. আমরা একটি জীবন আছে ভাগ্যবান. কিছু লোকের কাছে এটি খুব বেশি নেই। সিদ্ধান্ত নিলে কিছুই অসম্ভব নয়। আপনার সেরা দিন, এবং তারপর সবকিছু ছেড়ে দিন