ক্যান্সার সবচেয়ে ভয়ঙ্কর শব্দ। কারো ক্যান্সার ধরা পড়লে প্রথমেই তার মাথায় আসে চিকিৎসা কোথা থেকে শুরু করবেন? চিকিত্সা বিকল্প উপলব্ধ কি কি? নিরাময় পেতে সেরা চিকিৎসা কোনটি? আজকাল, ক্যান্সার নিরাময়ের জন্য প্রাকৃতিক চিকিত্সা জনপ্রিয়তা অর্জন করছে। কারণ এর কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই।
সমস্ত থেরাপির সুবিধা এবং ঝুঁকি উভয়ই জড়িত। প্রচলিত চিকিৎসার সাথে প্রাকৃতিক থেরাপি গ্রহণ করা যেতে পারে, তবে এটি মূলধারার ক্যান্সার হিসাবে ব্যবহার করা যাবে না। প্রাকৃতিক থেরাপির মধ্যে রয়েছে প্রাকৃতিক পণ্য, লাইফস্টাইল থেরাপি এবং আরও অনেক কিছু। তারা প্রচলিত চিকিৎসার সময় সাহায্য করতে পারে, পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কমাতে পারে, জীবনযাত্রার মান উন্নত করতে পারে, বিলম্ব বা পুনরাবৃত্তি প্রতিরোধ করতে পারে এবং সম্ভাব্য জীবন প্রসারিত করতে পারে। এটি শারীরিক এবং মানসিক সুস্থতার উন্নতিতেও সাহায্য করে। এটি দ্রুত ক্যান্সার পুনরুদ্ধারে সাহায্য করে।
এটি ক্যান্সার এবং এর মূলধারার চিকিৎসার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া প্রতিরোধ বা কমাতে সাহায্য করে।
এটি প্রচলিত কেমোথেরাপির কার্যকারিতা বাড়াতে সাহায্য করে, রঁজনরশ্মি দ্বারা চিকিত্সা এবং অন্যান্য চিকিত্সা।
এটি প্রচলিত চিকিৎসার ক্ষতি থেকে স্বাভাবিক টিস্যু রক্ষা করতে সাহায্য করে।
এটি সাধারণ সুস্থতা এবং স্থিতিস্থাপকতা প্রচার করে।
এটি অগ্রগতি বা পুনরাবৃত্তির ঝুঁকি হ্রাস করে।
এই নিবন্ধটি বিভিন্ন ধরণের প্রাকৃতিক চিকিত্সা নিয়ে আলোচনা করবে যা ক্যান্সার রোগীরা ভাল ফলাফল এবং দ্রুত পুনরুদ্ধারের জন্য আদর্শ ওষুধের সাথে বেছে নিতে পারে।
Ayurveda এর নিরাময় পদ্ধতির প্রাচীনতম এবং ঐতিহ্যবাহী রূপ যা ভারতে হাজার হাজার বছর ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এটি মন, আত্মা, বায়ুমণ্ডল এবং স্থানের মধ্যে সাদৃশ্য এবং ভারসাম্যের উপর জোর দেয়। আয়ুর্বেদিক চিকিৎসায় প্রধান মনোযোগ দেওয়া হয় খাদ্য ও খাদ্যাভ্যাসের ওপর। এটি পৃথক শরীরের গঠন অনুযায়ী খাবারের সুপারিশ করে। এটা শুধু চিকিৎসা নয়; এটি অসুস্থতা নির্ণয় এবং চিকিত্সা এবং কৌশলগুলির বিস্তৃত পরিসর ব্যবহার করার একটি উপায়। আয়ুর্বেদিক চিকিৎসার সবচেয়ে ভালো দিক হলো এর কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই। পরিবর্তে, এটি স্ট্যান্ডার্ড থেরাপির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কমাতে সাহায্য করে।
আয়ুর্বেদিক ওষুধের মূল ধারণার মধ্যে রয়েছে সার্বজনীন আন্তঃসম্পর্ক, শরীরের গঠন, জীবন শক্তি এবং জৈবিক কারণ। আয়ুর্বেদিক ওষুধ ক্যান্সারের উপসর্গ এবং মানসম্মত চিকিৎসার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।
আয়ুর্বেদ চিকিত্সা একটি সমন্বিত পদ্ধতি গ্রহণ করে যা তিনটি জিনিস করে:
এটি মূল কারণের উপর কাজ করে
এটি অন্যান্য সহযোগী লক্ষণগুলি হ্রাস করে
এটি শক্তি এবং সুস্থতা বৃদ্ধি করে, স্ট্রেস হ্রাস করে এবং ক্যান্সার নিরাময়ে সহায়তা করে জীবনের সামগ্রিক গুণমানকে উন্নত করে।
মেডিকেল ক্যানাবিস ক্যান্সারের বৃদ্ধি বা বিস্তারের বিরুদ্ধে কাজ করে, হয় পৃথকভাবে বা অন্যান্য চিকিত্সার সাথে, তাদের ক্যান্সার প্রতিরোধী ক্রিয়া এবং বেঁচে থাকার উন্নতি করতে। গাঁজা হল একটি উদ্ভিদজাত পণ্য বা চিকিৎসা ব্যবহারের জন্য একটি নির্যাস যা গাঁজা স্যাটিভা, গাঁজা ইন্ডিকা বা হাইব্রিড উদ্ভিদের জাত থেকে তৈরি। প্রাকৃতিক উদ্ভিদের নির্যাস ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াই করে, ব্যথা নিয়ন্ত্রণ করে, ঘুম আনে এবং ক্ষুধা বাড়ায়। মেডিকেল ক্যানাবিস হল সবচেয়ে শক্তিশালী শাস্ত্রীয় ওষুধ যা ক্যান্সারের বিস্তার কমাতে এবং ক্যান্সার-সম্পর্কিত ব্যথা ও অসুস্থতার চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়।
প্রদাহ এবং ক্যান্সারের বিস্তার কমায়
ক্ষুধা বাড়ায়
কেমোথেরাপি-প্ররোচিত বমি বমি ভাব এবং বমি পরিচালনা করে
দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা এবং নিউরোপ্যাথিক ব্যথা পরিচালনা করে
কেমোথেরাপির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কমায়
উদ্বেগ, ক্লান্তি কমায় এবং মেজাজ উন্নত করে
স্ট্রেস পরিচালনা করে এবং ভালো ঘুমের প্রচার করে
নন-জিএমও উদ্ভিদ-ভিত্তিক আয়ুর্বেদিক পণ্য
বিরূপ প্রভাব থেকে মুক্ত
সুস্বাদু এবং ব্যবহার করা সহজ
ভারতে এফডিএ এবং আয়ুষ মন্ত্রণালয় দ্বারা অনুমোদিত
বিশ্বব্যাপী ডাক্তার এবং অনুশীলনকারীদের দ্বারা বিশ্বস্ত
বিচ্ছিন্ন বিশুদ্ধ থেরাপিউটিক যৌগ রয়েছে
নিয়ন্ত্রিত ডোজ কারণে উচ্চ নিরাপত্তা প্রোফাইল.
কাঁচা গাঁজাতে উপস্থিত অন্যান্য বিষাক্ত উপাদানের অনুপস্থিতি।
নিরাপদ বিকল্প ঔষধ হিসাবে নিয়ন্ত্রক সংস্থা দ্বারা অনুমোদিত।
curcumin মশলা হলুদ পাওয়া একটি প্রাকৃতিক সম্পূরক. এটি প্রদাহ কমায়, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বাড়ায়, ব্যথা কমায় এবং কোষ পুনরুজ্জীবিত করে। কারকিউমিন দীর্ঘদিন ধরে বিভিন্ন রোগের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এখন কিছু গবেষণা পরামর্শ দেয় যে কারকিউমিন ক্যান্সার প্রতিরোধ বা চিকিত্সা করতে সাহায্য করতে পারে। কারকিউমিনে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য, যা ফোলাভাব ও প্রদাহ কমায়। এটিকে আংশিকভাবে ক্যান্সারের চিকিত্সা হিসাবে অন্বেষণ করা হচ্ছে কারণ প্রদাহ ক্যান্সারে ভূমিকা পালন করে বলে মনে হয়। কারকিউমিন ক্যান্সার প্রতিরোধ করতে পারে, ক্যান্সারের বিস্তারকে ধীর করে দিতে পারে, কেমোথেরাপিকে আরও কার্যকর করতে পারে এবং বিকিরণ থেরাপির দ্বারা স্বাস্থ্যকর কোষকে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করতে পারে।
ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে একটি অ্যান্টি-ক্যান্সার ডায়েট একটি অপরিহার্য কৌশল। ডায়েটিশিয়ানদের মতে, সুস্থ থাকার জন্য প্রতিদিন কমপক্ষে পাঁচটি ফল ও সবজি খাওয়া উচিত এবং সঠিক পরিমাণে খাবার খাওয়া উচিত। উপরন্তু, গবেষকরা মনে করেন যে কিছু খাবার যা ক্যান্সার প্রতিরোধ করে তা ক্যান্সার বিরোধী খাদ্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হতে পারে।
ফল ও সবজি খান প্রচুর পরিমাণে। ফল এবং শাকসবজি ভিটামিন এবং পুষ্টিতে পূর্ণ যা কিছু ধরণের ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায় বলে মনে করা হয়। আরও উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাবার খাওয়া আপনাকে চিনির উচ্চ খাবারের জন্য সামান্য জায়গা দেয়। প্রক্রিয়াজাত বা শর্করাযুক্ত খাবারের পরিবর্তে, স্ন্যাকসের জন্য ফল এবং শাকসবজি খান। ভূমধ্যসাগরীয় খাদ্য এমন খাবার সরবরাহ করে যা ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াই করে, প্রাথমিকভাবে উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাবার, যেমন ফল এবং শাকসবজি, গোটা শস্য, লেবু এবং বাদামগুলিতে ফোকাস করে। যারা ভূমধ্যসাগরীয় খাদ্য অনুসরণ করে তারা বেছে নেয় ক্যান্সার প্রতিরোধী খাবার লাল মাংসের পরিবর্তে মাখন এবং মাছের উপরে জলপাই তেলের মতো।
সারাদিন গ্রিন টিতে চুমুক দিন। গ্রিন টি একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ক্যান্সার বিরোধী খাদ্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হতে পারে। গ্রিন টি, একটি ক্যান্সার প্রতিরোধী খাবার, যকৃত, স্তন, অগ্ন্যাশয়, ফুসফুস, অন্ননালী এবং ত্বকের ক্যান্সার প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে। গবেষকরা রিপোর্ট করেছেন যে গ্রিন টি-তে পাওয়া একটি অ-বিষাক্ত রাসায়নিক, এপিগালোকাটেচিন-3 গ্যালেট, ইউরোকিনেসের বিরুদ্ধে কাজ করে (ক্যান্সার বৃদ্ধির জন্য গুরুত্বপূর্ণ একটি এনজাইম)। এক কাপ সবুজ চায়ে 100 এবং 200 মিলিগ্রাম (মিলিগ্রাম) এই অ্যান্টি-টিউমার উপাদান রয়েছে।
টমেটো বেশি করে খান। গবেষণা নিশ্চিত করে যে টমেটোতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট লাইকোপিন বিটা-ক্যারোটিন, আলফা-ক্যারোটিন এবং ভিটামিন ই এর চেয়ে বেশি শক্তিশালী হতে পারে। lycopene প্রোস্টেট এবং ফুসফুসের ক্যান্সারের মতো কিছু ক্যান্সারের বিরুদ্ধে সুরক্ষার সাথে যুক্ত একটি ক্যান্সার-বিরোধী খাবার। টমেটো রান্না করতে ভুলবেন না, কারণ এই পদ্ধতিটি লাইকোপিন মুক্ত করে এবং এটি আপনার শরীরে উপলব্ধ করে।
অলিভ অয়েল ব্যবহার করুন। ভূমধ্যসাগরীয় দেশগুলিতে, এই মনোস্যাচুরেটেড ফ্যাটটি রান্না এবং সালাদ তেলের জন্য ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয় এবং সম্ভবত একটি ক্যান্সার প্রতিরোধী খাবার। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের তুলনায় ভূমধ্যসাগরীয় দেশগুলিতে স্তন ক্যান্সারের হার 50 শতাংশ কম।
লাল আঙ্গুরের বীজ আছে সুপারঅ্যান্টিঅক্সিডেন্ট অ্যাক্টিভিনে ভরা। এই ক্যান্সার প্রতিরোধী রাসায়নিক, এছাড়াও রেড ওয়াইন এবং লাল আঙ্গুরের রস পাওয়া যায়, নির্দিষ্ট ক্যান্সার, হৃদরোগ এবং অন্যান্য দীর্ঘস্থায়ী অবক্ষয়জনিত রোগের বিরুদ্ধে উল্লেখযোগ্য সুরক্ষা প্রদান করতে পারে।
রসুন এবং পেঁয়াজ প্রচুর পরিমাণে ব্যবহার করুন। গবেষণায় দেখা গেছে যে রসুন এবং পেঁয়াজ নাইট্রোসামাইন গঠনে বাধা দিতে পারে, শক্তিশালী কার্সিনোজেন যা শরীরের বিভিন্ন স্থানকে লক্ষ্য করে, সাধারণত কোলন, লিভার এবং স্তন। প্রকৃতপক্ষে, রসুন বা পেঁয়াজ যত বেশি তীব্র, ক্যান্সার প্রতিরোধকারী রাসায়নিকভাবে সক্রিয় সালফার যৌগ তত বেশি।
আপনার খাবারে মাছ রাখুন। মাছে ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড থাকে, যা প্রোস্টেট ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায়। আপনি যদি বর্তমানে মাছ না খান তবে আপনি এটিকে আপনার অ্যান্টি-ক্যান্সার ডায়েটে যোগ করার কথা বিবেচনা করতে পারেন। আপনার ডায়েটে ওমেগা -3 যোগ করার আরেকটি উপায় হল খাওয়া flaxseed.
সক্রিয় হোন, এবং ক্যান্সার প্রতিরোধ করে এমন খাবারের জন্য আপনার ডায়েটে আরও জায়গা তৈরি করুন।
আশা এবং নিরাময় লালনপালন
ZenOnco এর সাথে
গুগল প্লে ইন্ডিয়াতে
আশা এবং নিরাময় লালনপালন
ZenOnco এর সাথে
গুগল প্লে ইন্ডিয়াতে
