চ্যাট আইকন

হোয়াটসঅ্যাপ বিশেষজ্ঞ

বিনামূল্যে পরামর্শ বুক করুন

মনমোহন তানেজা (মাথা ও ঘাড়ের ক্যান্সার): প্রতিদিন জীবন যাপন করুন

মনমোহন তানেজা (মাথা ও ঘাড়ের ক্যান্সার): প্রতিদিন জীবন যাপন করুন

আমার জীবনের মন্ত্রগুলোও বদলে গেছে। আমি সম্প্রতি YOLO নামে একটি খুব সহস্রাব্দের শব্দ শুনেছি, কেউ আমাকে বলেছে এর মানে আপনি শুধুমাত্র একবার বেঁচে আছেন। আমি YODO কে এই টুইক করেছি, আপনি শুধুমাত্র একবার মারা যাবেন! আমি এটি একটি প্রেরণামূলক মন্ত্র হিসাবে ব্যবহার করি; কেন নিজেকে অসুখী করে এমন কিছুর জন্য প্রতিদিন নিজেকে হত্যা করুন, পরিবর্তে, যা আপনাকে খুশি করে তা করুন এবং প্রতিদিন জীবনযাপন করুন।

এটি সব আমার গলায় কিছু হালকা অস্বস্তি দিয়ে শুরু হয়েছিল, আপনার সর্দি লাগলে আপনি যেমন পান। তাই আমার প্রথম প্রতিক্রিয়া স্পষ্টতই আমার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত কিছু ঠান্ডা ওষুধ এবং অ্যান্টিবায়োটিক ছিল। এক সপ্তাহ বা তার পরে, আমি আমার সমস্ত ওষুধ শেষ করেছি কিন্তু আমার গলা আর ভাল হচ্ছিল না। খাবার গিলতে গিয়ে আমি তখনও অস্বস্তিকর ব্যথা অনুভব করছিলাম। এটা হল যখন আমার স্থানীয় জিপি আমাকে একটি ENT-এ রেফার করেছিল। আমি ইএনটি-তে গিয়েছিলাম যা মনে হচ্ছিল অন্য একটি বর্ষার সংক্রমণের মতো, কিন্তু এরপর যা এসেছিল তা আমাকে হতবাক করেছে।

ইএনটি আমাকে এমআরআই এবং সিটি স্ক্যান করার জন্য দ্রুত পাঠায় কারণ সে আমার গলায় একটি বিশাল টিউমার সন্দেহ করেছিল। স্ক্যান আমার ENT এর সবচেয়ে খারাপ ভয় নিশ্চিত করেছে; আমার ভয়েস বক্সের পাশে ঘাড়ের অঞ্চলে আমার একটি টিউমার ছিল। সেদিন, নির্ণয়ের পরে, আমি বাড়ি ফিরে যাইনি, আমার পরিবারের মুখোমুখি হওয়ার সাহস ছিল না। পরিবর্তে, আমি সরাসরি বারে যাওয়ার কথা মনে করি। আমি ভেবেছিলাম যে আমার সমস্ত ভয়কে একবার এবং সবার জন্য কিছু দিয়ে হ্রাস করা উচিত এলকোহল. আমি কয়েক ঘন্টা মদ্যপান শেষ করার পরে, আমি আমার স্ত্রী এবং পরিবারকে ফোন করি এবং তাদের আমার পরীক্ষার ফলাফল সম্পর্কে বলি। আমি পালিয়ে যাওয়ার মত অনুভব করেছি, কিন্তু তারা সবাই বারে এসে আমাকে বলেছিল যে আমরা একসাথে এটি মোকাবেলা করব এবং আমাকে বাড়িতে নিয়ে গেল। সেটাই সম্ভবত আমার জীবনের সবচেয়ে ভয়ঙ্কর দিন ছিল; সেই দিন আমি নিশ্চিত ছিলাম না যে আমি স্টেজ 4 ক্যান্সার থেকে বাঁচব কিনা।

মুম্বাইয়ের প্রিন্স আলি খান হাসপাতালের ডাঃ সুলতান প্রধান আমার কেসটি নিয়েছিলেন এবং আমার রোগ নির্ণয়ের তিন দিন পর আমার অপারেশন করা হয়েছিল। প্রথম অস্ত্রোপচারটি ছিল টিউমারটি বের করার জন্য একটি লেজার পদ্ধতি এবং দ্বিতীয়টি, প্রথমটির কয়েক সপ্তাহের মধ্যে পরিচালিত, সংক্রামিত লিম্ফ নোডগুলি অপসারণ করা। পরবর্তী পদক্ষেপ ছিল আক্রমণাত্মক কেমোথেরাপি এবং বিকিরণ। সাধারণত, একটি বিকিরণ সেশন মাত্র 2 বা 3 মিনিটের জন্য স্থায়ী হয়, কিন্তু যেহেতু আমার ক্যান্সার আক্রমণাত্মক ছিল, তাই আমি এক বৈঠকে 22 মিনিটের মধ্য দিয়ে যাব। বিকিরণের কারণে আমার ঘাড়ের চারপাশের চামড়া কালো হয়ে গিয়েছিল এবং সেই মাসগুলিতে আমি সমস্ত স্বাদ হারিয়ে ফেলেছিলাম। আপনি যদি আমাকে নোনতা চা দেন, আমি আনন্দের সাথে এটি পান! বিকিরণ এবং কেমো আমার স্বাস্থ্যের উপর একটি টোল নিয়েছিল এবং এই প্রক্রিয়ায় আমি 22 কিলো ওজন কমিয়েছি।

আমার কেমো দিনগুলি আমার পরিবারের, বিশেষ করে আমার স্ত্রী এবং কন্যার জন্যও কঠিন ছিল। দিনে, আমি কেমোথেরাপি সেশনের জন্য নিজেকে হাসপাতালে নিয়ে যেতাম। আমি তাদের মনোবল উন্নীত করার জন্যও নিজেকে দায়িত্বে নিতাম কারণ আমি চাইনি যে তারা আমার মতো মানসিকভাবে কষ্ট পাবে। এমন কিছু দিন ছিল যখন আমি জানতাম যে আমি শারীরিকভাবে ভালো হয়ে যাচ্ছি, কিন্তু আমি এখনও নিজেকে হতাশার গভীর অনুভূতির সাথে ঝাঁপিয়ে পড়েছি। এটা আমার পরিবার এবং বন্ধুরা আমাকে সত্যিই সেই অনুভূতি থেকে বেরিয়ে আসতে সাহায্য করেছিল।

আমার কেমো এবং রেডিয়েশন সেশন অক্টোবর 2013 এ শেষ হয়েছিল এবং আমি 5 বছর ধরে পর্যবেক্ষণে ছিলাম। আজ, আমাকে বলা হয়েছে আমি মওকুফ এবং ক্যান্সার মুক্ত। আমি এখনও আমার ডাক্তারদের সাথে নিয়মিত ফলোআপ করি, তবে আমি বেশিরভাগই ঠিক আছি।

আমি ঘাড়ের স্টেজ 4 ক্যান্সার থেকে বেঁচে গেছি এবং আমি প্রায়ই মনে করি যে এর জন্য একটি কারণ থাকতে হবে! আমি বেঁচে থাকার কারণ আছে, না?

আমার জীবনের প্রথম দিকে, আমি ভেবেছিলাম বস্তুগত সাফল্যই একমাত্র গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। কিন্তু এই বেঁচে থাকার পরে, আমি মনে করি আপনি জীবনে কতটা সফল তা আসলেই গুরুত্বপূর্ণ নয়, আপনি কীভাবে মানুষকে সাহায্য করেন তা আসলেই গুরুত্বপূর্ণ। যে কারণে 2 বছর আগে, আমি আমার এক বন্ধুর সাথে খান্দালায় একটি মাদক মুক্ত কেন্দ্র খুলেছিলাম।

দুর্ভাগ্যবশত, আমরা এটি চালিয়ে যেতে পারিনি, কিন্তু দুই বছরের মধ্যে, আমরা প্রায় 50 জনকে তাদের আসক্তি মোকাবেলায় সহায়তা করেছি। আমি এটাকে আমার সবচেয়ে বড় অর্জন বলে মনে করি, আমার 40-এর দশকে একটি কোম্পানির সিইও হওয়ার চেয়েও বড়।

আমার জীবনের মন্ত্রগুলোও বদলে গেছে। আমি সম্প্রতি YOLO নামে একটি খুব সহস্রাব্দের শব্দ শুনেছি, কেউ আমাকে বলেছে এর মানে আপনি শুধুমাত্র একবার বেঁচে আছেন। আমি YODO কে এই টুইক করেছি, আপনি শুধুমাত্র একবার মারা যাবেন! আমি এটি একটি প্রেরণামূলক মন্ত্র হিসাবে ব্যবহার করি; কেন নিজেকে অসুখী করে এমন কিছুর জন্য প্রতিদিন নিজেকে হত্যা করুন, পরিবর্তে, যা আপনাকে খুশি করে তা করুন এবং প্রতিদিন জীবনযাপন করুন।

মনমোহন তানেজা এখন 52 বছর বয়সী এবং একজন অনুশীলনকারী জীবন এবং ব্যবসায়িক কোচ।

সম্পরকিত প্রবন্ধ
আপনি যা খুঁজছিলেন তা না পেয়ে থাকলে, আমরা সাহায্য করতে এখানে আছি। ZenOnco.io-এ যোগাযোগ করুন [ইমেল সুরক্ষিত] অথবা আপনার যেকোন কিছুর জন্য +91 99 3070 9000 এ কল করুন।