প্রতি বছর বিপুল সংখ্যক নারী স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত হচ্ছেন। প্রকৃতপক্ষে, ইন্ডিয়ান কাউন্সিল ফর মেডিক্যাল রিসার্চের একটি রিপোর্ট অনুসারে, ২০২৫ সালে ভারতে ক্যান্সারে আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা বেড়ে ২৯.৮ মিলিয়নে উন্নীত হবে বলে অনুমান করা হয়েছে। এবং স্তন ক্যান্সার সেই ৪০ শতাংশের মধ্যে 29.8% ক্যান্সার রোগের বোঝা। ভারতীয়রা। সাম্প্রতিক অতীতে, বেশ কয়েকজন বিশিষ্ট মহিলা তাদের ক্যান্সারের যুদ্ধ সম্পর্কে খোলামেলা করতে এগিয়ে এসেছেন, অন্য যোদ্ধাদের এটির সাথে লড়াই করার জন্য মানসিক শক্তি দিয়েছেন। এবার, বলিউড অভিনেত্রী মহিমা চৌধুরী তার স্তন ক্যান্সার নির্ণয় এবং চিকিত্সার গল্প সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে শেয়ার করার সাহস সঞ্চয় করেছেন।

মহিমা চৌধুরীর অবস্থা অভিনেতা অনুপম খের সোশ্যাল মিডিয়ায় একটি ভিডিও পোস্টের মাধ্যমে প্রকাশ করেছেন। যখন তিনি তাকে তার চলচ্চিত্র দ্য সিগনেচারে অভিনয়ের প্রস্তাব দেওয়ার জন্য ডেকেছিলেন, তখন তিনি জানতে পারেন যে মহিমা স্তন ক্যান্সারের সাথে লড়াই করছেন।

রোগ নির্ণয়

মহিমা চৌধুরী তার ইনস্টাগ্রাম ভিডিওতে বলেছেন, "আমার কোনো ক্যান্সারের লক্ষণ ছিল না। আমার বার্ষিক রুটিন চেকআপে এটা ধরা পড়েছিল।" তিনি প্রকাশ করেছিলেন যে কীভাবে তার চেকআপ করা ব্যক্তি তাকে একজন ক্যান্সার বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করতে বলেছিলেন, যিনি তাকে জানিয়েছিলেন যে তার প্রাক-ক্যান্সার কোষ রয়েছে, যা ক্যান্সার হতে পারে বা নাও হতে পারে। তার বায়োপসি করার পরে, তার কেবল ক্যান্সারই ধরা পড়েনি, তার শরীর থেকে সরানো কিছু ক্ষুদ্র কোষ ক্যান্সারে পরিণত হয়েছিল। তাকে কেমোথেরাপি নিতে হয়েছিল এবং বলেছিলেন, "আমি এখন পুরোপুরি সুস্থ আছি এবং সুস্থ হয়েছি।" তার মনোভাব সারা বিশ্বের অনেক নারীকে আশা দেবে।

গত কয়েক বছরে বলিউডের অনেক নারী ক্যান্সারে আক্রান্ত হয়েছেন। অনুপম খেরের স্ত্রী, অভিনেতা-রাজনীতিবিদ কিরণ খের, 2021 সালে মাল্টিপল মায়লোমা, এক ধরনের ব্লাড ক্যান্সারে আক্রান্ত হন। তিনি অপ্রতিরোধ্য হওয়ার উদাহরণ হয়ে আছেন। অভিনেত্রী মুমতাজ, লেখক-পরিচালক তাহিরা কাশ্যপ খুরানা, সোনালি বেন্দ্রে এবং লিসা রায় বিভিন্ন ধরণের ক্যান্সারের সাথে তাদের সংগ্রামের কথা খুলেছেন। 

স্তন ক্যান্সার প্রাথমিক পর্যায়ে ধরা পড়লে চিকিৎসাযোগ্য। 40 বছর বয়সী প্রতিটি মহিলার একটি স্ব-পরীক্ষা এবং প্রাথমিক সনাক্তকরণ পরীক্ষা করা উচিত। এখানে আমরা স্তন ক্যান্সার সম্পর্কে প্রতিটি মহিলার জানা উচিত এমন তথ্যের একটি তালিকা সংকলন করেছি।

স্তন ক্যান্সার কী?

স্তন ক্যান্সার এমন একটি রোগ যেখানে স্তনের কোষগুলি নিয়ন্ত্রণের বাইরে বেড়ে যায়। বিভিন্ন ধরণের স্তন ক্যান্সার রয়েছে। স্তন ক্যান্সারের ধরন নির্ভর করে স্তনের কোন কোষগুলি ক্যান্সারে পরিণত হয় তার উপর। সময়ের সাথে সাথে, ক্যান্সার অগ্রগতি হতে পারে এবং পার্শ্ববর্তী স্তন টিস্যু, কাছাকাছি লিম্ফ নোড বা শরীরের অন্যান্য অঙ্গ আক্রমণ করতে পারে।

স্তন ক্যান্সারের প্রাথমিক নির্ণয় কেন গুরুত্বপূর্ণ?

প্রাথমিক পর্যায়ে ধরা পড়লে ক্যান্সার নিরাময়যোগ্য। এমনকি মহিমা চৌধুরীর ক্ষেত্রেও, অভিনেত্রীর প্রাথমিক রোগ নির্ণয়ের কারণে দ্রুত চিকিত্সা করা যেতে পারে। 30-এর বেশি বয়সী সমস্ত মহিলার তাদের অবস্থার স্ব-নির্ণয় করা উচিত এবং গলদ বা ভরের উপস্থিতি পরীক্ষা করা উচিত যা ক্যান্সারের আউটগ্রোথ হতে পারে। সচেতনতার অভাব এবং দুর্বল প্রাথমিক স্ক্রিনিং স্তন ক্যান্সারের মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ।

মানসিকভাবে ক্যান্সার নির্ণয়ের সাথে কীভাবে লড়াই করবেন?

ক্যান্সার এমন একটি রোগ যা মানুষকে মানসিকভাবে দুর্বল করে দেয়। মহিমা চৌধুরী তার ভিডিওতে উল্লেখ করেছেন যে তিনি তার বাবা-মাকেও জানাননি। তিনি জানতেন যে এই খবর পেয়ে তারা আতঙ্কিত হবে। যাইহোক, মহিমা অনেক মহিলার কাছ থেকে শিখেছেন যারা কেমোথেরাপি নিতে এসেছেন এবং সরাসরি কাজে গিয়েছেন। তিনি একটি অল্প বয়স্ক ছেলেকে স্মরণ করলেন যার সাথে তিনি হাসপাতালে দেখা করেছিলেন; তিনি হাসপাতালেও চিকিৎসা নিচ্ছিলেন, এবং তিনি তাকে বলেছিলেন যে ওষুধের সাহায্যে তিনি ভাল বোধ করছেন এবং তিনি খেলতে সক্ষম হয়েছেন। তাদের দিকে তাকিয়ে, তিনি অনুভব করেছিলেন যে শক্ত মনের সাথে তার অবস্থার সাথে লড়াই করা গুরুত্বপূর্ণ।

স্ব-স্তন পরীক্ষার সুবিধা কি?

স্ব-স্তন পরীক্ষা একজনকে স্তনে কোন নতুন পরিবর্তন সম্পর্কে সচেতন করে তোলে। এটি প্রাথমিক পর্যায়ে স্তন ক্যান্সার সনাক্ত করতে সাহায্য করে। 

স্তন ক্যান্সার সনাক্তকরণের জন্য উপলব্ধ পরীক্ষা কি কি?

ম্যামোগ্রাফি হল স্তন ক্যান্সারের জন্য সবচেয়ে সাধারণ স্ক্রীনিং পরীক্ষা। চৌম্বকীয় অনুরণন ইমেজিং (এমআরআই) স্তন ক্যান্সারের উচ্চ ঝুঁকি সহ মহিলাদের স্ক্রীন করতে পারে।

এটি স্তন ক্যান্সারের প্রাথমিক লক্ষণ সনাক্ত করার জন্য চিকিত্সকদের নিয়মিত শারীরিক পরীক্ষা এবং রুটিন ম্যামোগ্রামের সাথে মিলিত একটি গুরুত্বপূর্ণ স্ক্রীনিং টুল। অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে কোন পরিবর্তনের রিপোর্ট করার মাধ্যমে এটি মহিলাদের তাদের স্তনগুলি সাধারণত কেমন দেখায় এবং অনুভব করে সে সম্পর্কে পরিচিত হতে সাহায্য করে।

স্তন ক্যান্সার প্রতিরোধে কীভাবে স্ব-স্তন পরীক্ষা করবেন তা এখানে রয়েছে

1. মহিলাদের কাঁধ সোজা এবং নিতম্বের কাছে বাহু রেখে আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে তাদের স্তন দেখতে হবে। তাদের ত্বকের রঙ বা টেক্সচারের কোন পরিবর্তন সম্পর্কে পরীক্ষা করা উচিত। তাদের স্তনের আকার, আকৃতি এবং প্রতিসাম্যের পরিবর্তনগুলিও লক্ষ্য করা উচিত।

2. দ্বিতীয় ধাপটি হ'ল অস্ত্র তোলা এবং ধাপ 1 এ উল্লিখিত একই জিনিসগুলি সন্ধান করা৷ উপরন্তু, স্তনের স্রাবও সন্ধান করুন৷

3. মহিলাদের শুয়ে থাকা উচিত এবং স্তনকে সামনে থেকে পিছনে এবং বৃত্তাকার গতিতে অনুভব করে পরীক্ষা করা উচিত। কোন পিণ্ড, ব্যথা, বা কোমলতা বিদ্যমান কিনা তা জানতে হবে।

4. তাদের বসার অবস্থানেও একই পরীক্ষা করা উচিত।

5. যদি একজন মহিলা কোন গলদ লক্ষ্য করেন বা অনুভব করেন; তার আতঙ্কিত হওয়া উচিত নয় কারণ বেশিরভাগ মহিলার স্তনে পিণ্ড থাকে, তবে সেগুলি বেদনাদায়ক হওয়া উচিত নয়। আরও মূল্যায়নের জন্য ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা সবচেয়ে ভাল।

ZenOnco.io সুস্থতা কর্মসূচির সাতটি স্তম্ভের মাধ্যমে খুব অল্প সময়ের মধ্যে শত শত ক্যান্সার রোগীকে আশার আলো পৌঁছে দিয়েছে। আমরা ক্যান্সার এবং এর সাথে সম্পর্কিত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি পরিচালনা করার উপর ফোকাস করি, যার ফলে জীবনের সামগ্রিক মান উন্নত হয় এবং ক্যান্সারের পরে আশা আছে বলে নিশ্চিত করি। আমরা ক্যান্সারে আক্রান্ত অনেক লোককে তাদের চিকিত্সা এবং স্বাভাবিক জীবনযাপনে সহায়তা করেছি।