রোগ নির্ণয়/শনাক্তকরণ

4 সালের মে মাসে আমার স্টেজ 2021 কোলোরেক্টাল ক্যান্সার ধরা পড়ে। আমি খুব ঘুমিয়ে ছিলাম এবং খুব ক্লান্ত ছিলাম এবং ভেবেছিলাম এটি ডায়াবেটিস ছিল কারণ এটি আমার পরিবারের মাধ্যমে চলেছিল। আমি ডাক্তারের কাছে গিয়েছিলাম এবং ডায়াবেটিসের জন্য পরীক্ষা করিয়েছিলাম, কিন্তু বাথরুম ব্যবহার করার সময় আমার পরীক্ষায় কিছু সমস্যা হয়েছিল; তাই ডাক্তাররা ক্যান্সার শনাক্তকরণের জন্য পরীক্ষা চালানোর সিদ্ধান্ত নেন এবং তারা আমার যোনিতে একটি টিউমার খুঁজে পান, যা আমার লিম্ফ নোডের মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে। এইভাবে এটি সনাক্ত করা হয়েছিল এবং আমি অবিলম্বে কেমোথেরাপি শুরু করেছি।

যাত্রা

আমি 5fu, বেগুনি নামের কেমোথেরাপির ওষুধ দিয়ে শুরু করেছি, কারণ এই ওষুধগুলি বিভিন্ন শেডে আসে৷ আমি 40 সপ্তাহে 6 পাউন্ড হারিয়েছি। এটি একটি শক্তিশালী ওষুধ ছিল এবং আমার পাঁচ সপ্তাহ কেমোথেরাপি ছিল। এক সপ্তাহ পরে বিকিরণ শুরু হয়।

যাত্রার সময় কী আমাকে ইতিবাচক রেখেছে?  

যখন আমার ক্যান্সার ধরা পড়ে তখন আমার প্রথম প্রতিক্রিয়া ছিল অস্বীকার, কিন্তু আমার পরিবার অত্যন্ত সহায়ক ছিল। খবরটি আমার 4 তম জন্মদিনের 5-42 দিন আগে প্রকাশিত হয়েছিল, যেখানে প্রাথমিকভাবে আমি ভেবেছিলাম যে আমার জীবনে সবকিছু এত নিখুঁত। আমি একটি কল পেয়েছি যাতে উল্লেখ করা হয়েছে যে আমার স্টেজ 4 ক্যান্সার হয়েছে এবং আমি এই বলে প্রতিক্রিয়া জানিয়েছিলাম যে কলকারী অবশ্যই কিছু ভুল পড়েছেন। সবাই প্রশ্ন করতে লাগলো আমি ডিনায়াল মোডে ছিলাম, এর পরের ধাপ কি? পরিবারের ভালবাসা এবং সমর্থন আমাকে অস্বীকার মোডে পেয়েছিলাম। তাদের ভালবাসা, স্নেহ এবং সমর্থন মানসিক এবং আধ্যাত্মিকভাবে একটি বিশাল পার্থক্য করেছে। আমি এখন আমার পরিবারের অনেক কাছাকাছি।

চিকিত্সা সময় পছন্দ

কেমোথেরাপি আমার চিকিত্সার জন্য একমাত্র পছন্দ ছিল। এটা আমার জন্য সম্পূর্ণ নতুন এলাকা ছিল. আমি 23শে জুলাই আমার কেমোথেরাপি শেষ করেছি। রেডিয়েশন আমাকে অসুস্থ করেছে এবং আমি এক মাস হাসপাতালে ছিলাম এবং আমি এখনও এটি থেকে নিরাময় করছি। কেমো এবং রেডিয়েশন খুব কঠিন। যদি তারা আমাকে আবার এটি করতে বলে, আমি বিকল্প থেরাপির জন্য বলব। কেমোথেরাপি এবং রেডিয়েশন থেরাপির কারণে আমার চুলের ওজন কমে গেছে।

মানসিক মঙ্গল

আমি সহায়ক ব্যক্তি এবং আমার পরিবারের সাথে যোগাযোগে থেকেছি। আমি শুধুমাত্র আমার চারপাশে ইতিবাচক মানুষ রেখেছি যারা ক্যান্সার মোকাবেলায় সাহায্য করেছে। উদাহরণস্বরূপ, যদি কেউ তাদের জীবন বা চাকরি সম্পর্কে অভিযোগ করে, তবে আমাকে তাদের আমার থেকে দূরে রাখতে হবে। বেশিরভাগ সময় উত্পাদনশীল এবং ব্যস্ত থাকার চেষ্টা করা, যেমন কাপড় ভাঁজ করা এবং আমার ঘরে জিনিসপত্র পুনরায় সাজানো, ক্যান্সারকে আমার মন থেকে দূরে রাখার কৌশল ছিল। আপনি যখন এটি সম্পর্কে চিন্তা করা বন্ধ করেন তখন জিনিসগুলি অনেক ভাল হয়ে যায়।

ডাক্তার ও চিকিৎসা কর্মীরা

তারা সুন্দর, আশ্চর্যজনক লোক ছিল যারা আমার জ্বরে আক্রান্ত হওয়ার কারণে কয়েকটি পরীক্ষা চালিয়েছিল এবং তারা বুঝতে অক্ষম ছিল কেন আমি জ্বরের সাথে দৌড়াচ্ছিলাম যা আমাকে নিরাপদ বোধ করেছিল কারণ তারা আমাকে যেতে দিচ্ছে না এবং মূল কারণটি বের করতে যাচ্ছিল না . তারা কোন কসরত ছেড়ে দেয়নি, যা আমাকে এত আত্মবিশ্বাসী করে তুলেছিল এবং চারপাশে কী ঘটছে তা বুঝতে না দেওয়া পর্যন্ত আমাকে যেতে দেয়নি। তারা সত্যের সাথে সান্ত্বনা এবং ভোঁতা ছিল কারণ আমি আমার ডাক্তারদের এটি করার জন্য অনুরোধ করেছিলাম কারণ আমার সত্য জানা দরকার ছিল, কিন্তু একই সাথে, তারা তাড়াহুড়ো ছিল না। তারা আমার জন্য এটি সব করেছে, আমাকে চিকিত্সার সমস্ত পদক্ষেপ ব্যাখ্যা করেছে এবং আমার সমস্ত প্রশ্নের উত্তর দিয়েছে। তাদের সমর্থন আমাকে কার্যকরভাবে এই যাত্রার মধ্য দিয়ে যেতে সাহায্য করেছে।

সন্ধিক্ষণ

আমাকে ধূমপান ছেড়ে দিতে হয়েছিল যা আমি আগে করতাম। প্রার্থনা এবং বাইবেল আমাকে আমার যাত্রা জুড়ে অনুপ্রাণিত করেছে। ক্যান্সার আমাকে একই সাথে শক্তিশালী হতে শিখিয়েছে একটি ভয়েস থাকতে এবং পিছনের বার্নারে না থাকতে, যা বিষাক্ত লোকদের থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করেছিল। আমি পরিবার এবং বন্ধুদের কাছ থেকে মেইলে প্যাকেজ পেয়েছি, যার মধ্যে একটি ছিল একটি সোয়েটার যা বলছে, "মা সাময়িকভাবে বন্ধ ছিল, অনুগ্রহ করে পরে আবার চেষ্টা করুন" এই ধরনের বিস্ময়গুলি দুর্দান্ত ছিল এবং আমাকে এই যাত্রায় বেঁচে থাকতে সাহায্য করেছিল৷ 

রোগ নির্ণয়ের আগে, আমি মানুষ দ্বারা বেষ্টিত ছিল; বেশিরভাগ সময়, আমি পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে ছিলাম। রোগ নির্ণয়ের পরে, তাদের বেশিরভাগই ভয় পেয়েছিলেন এবং আমাকে রোগী হিসাবে চিকিত্সা করেছিলেন; আমি একরকম অনুভব করলাম এটা করুণার বাইরে ছিল। আমি এমন লোকদের প্রশংসা করতে শুরু করেছি যারা আমাকে কল করবে, টেক্সট করবে বা আমাকে দেখতে আসবে।

জীবনে কৃতজ্ঞ

ক্যান্সার একটি দৈত্য দানব, কিন্তু এটি আমাকে শক্তিশালী করেছে এবং ইতিবাচকভাবে আমাকে পরিবর্তন করেছে। আপনার চারপাশে জীবন এবং ইতিবাচকতাকে আলিঙ্গন করুন কারণ নেতিবাচক জিনিসগুলি বেশি দিন স্থায়ী হয় না। পরিবার এবং তাদের সমর্থন মানে জীবনের অনেক কিছু এবং সবকিছু। আমি শিখেছি জীবন একটি প্রতিশ্রুতি নয় এবং আমরা অমর নই। এটি যে কোনও পরিস্থিতিই হোক না কেন, আপনার মাথা উঁচু রাখুন এবং ইতিবাচক কিছুতে মনোনিবেশ করুন। আমার জীবন সুন্দর এবং শান্তিপূর্ণ পোস্ট ক্যান্সার সনাক্তকরণ.

ক্যান্সার সারভাইভারদের জন্য বিচ্ছেদের বার্তা

সমস্ত রোগী এবং যত্নশীলদের কাছে আমার বার্তা হল "ক্যান্সার শক্তিশালী" এবং এটি আপনার উপর নির্ভর করে যে জিনিসগুলি ইতিবাচক বা নেতিবাচক দিকে পরিবর্তিত হবে। এই কঠিন পর্যায়ে যাওয়ার সময়, আপনার প্রবল ইচ্ছাশক্তি এবং সুখের প্রয়োজন। আপনার ক্যান্সার আছে এবং এটির সাথে লড়াই করা দরকার তা মেনে নেওয়াই ভাল হবে। ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি থাকাই ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াই করার একমাত্র উপায়। যতটা সম্ভব ইতিবাচক থাকুন; একটি জার্নাল লেখার চেষ্টা করুন যা প্রতিদিনের কার্যকলাপের উল্লেখ করে। আপনার চারপাশে সহায়ক লোক/গোষ্ঠীর সন্ধান করুন যারা হাসতে পারে এবং চাপ ছাড়াই আপনার সাথে সময় কাটাতে পারে। 

মনে রাখবেন "শুধু একটি সাহসী পদক্ষেপ এবং আপনি জীবনের যেকোনো কিছুর মধ্য দিয়ে যেতে পারেন"। একটি দৃঢ় এবং ইতিবাচক মনোভাব ভয়কে কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করে, চিকিত্সার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া যেমন ওজন এবং চুল পড়া, উদ্বেগ।  

আমি কোনো সাপোর্ট গ্রুপে যোগদান করিনি কিন্তু ক্যান্সার রোগীদের সমস্ত মেমের মাধ্যমে যাওয়া এবং মন্তব্য পড়া আমাকে আমার যাত্রায় অনেক সাহায্য করেছে এবং এছাড়াও, আমি একটি সমর্থন গ্রুপে যোগদানের জন্য উন্মুখ। এই যাত্রায় সমস্ত মানুষের জন্য শুভকামনা!