আমার ব্যাপারে একটু

আমার নাম কারেন রবার্টস টার্নার। আমি ওয়াশিংটন ডিসি থেকে এসেছি। 14 ডিসেম্বর, 2011-এ আমার পর্যায় চতুর্থ গ্লিওব্লাস্টোমা ধরা পড়ে। গ্লিওব্লাস্টোমা মস্তিষ্কের ক্যান্সারের সবচেয়ে আক্রমনাত্মক এবং মারাত্মক রূপগুলির মধ্যে একটি। তাই আমার রোগ নির্ণয় একটি খুব খারাপ পূর্বাভাস সঙ্গে এসেছিল. এক বছরেরও বেশি সময় বেঁচে থাকার সম্ভাবনা খুবই কম। আমি বিধ্বস্ত ছিলাম।

লক্ষণ এবং নির্ণয়

আমি 47 বছর বয়সী এবং এই রোগের কোন ঝুঁকির কারণ বা কোন উপসর্গ ছিল না। আমার নির্ণয় করার একমাত্র কারণ হল টাইপ করার সময় আমি আমার নথিতে অনেক ভুল করেছিলাম। এটা অদ্ভুত ছিল কারণ আমি একজন ভালো টাইপিস্ট ছিলাম কিন্তু হঠাৎ করেই আমি অনেক ভুল করছিলাম। আমি ডিভাইস পরিবর্তন করেছি এবং এমনকি বিভিন্ন কীবোর্ড ব্যবহার করেছি।

তখন আমি বুঝতে পারলাম যে ভুলগুলো হয়েছে কারণ আমার বাম হাত সেই অক্ষরে যাচ্ছিল না যেটাতে যেতে বলেছিলাম। আমি ভেবেছিলাম এটি কারপাল টানেল সিন্ড্রোম, যা অনেক লোকের এক হাত দিয়ে পুনরাবৃত্তিমূলক কার্যকলাপ করা হয়। তাই আমি একজন নিউরোলজিস্টকে দেখেছি যিনি বলেছিলেন যে আমার পরীক্ষা মোটামুটি স্বাভাবিক ছিল। তবুও, তিনি আমাকে একটি জন্য পাঠান এমআরআই. এবং যদি তিনি সেই এমআরআই না করতেন, আমি জানতাম না আমার ক্যান্সার হয়েছে। 

প্রাথমিক প্রতিক্রিয়া

আমার ক্যান্সার হয়েছে জানার পর আমার প্রথম প্রতিক্রিয়া ছিল অবিশ্বাস। আমি ডাক্তারদের কথাগুলো বলতে শুনেছি কিন্তু কথাগুলো আমার মাথায় ঢুকছে না। তারা শুধু আমাকে ঘিরে ছিল, এবং আমি শুধু অবিশ্বাস ছিল. আমি সত্যিই যে প্রথম মুহূর্তে অনেক প্রক্রিয়া না.

আমার পরিবারের সবাই সত্যিই খুব হতবাক হয়ে গিয়েছিল কারণ এমন কিছু হতে পারে না। আমার পরিবারে কোন ব্রেন ক্যান্সার বা কোন ঝুঁকির কারণ ছিল না। এছাড়াও, পূর্বাভাস খারাপ ছিল। তাই এটা আমাদের সবার জন্য কঠিন ছিল। 

চিকিত্সার সম্মুখীন এবং চ্যালেঞ্জ

আমি রাতে ক্যান্সারের খবর পেয়েছিলাম এবং আমার ডাক্তার আমাকে পরের দিন বিকেলে অস্ত্রোপচার করতে চেয়েছিলেন। তাই আমাকে দ্রুত সিদ্ধান্ত নিতে হয়েছে। তিনি আমাকে পরের দিন সকাল পর্যন্ত সময় দিলেন। আমি আমার পরিবার এবং হাসপাতালে আসা অন্যান্য বন্ধুদের সাথে কথা বলতে চেয়েছিলাম কিন্তু সবাই কথা বলতে খুব বিরক্ত ছিল। আমাদের অনেক প্রাথমিক ধাক্কার মধ্য দিয়ে কাজ করতে হয়েছে। অনেক দোয়া করলাম। আমি জানতাম যে এটি এমন কিছু ছিল যা আমাকে করতে হবে। তাই পরের দিন, আমি অস্ত্রোপচার করতে রাজি হয়েছিলাম। মানসিকভাবে নিজেকে প্রস্তুত করতে আমার কয়েক ঘণ্টা লেগেছিল।

অস্ত্রোপচারের পর, আমি 39 সালে বিকিরণ চিকিত্সার 2012টি চক্র এবং পরের বছর কেমোথেরাপির দশটি সেশন নিয়েছিলাম। আমার শেষ কেমোথেরাপি রাউন্ড 2012 সালের ডিসেম্বরে হয়েছিল। আমার মনে আছে কারণ আমি অত্যন্ত অসুস্থ হয়ে পড়েছিলাম এবং জরুরি কক্ষে শেষ হয়েছিলাম। যখন আমি এটি শেষ করেছি, আমার আর ক্যান্সারের চিকিৎসা নেই। কিন্তু, আমি পর্যায়ক্রমিক মস্তিস্ক স্ক্যান করা চালিয়ে যাচ্ছি শুধুমাত্র নিশ্চিত করার জন্য যে কোন পুনরাবৃত্তি নেই। দশ বছর এবং তিন মাস পরে, আমি এখনও ক্যান্সার মুক্ত।

লাইফস্টাইল পরিবর্তন

আমি আমার খাদ্য পরিবর্তন করেছি এবং নিরামিষাশী হয়েছি। চিকিত্সার পরে আমি সত্যিই ধ্যান বা যোগব্যায়াম করার জন্য যথেষ্ট দীর্ঘ বসতে পারিনি, তাই আমি প্রার্থনা এবং সঙ্গীত বেছে নিয়েছি এবং শান্ত থাকার জন্য প্রচুর সঙ্গীত শুনি। আমি আমার শরীরকে নিজেকে রক্ষা করতে এবং নিরাময় করতে সাহায্য করার জন্য একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য বজায় রাখার চেষ্টা করি।

আমার মানসিক সুস্থতা পরিচালনা

অনেক দোয়া করলাম। আমি আমার মেজাজের উপর নির্ভর করে গসপেল মিউজিক, ক্লাসিক্যাল মিউজিক এবং মাঝে মাঝে র‌্যাপ মিউজিকের মতো মিউজিকও শুনি। এটা নেতিবাচক অনুভূতি এড়াতে সাহায্য করে। আমি নাচ এবং ব্যায়াম করতে পছন্দ করি। আমি একটি জিম সদস্যপদ আছে. সক্রিয় থাকা এক উপায় যা সাহায্য করেছিল। আমি আমার রুটিনে ফিরে আসার জন্য কাজে ফিরে গিয়েছিলাম, এবং আমার মেয়ের সাথে অনেক কাজও করেছি। আমি জীবনকে পুনরুদ্ধার করতে যতটা সম্ভব স্বাভাবিক হওয়ার চেষ্টা করি এবং ভ্রমণ শুরু করি এবং দেশের বাইরে কিছু ভ্রমণ করেছি। তাই, আমি এমন কিছু করেছি যা আমাকে খুশি করেছে। 

মেডিকেলের সাথে অভিজ্ঞতা টীম

আমি অস্ত্রোপচারের আগে অনকোলজিস্টদের প্রথম সেট পছন্দ করিনি। তারা শুধু তাই বিষণ্ণ ছিল. আপনি এমন একজন ডাক্তারের কাছে যেতে চান না যা আপনাকে হতাশ করে। আপনি অনুভব করতে চান যেন তারা বিশ্বাস করে আশা আছে। সুতরাং তারাই একমাত্র ডাক্তার যাদের সাথে আমি সত্যিই সংযোগ করিনি। আমার অন্যান্য ডাক্তারদের সব একেবারে বিস্ময়কর ছিল. আমার অস্ত্রোপচারের পর যে নার্সরা আমার যত্ন নেন তারা অসাধারণ ছিল। যে নিউরোলজিস্ট প্রকৃতপক্ষে প্রাথমিক এমআরআই করেছিলেন যা রোগ নির্ণয়ের দিকে পরিচালিত করেছিল তিনি আমার জীবন বাঁচিয়েছিলেন কারণ আমি মনে করি না যে আমার মোটামুটি হালকা লক্ষণগুলির কারণে প্রতিটি নিউরোলজিস্ট এমআরআই পেয়েছেন। 

ভবিষ্যতের লক্ষ্য এবং পরিকল্পনা

আমি কাজ শুরু করেছি কিন্তু আরও বই লেখার এবং জীবনের বিভিন্ন অভিজ্ঞতার জন্য আমার ধারণা আছে। আমি মস্তিষ্কের ক্যান্সার সচেতনতা এবং গবেষণার জন্য অর্থ সংগ্রহের বিষয়েও খুব উত্সাহী। তাই আমি ন্যাশনাল ব্রেন টিউমার সোসাইটির জন্য অর্থ সংগ্রহের জন্য ডিসি-তে আশার দৌড়ের সাথে জড়িত হয়েছি।

ক্যান্সার রোগী এবং যত্নশীলদের জন্য বার্তা

আমি মনে করি যে যত্নশীলরা পৃথিবীতে ফেরেশতা। আমি যত্নশীলদের ধন্যবাদ কারণ আমি জানি আমি তাদের ছাড়া বাঁচতে পারতাম না। আমি একটি উপদেশ দেব যে আপনি শক্তিশালী থাকুন এবং নিজের যত্ন নিন যাতে আপনি আমাদের যত্ন নিতে পারেন। 

বেঁচে থাকাদের জন্য আমার পরামর্শ হবে তাদের বেঁচে থাকাকে হালকাভাবে না নেওয়া। এর অর্থ দাও। আপনার হাতে অন্য দিনের উপহার দিয়ে কিছু করুন। প্রায়ই হাসুন এবং উদারভাবে ভালোবাসুন। আগামীকাল কাউকে প্রতিশ্রুতি দেওয়া হয় না। আপনার জীবন নষ্ট করবেন না বা শীঘ্রই মারা যাওয়ার ভয় নিয়ে বাঁচবেন না কারণ আপনি কখনই জানেন না। তারা আমাকে বলেছিল যে আমি শীঘ্রই মারা যাচ্ছি কিন্তু আমি এখনও এখানে আছি। আপনি কিভাবে অনুভব করতে চান তা ঠিক করুন। আপনি যদি আত্মবিশ্বাসী হতে চান এবং আগামীকাল নিশ্চিত হওয়ার মতো বাঁচতে চান তবে তা করুন। তবে আপনি কেন এই পৃথিবীতে আছেন তা দৃষ্টি হারাবেন না। 

ক্যান্সার সচেতনতা

আমি মনে করি কলঙ্ক দূর করতে এবং গবেষণা বা সহায়তা গোষ্ঠীর জন্য তহবিল উত্সাহিত করার জন্য সচেতনতা গুরুত্বপূর্ণ। সমস্ত ক্যান্সারের জন্য সচেতনতা ছড়িয়ে পড়লে ক্যান্সারের কলঙ্ক কোন ব্যাপার না। প্রতিরোধ, নিরাময়ের জন্য তহবিল এবং চিকিত্সার প্রয়োজন রয়েছে। মস্তিষ্কের ক্যান্সার অল্প সংখ্যক রোগীকে প্রভাবিত করে কিন্তু অন্য যেকোন ধরনের ক্যান্সারের তুলনায় তাদের প্রভাবিত করে।