চ্যাট আইকন

হোয়াটসঅ্যাপ বিশেষজ্ঞ

বিনামূল্যে পরামর্শ বুক করুন

বিধি (যত্নকারী): ডান্স মুভমেন্ট থেরাপিস্ট

বিধি (যত্নকারী): ডান্স মুভমেন্ট থেরাপিস্ট

আমার অতীত ইতিহাস

আমি পেশায় একজন কাউন্সেলর এবং একজন ডান্স মুভমেন্ট থেরাপিস্টও। আমি অ্যাকসেস লাইফ এনজিওর জন্য কাজ শুরু করেছি, যেখানে বাচ্চারা ক্যান্সারের চিকিৎসার মধ্য দিয়ে যাচ্ছে। আমি মূলত নাগপুর থেকে এসেছি এবং চার বছর আগে মুম্বাইয়ে চলে এসেছি। প্রথম বছরে, আমি অঙ্কিতের সাথে দেখা করি, যিনি অ্যাক্সেস লাইফ এনজিওর প্রতিষ্ঠাতা। যেহেতু আমি সবেমাত্র আমার মাস্টার্স শেষ করেছি এবং সুযোগ খুঁজছিলাম, তাই আমি বাচ্চাদের সাথে কাজ শুরু করি। আমি গত দুই বছর ধরে বাচ্চাদের সাথে রয়েছি, এবং ক্যান্সারের সাথে সাহসিকতার সাথে লড়াই করা বাচ্চাদের প্রতি আমার হৃদয় যায়।

আমি মুম্বাইতে একটি চাকরি খোঁজার চেষ্টা করছিলাম, এবং আমার এক বন্ধু আমাকে এনজিওতে যেতে এবং তাদের জিজ্ঞাসা করতে বলেছিল যে আমি সেখানে কাউন্সেলিং করতে পারি কিনা, এবং তারা রাজি হয়েছিল। আমি মনে করি মহাবিশ্ব শুধু চেয়েছিল যে আমি কোনোভাবে বাচ্চাদের সেবা করি এবং আমি সঠিক সময়ে সঠিক সুযোগ পেয়েছি।

ক্যান্সার নির্ণয়

আমার দাদা এবং আমার চাচাতো ভাই উভয়েরই ক্যান্সার হয়েছিল। আমার কাজিনের বয়স মাত্র চার বছর যখন তার চোখের ক্যান্সার ধরা পড়ে। আমি তার খুব কাছাকাছি ছিলাম. প্রাথমিকভাবে, ক্যান্সারের কারণে তার একটি চোখ সরানো হয়েছিল, তাই তিনি আংশিকভাবে দেখতে পান। ক্যান্সার দুই চোখেই ছড়িয়ে পড়েছিল, তাই আমাদের চোখ দুটোই সরিয়ে ফেলতে হয়েছিল। মাত্র চার বছর বয়সে তিনি ২৮শে অক্টোবর পৃথিবী ছেড়ে চলে যান। আমার দাদী তার অনেক যত্ন নিতেন। আমি খুব ছোট ছিলাম যখন এই ঘটনা ঘটেছে.

আমার দাদার ছিল ভারতে প্রোস্টেট ক্যান্সারের. তিনি পেটে ব্যথার অভিযোগ করতেন। তাকে খুব একটা পাড়ি দিতে হয়নি। তিনি সবেমাত্র নির্ণয় পেয়েছেন এবং রোগ নির্ণয়ের দুই দিন পরে মারা গেছেন, তাই আমরা কৃতজ্ঞ যে তাকে খুব বেশি ব্যথা সহ্য করতে হয়নি।

https://youtu.be/FcUflHNOhcw

বাচ্চাদের সাথে অভিজ্ঞতা

আমি খুব ছোট ছিলাম যখন আমার চাচাতো ভাইয়ের ক্যান্সার ধরা পড়ে, এবং আমি তখন জানতাম না যে আমি আমার ভবিষ্যতে ক্যান্সারের সাথে লড়াই করা বাচ্চাদের সেবা করব। আমি যখনই একটি বাচ্চা দেখি, আমার বোনের কথা মনে পড়ে যায়।

আমি শিশুদের অনুপ্রাণিত করার জন্য শিল্প, পরামর্শ, পেইন্টিং, মজাদার গেমস, নাচের গতিবিধি এবং কখনও কখনও সাধারণ গল্পের মতো বিভিন্ন মাধ্যম ব্যবহার করছি।

আমি সবসময় তাদের সাথে গেম খেলতাম। আমি সবসময় তাদের কাছে তাদের ইচ্ছা জিজ্ঞাসা করতাম, এবং তারা ক্যান্সার থেকে মুক্ত হওয়ার পরে তারা কী করতে চায় তার একটি বড় তালিকা ছিল। তাই গেমের মাধ্যমে, আমি তাদের বোঝাতাম যে আমাদের কিছু সীমানা আছে যা আমরা অতিক্রম করতে পারি না, এবং যখন আমরা পুনরুদ্ধার করতে পারি, তখনই আমরা সেই সীমানা অতিক্রম করতে পারি।

আমি তাদের রূপক উদাহরণ দেব এবং তাদের সাথে আর্ট থেরাপিও করব। আমি তাদের কাগজ এবং রঙ দেব, এবং আমাদের থিম থাকবে যা আমাদের জীবনে যা করতে চাই তা তৈরি করতে হবে, এবং যে গল্পটি আসবে তা খুব সুন্দর হবে। বাচ্চারা সবসময় অনেক অনুপ্রাণিত করে; তারা সর্বত্র আনন্দ সংক্রমিত করছে।

আমাদের এমন দিন ছিল যখন বাচ্চারা তাদের মধ্য দিয়ে যা করছে তা ভাগ করে নেবে এবং আমি তাদের আশ্বস্ত করব যে আমি এটি কারও সাথে শেয়ার করব না। আমি যে বাচ্চাদের সাথে আমার প্রথম কাউন্সেলিং সেশন শুরু করেছি তাদের মধ্যে একজন বলেছে যে সে একজন আইপিএস অফিসার হতে চায় এবং তার ভবিষ্যতের জন্য পরিকল্পনা করা প্রতিটি পদক্ষেপ শেয়ার করেছে। কয়েক বছর পরে, আমি জানতে পারি যে তার মেয়াদ শেষ হয়ে গেছে। পরে ওর মায়ের সাথে কথা বললাম।

বাচ্চাদের কাছ থেকে শেখা

ধৈর্য ধরতে শিখেছি। আমরা আমাদের জীবনকে খুব জটিল করে তুলি, কিন্তু বাচ্চারা আমাকে বুঝতে পেরেছে যে আমরা আমাদের জীবনকে আরও সহজ করতে পারি। আমি অনুভব করি যে আমি বাচ্চাদের জন্য কিছুই করছিলাম না; বাচ্চারা আমার জন্য সবকিছু করছিল।

আমি এমন একজন ব্যক্তি যা ইনজেকশন নিয়ে আতঙ্কিত, এবং আমি মনে করি এই বাচ্চাদের কারণে এটি আরও ভাল হয়েছে। আমরা প্রতি সোমবার তাদের সাথে দেখা করি, এবং একদিন যখন আমরা গল্প করছিলাম, তখন বাচ্চারা আমাকে বলেছিল যে ইনজেকশনগুলি এখন তাদের সেরা বন্ধু কারণ তারা ইনজেকশনের প্রতি এতটাই অনাক্রম্যতা পেয়েছে। তারা সবাই আমাকে বিভিন্ন গল্প বলেছিল কিভাবে তারা তাদের ভয় কাটিয়ে উঠল।

আমি বাচ্চাদের কাছ থেকে অনেক কিছু শিখেছি, এবং তারা এখন আমার কাছে পরিবার। যখন আমি এই বাচ্চাদের পরিবেশন করি, তখন আমি কিছুটা শিথিলতা গ্রহণ করি যে যদিও আমি আমার কাজিনের জন্য অনেক কিছু করতে পারিনি, আমি অন্য বাচ্চাদের পরিবেশন করতে পারি। এবং এই শিশুদের প্রায়ই অনেক প্রয়োজন হয় না; তারা শুধু আপনার সময় এবং ভালবাসা প্রয়োজন.

বাচ্চারা আমাকে আমাদের নিজের সম্পর্কে অনেক গ্রহণযোগ্যতা শিখিয়েছে। তারা একে অপরের সাথে নিজেদের তুলনা করে না; তাদের একে অপরের সাথে আচরণ করতে কোন বাধা নেই।

আমি বাচ্চাদের কাউন্সেলিং শুরু করার পর থেকে আমার জীবন অনেক বদলে গেছে। আমি যেভাবে আছি সেভাবে নিজেকে গ্রহণ করা আমি বাচ্চাদের কাছ থেকে শিখেছি সবচেয়ে বড় পাঠগুলির মধ্যে একটি। আমি নিকৃষ্ট বোধ করতাম, কিন্তু আমি মনে করি বাচ্চাদের সাথে থাকা এবং তাদের সঙ্গ অনুভব করা আমাকে বুঝতে পেরেছে যে আমি যেমন আছি তেমন ভাল।

যত্নশীলদের জন্য কাউন্সেলিং

আমি অভিভাবকদেরও পরামর্শ দেব। অভিভাবকদের কাউন্সেলিং করা বেশ চ্যালেঞ্জিং কারণ তারা নিজেরাই প্রশ্ন করে যে তারা কোথায় ভুল করেছে যে তাদের বাচ্চা ক্যান্সারে আক্রান্ত হয়েছে।

যত্নশীলরাও আমাকে অনেক কিছু শিখিয়েছে। এমনকি তারা যা অতিক্রম করছে তার পরেও তারা কখনই আশা হারায় না। তাদের সবসময় বিশ্বাস আছে। আমি অভিভাবকদের বুঝিয়ে দিই যে তাদের বাচ্চার ক্যান্সার হয়েছে এটা তাদের দোষ নয়। আমি তাদের শুনি কারণ আমি বিশ্বাস করি যে শোনা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আমি তাদের নির্দিষ্ট প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করব, এবং তারা অবশেষে বুঝতে পারে যে এটি তাদের দোষ নয়।

বিচ্ছেদের বার্তা

নিজের যত্ন নিন কারণ আমি মনে করি যে আমরা যাওয়ার আগে এবং অন্যদের সাহায্য করার আগে আমাদের নিজের কাপটি পূরণ করা উচিত। অনুগ্রহ করে অনুমান করবেন না যে যা কিছু ঘটেছে তার জন্য এটি আমাদের দোষ, তাই শুধু ইতিবাচক হোন এবং আপনার অনুভূতি প্রকাশ করতে নির্দ্বিধায় কারও কাছে পৌঁছান। আপনার পছন্দের কিছু বেশি করুন।

সম্পরকিত প্রবন্ধ
আপনি যা খুঁজছিলেন তা না পেয়ে থাকলে, আমরা সাহায্য করতে এখানে আছি। ZenOnco.io-এ যোগাযোগ করুন [ইমেল সুরক্ষিত] অথবা আপনার যেকোন কিছুর জন্য +91 99 3070 9000 এ কল করুন।