চ্যাট আইকন

হোয়াটসঅ্যাপ বিশেষজ্ঞ

বিনামূল্যে পরামর্শ বুক করুন

বিধি (যত্নকারী): ডান্স মুভমেন্ট থেরাপিস্ট

বিধি (যত্নকারী): ডান্স মুভমেন্ট থেরাপিস্ট

আমার অতীত ইতিহাস

আমি পেশায় একজন কাউন্সেলর এবং পাশাপাশি একজন নৃত্য আন্দোলন থেরাপিস্ট। আমি অ্যাকসেস লাইফ এনজিওর জন্য কাজ শুরু করি, যেখানে ক্যানসারের চিকিৎসাধীন শিশুরা আছে। আমি মূলত নাগপুর থেকে এসেছি এবং চার বছর আগে মুম্বাইয়ে চলে এসেছি। প্রথম বছরে, আমি অঙ্কিতের সাথে দেখা করি, যিনি অ্যাক্সেস লাইফ এনজিওর প্রতিষ্ঠাতা। যেহেতু আমি সবেমাত্র আমার মাস্টার্স শেষ করেছি এবং সুযোগের সন্ধান করছিলাম, তাই আমি বাচ্চাদের সাথে কাজ শুরু করি। আমি গত দুই বছর ধরে বাচ্চাদের সাথে রয়েছি, এবং ক্যান্সারের সাথে সাহসিকতার সাথে লড়াই করা বাচ্চাদের কাছে আমার হৃদয় বেরিয়ে যায়।

আমি মুম্বাইতে একটি চাকরি খোঁজার চেষ্টা করছিলাম, এবং আমার এক বন্ধু আমাকে এনজিওতে যেতে এবং তাদের জিজ্ঞাসা করতে বলেছিল যে আমি সেখানে কাউন্সেলিং করতে পারি কিনা, এবং তারা রাজি হয়েছিল। আমি মনে করি মহাবিশ্ব শুধু চেয়েছিল যে আমি কোনোভাবে বাচ্চাদের সেবা করি এবং আমি সঠিক সময়ে সঠিক সুযোগ পেয়েছি।

ক্যান্সার নির্ণয়

আমার দাদা এবং আমার চাচাতো ভাই উভয়েরই ক্যান্সার হয়েছিল। আমার কাজিনের বয়স মাত্র চার বছর যখন তার চোখের ক্যান্সার ধরা পড়ে। আমি তার খুব কাছাকাছি ছিলাম. প্রাথমিকভাবে, ক্যান্সারের কারণে তার একটি চোখ সরানো হয়েছিল, তাই তিনি আংশিকভাবে দেখতে পান। ক্যান্সার দুটি চোখে ছড়িয়ে পড়েছিল, তাই আমাদের তার দুটি চোখ সরিয়ে ফেলতে হয়েছিল। মাত্র চার বছর বয়সে তিনি ২৮শে অক্টোবর পৃথিবী ছেড়ে চলে যান। আমার দাদি তার অনেক যত্ন নিতেন। যখন এই ঘটনা ঘটেছিল তখন আমি খুব ছোট ছিলাম।

আমার দাদার ছিল ভারতে প্রোস্টেট ক্যান্সারের. তিনি পেটে ব্যথার অভিযোগ করতেন। তাকে খুব একটা পাড়ি দিতে হয়নি। তিনি সবেমাত্র নির্ণয় পেয়েছেন এবং রোগ নির্ণয়ের দুই দিন পরে মারা গেছেন, তাই আমরা কৃতজ্ঞ যে তাকে খুব বেশি ব্যথা সহ্য করতে হয়নি।

আমাদের YouTube ভিডিও দেখুন - https://youtu.be/FcUflHNOhcw

বাচ্চাদের সাথে অভিজ্ঞতা

আমি খুব ছোট ছিলাম যখন আমার চাচাতো ভাইয়ের ক্যান্সার ধরা পড়ে, এবং আমি তখন জানতাম না যে আমি আমার ভবিষ্যতে ক্যান্সারের সাথে লড়াই করা বাচ্চাদের সেবা করব। আমি যখনই একটি বাচ্চা দেখি, আমার বোনের কথা মনে পড়ে যায়।

আমি শিশুদের অনুপ্রাণিত করার জন্য শিল্প, পরামর্শ, পেইন্টিং, মজাদার গেমস, নাচের গতিবিধি এবং কখনও কখনও সাধারণ গল্পের মতো বিভিন্ন মাধ্যম ব্যবহার করছি।

আমি সবসময় তাদের সাথে গেম খেলতাম। আমি তাদের সবসময় তাদের ইচ্ছার বিষয়ে জিজ্ঞাসা করতাম এবং তারা ক্যান্সার থেকে মুক্ত হওয়ার পরে তারা কী করতে চায় তার একটি দীর্ঘ তালিকা ছিল। তাই গেমের মাধ্যমে, আমি তাদের বুঝতে সাহায্য করতাম যে আমাদের কিছু নির্দিষ্ট সীমানা আছে যা আমরা অতিক্রম করতে পারি না এবং আমরা যখন পুনরুদ্ধার করতে পারি তখনই আমরা সেই সীমানা অতিক্রম করতে পারি।

আমি তাদের রূপক উদাহরণ দেব এবং তাদের সাথে আর্ট থেরাপিতে নিযুক্ত হব। আমি তাদের কাগজ এবং রঙ সরবরাহ করব, এবং আমাদের থিম থাকবে যেখানে আমরা জীবনে যা করতে চাই তা তৈরি করতে আমাদের প্রয়োজন। যে গল্পগুলো ফুটে উঠত সেগুলো সবসময় সুন্দর হতো। বাচ্চারা সবসময় অনেক অনুপ্রাণিত করে; তারা সব জায়গায় আনন্দ ছড়িয়েছে।

আমাদের এমন দিন ছিল যখন বাচ্চারা তাদের মধ্য দিয়ে যা চলছে তা ভাগ করে নিত এবং আমি তাদের আশ্বস্ত করেছিলাম যে আমি এটি কারও সাথে শেয়ার করব না। আমি যে বাচ্চাদের সাথে আমার প্রথম কাউন্সেলিং সেশন শুরু করেছি তাদের মধ্যে একজন বলেছিল যে সে একজন আইপিএস অফিসার হতে চায় এবং তার ভবিষ্যতের জন্য পরিকল্পনা করা প্রতিটি পদক্ষেপ ভাগ করে নিয়েছে। কয়েক বছর পরে, আমি জানতে পারি যে তিনি মারা গেছেন। পরে ওর মায়ের সাথে কথা বললাম।

বাচ্চাদের কাছ থেকে শেখা

ধৈর্য ধরতে শিখেছি। আমরা আমাদের জীবনকে খুব জটিল করে তুলি, কিন্তু বাচ্চারা আমাকে বুঝতে পেরেছে যে আমরা আমাদের জীবনকে আরও সহজ করতে পারি। আমি অনুভব করি যে আমি বাচ্চাদের জন্য কিছুই করছিলাম না; বাচ্চারা আমার জন্য সবকিছু করছিল।

আমি এমন একজন ব্যক্তি যা ইনজেকশন নিয়ে আতঙ্কিত, এবং আমি মনে করি এই বাচ্চাদের কারণে এটি আরও ভাল হয়েছে। আমরা প্রতি সোমবার তাদের সাথে দেখা করি, এবং একদিন যখন আমরা গল্প করছিলাম, তখন বাচ্চারা আমাকে বলেছিল যে ইনজেকশনগুলি এখন তাদের সেরা বন্ধু কারণ তারা ইনজেকশনের প্রতি এতটাই অনাক্রম্যতা পেয়েছে। তারা সবাই আমাকে বিভিন্ন গল্প বলেছিল কিভাবে তারা তাদের ভয় কাটিয়ে উঠল।

আমি এমন একজন ব্যক্তি যা ইনজেকশন নিয়ে আতঙ্কিত, এবং আমি মনে করি এই বাচ্চাদের কারণে এটি আরও ভাল হয়েছে। আমরা প্রতি সোমবার তাদের সাথে দেখা করি, এবং একদিন যখন আমরা গল্প করছিলাম, বাচ্চারা আমাকে বলেছিল যে ইনজেকশনগুলি এখন তাদের সেরা বন্ধু কারণ তারা ইনজেকশনের প্রতি এতটাই প্রতিরোধী হয়ে উঠেছে। তারা সবাই কীভাবে তাদের ভয় কাটিয়ে উঠেছে সে সম্পর্কে বিভিন্ন গল্প ভাগ করেছে।

বাচ্চারা আমাকে আমাদের নিজের সম্পর্কে অনেক গ্রহণযোগ্যতা শিখিয়েছে। তারা একে অপরের সাথে নিজেদের তুলনা করে না; তাদের একে অপরের সাথে আচরণ করতে কোন বাধা নেই।

আমি বাচ্চাদের কাউন্সেলিং শুরু করার পর থেকে আমার জীবন অনেক বদলে গেছে। আমি যেভাবে আছি সেভাবে নিজেকে গ্রহণ করা আমি বাচ্চাদের কাছ থেকে শিখেছি সবচেয়ে বড় পাঠগুলির মধ্যে একটি। আমি নিকৃষ্ট বোধ করতাম, কিন্তু বাচ্চাদের সাথে থাকা এবং তাদের সঙ্গ অনুভব করা আমাকে উপলব্ধি করেছে যে আমি যেমন আছি ঠিক তেমনই ভালো।

যত্নশীলদের জন্য কাউন্সেলিং

আমি অভিভাবকদেরও পরামর্শ দেব। অভিভাবকদের কাউন্সেলিং করা বেশ চ্যালেঞ্জিং কারণ তারা নিজেরাই প্রশ্ন করে যে তারা কোথায় ভুল করেছে যে তাদের বাচ্চা ক্যান্সারে আক্রান্ত হয়েছে।

যত্নশীলরাও আমাকে অনেক কিছু শিখিয়েছে। এমনকি তারা যা অতিক্রম করছে তার পরেও তারা কখনই আশা হারায় না। তাদের সবসময় বিশ্বাস আছে। আমি অভিভাবকদের বুঝিয়ে দিই যে তাদের বাচ্চার ক্যান্সার হয়েছে এটা তাদের দোষ নয়। আমি তাদের শুনি কারণ আমি বিশ্বাস করি যে শোনা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আমি তাদের নির্দিষ্ট প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করি, এবং তারা অবশেষে বুঝতে পারে যে এটি তাদের দোষ নয়।

বিচ্ছেদের বার্তা

এটা চমৎকার পরামর্শ! নিজেদের যত্ন নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, এবং আমাদের মঙ্গলকে অগ্রাধিকার দেওয়া স্বার্থপর নয়। আমাদের নিয়ন্ত্রণের বাইরের জিনিসগুলির জন্য নিজেদেরকে দোষারোপ না করাও গুরুত্বপূর্ণ। ইতিবাচক হওয়া এবং প্রয়োজনের সময় সমর্থনের জন্য পৌঁছানো একটি বড় পার্থক্য করতে পারে। এবং হ্যাঁ, যা আমাদের আনন্দ দেয় তার বেশি কিছু করা সর্বদা একটি ভাল ধারণা। এই ধরনের মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি ভাগ করার জন্য ধন্যবাদ!

 

সম্পরকিত প্রবন্ধ
আপনি যা খুঁজছিলেন তা না পেয়ে থাকলে, আমরা সাহায্য করতে এখানে আছি। ZenOnco.io-এ যোগাযোগ করুন [ইমেল সুরক্ষিত] অথবা আপনার যেকোন কিছুর জন্য +91 99 3070 9000 এ কল করুন।