আমার যাত্রা জুন 2019 এ শুরু হয়েছিল যখন আমি আমার বাম স্তনে একটি ছোট পিণ্ড শনাক্ত করেছি, কিন্তু আমি এটিকে উপেক্ষা করেছিলাম, এই ভেবে যে আমি এটি করতে পারব নাস্তন ক্যান্সারযেহেতু আমি খুব ছোট ছিলাম, একেবারে ফিট, এবং আমার পরিবারের ক্যান্সারের কোনো ইতিহাস ছিল না।

স্তন ক্যান্সার নির্ণয়

তিন মাস পর, আমি নিয়মিত পরিদর্শনের জন্য আমার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে গিয়েছিলাম, এবং আমি তাকে আমার বাম স্তনে গলদ দেখিয়েছিলাম যা আকারে বাড়ছে। তিনি অবিলম্বে একটি শারীরিক পরীক্ষা করেছিলেন, এবং তার মুখ আমাকে চমকে দিয়েছিল কারণ তাকে চিন্তিত দেখাচ্ছিল। তিনি অবিলম্বে আমার সোনোগ্রাম করাতে বলেন. জরুরীতা আমাকে পরীক্ষা করার জন্য তাড়াহুড়া করেছিল। রেডিওলজিস্ট কিছু শনাক্ত করতে পারে, এবং একবার রিপোর্ট আসে, এটি ছিল সর্বোচ্চ গ্রেডের কিছু এবং দ্রুত সংখ্যাবৃদ্ধি। আমি রেডিওলজিস্টকে জিজ্ঞেস করলাম এটা কি, এবং সে আমাকে এক সার্জনের সাথে দেখা করতে বলল।

আমি রিপোর্টগুলো নিয়ে বাড়ি ফিরলাম, ভেবেছিলাম এটা ভুল হতে পারে এবং এমন খারাপ রিপোর্ট কার্ড আমি কখনোই পাবো না। আমি আমার স্বামী এবং পরিবারের সাথে রিপোর্ট শেয়ার করেছি। আমরা, খুব সুবিধামত, আমাদের খাবার টেবিলে, প্রতিবেদনগুলি প্রত্যাখ্যান করেছি। যাইহোক, আমাদের মনে সন্দেহের বীজ রোপিত হয়েছিল, তাই আমরা ভেবেছিলাম আমরা এক-সার্জনের সাথে দেখা করব।

যখন আমি একজন অন-সার্জনের জন্য অনুসন্ধান করি, তখন আমি আমাদের সমাজের গোষ্ঠীগুলিকে বার্তা দিয়েছিলাম, এবং বিশ মিনিটের মধ্যে, আমি একবারের সার্জনদের জন্য তিনটি রেফারেন্স পেয়েছি যারা ক্যান্সারের সাথে কাজ করে। আমি সেই পরিবারের সাথে যোগাযোগ করেছিলাম যারা ডাক্তারকে আমাদের কাছে রেফার করেছিল এবং জানতে পেরেছিলাম যে আমার সমাজে একজন স্তন ক্যান্সার বেঁচে আছে। তারা আমাদের ডাক্তারের সাথে সংযুক্ত করেছে, এবং আমরা খুব কৃতজ্ঞ।

ডাক্তার একটি শারীরিক পরীক্ষা করেছিলেন এবং ভেবেছিলেন এটি একটি ছোট পিণ্ড। তিনি একটি বায়োপসি করতে বলেছিলেন, এবং দেখে মনে হচ্ছিল এটি স্টেজ 1 ব্রেস্ট ক্যান্সার। ডাক্তার আমাদের একটি পেতে বলেন, PETনিরাপদে থাকার জন্য এটি অন্য কোনো অঙ্গে ছড়িয়ে পড়েছে কিনা তা জানতে স্ক্যান করা হয়। যখন তিনি পিইটিস্ক্যান রিপোর্টগুলি দেখেন, তিনি বলেছিলেন যে এটি ছড়িয়ে পড়েনি তবে স্টেজ 2 স্তন ক্যান্সারের মতো দেখাচ্ছে। প্রতিদিন, একটি নতুন ডায়াগনস্টিক পরীক্ষা নিশ্চিত করে যে পিণ্ডটি ক্যান্সারযুক্ত।

আমি সিদ্ধান্ত নিয়েছি যে যাই হোক না কেন, আমি বেঁচে থাকি বা না থাকি, আমি নিশ্চিত করব যে আমি প্রতিটি দিন পূর্ণভাবে বাঁচব এবং লড়াইয়ে আমার সেরাটা দেব। তাই, ক্যান্সারের যাত্রা আমাদের নিয়ে আসা নতুন চমককে আমি সহ্য করতে পারি।

সেখানে আমার স্বামী আমার সঙ্গে ছিলেন। আমরা বেঁচে থাকা ব্যক্তির পরিবারের সাথে দেখা করেছি, এবং তারা আমাদের ভালো বোধ করতে সাহায্য করেছে। আমার শ্বশুর ডাক্তারের সফরে আমাদের সাথে ছিলেন। আমার শাশুড়ি এবং ভুনা শ্বাশুড়ি বাড়িতে ছিলেন, এবং তাদের পক্ষে ক্যান্সারের খবরটি শোষণ করা কঠিন ছিল, তবে যখন এটি নিশ্চিত হয়েছিল, তারা খুব কেঁদেছিল। আমি আমার পরিবারের সামনে কান্নাকাটি না করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি কারণ এটি তাদের দুর্বল বোধ করবে। আমি তাদের বলেছিলাম আমি চাই না তারা কাঁদুক এবং লড়াইয়ে আমাদের সেরাটা দেবে।

আমার বাবা-মা এই খবরটি জানেন না, এবং যখন আমরা ফোন করে তাদের ব্রেস্ট ক্যান্সার ডায়াগনোসিস সম্পর্কে অবহিত করি, তখন আমার বাবার মুখ পড়ে যায় এবং আমার মা ক্যামেরা থেকে দূরে চলে যান কারণ তিনি তার চোখের জল ধরে রাখতে পারেননি। আমি তাদের বলেছিলাম আমি চাই না তারা কাঁদুক কারণ তাদের শক্তি আমাকে বাঁচিয়ে রাখবে। তারা সবাই নীরবে একমত, এবং শেষ অবধি, তারা সবাই ক্যান্সারের বিরুদ্ধে খুব কঠিন লড়াই দিয়েছে, এবং আমি আমার পরিবারের জন্য গর্বিত।

আমার লুম্পেক্টমির পর, আমার হিস্টোপ্যাথ রিপোর্টে স্টেজ 3 স্তন ক্যান্সার, ER-PR নেগেটিভ এবং HER 2 পজিটিভ প্রকাশ করা হয়েছে।

স্তন ক্যান্সারের চিকিৎসা

আমাকে দেওয়া হয়েছিলকেমোথেরাপিছয় মাসের জন্য. এর পরে, আমার বিকিরণ শুরু হয়েছিল, এবং সমান্তরালভাবে, আমার টার্গেটেড থেরাপি এক বছর ধরে চলছিল, যেখানে আমি প্রতি 21 দিন পর পর ওষুধের জন্য যাচ্ছিলাম।

নভেম্বর 2020-এ, আমি আমার চিকিত্সা শেষ করেছি, এবং রিপোর্টে বলা হয়েছে যে ক্যান্সারের কোনও চিহ্ন নেই এবং আমাকে নিয়মিত ফলো-আপের জন্য যেতে হবে।

লিম্ফ নোডগুলি লুম্পেক্টমি দ্বারা সরানো হয়েছিল, এবং আমার সীমাবদ্ধতা ছিল: আমি 5 কেজির বেশি তুলতে পারি না এবং হাতে ক্ষত বা মশার কামড় পাওয়া উচিত নয় কারণ এটি ফুলে উঠবে। আমার পায়ে ব্যথা ছিল, এবং আমি অত্যন্ত বমি বমি ভাব এবং দুর্বল বোধ করতাম। কেমোথেরাপির আমার দ্বিতীয় চক্রে আমার চুল পড়েছিল, তাই আমি আমার মাথা ন্যাড়া করি কারণ আমার বাড়িতে একটি বাচ্চা ছিল এবং আমি বাড়িতে কোনও গন্ডগোল চাই না। ওষুধের কারণে রাতে ভালো করে ঘুমাতে পারতাম না, ঘুমটাও কঠিন হয়ে পড়ে। বিকিরণের সময়, আমার ক্লান্তি ছিল, যে জায়গায় বিকিরণ দেওয়া হয়েছিল সেখানে অন্ধকার ছিল এবং স্তনে ব্যথা হয়েছিল।

চিকিত্সার সময় অনেক মানসিক অশান্তি হয়। আমাদের প্রিয়জনদের সাথে সংযোগ স্থাপন করতে হবে, আমাদের যা বিরক্ত করছে তা ভাগ করে নিতে হবে এবং তা কাটিয়ে উঠতে হবে। শেয়ারিং একটি নিরাময় প্রভাব আছে. আমি আমার ক্যান্সার যাত্রার সময় ব্লগ লিখেছিলাম এবং আমার মধ্যে লেখককে আবিষ্কার করেছি। আমি যা কিছুর মধ্য দিয়ে যাচ্ছি বা আমার যা কিছু মানসিক ট্রমা ছিল তা বের করার জন্য এটি আমার জন্য একটি মাধ্যম ছিল। এটি এমনভাবে শুরু হয়েছিল, কিন্তু একবার আমি আমার ব্লগগুলি প্রকাশ করা শুরু করলে, সেগুলি বিশ্ব দ্বারা এত ভালভাবে গ্রহণ করা হয়েছিল যে এটি আমাকে অনেক উত্সাহ দিয়েছে এবং একবার আমি দেখলাম এটি অন্যদের উপকার করছে, এটি আমাকে নিরাময় করছিল।

আমার ছেলে আমার প্রেরণা ছিল

সবচেয়ে বড় জিনিস যা আমাকে খুশি করেছিল তা হল আমার বাচ্চাকে আমার সাথে রাখা। একটি দুই বছরের বাচ্চার মা হওয়ার কারণে, আমি চাইনি যে আমি যে যাত্রার মধ্য দিয়ে যাচ্ছিলাম সেই যাত্রার সময় আমার বাচ্চা উপেক্ষা করুক কারণ, একটি শিশু হিসাবে, তার অনেক যত্ন এবং মনোযোগ প্রয়োজন। তার উপস্থিতি আমার জন্য আশীর্বাদ হয়ে উঠল এবং তার উপস্থিতির কারণেই আমি এই যাত্রার মধ্য দিয়ে যেতে পেরেছিলাম। তার সুখী মুখ এবং হাসি আমাকে আমার সমস্ত ব্যথা ভুলে গিয়েছিল। এমনকি অফিস থেকে আসার পরেও, আমার স্বামী নিশ্চিত করেছেন যে তিনি প্রতিদিন পর্যাপ্ত সময় ব্যয় করছেন কারণ আমি তাকে সময় দিতে পারিনি যাতে তার শিক্ষা এবং মাইলফলক ক্ষতিগ্রস্ত না হয়। আমার অসুস্থতা আমার স্বামী ও ছেলের বন্ধনকে আরও দৃঢ় করেছে।

জীবনের শিক্ষা

আমি আমার ক্যান্সার যাত্রায় অনেক পাঠ শিখেছি। আমি একটি পাণ্ডুলিপিতে কাজ করছি এবং আমার ক্যান্সারের যাত্রায় আমি যে পাঠ শিখেছি সে সম্পর্কে একটি বই প্রকাশের অপেক্ষায় আছি।

ক্যান্সার একজন শিক্ষক হিসাবে এসেছিল এবং আমাকে জীবনের অনেক পাঠ দিয়েছে। তারা বলে, "আমাদের উচ্চ ক্ষমতা আমাদের ভাগ্য নির্ধারণ করে, কিন্তু আমাদের পছন্দ এবং সিদ্ধান্ত আমাদের ভাগ্য নির্ধারণ করে, এবং ক্যান্সার আমাকে তা দেখিয়েছিল। আমার ভাগ্য আমাকে ক্যান্সার দিয়েছে, কিন্তু আমার পছন্দ এবং সিদ্ধান্ত ছিল আমি কীভাবে পুরো যাত্রাটি নিয়েছিলাম। ক্যান্সার আমাকে শিখিয়েছে যে যাই হোক না কেন। আপনার কাছে চ্যালেঞ্জ, আপনার হাতে সেই সিদ্ধান্ত সবসময় থাকে।

বিচ্ছেদের বার্তা

শেষের কথা মাথায় রেখে শুরু করুন, এমনকি যদি আপনি উপশমকারী যত্নে থাকেন, এবং ডাক্তার আপনাকে বলেছে যে এটি কঠিন, কিন্তু তারপরও, আপনি মৃত্যুর শয্যায় গেলে আপনি কীভাবে মনে রাখতে চান তা আপনার পছন্দ আছে। আমি সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম যে যাই আসুক না কেন, একবার মৃত্যুশয্যায় পড়লে আমি কিছুতেই দুঃখ পাব না, যদিও তা কয়েক বছর বা মাত্র এক মাস পরে আসে।

নিজের সাথে আরও সংযোগ করুন, এবং আপনার একমাত্র ফোকাস হওয়া উচিত আপনি যা করতে পছন্দ করেন তা করা। কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করুন এবং আপনার জীবনের সবচেয়ে ছোট জিনিস সম্পর্কে খুশি বোধ করুন। আমাদের মনোযোগ যেখানে যায় সেখানে শক্তি প্রবাহিত হয়, তাই আপনি যদি ইতিবাচকতাকে আমন্ত্রণ জানাতে চান তবে ইতিবাচক জিনিসগুলিতে ফোকাস করুন।

প্রতিদিন আপনার সেরা দিন। যত্নশীলদের নিজেদের যত্ন নেওয়া উচিত; আপনার প্রিয়জনের যত্ন নেওয়ার সময় নিজের উপর খুব বেশি কঠোর হবেন না। আপনার প্রিয়জনকে সমর্থন করার জন্য, আপনাকে প্রথমে সুস্থ থাকতে হবে।