আমি 2007 সাল থেকে ক্যান্সারের সাথে বসবাস করছি এবং তা সত্ত্বেও একটি অবিশ্বাস্য জীবন কাটিয়েছি। আমি এপ্রিল 4 সালে হাড়ের মেটাস্ট্যাসিস সহ স্টেজ 2007 স্তন ক্যান্সারে ধরা পড়েছিলাম। রোগের কোন সাধারণ লক্ষণ ছিল না; আমার যা ছিল তা হল আমার নিতম্ব এবং পিঠে ব্যথা যা 2006 সালের দ্বিতীয়ার্ধে শুরু হয়েছিল। সময় যত গড়িয়েছে, ব্যথা এমন পর্যায়ে অসহ্য হয়ে উঠেছে যে আমি হাঁটতে বা সিঁড়ি বেয়ে উঠতেও পারছিলাম না। আমি ডাক্তারের কাছে গিয়েছিলাম, যিনি কিছু পরীক্ষা করেছিলেন এবং কিছুই খুঁজে পাননি, এবং অবশেষে আমাকে কিছু ব্যথানাশক দিয়েছিলেন। আমি ভেবেছিলাম যে এই সমস্যার শেষ ছিল।

কিন্তু 2007 সালের মার্চের মধ্যে, আমি আমার ডান স্তনের নীচে একটি পুরু আস্তরণ লক্ষ্য করেছি এবং বুঝতে পেরেছি যে এটি স্বাভাবিক নয়। এটি প্রাথমিকভাবে কোন ব্যথা সৃষ্টি করেনি, তবে সময় যেতে থাকলে, স্তনের মধ্য দিয়ে ব্যথা হতে থাকে। তখনই আমরা পরীক্ষা করেছিলাম যা দেখায় যে আমার স্তন ক্যান্সার হয়েছে যা আমার হাড়ের মধ্যেও ছড়িয়ে পড়েছে। 

আমার প্রথম প্রতিক্রিয়া এবং আমার পরিবারের প্রতিক্রিয়া

 আমি এটা কখনও সহজ মনে করি না. প্রথম দিকে অনেক ভয় ও সন্দেহ ছিল। আমরা যে এর মধ্য দিয়ে যাচ্ছি তা বোঝার জন্য কিছুক্ষণ খবর নিয়ে বসে থাকতে হয়েছিল। আপনি এই আবিষ্কারের পর্যায়ে আছেন যেখানে আপনার মনে অনেক কিছু চলছে এবং কী করবেন তা জানেন না। কিন্তু আমার চারপাশে ঘটতে থাকা সমস্ত কিছুর সাথে, যখন আমি আমার ভয়ের মুখোমুখি হয়ে বসে থাকার জন্য একটি মুহূর্ত পেয়েছি, তখন আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমার বিশ্বাস আমাকে এর মধ্য দিয়ে নিয়ে যাবে। আমার বাবাও একজন ক্যান্সারের রোগী ছিলেন এবং তিনি আমাকে দেখিয়েছিলেন যে এটি অসম্ভব বলে মনে হলেও আপনি এটির প্রতি আপনার প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন এবং রোগটি কাটিয়ে উঠতে পারেন।

আমি যে চিকিৎসা করেছি

যেহেতু ক্যান্সার ইতিমধ্যেই শরীরে ছড়িয়ে পড়েছে, তাই আমাদের চিকিৎসার প্রথম পছন্দ ছিল কেমোথেরাপি। ধারণা ছিল চিকিত্সার মাধ্যমে আক্রমনাত্মকভাবে ক্যান্সারকে মোকাবেলা করা। সুতরাং, আমার কাছে কেমোথেরাপির সাথে চারটি ওষুধের সংমিশ্রণ ছিল, অন্য একটি ওষুধের সাথে যা আমি এখনও গ্রহণ করি, নিশ্চিত করার জন্য যে কোনও পুনরায় সংক্রমণ হয়নি। আমি প্রতি কয়েক সপ্তাহ অন্তর শিরায় ওষুধ সেবন করি। 

বিকল্প চিকিত্সা 

কেমোথেরাপির সময়, আমি অন্য কোন অতিরিক্ত চিকিত্সা গ্রহণ করিনি, তবে চিকিত্সার পরে, আমি আকুপাংচার চিকিত্সার মাধ্যমে গিয়েছিলাম কেমোথেরাপির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া. এই চিকিত্সার জন্য কোন নির্দিষ্ট রুটিন ছিল না, এবং আমি প্রয়োজন অনুভব করলেই এটি নিয়েছিলাম। আমি আমার মানসিক সুস্থতার সাথে মোকাবিলা করার উপায় হিসাবে ধ্যানকেও বেছে নিয়েছি। 

প্রক্রিয়া চলাকালীন মানসিক এবং মানসিক সুস্থতা

আমি মনে করি না যে আমি তাদের আবেগকে এমন একটি বিন্দুতে পরিচালনা করতে পারি যেখানে আমি তাদের নিয়ন্ত্রণ করতে পারতাম, এবং আমি এমন একটি বিন্দুতে পরিচালিত হয়েছিলাম যেখানে আমি কাজ করতে পারি এবং আমার চারপাশের লোকেরা যে ব্যক্তিটি চেয়েছিল তা হতে পারি। আমার বাচ্চাদের জন্য আমাকে সেখানে থাকতে হয়েছিল, যারা খুব অল্পবয়সী ছিল এবং আমি যে ব্যবসাটি চালাচ্ছিলাম, যেটি আমাকে জীবনের মাধ্যমে পাওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় অর্থ সরবরাহ করেছিল। 

তার চেয়েও বড় কথা, আমি মনে করি যে আমার জীবনের সাথে তাল মিলিয়ে চলা আমাকে স্বাভাবিকতার অনুভূতি দিয়েছে, যখন আমি একটি মারাত্মক রোগের মধ্য দিয়ে যাচ্ছিলাম এবং আমাকে অনুভব করেছি যে আমি কেবল একজন ক্যান্সার রোগীর পরিবর্তে আমি নিজেই। 

এই যাত্রার মাধ্যমে আমার সাপোর্ট সিস্টেম

আমার প্রাথমিক সমর্থন আধ্যাত্মিক ছিল. এটা নিঃশর্ত এবং ধ্রুবক ছিল. আমি দৃঢ়ভাবে পরামর্শ দেব যে লোকেরা যা-ই হোক বা যাকে বিশ্বাস করে তাতে বিশ্বাস রাখুন এবং এটিকে একটি শক্তিশালী সুযোগ দিন। আমি বিশ্বাস করি যে বিশ্বাস আমাদেরকে বিনা বিচারে যাত্রাপথে পথ দেখাতে সাহায্য করবে। 

প্রকৃতপক্ষে, ডাক্তাররা এমনভাবে আমার পাশে দাঁড়িয়েছিলেন যা আমাকে তাদের পুরোপুরি বিশ্বাস করেছিল। তারা আমাকে একজন রোগীর মত না করে একজন মানুষ হিসাবে ব্যবহার করেছে এবং এটি আমাকে অনেক শক্তি দিয়েছে। আমার পরিবার আমাকে এই যাত্রায় ধরে রেখেছিল, এবং আমার অনেক বন্ধু এবং এমনকি অপরিচিত লোক ছিল যারা আমাকে সমর্থন করেছিল। 

ডাক্তারদের সাথে আমার অভিজ্ঞতা

আমার ডাক্তার ছিলেন যারা আমার ক্ষেত্রে অনেক সময় ব্যয় করেছেন এবং নিশ্চিত করেছেন যে তারা আমার সমস্যাটির চিকিৎসা করার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত জ্ঞান পেয়েছেন। একই সময়ে, আমার কাছে এমন চিকিত্সকও ছিলেন যারা আমার কাছে থাকা কোলেস্টেরলের চিকিত্সার বিষয়ে দ্বিধাগ্রস্ত ছিলেন কারণ তারা ভেবেছিলেন যে আমার ক্যান্সারের কারণে এটি প্রয়োজনীয় কিনা। এই অভিজ্ঞতাগুলি আমাকে বুঝতে পেরেছে যে আমার জন্য এটি করার জন্য অন্যদের উপর নির্ভর করার পরিবর্তে আমার নিজের স্বাস্থ্যের জন্য আমার বড় দায়িত্ব নেওয়া উচিত।

যাত্রার সময় যে বিষয়গুলো আমাকে আনন্দিত করেছে

 আমি বিশ্বাস করি যে এই রোগ সত্ত্বেও, আমি সৌভাগ্যের আশীর্বাদ পেয়েছি এবং আমি এটির জন্য যতটা সম্ভব কৃতজ্ঞ হতে চাই। আমার জীবনে যা কিছু ছিল তার জন্য কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করা যাতে আমি একজন ভাল মা হতে পারি এবং যাদের আমার প্রয়োজন তাদের জন্য সেখানে থাকতে পারি যা আমাকে চিকিত্সার মাধ্যমে ব্যাপকভাবে অনুপ্রাণিত করেছে।

আমার সন্তানদের জন্য সেখানে থাকা এবং পিতামাতা হিসাবে আমার একটি দায়িত্ব ছিল এবং আমার এটি থেকে দূরে সরে যাওয়া উচিত নয় তা জানার মূল কারণ যা আমাকে হাল ছেড়ে না দিয়ে যাত্রার মধ্য দিয়ে যেতে সাহায্য করেছিল। 

ক্যান্সার কিভাবে আমার জীবন বদলে দিয়েছে

এই যাত্রাটি আমাকে আরও গভীরভাবে বিশ্বাস করেছে যে আপনি একটি অভিজ্ঞতা থেকে শিখতে পারেন এমন ভাল এবং খারাপ জিনিস রয়েছে এবং আপনি যে ইভেন্টগুলি এড়াতে পারবেন না তার জন্য আপনি যা করতে পারেন তা হল কৃতজ্ঞ হওয়া। আপনি কে এবং আপনি কোথা থেকে এসেছেন তা কোন ব্যাপার না, আপনি যে কৃতজ্ঞতা প্রদর্শন করেন তা সর্বদা আপনার জীবন এবং আপনার চারপাশের অন্যদের জীবনে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।

জীবনের শিক্ষা যা ক্যান্সার আমাকে শিখিয়েছে

আমি শিখেছি খুব মৌলিক পাঠগুলির মধ্যে একটি হল আপনার ক্ষমতা এবং নিজের সম্পর্কে আপনার নিজস্ব ধারণা। প্রতিকূলতার সময় আপনি যে ভয়টি অনুভব করেন তা এমন কিছু যা আপনি হয় কাটিয়ে উঠতে পারেন বা ভিতরে ঢুকতে পারেন। তাই, একটি শ্বাস নেওয়া এবং আপনার শক্তি এবং নিজের সাথে ভয়ের মুখোমুখি হওয়ার দিকে মনোনিবেশ করা অপরিহার্য। মানুষ হিসাবে, আমাদের একটি পছন্দ দেওয়া হয় এবং আমরা যা বেছে নিই তা আমাদের জীবন কীভাবে পরিণত হয় তা আকার দেয়। 

ক্যান্সার রোগী এবং যত্নশীলদের জন্য আমার বার্তা

 আমি মনে করি আমি যে মূল বার্তাটি দেব তা হল আপনি যে একজন মানুষ তা কখনই ভুলে যাবেন না। আপনি একজন রোগী যে ট্যাগ দিয়ে আটকে যাওয়া সহজ, এবং আপনি যখন নিজের সারমর্ম হারিয়ে ফেলেন, তখন এমন একটি সর্পিল নিচে যাওয়া সহজ যেটি থেকে আপনি বেরিয়ে আসতে পারবেন না। ক্যান্সার আপনার একটি অংশ মাত্র, এবং আপনি বাকি এখনও জীবিত এবং প্রাণবন্ত, এবং মানুষের এটি মনে রাখা প্রয়োজন। এবং এমনকি রোগীদের আশেপাশের লোকদেরও তাদের রোগের চেয়ে বেশি বিবেচনা করা উচিত, যা তাদের রোগের বাইরে জীবনযাপন করতে দেয়।