নিরাময় সার্কেল সম্পর্কে

নিরাময় চেনাশোনা at ZenOnco.io এবং লাভ হেলস ক্যানসার হল একটি পবিত্র, নিরাময়কারী প্ল্যাটফর্ম যা ক্যান্সার থেকে বেঁচে যাওয়া, রোগীদের, যত্নশীলদের এবং ক্যান্সারের বিরুদ্ধে যুদ্ধে জড়িত প্রত্যেকের জন্য, যেখানে আমরা সকলেই অতীত থেকে আমাদের অনুভূতি এবং অভিজ্ঞতা শেয়ার করতে একত্রিত হই। এই নিরাময় চেনাশোনাগুলির একমাত্র উদ্দেশ্য হল বিভিন্ন ব্যক্তিকে আরামদায়ক এবং সম্পর্কযুক্ত বোধ করতে সাহায্য করা যাতে তারা একা বোধ না করে। অধিকন্তু, এই অনলাইন চেনাশোনাগুলির লক্ষ্য হল ব্যক্তিদের তাদের মানসিক, শারীরিক, মানসিক এবং সামাজিক ট্রমা থেকে বেরিয়ে আসতে অনুপ্রাণিত করা যা ক্যান্সারের কারণ হতে পারে। আমাদের প্রতিটি ওয়েবিনারে, আমরা এই ব্যক্তিদের অনুপ্রাণিত করতে সাহায্য করার জন্য একজন প্রতিশ্রুতিশীল স্পিকারকে আমন্ত্রণ জানাই, যার ফলে তাদের সন্তুষ্ট এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে সহায়তা করে। একই সময়ে, আমরা প্রত্যেকের জন্য তাদের নিজস্ব অনুপ্রেরণামূলক গল্প শেয়ার করার জন্য বৃত্তটি উন্মুক্ত রাখি।

স্পিকার সম্পর্কে

হানি কাপুর একজন ক্যান্সার সারভাইভার, মোটিভেশনাল স্পিকার এবং সামাজিক কর্মী। 2015 সালে তিনি সাইনোভিয়াল সারকোমা রোগে আক্রান্ত হন এবং এতে তার পা হারান, কিন্তু এখন তিনি স্টিরিওটাইপগুলি ভেঙে ফেলছেন এবং অন্যদের অনুপ্রাণিত করছেন রোল মডেল হয়ে। তার ক্যান্সারের যাত্রার পর, তিনি তার দিগন্তকে প্রশস্ত করেছেন এবং এখন একটি অঙ্গবিচ্ছেদ হওয়া সত্ত্বেও একজন ম্যারাথনার এবং রাইডার হওয়া ছাড়াও বিভিন্ন ক্যান্সার সচেতনতামূলক সংস্থার সাথে কাজ করছেন।

হানি কাপুর তার যাত্রা শেয়ার করেছেন

আমার ক্যান্সারের যাত্রা শুরু হয়েছিল 2014 এর শেষে যখন আমি দিল্লি বিশ্ববিদ্যালয় থেকে স্নাতক শেষ করছিলাম। আমি খুব স্বাভাবিক জীবনযাপন করছিলাম এবং এতে খুব সন্তুষ্ট ছিলাম যখন একদিন, নীল রঙের বাইরে, আমার গোড়ালিতে ব্যথা শুরু হয়েছিল। আমি একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করেছি যিনি আমার এক্স-রে করেছিলেন এবং আমাকে অ্যান্টিবায়োটিক দিয়েছিলেন, কিন্তু ব্যথা কমেনি বলে আমি সন্তুষ্ট ছিলাম না। আমি আমার ডাক্তারদের 2-3 বার পরিবর্তন করেছি, কিন্তু তাদের কেউই আমার সমস্যাটি সঠিকভাবে নির্ণয় করতে পারেনি। অবশেষে, আমি একজন অর্থোপেডিক সার্জনের সাথে পরামর্শ করলাম, যিনি আমাকে কিছু পরীক্ষা এবং স্ক্যান করতে বলেছিলেন। অবশেষে, তারা একটি টিউমার খুঁজে পেয়েছিল, কিন্তু তারা নিশ্চিত ছিল না যে এটি একটি সৌম্য বা ম্যালিগন্যান্ট টিউমার। কিন্তু চিকিত্সকরা আমাকে আশ্বস্ত করেছেন যে একটি ছেদ বায়োপসি করা হবে, এবং আমি তিন দিনের মধ্যে কলেজ জীবনের সাথে ট্র্যাকে ফিরে আসব।

জীবন আমার জন্য সঞ্চয় ছিল কি আমি অন্তত আশা ছিল না. অস্ত্রোপচারের সময়, অর্থোপেডিক সার্জন, যার ক্ষেত্রটিতে 35 বছরের অভিজ্ঞতা ছিল, তিনি মাছের মতো কিছু খুঁজে পেলেন এবং টিউমারটি অপসারণের জন্য তার স্তরের সর্বোত্তম চেষ্টা করেছিলেন, কিন্তু তিনিও সচেতন ছিলেন না যে এটি ক্যান্সার ছিল। যখন বায়োপসি রিপোর্ট আসে, আমরা বুঝতে পারি যে এটি সাইনোভিয়াল সারকোমা এবং এটি ইতিমধ্যে তৃতীয় পর্যায়ে পৌঁছেছে।

এটা ছিল তারিখে^th মার্চ মাসে আমি খবর পেয়েছিলাম যে আমার সাইনোভিয়াল সারকোমা আছে। এই খবরটা দুদিন কারো সাথে শেয়ার করতে পারিনি। এই 48 ঘন্টার মধ্যে, আমি আত্মহত্যা করার চেষ্টা করেছি, কিন্তু তারপর সৌভাগ্যক্রমে, আমি আমার প্রচেষ্টায় সফল হতে পারিনি। দুই দিন পর, আমি আমার মা এবং বাবার সাথে খবরটি শেয়ার করলাম। আমার মা কাঁদতে লাগলেন, কিন্তু আমাকে যেটা নাড়া দিয়েছিল তা হল যখন আমার বাবাও কাঁদতে শুরু করলেন, এবং সেই প্রথম আমি আমার বাবার চোখে জল দেখলাম। কিছু আমাকে এতটাই আঘাত করেছিল যে আমি ঠিক সেই মুহূর্তেই সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম যে আমি তাদের 21 বছরের বিনিয়োগের কারণে আমি ছাড়ব না। আমার বাবা-মা এই সত্যটি বুঝতে এবং মেনে নিতে পারেননি যে তাদের ছেলে যে মাত্র 21 বছর বয়সে ক্যান্সারে আক্রান্ত হয়েছিল। এটি একটি বিরক্তিকর সময় ছিল, কিন্তু তারপর ধীরে ধীরে এবং ধীরে ধীরে, আমরা ডাক্তারদের সাথে পরামর্শ শুরু করি, সাইনোভিয়াল সারকোমা এবং এর চিকিত্সা সম্পর্কে জানতে পারি এবং ক্যান্সারের যাত্রা শুরু করি।

কর্কটের সাথে সংযুক্ত কলঙ্কগুলিকে বিচ্ছিন্ন করা

ক্যান্সার এখনও ভারতে নিষিদ্ধ, এবং আমাদের দেশে এটি সম্পর্কে আরও বেশি করে সচেতনতা তৈরি করতে হবে। আমাদের পরিচর্যাকারী এবং সমাজকে বলতে হবে যে এটি একটি ছোঁয়াচে রোগ নয়। ক্যান্সার রোগীদের প্রতি আমাদের ভালবাসা, যত্ন এবং সহানুভূতি দেখাতে হবে। ক্যান্সার রোগীদের খোলামেলা এবং তারা ভিতরে কি অনুভব করছে তা শেয়ার করতে হবে। ক্যান্সার রোগীকে অনেক কিছুর মধ্য দিয়ে যেতে হয়। যেমন- সমাজের মন-মানসিকতা, মানুষের চুল পড়া, হারানো বা শরীরের ওজন বেড়ে যাওয়া, শারীরিক, মানসিক ও আবেগগতভাবে দুর্বল করে তোলে এবং সমাজ সব দিক দিয়ে বিচার করে। প্রথমত, আপনাকে নিজেকে এবং বাস্তবতাকে মেনে নিতে হবে এবং বুঝতে হবে যে জীবন আমাদের সাথে যা ঘটে তার মাত্র 10% এবং বাকি 90% আমরা এতে কীভাবে প্রতিক্রিয়া করি।

ক্যান্সারের কারণে মানুষ আলাদা হয়ে যাচ্ছে

ক্যান্সার শুধুমাত্র রোগী বা বেঁচে থাকা ব্যক্তিদের কষ্ট দেয় তা নয়। প্রিয়জনের বিচ্ছেদ এবং উপেক্ষাই মানুষের মানসিকভাবে দুর্বল হওয়ার প্রধান কারণ।

জীবনে কোন নিশ্চয়তা নেই; কেউ জানে না তাদের কী ঘটনা ঘটতে পারে। আপনি যখন সেই ব্যক্তির সাথে থাকেন এবং বন্ধুত্ব, সাহচর্য, পিতামাতা বা যাই হোক না কেন একটি বন্ধন ভাগ করেন, তাদের শেষ অবধি তাদের সাথে থাকুন। একজন ব্যক্তি যখন জানেন যে আপনি চিরকাল তার সাথে আছেন তখন কিছুই বিরক্ত করবে না।

আর্থিক কারণ, সামাজিক মানসিকতা বা বিচারমূলক জিনিসগুলির কারণে আলাদা করবেন না। অনুগ্রহ করে একজন ব্যক্তিকে এমন গর্তের মধ্যে ছেড়ে দেবেন না যেখান থেকে সে কখনো বের হতে পারবে না।

প্রতিবন্ধীতার সাথে স্টিগমাস সংযুক্ত

আমার জীবন আমাকে একটি ইউ-টার্নের সাথে পরিচয় করিয়ে দেয় এবং আমার ডান পা কেটে ফেলার বিকল্প ছিল। জন্মগতভাবে অক্ষমতা এবং আপনার জীবদ্দশায় অক্ষমতা অর্জন দুটি ভিন্ন জিনিস। আমি আমার জীবনের 21 বছর একজন সাধারণ মানুষ হয়ে কাটিয়েছি, যা আমাদের সমাজ নাম দিয়েছে, কিন্তু তারপরে ভিন্নভাবে-অক্ষম ব্যক্তিদের জন্যও আরও অনেক নাম রয়েছে।

আমরা আলাদা, তবুও আমরা নিজেরাই কিছু করতে পারি। ভিন্নভাবে-অক্ষম ব্যক্তিরা যারা অন্যের উপর নির্ভরশীল। আমার ক্ষেত্রে, আমি আমার কৃত্রিম পায়ের উপর নির্ভরশীল। প্রথম দিকে এতবার পড়ে গেছি। আমি সেই মুহূর্তটি আবার জীবিত করেছি যেখানে আমি আমার বাবা-মায়ের হাত ধরে হাঁটতে শিখতে পারি কারণ আমি আমার শরীরের ওজন বহন করার জন্য একটি ধাতব রডকে বিশ্বাস করতে পারিনি।

আমি একজন আবেগী রাইডার, এবং আমার বাইকে কোন কাস্টমাইজেশন নেই; আমি নিজে ড্রাইভ করি। অনুশীলন মানুষকে নিখুঁত করে তোলে এবং এটি সাফল্যের চাবিকাঠি।

যখন আমার বয়স 21 এবং সাইনোভিয়াল সারকোমা ধরা পড়ে, আমি প্রথমে আমার স্বাস্থ্য, ডিগ্রি এবং অবশেষে, আমার দীর্ঘদিনের বান্ধবী হারিয়েছিলাম। আমি সচেতন ছিলাম যে আমাকে অঙ্গচ্ছেদ করতে হবে এবং এই খবরের কারণে আমি বিধ্বস্ত হয়েছিলাম। দ্বিতীয়ত, ক্যান্সারের কারণে, আমি আমার শেষ বর্ষের পরীক্ষা দিতে পারিনি এবং আমার ক্যারিয়ার সেই সময়ে আটকে যায়। তৃতীয়ত, আমার ক্ষেত্রে, আমার বাবা-মা আমাকে নিয়ে খুব চিন্তিত হয়ে কাঁদছিলেন। আমিও গত পাঁচ বছর ধরে একটি মেয়ের সাথে সম্পর্কে ছিলাম, কিন্তু আমাদের সমাজের মানসিকতার কারণে এবং অন্য লোকেরা কী বলবে তা ভেবে তার বাবার কারণে আমি সেই সম্পর্কটি হারিয়েছি। আমি ছিলাম মুক্ত পাখির মতো যার হারানোর কিছুই নেই। আমি যখন সেই পর্যায়ে পৌঁছেছি, আমি সিদ্ধান্ত নিয়েছি যে আর একজন হানি কাপুরকে এর মধ্য দিয়ে যেতে দেব না। আমাদের সমাজের মানসিকতা, আর্থিক ভিত্তি, সহায়তা গোষ্ঠী বা নির্দেশনার অভাবের কারণে কেউ শোষিত হওয়া উচিত নয়; যা আমার ভ্রমণের সময় ছিল না। এই কারণেই আমি সিদ্ধান্ত নিয়েছি যে আমাকে নিজে থেকে কিছু করতে হবে এবং অন্যদের দেখাতে হবে যে আপনি এখনও অন্যদের জীবনে সুখের কারণ হতে পারেন।

কিভাবে সবসময় ইতিবাচক এবং আশাবাদী থাকা যায়?

আপনার শখ তৈরি করা দরকার কারণ আপনি যখন কিছু সম্পর্কে উত্সাহী হন তখন আপনি আপনার চারপাশে যা কিছু চলছে তা ভুলে যাওয়ার প্রবণতা রাখেন। আপনাকে ব্যথা থেকে আপনার ফোকাসকে অন্য জিনিসগুলিতে স্থানান্তর করতে হবে এবং অন্যদের সন্ধান করতে হবে যারা একই রকম পরিস্থিতির মধ্য দিয়ে গেছে এবং তারা কীভাবে এটি থেকে বেরিয়ে এসেছে তা দেখতে হবে।

মানুষ কিভাবে নিজেকে ভালবাসতে শুরু করে?

বাস্তবতা আমার পা কেড়ে নিয়েছিল, কিন্তু তারপরে আমার স্বপ্নগুলি ডানা মেলেছিল। আমি এই অনুভূতির সাথে খুব দৃঢ়প্রতিজ্ঞ ছিলাম যে আমাকে এটি করতে হবে এবং আমাকে অর্জন করতে হবে। আমার সাইনোভিয়াল সারকোমা নির্ণয়ের পাঁচ বছর হয়ে গেছে, এবং আমি আমার জন্য ছোট ছোট লক্ষ্য রেখেছি, যার জন্য আমি খুব নিবেদিতপ্রাণভাবে কাজ করি। প্রথমত, যখন চিকিত্সকরা বলেছিলেন যে আমাকে অঙ্গচ্ছেদ করতে হবে, তখন আমি ভেবেছিলাম আমি হয়তো সারাজীবন শয্যাশায়ী থাকব, কিন্তু অন্তত আমি আমার বাবা-মাকে দেখতে পারব, এবং তারা আমাকে সামনে রাখতে পারবে। তাদের চোখগুলি. দ্বিতীয়ত, আমি যখন জানতে পারলাম যে কৃত্রিম পা আছে এবং আমি কোনো রকম সাপোর্ট ছাড়াই আগের মতো হাঁটতে পারব, আমি সেখান থেকেই শুরু করলাম। এটি প্রথম দিকে বেদনাদায়ক ছিল, কিন্তু এক মাসের মধ্যে, আমি হাঁটা শুরু করেছিলাম এবং তার পরে, আমি একটি দুচাকার গাড়ি চালাতে শুরু করি।

আমি ধীরে ধীরে ম্যারাথন দৌড় শুরু করেছি এবং এখন পর্যন্ত 50 কিলোমিটার ম্যারাথন সহ প্রায় 21টি ম্যারাথন সম্পন্ন করেছি। আমার বার্তা হল যে আমি যদি এটি করতে পারি তবে আপনিও করতে পারেন। আমি রাইডিং, সাঁতার কাটা এবং নিয়মিত জিমে যেতে শুরু করেছি। আমি বিশ্বাস করি যে আগুন আপনার ভিতরে রয়েছে এবং আপনাকে কেবল এটির সন্ধান করতে হবে।

লোকেরা আপনার জীবনের সবচেয়ে অন্ধকার পর্যায়ে আপনাকে ছেড়ে চলে যায়; এই ধরনের ঘটনা মোকাবেলা করার জন্য মানসিকভাবে কীভাবে প্রস্তুত হওয়া উচিত?

আমাদের সমাজের মানসিকতা এবং চাপের কারণে আমি অনেক বন্ধু এবং দীর্ঘ সময়ের সঙ্গীকে হারিয়েছি। আমার বিয়ে হয়েছে দেড় বছর হয়ে গেছে। এটা ছিল আমার প্রথম পাবলিক স্পিকিং ইভেন্ট যেখানে আমি আমার যাত্রা শেয়ার করছিলাম, এবং তিনি সেখানে দর্শকদের মধ্যে ছিলেন। সেখান থেকেই শুরু, অবশেষে আমরা বিয়ের বন্ধনে আবদ্ধ হই। তার বাবা-মা এই বিয়ের সম্পূর্ণ বিরোধী ছিলেন, কিন্তু তারপরে তিনি একটি অবস্থান নিয়েছিলেন এবং বলেছিলেন 'আমি এই লোকটির প্রেমে পড়েছি এবং আমার যে কোনও উপায়ে তাকে বিয়ে করতে হবে। আমি তাকে বলেছিলাম যে আমাদের সমাজের মানসিকতার কারণে এটি একটি সহজ যাত্রা হবে না, কিন্তু সে আমার পক্ষে দাঁড়িয়েছে। মূল বিষয় হল আপনাকে কারো আত্মাকে ভালবাসতে হবে, শারীরিক শরীরকে নয়।

বিচ্ছেদ বিভিন্ন কারণে হতে পারে, এবং আমি আমার চারপাশে এমন অনেক ঘটনা দেখেছি যেখানে মানুষ আলাদা হয়ে যায়, কিন্তু পারস্পরিক সিদ্ধান্তই বড় জিনিস। আপনি যদি পারস্পরিকভাবে সিদ্ধান্ত নেন এবং একজন ব্যক্তিকে এমন দ্বিধায় না ফেলেন যে তিনি রোগের সাথে লড়াই করতে পারবেন না তা হলে সবচেয়ে ভাল হবে। মূল বিষয় হল নিজের মধ্যে খোঁজ করা এবং আপনি কীভাবে নেতিবাচক জিনিসগুলি পরিচালনা করতে এবং আপনার জীবনের ভারসাম্য বজায় রাখতে পারেন তা খুঁজে বের করা।

ক্যান্সার যাত্রার পরে কর্মক্ষেত্রে পার্থক্য

এটি আমার জন্য একটি বড় সময়ের চ্যালেঞ্জ ছিল। আমার বাবা-মা ক্যান্সারের পরে আমার ক্যারিয়ার এবং চাকরির জন্য আমাকে দিল্লিতে ফিরে যেতে দেয়নি। পানিপথ হল এশিয়ার বৃহত্তম তাঁত কেন্দ্র, তাই আমি এখানে একজন মার্চেন্ডাইজার হিসাবে আমার কর্মজীবন শুরু করেছি, তবে এটি একটি সম্পূর্ণ ক্ষেত্রের কাজও। আমাকে জিজ্ঞাসা করা হয়েছিল যে আমি কীভাবে পণ্যগুলি ধরে রাখতে সক্ষম হব এবং সর্বদা আমার মাথায় একটি প্রশ্ন চিহ্ন ছিল। কিন্তু আমার উত্তর সর্বদা ছিল যে তারা প্রার্থীর জন্য যে সমস্ত প্রয়োজনীয়তা খুঁজছেন আমি তা পূরণ করব, তবে তাদের আমার উপর আস্থা রাখতে হবে। যদিও আমার কিছু বিধিনিষেধ আছে, এবং আমি কিছু অংশে ধীর, আমি সেই প্রয়োজনীয়তাগুলি এক বা অন্য উপায়ে পূরণ করতে সক্ষম হব।

আপনাকে সমাজের মানসিকতাকে ধীরে ধীরে এবং ধীরে ধীরে পরিবর্তন করতে হবে তাদের দেখাতে যে আপনি সবকিছু করতে পারেন।

ক্যান্সার রোগী এবং যত্নশীলদের জন্য বার্তা

রাজেন্দ্র শাহ- প্রতিটি ক্যান্সার রোগীর একটি শখ অনুসরণ করা উচিত। তাদের একটি বৃক্ষরোপণের জন্য যাওয়া উচিত কারণ এটি খুব প্রশান্তিদায়ক এবং এটি আমাদের অনেক কিছু শেখায়। আমি যখন গিয়ে সবুজ পাতা ছুঁয়ে থাকি তখন আমার খুব ভালো লাগে।

মেহুল ব্যাস- নিজেকে ব্যস্ত রাখুন। কখনও হাল ছেড়ে দেবেন না এবং মনে রাখবেন যে আপনার কাছে অন্যদের চেয়ে বেশি সুযোগ-সুবিধা রয়েছে এবং আপনি সর্বদা কারও চেয়ে ভাল। এক সময়ে এক ধাপ এবং একদিন যেতে দিন।

রোহিত- ইতিবাচক হোন এবং শক্তিশালী ইচ্ছাশক্তি রাখুন। সমস্ত পার্থক্য একটি ইতিবাচক মানসিকতার মধ্যে নিহিত।

প্রণব জি- বেঁচে থাকা এবং যত্নশীলদের নিজেদের সাথে কাটানোর জন্য কিছু সময় থাকা উচিত। সমর্থন গ্রুপ সময়ের প্রয়োজন. যত্নশীলদের মাঝে মাঝে ক্লান্তি থাকে এবং এটি এড়াতে তাদের কিছু আরামদায়ক উপায়ে মনোনিবেশ করা উচিত যেমন পড়া বা গান শোনা।

হুনি- জীবনে ভয় কেন যে কি ঘটবে, যাই ঘটুক না কেন অন্তত অভিজ্ঞতা থাকবে। আমি বিশ্বাস করি যে ভাঙা crayons এখনও রঙ, তাই যদি আপনার জীবনে কোন বিপত্তি, আপনি অন্যদের জীবনে সুখের কারণ হতে পারে. সৃজনশীল হোন, নিজেকে বিশ্বাস করুন এবং কখনই থামবেন না; এগিয়ে যেতে থাকুন