ডাঃ জুনিয়া ডেবোরাহ (হজকিনের লিম্ফোমা ক্যান্সার সারভাইভার)
জীবনের একটি অদ্ভুত উপায় রয়েছে আমাদের চ্যালেঞ্জ করার যখন আমরা অন্তত এটি আশা করি, আমাদের স্থিতিস্থাপকতা এবং শক্তিকে পরীক্ষা করে।
নিরাময় চেনাশোনা at ZenOnco.ioক্যান্সার রোগীদের তাদের আবেগ এবং অভিজ্ঞতা শেয়ার করার জন্য পবিত্র এবং খোলা মনের জায়গা। আমাদের নিরাময় চেনাশোনাগুলি হল অংশগ্রহণকারীদের শান্ত এবং স্বাচ্ছন্দ্যের অনুভূতি আনতে। এবং এটি তাদের অনেক বেশি গ্রহণযোগ্য বোধ করে। এই নিরাময় চেনাশোনাগুলির প্রাথমিক উদ্দেশ্য হল যত্ন প্রদানকারী, বেঁচে থাকা এবং ক্যান্সার রোগীদের ক্যান্সারের চিকিৎসার পরে, আগে বা চলাকালীন মানসিক, শারীরিক, মানসিক এবং সামাজিকভাবে আরও শক্তিশালী হতে সাহায্য করা। অধিকন্তু, আমাদের পবিত্র স্থানটির লক্ষ্য হল আশাব্যঞ্জক, চিন্তাশীল এবং সুবিধাজনক প্রক্রিয়াগুলি নিয়ে আসা যাতে অংশগ্রহণকারীদের বিভিন্ন নিরাময় বাধা প্রশমিত করতে সহায়তা করা হয়। আমাদের পেশাদার বিশেষজ্ঞরা শরীর, মন, আত্মা এবং আবেগের নিরাপদ এবং দ্রুত নিরাময়ের জন্য ক্যান্সার রোগীদের অবিভক্ত নির্দেশিকা প্রদানের জন্য নিবেদিত।
26 শে এপ্রিল পরিচালিত সাম্প্রতিক ওয়েবিনারটি সম্পূর্ণরূপে আবর্তিত হয়েছিল যে কীভাবে ধ্যান এবং মননশীলতা ক্যান্সারের চিকিত্সার সাথে যুক্ত একজন ব্যক্তিকে নিরাময়ে একটি অপরিহার্য ভূমিকা পালন করতে পারে। করোনাভাইরাসের সাম্প্রতিক বিধ্বংসী ঘটনার আলোকে, এই ওয়েবিনারটির লক্ষ্য রোগী, নার্স, যত্নশীল এবং এই যাত্রায় জড়িত প্রত্যেককে ধ্যানের মাধ্যমে সর্বোত্তম মননশীলতায় পৌঁছাতে সহায়তা করা। এই ওয়েবিনারের মূল বিষয় ছিল ক্যান্সার এবং কীভাবে লোকেরা সাধারণত এই ধরনের উদ্বেগজনক অভিজ্ঞতার মাধ্যমে নিরাময় করতে ধ্যান ব্যবহার করতে পারে।
বর্তমান মহামারীটি ঘটছে, উদ্বেগ এবং অস্থিরতার অনুভূতি আমাদের বেশিরভাগকে হতাশ এবং উত্তেজিত বোধ করতে পারে। এবং তাই, ওয়েবিনারটি ছিল কীভাবে বিভিন্ন নিরাময় কৌশল অংশগ্রহণকারীদের তাদের যা কিছু আছে তাতে কৃতজ্ঞ, সন্তুষ্ট এবং খুশি থাকতে সাহায্য করতে পারে। ত্রিশ জনের অংশগ্রহণে, ওয়েবিনার রোগী এবং বেঁচে থাকা ব্যক্তিদের একত্রিত করতে সাহায্য করেছে। এটি তাদের অনুভূতি এবং চিন্তাভাবনা ভাগ করে নেওয়ার জন্য একটি পবিত্র এবং নিরাপদ স্থানও অফার করেছিল। অন্যের উপর কোন মতামত চাপিয়ে দেওয়া হয়নি। পরিবর্তে, প্রতিটি ব্যক্তির পছন্দকে সম্মান করা হয়েছিল কারণ আমরা জানি যে কীভাবে ভ্রমণ কাউকে একাধিক উপায়ে প্রভাবিত করতে পারে, যা বর্ণনাতীত।
এই ওয়েবিনারের বক্তা মিঃ যোগেশ মাথুরিয়ার ধ্যানে ব্যাপক দক্ষতা রয়েছে। মিঃ যোগেশ মাথুরিয়া প্রাথমিকভাবে নিরাময়ের ক্ষেত্রে আকৃষ্ট হন যখন তিনি তার স্ত্রীর ক্যান্সারের নিরাময়ের জন্য বিশ্বজুড়ে ভ্রমণ করেছিলেন। আজ, তিনি বিশ্বব্যাপী সবচেয়ে স্বনামধন্য নিরাময় পেশাদারদের একজন এবং সাত বছরেরও বেশি সময় ধরে তার অভিজ্ঞতা রয়েছে। তিনি আনহাত নিরাময় প্রক্রিয়া ডিজাইনে একটি অপরিহার্য ভূমিকা পালন করেছিলেন। এই নিরাময় প্রক্রিয়াটি অংশগ্রহণকারীদের নিজেদের সম্পর্কে আরও ভালো বোধ করতে এবং প্রশান্তি লাভ করতে সাহায্য করে।
মিঃ যোগেশ মাথুরিয়া ওয়েবিনারের প্রত্যেককে কীভাবে মানসিক সুস্থতা অর্জনের জন্য ধ্যান ব্যবহার করতে হয় তা বুঝতে সাহায্য করার জন্য তার ব্যাপক জ্ঞান এবং নির্দেশিকা প্রদান করেছেন। একটি ভয়ানক ধ্বংসাত্মক সময়ে, এই ওয়েবিনারটি এমন লোকেদের একত্রিত করতে একটি অপরিহার্য ভূমিকা পালন করেছে যারা একে অপরের সাথে মানসিক স্তরে সম্পর্ক রাখতে পারে। মিঃ যোগেশ মাথুরিয়া প্রত্যেক ব্যক্তিকে নিজেদের মত প্রকাশ করতে বলে সবাইকে দক্ষতার সাথে যোগাযোগ করতে সাহায্য করেছেন। ওয়েবিনারে অংশগ্রহণকারী প্রত্যেকের কাছে আমরা অবিশ্বাস্যভাবে কৃতজ্ঞ, বিশেষ করে মিঃ যোগেশ মাথুরিয়া, যারা তার অভিজ্ঞতা এবং চিন্তাভাবনা শেয়ার করেছেন।
সংস্কৃতে ANAHAT শব্দের অর্থ হৃদয়। প্রেম বিশ্বের সবচেয়ে শক্তিশালী নিরাময় শক্তি এক. আনহাত সরাসরি থাইমাস গ্রন্থির সাথে যুক্ত। এটি বুকের মাঝখানে অবস্থিত।
মিঃ যোগেশ মাথুরিয়া যে প্রাথমিক নিরাময় পদক্ষেপগুলি সুপারিশ করেন তা হল:
উপরন্তু, মিঃ যোগেশ মাথুরিয়া নিরাময় পদক্ষেপগুলি অনুশীলন করার পরামর্শ দেন। এর মধ্যে রয়েছে হাসির সময় এক মিনিটের জন্য নীরব থাকা, প্রায় 3 থেকে 5 মিনিটের জন্য গভীর কৃতজ্ঞতা শ্বাস নেওয়া, প্রায় 2 মিনিটের জন্য জোরে হাসে এবং প্রায় পাঁচবার আপনার পছন্দের বাক্যাংশটি উচ্চারণ করে শেষ করা।
ওয়েবিনারটি বেশ কয়েকজন ব্যক্তিকে তাদের ক্যান্সার সম্পর্কে তাদের অভিজ্ঞতা এবং অনুভূতি সম্পর্কে খোলামেলা করতে এবং কম দুঃখী বোধ করতে সাহায্য করেছে। বেশিরভাগ অংশগ্রহণকারীরা মানসিক এবং শারীরিক উপসর্গগুলি যেমন বমি বমি ভাব, ক্লান্তি, অনিদ্রা এবং আরও অনেক কিছু নিয়ে কথা বলে ওয়েবিনারে একটি প্রভাবশালী ভূমিকা পালন করেছিল যা তাদের ক্যান্সারের চিকিত্সার সময় এই কঠিন সময়ে প্রিয়জনের পাশে থাকার সময় তাদের মোকাবেলা করতে হয়েছিল। বেশ কিছু ক্যান্সার রোগী এবং বেঁচে থাকা ব্যক্তিরা জড়িত থাকার জন্য একটি নিরাপদ সম্প্রদায় খুঁজে পেয়েছেন, অনেক বেশি সম্পর্কযুক্ত এবং স্বীকৃত বোধ করেছেন। সামগ্রিকভাবে, ওয়েবিনার নিঃসন্দেহে বিভিন্ন ব্যক্তিকে ধ্যানের মাধ্যমে নিরাময়ের সঠিক উপায় খুঁজে পেতে সাহায্য করেছে।
ধ্যান এটি একটি প্রমাণিত কৌশল যা ক্যান্সারের কারণে মানসিক এবং শারীরিক আঘাতে ভুগছেন এমন অনেক রোগীকে মানসিকভাবে নিরাময় করতে সাহায্য করেছে। ওয়েবিনার চলাকালীন, মিঃ যোগেশ মাথুরিয়া থেরাপি এবং কথোপকথনের মাধ্যমে মননশীলতা অর্জনের বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যাখ্যা করেছিলেন। ওয়েবিনারের পুরো কোর্সে, প্রত্যেক ব্যক্তি তাদের শরীর এবং তাদের মধ্য দিয়ে প্রবাহিত আবেগ সম্পর্কে আরও সচেতন হওয়ার জন্য গভীর শ্বাস-প্রশ্বাসের পদ্ধতি শিখেছে। ক্যান্সারের চিকিত্সা রোগীদের বিভিন্ন উপায়ে বিরূপভাবে প্রভাবিত করতে পারে, বিষণ্নতা, ধারাবাহিক বমি বমি ভাব, অনিদ্রা, ক্ষুধা হ্রাস। , উদ্বেগ, এবং আরো অনেক কিছু। এই সেমিনারের উদ্দেশ্য এই ধরনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া প্রশমিত করা যে অনেক ক্যান্সার রোগী তাদের যাত্রায় লড়াই করছে।
তদ্ব্যতীত, এটি COVID-19-এর জটিল পরিস্থিতির উপরও আলোকপাত করে। কথিত আছে যে বেশ কিছু নার্স কোভিড-১৯ দ্বারা আক্রান্ত অগণিত রোগীর সাম্প্রতিক ক্ষতির কারণে মানসিক এবং মানসিকভাবে প্রভাবিত হওয়ার কথা স্বীকার করেছেন। ওয়েবিনার যত্নশীল, নার্স এবং অন্যান্য জড়িত ব্যক্তিদের ধ্যানের গভীরতা বুঝতে সাহায্য করেছে। এটি তাদের ক্যান্সার এবং করোনভাইরাস এর বিভিন্ন আঘাতমূলক প্রভাব নিরাময় করতেও সাহায্য করেছে।
ZenOnco.ioমিঃ যোগেশ মাথুরিয়া এবং অংশগ্রহণকারীদের তাদের সহযোগিতা এবং ব্যস্ততার জন্য কৃতজ্ঞ। আমরা আরও কৃতজ্ঞ যে মিঃ যোগেশ মাথুরিয়া এই ওয়েবিনারটি হোস্ট করেছেন এবং অংশগ্রহণকারীদের সহকর্মী এবং রোগীদের সাথে তাদের বার্তা শেয়ার করার জন্য।
নিরাময়কারীর সাথে সংযোগ করুন:[ইমেল সুরক্ষিত]
সম্পূর্ণ আনাহাত মেডিটেশন কৌশল পড়তে: https://zenonco.io/anahat-healing
অনুগ্রহ করে সম্পূর্ণ নিরাময় বৃত্তের ভিডিওটি এখানে অ্যাক্সেস করুন:https://bit.ly/Anahatameditation
আসন্ন নিরাময় চেনাশোনাগুলিতে যোগ দিতে, অনুগ্রহ করে এখানে সদস্যতা নিন:https://bit.ly/HealingCirclesLhcZhc
আশা এবং নিরাময় লালনপালন
ZenOnco এর সাথে
গুগল প্লে ইন্ডিয়াতে
আশা এবং নিরাময় লালনপালন
ZenOnco এর সাথে
গুগল প্লে ইন্ডিয়াতে
