আমার সম্পর্কে

আমার নাম গ্লেন হল্যান্ড। আমি নর্থ ক্যারোলিনা রাজ্যে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে থাকি। জুলাই মাসে আমার বয়স 52 বছর হতে চলেছে৷ 2018 সালের ফেব্রুয়ারিতে, আমি কাশিতে রক্ত ​​পেয়েছি এবং এটিই প্রথম ইঙ্গিত ছিল যে আমার ক্যান্সার হয়েছে। এটি ছিল একটি যাত্রার শুরু যা চার বছর পরেও চলছে। এটি আপনাকে ছেড়ে যায় না। এটি সর্বদা আপনার মাথার পিছনে থাকে। কিন্তু আমি সত্যিকার অর্থে অন্যদের সাথে গল্প ভাগ করে নিতে বিশ্বাস করি যে তারা একা নয় এবং বিশ্বব্যাপী অনেক লোকের এই ধরনের রোগ আছে এবং এর মাধ্যমে কাজ করছে।

প্রাথমিক লক্ষণগুলি

সেই সময়ে, আমি একটি বড় কৃষি প্রস্তুতকারকের জন্য কাজ করছিলাম এবং প্রায়শই বিশ্বজুড়ে ভ্রমণ করতাম। এবং আমার কাশিতে রক্ত ​​পড়ার প্রায় দুই মাস আগে, আমি একটি ব্যবসায়িক সফরে জাপানে ছিলাম। আমি যখন একদিন সকালে ঘুম থেকে উঠি, আমার ঘুম থেকে উঠার সময় আমার হার্টের গুনগুন বা হার্ট ফ্লটার হয়েছিল, যা আগে কখনও আমার সাথে ঘটেনি। এবং এই দিন যে আমরা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র ফিরে ত্যাগ করা অনুমিত ছিল. তাই আমি একজন জাপানি ডাক্তারের কাছে গিয়েছিলাম যিনি আমাকে কিছু ওভার-দ্য-কাউন্টার হার্ট ধড়ফড়ের ওষুধ দিয়েছিলেন এবং এটি শান্ত করার চেষ্টা করেছিলেন। এবং আমি সেই ওষুধটি নিয়েছিলাম এবং কিছু মনে করিনি, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ফিরে এসেছি। তারপর আমি একজন হার্ট স্পেশালিস্টের কাছে গেলাম, এবং তারা আমাকে হার্ট মনিটর লাগিয়ে দিল। তারা প্রায় ছয় সপ্তাহ ধরে আমার হৃদস্পন্দন পর্যবেক্ষণ করেছিল। এবং সেই পর্বটি আর কখনও ঘটেনি।

পরবর্তী নির্দেশক যে কিছু ভুল ছিল যখন আমি আয়ারল্যান্ড গিয়েছিলাম. আমি ক্লান্ত বোধ. আমরা একটি বিয়েতে গিয়েছিলাম, এবং আমি সাধারণত এমন একজন ব্যক্তি যে বিবাহের সময় নাচ করে। আমি শারীরিকভাবে নড়াচড়া করতে পারছিলাম না। এবং আমি এটিকে শীতের সময় এবং বহু বছর ধরে তামাক ধূমপায়ী হওয়ার জন্য দায়ী করেছি। আমি তামাক ধূমপান ছেড়ে দিয়েছিলাম। তাই প্রতি শীতকালে আমার সর্দি বা শ্লেষ্মা সমস্যা হত। এবং আমি এটি একটি সাইনাস থাকার জন্য দায়ী. তাই সেই আয়ারল্যান্ড ভ্রমণের পর, আমি উইসকনসিনে আরও একটি ব্যবসায়িক ভ্রমণ নিয়েছিলাম। এবং আবার, আমি ক্লান্ত বোধ. এবং আবার, আমি এটিকে একটি সাধারণ বার্ষিক অসুস্থতা হিসাবে নামিয়েছি। আমি এটি সম্পর্কে ডাক্তারকে দেখিনি। 

পুনরাবৃত্ত লক্ষণ

সঠিক সূচকটি ছিল যে আমি আমার বুক থেকে প্রচুর সবুজ কফ কাশি করছিলাম। ২৮শে ফেব্রুয়ারি, কাজে যাওয়ার আগে সকালে আমার খুব তীব্র কাশি হয়েছিল। আমি প্রায় তিন বা চার ইঞ্চি রক্তাক্ত থুথুতে কাশি দিলাম। সৌভাগ্যবশত, আমি এটি বন্ধ করার আগে আবর্জনার ক্যানের মধ্যে এটি দেখেছিলাম। তাই আমি আবর্জনা থেকে এটি পেতে সক্ষম হয়েছি এবং আমার ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করেছি। আমার ডাক্তার ছুটিতে ছিলেন, তাই আমাকে একজন নার্স অনুশীলনকারীকে দেখতে হয়েছিল। এবং সে আমাকে একটি পেতে পাঠিয়েছে এক্সরে.

তারা আমার ফুসফুসের নীচের ডান লোবের ভিতরে কিছু খুঁজে পেয়েছে। এটি প্রায় 2.5 CM ছিল, প্রায় একটি গল্ফ বলের আকার। আমি একজন ক্যান্সার বিশেষজ্ঞকে দেখেছি যিনি প্রথমে আমাকে ছয় সপ্তাহ অপেক্ষা করতে বলেছিলেন কারণ তিনি ভেবেছিলেন এটি একটি ভাইরাস। এবং উত্তর ক্যারোলিনায় থাকা, যেখানে প্রচুর হাসপাতাল ব্যবস্থা রয়েছে, আমি এটিকে ছেড়ে যাইনি। আমি অন্য মত দেখতে গিয়েছিলাম. আমি চারজন ক্যান্সার বিশেষজ্ঞের মধ্য দিয়ে গিয়েছিলাম যতক্ষণ না আমি অবশেষে একজনকে সঠিক বায়োপসি করতে পাই।

এবং বায়োপসি সম্পর্কে একটি দ্রুত জিনিস হল আপনি একবার এই তিনটি শব্দ শুনেছেন, কেউ সেগুলি শুনতে চায় না। একবার আপনি এই শব্দগুলি শুনলে, আপনার ক্যান্সার হয়েছে, এটি আপনাকে ইন্টারনেটের একটি খরগোশের গর্তে পাঠায়। এটি আপনাকে নিতে পারে এমন অনেকগুলি ভিন্ন দিক রয়েছে। এবং তাদের মধ্যে একটি যারা আমাকে ধরেছিল যে বায়োপসিগুলি সম্ভাব্য ক্ষতিকারক কারণ যদি একটি সুই বা একটি অস্ত্রোপচারের বায়োপসি থাকে তবে তারা আপনার ক্যান্সারের উপাদানগুলিকে সরিয়ে দিতে পারে যা শরীরের চারপাশে ছড়িয়ে পড়তে পারে। তাই আমি বায়োপসি করা নিয়ে খুব সন্দিহান ছিলাম, কিন্তু আমার এটা করা দরকার ছিল। দেখা গেল যে আমার স্টেজ থ্রি ছিল, একটি নন-স্মল সেল ফুসফুসের ক্যান্সার অ্যাডেনোকার্সিনোমা যার একটি অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্য রয়েছে। তাই এটি ফুসফুসের ক্যান্সারের একটি অপেক্ষাকৃত সাধারণ ধরন।

আমি যে চিকিৎসা করেছি

আমি ভাগ্যবান ছিলাম একজন বন্ধুর সাথে যোগাযোগ করতে পেরে যার ভাই উত্তর ক্যারোলিনার ডারহামের ডিউক হেলথ কেয়ার সেন্টারের জন্য কাজ করেছিল। এবং তারা আমাকে একজন ক্যান্সার বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করতে সক্ষম হয়েছিল, যিনি তখন আমার অবস্থার মূল্যায়ন করেছিলেন এবং বলেছিলেন যে আমি প্রথম সারির প্রতিরক্ষা হিসাবে কীট্রুডা ইমিউনোথেরাপির জন্য একটি ক্লিনিকাল ট্রায়ালের অংশ হতে পারি। কিন্তু এটি একটি প্রথম সারির ট্রায়াল ছিল যেখানে তারা আমার দিকে একবার তাকিয়ে বলেছিল, আপনি এর জন্য একজন নিখুঁত প্রার্থী। আমি এখন অন্য লোকেদের সাহায্য করতে পারি। আমি এখন অনেক বড় কিছুর অংশ হতে পারি।

অস্ত্রোপচারের আগে তারা আমাকে দুটি ডোজের জন্য কীট্রুডা দিয়েছে। তারপরে তারা অস্ত্রোপচার করে আমার ফুসফুসের নীচের অংশটি কেটে দেয়। কীট্রুডা থেকে ক্যান্সারে মারা গিয়েছিল। আমি ভেবেছিলাম যে আমি এতে অংশগ্রহণ না করে, এটি হয়তো দেখাবে না যে এটি মানুষের জন্য একটি কার্যকর বিকল্প। তাই আমি লিঙ্কডইনে যে গল্পটি প্রকাশ করছিলাম তা শেয়ার করতে বাধ্য হয়েছি। আমি পরে কেমোথেরাপি করেছি। এবং এখন চার বছর হয়ে গেছে, এবং আমি বছরে একবার স্ক্যান করার জন্য ফিরে যাই, এবং আমি পরিষ্কার। এবং আমি কখনও ভাল অনুভব করিনি।

বিকল্প চিকিৎসা

আমি প্রতিদিন ওজোন-মিশ্রিত জলে জৈব লেবুর জেস্ট নিয়েছিলাম। আমি দুগ্ধকে কেটে ফেললাম, আমি লাল মাংস কেটে ফেললাম এবং আমি ব্যায়াম করলাম। এবং আরেকটি অংশ যা আমি সেখানে উল্লেখ করতে ভুলে গেছি, তা হল সম্পূর্ণ নির্যাস গাঁজা তেল। আমি গাঁজা তেলের সম্পূর্ণ নির্যাসও নিয়েছিলাম। তাই আমি যে চিকিৎসা নিয়েছিলাম তার আধিক্য ছিল। আমি বলছি না যে এটি সবার জন্য, তবে এটি আমার জন্য কাজ করেছে।

এবং তারপর, আমি জৈব লেবু জেস্ট নিয়ে কিছু গবেষণাও করেছি। এবং আপনি যা করবেন তা হল আপনি লেবু হিমায়িত করবেন এবং তারপরে প্রতিদিন সকালে। তারপরে একটি জৈব হিমায়িত লেবু ঢেলে দিন এবং 40oz ওজোন-মিশ্রিত জলে যোগ করুন কারণ ক্যান্সার অক্সিজেন পছন্দ করে না। এবং আমি কাজ করেছি, এবং আমি একজন ফিটনেস বাদাম হয়েছি। এছাড়াও, ইমিউনোথেরাপি চিকিৎসার জন্য প্রস্তুতির সময় আমি প্রতিদিন LinkedIn-এ আমার অনুপ্রেরণামূলক ভিডিও রাখি। 

আমার স্ত্রী একজন ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক, তাই তিনি আমাকে ফিটনেস নিয়ে সাহায্য করেছেন। এবং নিজের সাথে এক হয়ে উঠতে এবং বুঝতে হবে যে সর্বজনীন চেতনা রয়েছে। প্রতিদিন সকালে আমি আমার ফিটনেস ওয়ার্কআউট করার আগে পাঁচ থেকে দশ মিনিট ধ্যান এবং যোগব্যায়াম করতাম। তারপরে, আমরা স্ট্রেচিং করব। আমার স্ত্রী এবং আমি একসাথে এটি করেছি।

যা আমাকে অনুপ্রাণিত রেখেছে

আমার বাচ্চাদের বয়স ছিল 20, কিশোর। আমি নিজেকে বলেছিলাম যে আমাকে এখনও তাদের জীবনের একটি অংশ হতে হবে। আমি তাদের সমাজের সম্পদ হতে সাহায্য করা হয়নি. এবং তারপরে এর বাইরে, আমি বলেছিলাম যে আমি যদি এটিকে হারাই, তবে আমার লড়াই করার একটি কারণ রয়েছে। আমি জানি না এমন লোকদের সাথে আমার যাত্রা ভাগ করে নেওয়ার একটি কারণ রয়েছে। এবং সেই দিনগুলিতে যখন আমি উড়ে যেতে চেয়েছিলাম এবং দূরে সরে যেতে চেয়েছিলাম, আমি কেবল নিজেকে বলেছিলাম যে আমি আরও বড় কিছুর অংশ ছিলাম। এবং যদি আমি হাল ছেড়ে দিই, তাহলে সেখানে লোকেরা আমাকে দেখছে, এটি তাদের জন্যও ভাল হবে না।

মানসিক এবং মানসিক সুস্থতা বজায় রাখা

সার্বজনীন শব্দ ভাগাভাগি যত্ন হয়. আমি LinkedIn এ এটি সম্পর্কে একটু কথা বলেছি। আমি প্রতিদিন আমার দুই মিনিটের ভিডিও শেয়ার করতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করি। কারণ আমি যখন এটা করেছি, লোকেরা আমাকে ধন্যবাদ জানাতে মন্তব্য করেছিল। এবং যখন আমি এটি পড়ি, এটি এই ধারণাটিকে শক্তিশালী করে যে আমি অন্য কারো জীবনে একটি পার্থক্য করতে পারি। এবং তাই আবেগগতভাবে, আমি নিজেকে বলতে থাকি যে আমি কেবল একজনকে সাহায্য করছি না।

অন্যান্য ক্যান্সার রোগী এবং যত্নশীলদের জন্য বার্তা

তাই ক্যান্সার রোগীদের জন্য, সবাই আলাদা। প্রত্যেকেই একজন ব্যক্তি, এবং প্রত্যেকেরই তাদের ভিতরে তাদের বাসস্থান এবং ফ্রিকোয়েন্সি রয়েছে। এটি সাহায্য করবে যদি আপনি খুঁজে পান কোনটি আপনার জন্য কাজ করে এবং কোনটি আপনার সাথে অনুরণিত হয়। কোন ক্যাচ-অল বলে না যে এই চিকিত্সা প্রতিটি ধরণের ক্যান্সারকে ঠিক করবে কারণ কোনও ব্যক্তি এক নয়। তাই আমি যা বলি ক্যান্সার রোগীরা যারা আমাকে এটি জিজ্ঞাসা করেছেন তা হল এটি নিজেই খুঁজে বের করুন এবং আপনার কাছে থাকা সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করুন, যেমন আমার কথা শোনা। আমি যা দিয়েছি তার এক টুকরো নাও। অন্যান্য জেন অনকো লোকেরা যা বলছে তার একটি অংশ নিন এবং আপনার চিকিত্সা করুন কারণ প্রত্যেকেই একজন ব্যক্তি। কোনো ধরা-ছোঁয়ার নেই। 

হাল ছেড়ে দেবেন না এবং অন্য লোকেদের ভ্রমণের অংশগুলি খুঁজে বের করার চেষ্টা চালিয়ে যান যা আপনি নিজের জন্য ব্যবহার করতে পারেন। আপনার দ্বিতীয় মতামত পান. আপনার চিকিত্সা আপনার জন্য কার্যকর করতে আপনাকে দেওয়া সমস্ত টুকরো এবং সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করুন। যদি একজন ক্যান্সার রোগী ক্যান্সার মুক্ত হন বা রোগের কোন প্রমাণ না থাকে তবে তারা পুনরাবৃত্তির ভয় পান। তাই একজন ক্যান্সার পরিচর্যাকারীর দৃষ্টিকোণ থেকে, আপনি তাদের দেখতে পারেন এবং বলতে পারেন যে তারা নিরাময় হয়েছে। একজন ক্যান্সার রোগীর জীবন এর মধ্য দিয়ে যাওয়ার পর চিরতরে বদলে যায়।