আমার সম্পর্কে

আমি টিভি শো ম্যাপ টিভির জন্য একজন অডিও-ভিজ্যুয়াল প্রযোজক এবং বিষয়বস্তু প্রযোজক৷ আমরা শো দিয়ে বেশ ভালো করছি। এটি মূল বিষয়বস্তু, তাই আমরা এটি নিয়ে খুব গর্বিত। এবং কাজ করার সময়, শুধু আমার পরিবারের কথা শুনে এবং ঈশ্বরকে ধন্যবাদ, এটাই আমাকে এখানে এনেছে। 

লক্ষণ এবং নির্ণয়

আমার কোন উপসর্গ ছিল না। আমি প্রতি বছর আমার শারীরিক পরীক্ষা করি। কয়েক মাস আগে আমার শেষ রিপোর্ট দেখায় যে আমার রক্তের কাজ 100% নিখুঁত ছিল। এবং আমি যদি কোলনোস্কোপির জন্য না যেতাম, আমি কখনই জানতাম না এটি কী ধরণের ক্যান্সার এবং কোন পর্যায়ে এটি নির্ণয় করা হয়েছিল। তাই তাদের একটু সময় লেগেছে। এভাবেই তারা এটি সনাক্ত করেছে। তারপরে তারা আমাকে আরও কয়েকটি পরীক্ষা দিয়েছে যাতে তারা ঠিক কী নিয়ে কাজ করছে তা বুঝতে পারে। কোভিড পরিস্থিতির কারণে অস্ত্রোপচার করতে আমার কয়েক সপ্তাহ লেগেছে। তাই অস্ত্রোপচারের পর তিনি বলেছিলেন এটি স্টেজ টু ক্যান্সার। 

খবর শুনে আমার প্রতিক্রিয়া

যখন আমি রোগ নির্ণয় শুনেছিলাম, তখন আমার মনে হয়েছিল যেন আমার রক্তে বিদ্যুতের অসাড় স্রোত প্রবাহিত হচ্ছে। আমি নিজেকে এমন একজন ব্যক্তি হিসাবে বিবেচনা করি যিনি অনেক কিছুর মধ্য দিয়ে গেছেন এবং জিনিসগুলি পরিচালনা করতে পারেন, কিন্তু এটি আমাকে কয়েক সেকেন্ডের জন্য ছিটকে দিয়েছে। এবং আমাকে ঠিক তখনই সিদ্ধান্ত নিতে হয়েছিল যে আমি যুদ্ধ করতে যাচ্ছি বা আমি শুয়ে পড়ব কিনা। তারপর, আমি একটি গভীর শ্বাস নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি এবং এটি থেকে মুক্তি পাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। আমি একটি অস্ত্রোপচার সময়সূচী গিয়েছিলাম.

চিকিত্সা সহ্য করা হয়েছে এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

আমার একটি রোবোটিক সিগমায়েডেক্টমি ছিল। এটি আমার জন্য একটি নতুন অভিজ্ঞতা ছিল কারণ আমি আগে কখনও আমার শরীর খুলিনি। আমি সবসময় একজন সুস্থ প্রাক্তন ক্রীড়াবিদ। আমি কাজ করেছি এবং অস্ত্রোপচারের পরে সুস্থ থাকার চেষ্টা করেছি। আমি লড়াই করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম কিন্তু ডাক্তাররা আমাকে খুব কাছ থেকে পর্যবেক্ষণ করছিলেন। আমাকে প্রথম বছরের জন্য বলা হয়েছিল, পুনরাবৃত্তির খুব বেশি শতাংশ ছিল।

আমাকে কেমোথেরাপি বা রেডিয়েশন থেরাপির জন্য যেতে হবে না। আমার ডাক্তার দ্বারা সঞ্চালিত অসাধারণ অস্ত্রোপচারের জন্য ধন্যবাদ যিনি এত পরিষ্কারভাবে ক্যান্সারের ভরকে কেটেছিলেন। তিনি এটির 100% পেতে সক্ষম হন। আমি যথেষ্ট সুস্থ থাকতেও আশীর্বাদ পেয়েছি যে আমার শরীর ভাল প্রতিক্রিয়া করেছিল। প্রথমে আমার এক সপ্তাহ হাসপাতালে থাকার কথা ছিল। আমি এত দ্রুত সুস্থ হয়ে উঠলাম যে তারা আমাকে দেড় দিনের মধ্যে বাড়ি যেতে দিয়েছে। 

অস্ত্রোপচারের পরে, আমার ভিটামিন ডি গ্রহণের পরিমাণ বেড়েছে এবং আমি কীভাবে নিরাময় করি তা দেখার জন্য তারা কয়েকটি নতুন জিনিসও সুপারিশ করেছে। আমি এখনও অস্ত্রোপচার থেকে কিছু ছোট অবশিষ্ট স্নায়ু ব্যথা আছে, তা ছাড়া, পুনরুদ্ধার বেশ মসৃণভাবে চলছে। 

আমার মানসিক সুস্থতা পরিচালনা করা

আমি অভ্যাসের প্রাণী। একবার আমি লড়াই করার সিদ্ধান্ত নিই, তারপরে আমি মানসিকভাবে সেই জায়গায় থাকি। আমি শুধু আমাদের এই জীবন যাপনে বিশ্বাসী। টেলিভিশন শো এবং অন্য সবকিছুর সাথে আমার সাফল্য সহ সবকিছু ঘটানোর জন্য আমাকে কঠোর পরিশ্রম করতে হয়েছে। এই মনোভাব নিয়ে আমি ক্যান্সারের সাথে যোগাযোগ করেছি। এটা ঈশ্বরের প্রতি আমার বিশ্বাস এবং প্রিয়জন যারা এটা ঘটিয়েছে। 

আমার সমর্থন সিস্টেম

আমি ঈশ্বরকে ধন্যবাদ জানাই যে আমার চারপাশে এমন লোকেরা আছে যারা আমাকে ভালোবাসে এবং আমাকে সঠিক কাজটি করার জন্য চাপ দেয়। আমার টেলিভিশন শো পেশী এবং ক্লাসিক আন্দোলনের ভক্ত যাদের আমি একটি ঘরোয়া পরিবার হিসাবে বিবেচনা করি। আমি তাদের সাথে সরাসরি দেখা বা কথা বলিনি। কিন্তু এটা আমাকে অনেক উৎসাহ দিয়েছে। পেশী এবং ক্লাসিক পরিবার থেকে সমর্থন একটি বহিঃপ্রকাশ ছিল. হাজার হাজার মানুষ আমাকে সমস্ত সোশ্যাল মিডিয়া প্ল্যাটফর্মে ইমেল এবং ডিএম পাঠায় যা আমাকে অনেক শক্তি দিয়েছে। তাই আমার পরিবার ছাড়া আমার কাছে প্রবীণ এবং অনুষ্ঠানের ভক্তদের সমর্থন ছিল। 

লাইফস্টাইল পরিবর্তন

ডাক্তারদের পরামর্শ অনুযায়ী আমি আমার খাদ্যাভাস পরিবর্তন করেছি। আমি সবসময় গরুর মাংস সত্যিই বড় হয়েছে. কিন্তু এখন, আমি বলি আমার খাবারে গরুর মাংস নেই। আমি এমন কিছু থেকে দূরে থাকি যা স্বাভাবিকভাবেই খারাপ। উন্নতি স্বাভাবিকভাবেই খারাপ। আমি এখন অনেক তরল গ্রহণ করি। 

আমি নিজের প্রতি আরও মনোযোগ দিতে শুরু করেছি। আমি এমন একটি পরিবার থেকে এসেছি যেখানে আমরা একে অপরকে এত ভালবাসি যে আপনি নিজের দিকে মনোযোগ দেন না। এটা অস্বস্তিকর কারণ আমি নিজেকে প্রথমে রাখতে অভ্যস্ত নই। শারীরিক, মানসিক এবং আধ্যাত্মিকভাবে আমার প্রতিদিনের পর্যালোচনা করে আমার জীবনধারার পরিবর্তন শুরু হয়েছে। 

আত্ম-পরীক্ষার গুরুত্ব

কারণ আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে এই শরীরটি আপনার জন্য ভাল কাজ করবে যতক্ষণ আপনি এটির যত্ন নেবেন। আমি বলব যে পরীক্ষাগুলি করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। যে আমি কি না যে এক জিনিস ছিল. আমি এটা করতে ওভারডিউ বছর দুয়েক ছিল. আমি যদি আরও 60 বা 90 দিন অপেক্ষা করতাম, আমি এখানে বসে একই গল্প বলতে পারতাম না। রোগ নির্ণয় খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সুতরাং, একটি স্ব-পরীক্ষা করতে কয়েক মিনিট সময় নিন। যদিও এটি আপনার কাছে কিছুই মনে হতে পারে না, তবুও এটি চেক আউট করার মতো। 

জীবনের শিক্ষা যা আমি শিখেছি

আমি যা শিখেছি তা হল আমি অজেয় নই। আমি যতই ভাল আকৃতিতে ছিলাম বা আমি কী ভুল করি বা যা ঠিক করি না কেন, এটি এখনও ঘটতে পারে। আমি বলব আপনাকে শুধু লড়াই করতে ইচ্ছুক এবং দৃঢ়প্রতিজ্ঞ হতে হবে। 

পুনরাবৃত্তির ভয়

আমি বিশ্বাস করি আপনি কখনই বলবেন না। যেমন আমি বলেছি, একটি সংকল্পবদ্ধ মন থাকা, লড়াই করার জন্য একটি দৃঢ় মনোভাব রয়েছে। অনেক সময় আমরা কী ঘটতে পারে বা কী ঘটতে পারে না এমন অনেক চিন্তাভাবনা নিয়ে নিজেদের বোমাবর্ষণ করতে পারি। আমি দৃঢ় বিশ্বাসী. প্রথম বছরে, এটি পুনরায় হওয়ার সম্ভাবনা বেশি, কিন্তু আমার ডাক্তাররা মনে করেন না এটি হবে, এবং আমরা এখনও এর কোনো লক্ষণ দেখিনি। আমি যুদ্ধ করতে যাচ্ছি, এবং তারা আমাকে যা বলবে তা চালিয়ে যাব। যতক্ষণ আমরা আমাদের অংশটি করি ততক্ষণ ঈশ্বর বেশিরভাগ সময় ভারী উত্তোলন করেন। তাই, আমি প্রতিদিন সকালে সেই ভয় নিয়ে ঘুম থেকে উঠি না। আমি ভয়ে বাঁচতে রাজি নই। আমি প্রতিদিন বেঁচে থাকি এবং দিনটিকে যতটা সম্ভব উপভোগ করি, এমনকি যদি এটি একটি ভাল দিন নাও হয়।

ক্যান্সার রোগী এবং যত্নশীলদের জন্য বার্তা

আমি তাদের লড়াই চালিয়ে যেতে এবং ইতিবাচক থাকার চেষ্টা করতে বলব। কিন্তু কারো প্রতি আমার পরামর্শ হবে প্রতিরোধমূলক যত্ন। যদি আমার সেই প্রতিরোধমূলক যত্ন না থাকত এবং মাসের পর মাস অপেক্ষা করতাম এবং আমার রোগ নির্ণয় মোটেই ভাল হত না। আপনি যদি আপনার পরিবারের চিকিৎসা ইতিহাস না জানেন, শুধু আপনার অন্ত্রে বিশ্বাস করুন। আমরা যে শরীরে বাস করছি তার ভিতরে কী ঘটছে তা জানার জন্য প্রথমেই আমরা সবচেয়ে বড় ডাক্তার। নিজেকে প্রথমে রাখা ঠিক। আপনার বয়স হলে, আমি সবাইকে কোলনোস্কোপি করার পরামর্শ দেব।