শুরু হলো পিঠে ব্যথা 

50 বছর বয়সে, হঠাৎ আমার পিঠে ব্যথা শুরু হয়। বেশ কয়েকবার, এটা অসহনীয় ছিল। এর পেছনের কারণটা বের করতে পারিনি। একরকম উপেক্ষা করছিলাম। হোলি উৎসবের দিন বন্ধুদের সঙ্গে জল আর রং নিয়ে খেলছিলাম। তারপর হঠাৎ আমার প্রচণ্ড ব্যথা হয় এবং আমি পড়ে যাই। শরীর নাড়াতে পারছিলাম না। সবাই একে প্যারালাইসিস বলে ধরে নিল। আমার বন্ধুরা আমাকে বাড়িতে পৌঁছাতে সাহায্য করেছিল। এবার আমি একজন সাধারণ চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিলাম। এমনকি আমার পরিবারের সদস্যরাও আমাকে তাড়াতাড়ি ডাক্তারের কাছে যেতে বাধ্য করে।

রোগ নির্ণয়

এটা স্বাভাবিক পিঠে ব্যথা বলে ধরে নিয়ে, আমার ডাক্তার আমাকে ব্যথানাশক ওষুধ দিয়েছিলেন। এটা আমাকে সাময়িক স্বস্তি দিয়েছে। কিন্তু আবারও পিঠে ব্যথা হলো। এবার ডাক্তার এক্স-রে লিখে দিলেন। রিপোর্টে স্পাইনাল কর্ডে ফ্র্যাকচার দেখা গেছে। আমাকে একজন অর্থোপেডিক সার্জনের কাছে রেফার করা হয়েছিল। পরামর্শের ভিত্তিতে, তিনি একটি বিহিত এমআরআই. প্রতিবেদনে বেশ কিছু হাড়ের ক্ষতির কথা জানা গেছে। তারপর আমি অনেক পরীক্ষায় গিয়েছিলাম যা আমার মাল্টিপল মাইলোমা ক্যান্সার নিশ্চিত করেছে।

বহু মাইলোমা ক্যান্সার?

মাল্টিপল মায়লোমা হল একটি ক্যান্সার যা প্লাজমা সেল নামক এক ধরনের শ্বেত রক্তকণিকায় তৈরি হয়। স্বাস্থ্যকর প্লাজমা কোষ আপনাকে জীবাণু সনাক্ত করে এবং আক্রমণ করে এমন অ্যান্টিবডি তৈরি করে সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে। মাল্টিপল মায়লোমাতে, ক্যান্সারযুক্ত প্লাজমা কোষগুলি অস্থি মজ্জাতে জমা হয় এবং সুস্থ রক্তকণিকাগুলিকে ভিড় করে। সহায়ক অ্যান্টিবডি তৈরি করার পরিবর্তে, ক্যান্সার কোষগুলি অস্বাভাবিক প্রোটিন তৈরি করে যা জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে।

বয়স্ক ব্যক্তিরা এটির প্রবণতা বেশি

আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে আপনার মাল্টিপল মায়লোমা হওয়ার ঝুঁকি বাড়ে, বেশিরভাগ লোক তাদের 60-এর দশকের মাঝামাঝি সময়ে নির্ণয় করে৷ আমার ক্ষেত্রে, আমি 50 বছর বয়সে ভুগেছি৷ মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের এই রোগ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি৷ যদি একজন ভাই, বোন বা পিতামাতার একাধিক মায়োলোমা আছে, আপনার রোগের ঝুঁকি বেড়েছে।মেলোমা কোষগুলি সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য আপনার শরীরের ক্ষমতাকে বাধা দেয়৷ একাধিক মায়লোমা আপনার হাড়কেও প্রভাবিত করতে পারে, যার ফলে হাড়ের ব্যথা, হাড় পাতলা হয়ে যাওয়া এবং হাড় ভাঙতে পারে৷ একাধিক মায়লোমা কিডনি ব্যর্থতা সহ কিডনির কার্যকারিতা নিয়ে সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে৷ মায়লোমা কোষগুলি স্বাভাবিক রক্তের কোষগুলিকে ভিড় করে, মাল্টিপল মায়লোমা অ্যানিমিয়া এবং অন্যান্য রক্তের সমস্যার কারণ হতে পারে।

রোগ নির্ণয় প্রত্যাশার বাইরে ছিল

এই রোগ নির্ণয় আমার জন্য প্রত্যাশার বাইরে ছিল. আমি মদ্যপান বা ধূমপান করি না। আমি যোগ অনুশীলন করতাম। আমি সবসময় একটি নিয়মিত জীবন অনুসরণ করেছি। তাই এটি বেশ বিরক্তিকর ছিল কিন্তু নেতিবাচক চিন্তায় আমার সময় নষ্ট করার পরিবর্তে, আমি চিকিত্সা এবং পরিস্থিতি কীভাবে মোকাবেলা করতে পারি সেদিকে মনোনিবেশ করেছি। 

চিকিৎসা 

কেমোথেরাপি দিয়ে আমার চিকিৎসা শুরু হয়। আমাকে কেমোথেরাপির 4টি চক্র দেওয়া হয়েছিল। এতে ১৬টি ইনজেকশন অন্তর্ভুক্ত ছিল। চিকিৎসা চলাকালীন আমাকে এক বছর হাসপাতালে থাকতে হয়েছিল। 

প্রথম রাউন্ডের চিকিৎসা শেষ হওয়ার পর স্টেম সেল দিয়ে আমার দ্বিতীয় পর্যায়ের চিকিৎসা শুরু হয়। আমি ভাগ্যবান যে আমার নিজের স্টেম সেল আমার সাথে মিলেছে। চিকিৎসার জন্য আরও তিন মাস হাসপাতালে থাকতে হয়েছে। 

স্টেম সেল ট্রান্সপ্ল্যান্ট কি?

স্টেম সেল ট্রান্সপ্ল্যান্টগুলি অস্থি মজ্জা কোষগুলিকে প্রতিস্থাপন করতে ব্যবহৃত হয় যা ক্যান্সার দ্বারা ধ্বংস হয়ে গেছে বা ক্যান্সারের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত কেমো এবং/অথবা বিকিরণ দ্বারা ধ্বংস হয়ে গেছে। বিভিন্ন ধরণের স্টেম সেল ট্রান্সপ্ল্যান্ট রয়েছে। তারা সকলেই ক্যান্সার কোষকে মেরে ফেলার জন্য কেমো (কখনও কখনও বিকিরণ সহ) খুব উচ্চ মাত্রায় ব্যবহার করে।

আপনার শরীরের সমস্ত রক্তকণিকা - শ্বেত রক্তকণিকা, লোহিত রক্তকণিকা এবং প্লেটলেটগুলি - হেমাটোপয়েটিক স্টেম সেল নামক তরুণ (অপরিপক্ক) কোষ হিসাবে শুরু হয়। হেমাটোপয়েটিক মানে রক্ত ​​তৈরি করা। এগুলি খুব অল্প বয়সী কোষ যা সম্পূর্ণরূপে বিকশিত হয় না। যদিও সেগুলি একই রকম শুরু হয়, এই স্টেম সেলগুলি পরিপক্ক হতে পারে যে কোনও ধরণের রক্তের কোষে পরিণত হতে পারে, প্রতিটি স্টেম সেল বিকাশের সময় শরীরের কী প্রয়োজন তার উপর নির্ভর করে। স্টেম সেল বেশিরভাগই অস্থি মজ্জাতে (নির্দিষ্ট হাড়ের স্পঞ্জি কেন্দ্র) বাস করে। এখানেই তারা বিভক্ত হয়ে নতুন রক্তকণিকা তৈরি করে। একবার রক্তের কোষ পরিপক্ক হয়ে গেলে, তারা অস্থি মজ্জা ছেড়ে রক্ত ​​​​প্রবাহে প্রবেশ করে। অল্প সংখ্যক অপরিণত স্টেম সেলও রক্তপ্রবাহে প্রবেশ করে। এগুলোকে পেরিফেরাল ব্লাড স্টেম সেল বলা হয়।

এটা কখনো ভাববেন না

আমি কখনই ক্যান্সারের কথা ভাবি না। নির্ণয়ের পর, নেতিবাচক চিন্তায় আমার শক্তি নষ্ট না করে, আমি চিকিত্সায় মনোনিবেশ করেছি। কিছু গঠনমূলক কাজ করতে লাগলাম। আমি ক্যান্সার নিয়ে দুটি বই লিখেছি, আপনার প্রতি আত্মবিশ্বাস আছে এবং লাইফস্টাইল ওরিয়েন্টেশনের মাধ্যমে ক্যান্সার কাটিয়ে উঠুন। এই বইগুলি অনেক রোগীকে ক্যান্সারের পরে তাদের জীবনকে ইতিবাচকভাবে গঠন করতে সাহায্য করেছে। আমাকে আর একটা কথা বলতেই হবে যোগশাস্ত্র এই দিক থেকে আমাকে অনেক সাহায্য করেছে। আপনার জীবনধারায় সর্বদা যোগব্যায়াম এবং হাঁটাচলা অন্তর্ভুক্ত করুন। এটি শরীরকে সুস্থ ও মনকে ইতিবাচক রাখতে সাহায্য করে। 

ক্যান্সার জীবনের শেষ নয়

ক্যান্সার জীবনের শেষ নয়। আপনার চেতনাকে উচ্চ রাখতে হবে। আমি জিততে পারলে তুমিও পারবে। ক্যান্সার ভয় পাবেন না; ক্যান্সার একটি শয়তান নয়। এটি আমাদের দেহে কোষের অনিয়মিত বৃদ্ধি মাত্র এবং এটি ওষুধ এবং একটি ইতিবাচক মানসিকতার সাথে চিকিত্সা করা যেতে পারে। আপনার প্রতি আত্মবিশ্বাস আছে। 

ক্যান্সার আমার জীবনকে ইতিবাচকভাবে বদলে দিয়েছে 

ক্যান্সার মুক্ত হওয়ার পর ভেবেছিলাম সমাজকে কিছু ফিরিয়ে দিতে হবে। আমি অন্যান্য ক্যান্সার রোগীদের অনুপ্রাণিত করি। আমি তাদের ইতিবাচক চিন্তা করতে এবং এই ট্রমা থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করি। আমি এই বিষয়ে দুটি বই লিখেছি এবং সেগুলোর চাহিদা অনেক। এটা অনেক মানুষকে অনুপ্রাণিত করেছে।