প্রাথমিক লক্ষণ এবং রোগ নির্ণয়

2018 সালে, যোগব্যায়াম করার সময়, আমি নির্দিষ্ট ভঙ্গিতে কিছুটা অস্বস্তি বোধ করেছি। অবশেষে, বেশ কয়েক সপ্তাহ পরে, আমি এখনও সেই নির্দিষ্ট ভঙ্গির সাথে একই অনুভব করেছি। ডাক্তারের কাছে গিয়েছিলাম চেকআপের জন্য। তিনি একটি আল্ট্রাসাউন্ড করেছেন এবং তারা একটি পাঁচ ইঞ্চি সিস্ট খুঁজে পেয়েছেন। আমি সত্যিই এটির সাথে উদ্বিগ্ন ছিলাম না কারণ আমার আগে সিস্ট ছিল। আমার একজন বন্ধু আছে যিনি একজন গাইনোকোলজিকাল অনকোলজিস্ট, তাই আমি তাকে আল্ট্রাসাউন্ডের একটি ছবি পাঠিয়েছি। তিনি আমাকে দেখতে বললেন। পরের দিন, আমি একটি ছিল CA 125 পরীক্ষা যা পুরোপুরি স্বাভাবিক ফিরে এসেছে। কিন্তু আমার বন্ধু হিস্টেরেক্টমির জন্য আমাকে জোর দিয়েছিল। আমার অস্ত্রোপচারের পর তারা আবিষ্কার করেছিল যে আমার ওভারিয়ান ক্যান্সার হয়েছে। 

চিকিৎসা চলছিল

অস্ত্রোপচারের কয়েক সপ্তাহ পরে, আমি কেমোথেরাপি সেশন শুরু করি। যদি কেউ এই প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে থাকে তবে এটি কতটা কঠিন তা জানে। আমার প্রতিটি সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছিল যা কেউ কল্পনা করতে পারে। 31 ডিসেম্বর, 2019-এ, আমি সৌভাগ্যবান ছিলাম যে আমার শেষ কেমোর চিকিৎসা নেওয়া হয়েছিল। এবং কয়েক মাস পরে, আমি ক্যান্সার মুক্ত হয়েছি এবং তারপর থেকে পরিষ্কার হয়েছি।

আমার সমর্থন সিস্টেম

আমার পরিবার খবরটি ভালোভাবে নেয়নি যা সাধারণত বেশিরভাগ পরিবারের প্রতিক্রিয়া। আমার বোন, যিনি আমার সবচেয়ে কাছের একজন, উইসকনসিন থেকে ফ্লোরিডা এসেছেন। তার এখানে থাকা অবশ্যই খুব সুন্দর ছিল। আমার চিকিত্সা শেষে, তিনি আমাকে অবাক করে ফিরে আসেন। তিনি আমার বসার ঘরে মোড়ানো একটি বড় পুরানো বাক্সের ভিতরে ছিলেন, যখন আমি বাক্সটি খুললাম, সে বাক্স থেকে বেরিয়ে এল। তাই নির্দিষ্ট পরিবারের সমর্থন পাওয়াটা ছিল চমৎকার।

মানসিকভাবে মোকাবিলা করা

আমার দুটি দিক আছে, একটি ইয়িন এবং একটি ইয়াং। প্রতিটা দিন যে চোখের জলে কেটেছে তাতে কোন সন্দেহ নেই। আমি প্রতিদিন কাঁদতাম। কিন্তু আমার অনেক লোক এবং বন্ধু ছিল যারা আমার কাছে পৌঁছেছিল। সোশ্যাল মিডিয়া চমৎকার কারণ এর মাধ্যমে অনেক মানুষ আমার কাছে পৌঁছায়। তারা আমাকে মেইলে উপহার, খাবার, কার্ড এবং উৎসাহের শব্দ পাঠিয়েছে। 

লোকেরা আমার জন্য যে সব বিস্ময়কর জিনিস করেছে তার একটি স্প্রেডশীট রেখেছি। আমি প্রতি শনিবার ফেসবুকে একটি সাপ্তাহিক আপডেট করতাম। সারা বিশ্বের অনেক মানুষ আমাকে উত্সাহিত করছিল।

ডাক্তার এবং অন্যান্য মেডিকেল টিম থেকে সমর্থন

মেডিকেল টিমের সবাই স্বর্গের দেবদূতের মতো ছিল। আমার চিকিৎসার সময় আমি একজন আবেগপ্রবণ ব্যক্তি ছিলাম। তারা কতটা যত্নশীল এবং কতটা প্রেমময় ছিল তার জন্য আমি কৃতজ্ঞ। তারা অবিশ্বাস্যভাবে বিশেষ মানুষ যাদের হৃদয় বড়।

ক্যান্সার রোগী এবং যত্নশীলদের জন্য বার্তা

আমি ক্যান্সার রোগীদের এবং যত্নশীলদের নিজেদের ঘিরে রাখতে এবং লোকেদের সাহায্য করার অনুমতি দিতে বলি। যত্ন এবং সমর্থনের জন্য জিজ্ঞাসা করা ঠিক হবে। আমি ক্রমাগত বলতে চাই একটি জিনিস যখন সন্দেহ হয়, পৌঁছান. তাই অনেক সময় লোকেরা পৌঁছতে ভয় পায় বা অন্যদের সাথে কথা বলতে ভয় পায় তারা কী করছে। আমি মনে করি ক্যান্সার শব্দটির সাথে একটি কলঙ্ক যুক্ত আছে। এমনকি এমন লোকেদেরও যাদের আমি অগত্যা এত কাছে ছিলাম না, কিন্তু লোকেরা সত্যিই যত্ন করে তা জানার অর্থ অনেক কিছু। আপনাকে ইতিবাচক হতে হবে। নিজেকে এমন হতে দিন যা আপনি মনে করেন যে আপনার হওয়া দরকার। কান্নাকাটি করে ভেঙে পড়া ঠিক আছে।

ইতিবাচক পরিবর্তন

আমি সর্বদাই এমন ব্যক্তি যে জিনিসগুলির মধ্যে তাড়াহুড়ো করে। রাস্তা থামানো এবং গন্ধ নেওয়ার মত অভিব্যক্তি আমার শৈলী ছিল না। কিন্তু, আমি ধীরগতি করছি এবং সবকিছুর প্রশংসা করতে শিখছি। আমি এখন মানুষের সাথে সময় কাটানোর গুরুত্ব বুঝতে পারছি। আমি শিখেছি যে সময় একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ ফ্যাক্টর. সময় এমন একটি জিনিস যা আপনি ফিরে পেতে পারেন না। তাই যখনই কেউ আমাকে তাদের মূল্যবান, মূল্যবান সময় একসাথে কিছু করার জন্য দেয়, এটি সম্ভবত আমার জীবনের সবচেয়ে লালিত জিনিসগুলির মধ্যে একটি।

আমার জীবনধারা কেমন বদলে গেছে

আমি বলতে চাই যে আমি চিনি কেটে ফেলেছি। আমি সবসময় সত্যিই স্বাস্থ্যকর খাওয়া হয়েছে. কিন্তু আমি আমার নিজের বাগান বাড়াই এবং আমাদের নিজস্ব মুরগি এবং ডিম আছে। আমি সবসময় অনুভব করি যে ব্যায়ামের উন্নতি করার জন্য বা সম্ভবত একটু বেশি চিনি কাটার জন্য সর্বদা ক্ষেত্র রয়েছে। আমি অনেক চিনি খাই এমনটা নয়। আমি সেই প্রতিটি ক্ষেত্রে একটু একটু করে উন্নতি করার কথা ভাবি।

ক্যান্সার সচেতনতা

আমি কখনই আমার বিশ্বাস কারো উপর চাপাতে চাই না। দূর থেকে যে যাত্রার মধ্য দিয়ে গেছি তা বোঝা যাবে না। আমি শুধু বলতে পারি কলঙ্ক এবং ক্যান্সারের ভয় দূর করার জন্য লোকেরা এটি সম্পর্কে আরও কথা বলুন। এটি এমন লোকেদের মতো যা কেউ পাস করার বিষয়ে কথা বলে, আপনি সর্বদা উত্তীর্ণ ব্যক্তির সম্পর্কে কথা বলতে ভয় পান। 

কিন্তু আমি শিখেছি যে ব্যক্তি সম্পর্কে কথা বলা এবং স্মৃতিগুলি ভাগ করে নেওয়া সত্যিই আনন্দ নিয়ে আসে। যখন আপনার কাছে সেই সমর্থন এবং মানবিক সংযোগ থাকে তখন লোকেরা পৌঁছায় এবং একে অপরের জন্য সেখানে থাকা এত শক্তিশালী। এটি শুধুমাত্র সচেতনতা সম্পর্কে তাই এটি সম্পর্কে আরও কথা বলুন। আপনি যদি বিষয়গুলি সম্পর্কে কথা বলেন তবে আরও লোকেরা তাদের সাথে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে।