প্ল্যান্ট বারডক সারা বিশ্বে পাওয়া যায়। বারডক রুট মাঝে মাঝে সবজি হিসাবে খাওয়া হয়। বারডক গাছের বীজ, পাতা এবং মূল ওষুধ তৈরিতে ব্যবহৃত হয়। এটি ত্বকের সমস্যা, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা, জয়েন্ট ফুলে যাওয়া এবং অন্যান্য অসুস্থতার চিকিত্সা করে বলে বিশ্বাস করা হয়; যাইহোক, কোনো রোগের জন্য এর ব্যবহারকে সমর্থন করার কোনো বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই।

1. বারডক রুট অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে পূর্ণ। এটিতে বিভিন্ন ধরণের শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে কোয়ারসেটিন, লুটিওলিন এবং ফেনোলিক অ্যাসিড। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট শরীরের কোষকে ফ্রি র‌্যাডিক্যাল ক্ষতি থেকে রক্ষা করে। তারা বিভিন্ন রোগের চিকিত্সা এবং প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি প্রদাহ কমাতেও সাহায্য করতে পারে। একটি গবেষণায় বার্ডক রুট অস্টিওআর্থারাইটিস রোগীদের রক্তে প্রদাহজনক মার্কার কমানোর জন্য রিপোর্ট করেছে।

2. বারডক রুট রক্ত ​​থেকে টক্সিন দূর করে। রক্ত পরিশোধন বারডক রুটের অন্যতম জনপ্রিয় প্রয়োগ। একটি নতুন গবেষণা অনুসারে, বারডক রুটের মূল সিস্টেমে সক্রিয় রাসায়নিক রয়েছে যা বিষাক্ত পদার্থগুলিকে নির্মূল করতে পারে এবং এর ফলে রক্তে সঞ্চালিত হতে বাধা দেয়। এটি দক্ষতার সাথে রক্তকে ডিটক্সিফাই করে এবং ত্বকের পৃষ্ঠে বর্ধিত সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করে।

3. এটা দেখা যাচ্ছে যে বারডক রুট শুধুমাত্র রক্ত ​​পরিষ্কার করার ক্ষমতা রাখে না কিন্তু কিছু ক্যান্সারের বৃদ্ধি রোধ করতে পারে। অগ্ন্যাশয়ের কার্সিনোমার মতো ম্যালিগন্যান্সির বিকাশে বারডকের শক্তিশালী প্রতিরোধমূলক প্রভাব রয়েছে বলেও প্রমাণিত হয়েছে। আরেকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে বারডক রুট ক্যান্সার কোষের বিস্তারকে যথেষ্টভাবে বাধা দেয়। যদিও বিভিন্ন ম্যালিগন্যান্সি এবং টিউমারগুলিতে বারডকের প্রভাবগুলি সম্পূর্ণরূপে বোঝার জন্য অতিরিক্ত অধ্যয়নের প্রয়োজন, এটি এখনও একটি চিত্তাকর্ষক আবিষ্কার।

4. এটি একটি অ্যাফ্রোডিসিয়াক হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে। বার্ডক রুটের নির্যাস একটি অমানবিক গবেষণায় একটি কামোদ্দীপক প্রভাব রয়েছে বলে আবিষ্কৃত হয়েছিল। নির্যাস যৌন ফাংশন উন্নত করে এবং পুরুষ ইঁদুরের যৌন কার্যকলাপের পরিমাণ বৃদ্ধি করে। যদিও মানুষের উপর গবেষণা প্রয়োজন, উপাখ্যানগত তথ্য এই দাবির সমর্থন করে।

5. বারডক রুট ত্বকের সমস্যার চিকিৎসায় সাহায্য করতে পারে। একজিমা এবং ব্রণ বহু বছর ধরে এটি ব্যবহার করে চিকিত্সা করা হয়েছে। শিকড় বিরোধী প্রদাহ এবং ব্যাকটেরিয়া বিরোধী গুণাবলী ত্বকের সমস্যা সমাধানে সাহায্য করতে পারে, যখন টপিক্যালি প্রয়োগ করা হয়। এটাও প্রমাণিত যে বারডক রুট ত্বকের পোড়া নিরাময়ে সাহায্য করতে পারে।

সংক্রমণ চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ

বারডক রুট ঐতিহ্যগতভাবে নিরাময়কারীদের প্রজন্মের দ্বারা সাধারণ সর্দি, গলা ব্যথা এবং অন্যান্য অসুস্থতার চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা হয়েছে। একটি বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, বারডক অসুস্থতার সাথে লড়াই করতে সক্ষম হতে পারে। এটিতে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি বায়োফিল্ম ধ্বংস করতে খুব কার্যকর বলে মনে হয়। বায়োফিল্মগুলি বিশাল এবং আঠালো ব্যাকটেরিয়াম উপনিবেশ যা সারা শরীর জুড়ে পাওয়া যেতে পারে। একটি বায়োফিল্ম মুখের মধ্যে গহ্বর তৈরি করে।

ক্যান্সার চিকিৎসা ও প্রতিরোধ

ফ্রি র‌্যাডিক্যাল এবং প্রদাহ উভয়ই ক্যান্সারের বৃদ্ধির সাথে সম্পর্কিত। তাই বারডকের প্রদাহরোধী এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যের মাধ্যমে ক্যান্সার প্রতিরোধ করা যেতে পারে। বার্ডক ক্যান্সারের অগ্রগতি বিলম্বিত করতেও সাহায্য করতে পারে, একটি প্রাথমিক গবেষণা অনুসারে। বার্ডক 2016 সালের গবেষণায় স্তন ক্যান্সারের টিউমারের বিকাশকে হ্রাস করতে প্রমাণিত হয়েছিল।

বারডক রুট একটি উচ্চ আঁশযুক্ত খাবার। যাদের অতিরিক্ত ফাইবার প্রয়োজন, যেমন ডায়াবেটিস রোগী, তারা এটিকে সম্পূরক হিসাবে গ্রহণ করার পরিবর্তে তাদের খাদ্যতালিকায় অন্তর্ভুক্ত করতে চাইতে পারেন। একটি সম্পূর্ণ পণ্য হিসাবে Burdock রুট ব্যবহার করা সম্পূরক গ্রহণের চেয়ে নিরাপদ হতে পারে। কিছু ত্বকের সমস্যা, যেমন ব্রণ এবং হালকা জ্বালা, সমস্যাগ্রস্ত অঞ্চলে বারডক রুটের পেস্ট বা টিংচার প্রয়োগ করে সমাধান করা যেতে পারে।

বারডক রুট একটি চা, একটি ভেষজ টিংচার, একটি ট্যাবলেট (এর চূর্ণ পাউডার ধারণকারী), বা একটি ক্বাথ (গাছ ফুটিয়ে উত্পাদিত একটি তরল) হিসাবে খাওয়া যেতে পারে। একটি গবেষণা অনুসারে, ফার্মেন্টেড বারডক হল সর্বশ্রেষ্ঠ পছন্দ এবং তাই ব্যক্তিদের অন্যান্য বিকল্পের চেয়ে গাঁজনযুক্ত টিংচার বেছে নেওয়া উচিত। ফার্মেন্টেড বারডক নির্দিষ্ট চায়ে উপস্থিত থাকতে পারে। Burdock-এর জন্য ন্যূনতম বা সর্বোচ্চ ডোজ প্রস্তাবিত কেউ নেই কারণ গবেষণা এখনও প্রাথমিক পর্যায়ে রয়েছে। প্রতিদিন এক গ্লাস বারডক চা ভালো হওয়া উচিত। ডোজ সংক্রান্ত দিকনির্দেশনা এবং সুপারিশগুলি চিকিৎসা অভিজ্ঞতা সহ একজন ভেষজ বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে চাওয়া যেতে পারে। বন্য বারডক ব্যবহার করা উচিত নয় কারণ এটি দূষিত হতে পারে।

ঝুঁকি এবং নেতিবাচক প্রভাব বিবেচনা করা

বার্ডকের কিছু সম্ভাব্য বিপদ নিম্নরূপ:

বারডক পরিপূরক অবশ্যই পরিমিতভাবে গ্রহণ করা উচিত। Burdock পরিপূরক নিরাপত্তা নির্ধারণের জন্য আরো গবেষণা প্রয়োজন।

Burdock সাধারণত সেবন নিরাপদ বলে মনে করা হয়; যাইহোক, এটি শুধুমাত্র নির্ভরযোগ্য উত্স থেকে কেনা উচিত এবং বন্য থেকে সংগ্রহ করা উচিত নয়। বারডক বেলাডোনা নাইটশেড গাছের মতো, যা অত্যন্ত বিষাক্ত।

আপনি যদি ডিহাইড্রেটেড হন তবে বারডক সেবন করবেন না, কারণ এটি একটি প্রাকৃতিকমূত্রবর্ধক. আপনি যদি ইতিমধ্যেই অন্যান্য মূত্রবর্ধক বা জলের ট্যাবলেট থেকে ডিহাইড্রেটেড হয়ে থাকেন তবে এটি সেবন করাও ভাল ধারণা নয়।

আপনার যদি ক্রাইস্যানথেমামস বা ডেইজিতে অ্যালার্জি থাকে তবে আপনার বারডক এড়ানো উচিত।

গর্ভবতী বা গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করছেন এমন মহিলাদের দ্বারা এটি গ্রহণ করা উচিত নয়।