চ্যাট আইকন

হোয়াটসঅ্যাপ বিশেষজ্ঞ

বিনামূল্যে পরামর্শ বুক করুন

অনুসন্ধান ফলাফল

সমস্ত নিবন্ধে ফিরে যান
আরো দেখুন...

এর জন্য সমস্ত অনুসন্ধান ফলাফল দেখানো হচ্ছে৷ "মানসিক মঙ্গল"

আপনার যত্নশীলদের জন্য একটি সামান্য যত্ন

আপনার যত্নশীলদের জন্য একটি সামান্য যত্ন

একজন তত্ত্বাবধায়ক যে কেউ হতে পারে, একজন পরিবারের সদস্য, একজন স্বাস্থ্য পেশাদার বা ঘনিষ্ঠ বন্ধু। প্রতিটি ধরণের যত্ন নেওয়ার যেমন চ্যালেঞ্জ রয়েছে, তেমনি এর আনন্দও রয়েছে। যত্ন নেওয়া ব্যক্তির উপর এত বেশি মনোযোগ কেন্দ্রীভূত হয় যে লোকেরা যত্নশীলদের ভুলে যায়। এটি সমানভাবে
কেন শিল্প? এটা কিভাবে আমাদের নিরাময় করে?

কেন শিল্প? এটা কিভাবে আমাদের নিরাময় করে?

ছোটবেলায় আমি আর্ট মিউজিয়ামে সব সময় ভাবতাম, তারা এতক্ষণ এই চিত্রকর্মের দিকে তাকিয়ে আছে কেন? এখন, আমি যখন বড় হচ্ছি, আমি বুঝতে পারি যে কেন সেই লোকেরা পেইন্টিংগুলি দেখত, এবং বিদ্রুপের বিষয় হল আমি নিজেকে তাদের মতো ছবি দেখছি। আমি ব্যর্থ হলাম
ক্যান্সার সাপোর্ট গ্রুপ খোঁজা

ক্যান্সার সাপোর্ট গ্রুপ খোঁজা

সে ক্যান্সার সারভাইভার হোক বা ক্যান্সার ফাইটার। ক্যান্সার ধরা পড়ার পর, একজন ব্যক্তি একটি অনন্য এবং বিস্তৃত অনুভূতি এবং ভয় অনুভব করতে বাধ্য। কখনও কখনও খুব কাছের পরিবার বা বন্ধুরা আপনার আবেগ অনুধাবন করতে পারে না। যাইহোক, ক্যান্সার সমর্থন গ্রুপ উভয়ের জন্য একটি উৎস
সংবেদনশীল, মানসিক স্বাস্থ্য এবং মেজাজ পরিবর্তন

সংবেদনশীল, মানসিক স্বাস্থ্য এবং মেজাজ পরিবর্তন

আমাদের জীবন উপভোগ করার জন্য আমাদের সুস্থ থাকতে হবে। আমাদের শুধু শারীরিকভাবে সুস্থ থাকতে হবে না, মানসিকভাবেও সুস্থ থাকতে হবে। প্রায়শই মানসিক স্বাস্থ্য বিবেচনায় নেওয়া হয় না। কিন্তু মানসিক স্বাস্থ্য সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ এবং জীবনের মান বাড়ায়। সাম্প্রতিক
আপনার ফুসফুসের ক্যান্সার হলে আবেগের সাথে মোকাবিলা করা

আপনার ফুসফুসের ক্যান্সার হলে আবেগের সাথে মোকাবিলা করা

আমি ভয় পাচ্ছি আপনার ফুসফুসের ক্যান্সার হয়েছে। আপনার ডাক্তার হয়তো এই কথাগুলো স্বাচ্ছন্দ্যে বলতে পারেন, কিন্তু এই কথাগুলো শুনলে আপনি বা অন্য কেউ হতবাক হতে পারেন। আপনার অনেক মিশ্র অনুভূতি এবং আবেগ থাকতে পারে বা অসাড় বোধ করতে পারে। আপনার এই রোগ নির্ণয় বিশ্বাস করা কঠিন হতে পারে এবং হতে পারে
স্তন ক্যান্সারের চিকিৎসার মনোসামাজিক দিক

স্তন ক্যান্সারের চিকিৎসার মনোসামাজিক দিক

স্তন ক্যান্সার - অতীত এবং বর্তমান স্তন ক্যান্সার মহিলাদের মধ্যে দ্বিতীয় সর্বাধিক সাধারণ ক্যান্সার। কয়েক বছর আগেও এই রোগের কারণে মৃত্যুর হার অনেক বেশি ছিল। যদিও মৃত্যুহার হ্রাস পাচ্ছে, তবুও রোগ নির্ণয় আক্রান্তদের জন্য একটি বিশাল হুমকি হয়ে দাঁড়িয়েছে
ক্যান্সার নির্ণয়ের পরে আপনার আবেগ

ক্যান্সার নির্ণয়ের পরে আপনার আবেগ

আবেগের অগণিত শুধু একটি আবেগ নয় কিন্তু আপনি সব ধরণের আবেগের প্রবাহে থাকতে পারেন। আপনি হতবাক, দু: খিত, একাকী, রাগান্বিত, অপরাধী এবং হতাশ বোধ করতে পারেন। এই সমস্ত অনুভূতিগুলি প্রকৃত এবং আপনি সেগুলি গ্রহণ করে শুরু করতে পারেন। তারা এর অংশ
সংবেদনশীল সুস্থতা

সংবেদনশীল সুস্থতা

মানসিক স্বাস্থ্য বা মানসিক সুস্থতাকে আবেগগত সুস্থতাও বলা হয়; একজন ব্যক্তির তাদের আবেগ নিয়ন্ত্রণ এবং পরিচালনা করার ক্ষমতা এবং তারা জীবনের বিভিন্ন অভিজ্ঞতার মধ্য দিয়ে যায়। ন্যাশনাল সেন্টার ফর ইমোশনাল ওয়েলনেস মানসিক সুস্থতাকে সংজ্ঞায়িত করে "আমাদের অনুভূতির প্রতি সচেতনতা, বোঝাপড়া এবং গ্রহণযোগ্যতা, এবং আমাদের
ক্যান্সারের যত্নের সময় মেজাজ এবং লক্ষণগুলি ট্র্যাক করা

ক্যান্সারের যত্নের সময় মেজাজ এবং লক্ষণগুলি ট্র্যাক করা

ক্যান্সারের চিকিত্সা একটি অপ্রতিরোধ্য যাত্রা হতে পারে, জটিল চিকিৎসা সিদ্ধান্ত এবং মানসিক চ্যালেঞ্জে ভরা। ক্যান্সারের চিকিত্সার সাথে মোকাবিলা করা শারীরিক লক্ষণগুলির চেয়ে অনেক বেশি জড়িত। এটি এমন একটি ভ্রমণ যা আপনার আবেগ এবং মনকেও প্রভাবিত করে। আপনি কেমন অনুভব করেন এবং আপনি যে লক্ষণগুলি অনুভব করেন তার ট্র্যাক রাখা একটি মূল অংশ
ক্যান্সার নির্ণয়ের নেভিগেটিং: আপনার প্রিয়জনদের সাথে ভাগ করা

ক্যান্সার নির্ণয়ের নেভিগেটিং: আপনার প্রিয়জনদের সাথে ভাগ করা

ক্যান্সার শুধুমাত্র যারা নির্ণয় করা হয়েছে তাদের জীবনই পরিবর্তন করে না বরং তাদের প্রিয়জনদেরকেও উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত করে। ক্যান্সার নির্ণয়ের আলোচনা করা সবচেয়ে চ্যালেঞ্জিং কথোপকথন হতে পারে। এতে শুধু চিকিৎসা বিষয়ক তথ্য জানানোই নয় বরং মানসিক প্রতিক্রিয়া পরিচালনা করাও জড়িত। ইন্টিগ্রেটিভ অনকোলজি, যা পুরো ব্যক্তির চিকিত্সার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে
আরও প্রবন্ধ পড়ুন...

বিশেষজ্ঞ-পর্যালোচিত ক্যান্সার যত্ন সম্পদ

ZenOnco.io-তে, আমরা পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে গবেষণা করা এবং বিশ্বস্ত তথ্য দিয়ে ক্যান্সার রোগী, যত্নশীল এবং বেঁচে থাকা ব্যক্তিদের সমর্থন করার জন্য নিবেদিত। আমাদের ক্যান্সারের যত্নের ব্লগগুলি আমাদের চিকিৎসা লেখক এবং বিশেষজ্ঞদের দল দ্বারা ব্যাপকভাবে পর্যালোচনা করা হয়েছে যাদের ক্যান্সারের যত্নে বিশিষ্ট অভিজ্ঞতা রয়েছে। আমরা প্রমাণ-ভিত্তিক বিষয়বস্তুকে অগ্রাধিকার দিই আপনাকে সঠিক, নির্ভরযোগ্য বিষয়বস্তু যা আপনার নিরাময় যাত্রাকে আলোকিত করে, মনের শান্তি এবং পথের প্রতিটি ধাপ ধরে রাখার জন্য একটি সহায়ক হাত প্রদান করে।

আমরা আপনাকে সাহায্য করতে এখানে আছি. ZenOnco.io-এ যোগাযোগ করুন [ইমেল সুরক্ষিত] বা কল +91 99 3070 9000 কোন সাহায্যের জন্য