কিভাবে এটি শুরু

1992-93 সালে যখন আমার ছেলে দুধ পান করছিল, সে ভুলবশত আমার স্তনে কামড় দেয়। একজন বায়ো স্টুডেন্ট হিসেবে, আমি সচেতন ছিলাম যে এটি ক্যান্সারে পরিণত হতে পারে, তাই আমি চেক-আপের জন্য ডাক্তারের কাছে গিয়েছিলাম।NAC, এবং ডাক্তার বলেছেন এটি গুরুতর নয়। ডাক্তার আরো বলেন, পিরিয়ডের সময় আমি যদি আমার স্তনে ব্যথা অনুভব করি তবে তা ক্যান্সার হতে পারে। আমার পিরিয়ডের সময় ব্যথা হয়েছিল, কিন্তু আমি তা উপেক্ষা করেছি। এটা আমার ভুল ছিল. আমি একাই ডাক্তারের কাছে গিয়েছিলাম কারণ আমি জানতাম যে আমার টিউমার আছে। ম্যামোগ্রাফি করেছি, সোনোগ্রাফি করেছি। তারা আমার দুই স্তনে কিছু দেখেছে। ডাক্তাররা আমাকে রিপোর্ট দেননি। তারা আমাকে পরিবারের কাউকে ডাকতে বলে এবং তাই আমি আমার বাবাকে ফোন করি। তিনি একজন প্রকৌশলী তাই রিপোর্ট থেকে কিছুই বুঝতে পারেননি। আমি তখন আমার বোনকে এই বিষয়ে বললাম এবং সে আমার জন্য সব ব্যবস্থা করে দিল। তিনি নিশ্চিত করেছেন যে আমি উদয়পুরের সেরা ক্যান্সার বিশেষজ্ঞ পাব। 

চিকিৎসা

আমি অস্ত্রোপচারের জন্য গিয়েছিলাম যেন এটি আমার শেষ দিন হতে পারে। আমি যখন ভিতরে গেলাম তখন আমি হাসলাম। যখন অস্ত্রোপচার শেষ হল, তখন আমি বেঁচে ছিলাম, এবং তখনই আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে কী ঘটছে। আমি প্রতি মুহূর্ত বেঁচে থাকি এবং আমাকে আমার জীবন ফিরিয়ে দেওয়ার জন্য আমি প্রতিদিন ঈশ্বরকে ধন্যবাদ জানাই। 

আমি যখন প্রথম এটি সম্পর্কে জানতে পারি তখন আমার বয়স ছিল 21, এবং 2019 বছরের ব্যবধানে 20 সালে আমার নির্ণয় করা হয়েছিল। অস্ত্রোপচার ছাড়াও ডাক্তার আমার সিটি স্ক্যান এবং কেমো। অস্ত্রোপচারের ক্ষতটি পূরণ হয়নি, তাই একজন জীববিজ্ঞানের ছাত্র হওয়ায় আমি সচেতন ছিলাম যে সিটি স্ক্যান করার আগে ক্ষতটি সঠিকভাবে বন্ধ করা উচিত। আমি তখন সিটি স্ক্যান এবং কেমোথেরাপির জন্যও গিয়েছিলাম। একজন রোগী হিসাবে, আমি নিশ্চিত করেছি যে আমার সাথে কী ঘটছে তা আমার জানা উচিত এবং আমার চিকিত্সা নিয়ে সন্তুষ্ট থাকতে হবে। আমি মনে করি চিকিৎসার ব্যাপারে সবার সচেতন হওয়া উচিত। 

14 ই নভেম্বর 2019-এ, আমার অস্ত্রোপচার শুরু হয় এবং এক মাস পরে, আমার কেমোথেরাপি শুরু হয় এবং তারপরে 2020 সালের মার্চ মাসে, কোভিড ভারতে আসে। আমার কেমো সেশনগুলি বিলম্বিত হয়েছিল কারণ এটি বাইরে যাওয়া নিরাপদ ছিল না। কিন্তু তারপরে, হাসপাতাল এবং ডাক্তাররা যে সতর্কতা অবলম্বন করছেন সে সম্পর্কে জানানোর পরে, আমি আবার আমার কেমো সেশন শুরু করি। আমি তখন 15 দিনের জন্য বিকিরণ ছিলাম। আমাকে তিন মাস পরে যেতে হয়েছিল, এবং আমি তা অনুসরণ করেছি। আমি এটা দুইবার অনুসরণ করেছি। আমি এখন পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়ার মধ্যে আছি। 

খাদ্য জীবনে পরিবর্তন

আমি এমন একজন ব্যক্তি যে কাঁচা খাবার খেতে পারে। আমি আর বাবা দুজনেই কাঁচা খাবার খেতাম। আমরা দুজনেই এটা পছন্দ করতাম। আমি বলব না যে আমি বাইরের খাবার বা প্রিজারভেটিভ খাবার পছন্দ করি না। অতএব, রোগীর খাবারে স্যুইচ করা আমার পক্ষে সহজ ছিল। চিনি খাওয়া বন্ধ করার সাথে সাথে আমি জানতে পারি আমার ক্যান্সার হয়েছে। 

পরিবারের প্রতিক্রিয়া

আমি ছাড়া আমার পরিবারের সবাই জ্বরে আক্রান্ত। তারা উত্তেজনাপূর্ণ ছিল, যেখানে আমি সব ঠিক ছিলাম। আমি সুখে প্রতিটি দিন বসবাস. আমি প্রতিটি দিন এবং প্রতিটি মুহূর্ত গান শুনে কাটিয়েছি।

কেমোথেরাপির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং কীভাবে এটি নিরাময় করা যায় 

কোষ্ঠকাঠিন্য প্রধান পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছিল। আমি প্রতিদিন গিলয় এবং গঙ্গাজল গ্রহণ করতাম যার কারণে আমার খুব বেশি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছিল না। আমার বাবা আমাকে আখের রস দিতেন যা আমাকেও সাহায্য করেছিল। স্কুল এবং আমার আশেপাশের লোকজনের কারণে, আমি রোগের কথা ভাবার সময়ও পাইনি। 

 কিভাবে নিজেকে পরীক্ষা

• আপনি যখন স্নান করতে যান, তখন আপনার হাতটি বৃত্তাকার গতিতে নাড়ান এবং এটি হল পিণ্ড আছে কি না তা জানার সবচেয়ে সহজ উপায়। 
• দ্বিতীয় উপায় হল আপনার মাথার নীচে এক হাত দিয়ে শুয়ে পড়ুন এবং অন্য হাতটি স্তনের উপর ঘোরান যেখানে আপনি দ্রুত গলদ অনুভব করতে পারেন এবং অন্য স্তন সম্পর্কে জানতে অন্য হাত দিয়ে একই কাজ করুন। 

লাইফস্টাইল পরিবর্তন

চিনি ও তৈলাক্ত খাবার খাওয়া বন্ধ করে দিলাম। আমি একই তেল পুনরায় ব্যবহার করি না যা ব্যবহার করা হয়। নেতিবাচক মানুষ বা নেতিবাচক ভাইব আছে এমন লোকদের থেকে দূরে থাকুন। 

পাঠ

সবকিছু ভুল পথে গেলেও ইতিবাচক থাকুন। শুধু ঈশ্বর এবং তার ক্ষমতা বিশ্বাস.