কিভাবে এটি সব শুরু:

আমি স্টেজ IIIB বড় সেল উচ্চ-গ্রেড ডিফিউজের সাথে নির্ণয় করা হয়েছিল লিম্ফোমা (একটি পরিভাষা যা আমি আজও পুরোপুরি বুঝতে পারছি না) জানুয়ারী 1, 2016-এ। প্রাথমিক লক্ষণগুলি বেশ স্বাগত ছিল—অব্যক্ত ওজন হ্রাস। 2015 সালের নভেম্বরে আমার ভাইয়ের বিয়ের রিসেপশনে আমি আমার পাতলা ফ্রেমের জন্য অনেক প্রশংসা পেয়েছি, যা আমাকে বেশ খুশি করেছিল। আমি ডিসেম্বরের প্রথম দিকে আমার কাজিনের বিয়েতে যোগ দিয়েছিলাম এবং আশ্চর্যজনকভাবে আমার প্রিয় মাছের তরকারি এবং ভাত খেতে পারিনি। তবুও, আমার বিপদের ঘণ্টা বাজেনি, কারণ আমি অজ্ঞানভাবে ভেবেছিলাম যে 'খারাপ জিনিস কেবল অন্য লোকেদের সাথেই ঘটে।' এখন, আমি জানি যে অব্যক্ত ওজন হ্রাস শরীরের থেকে একটি সংকেত যে সব ঠিক নয়।

তারপরে একটি গুরুতর পিঠে ব্যথা এবং অবিরাম জ্বর এসেছিল যা ওষুধ দিয়ে কমতে অস্বীকার করেছিল। 2015 সালের অক্টোবরে সম্পূর্ণ স্বাস্থ্য পরীক্ষা করা সত্ত্বেও, আমার সাধারণ অনুশীলনকারীর পীড়াপীড়িতে আমি রক্ত ​​পরীক্ষা করতে গিয়েছিলাম। আমার জিপির ক্লিনিকে যাওয়ার পর, তিনি প্রথম প্রশ্নটি করেছিলেন যে আমি কীভাবে ওজন হ্রাস করছি। আমি যখন প্রতিক্রিয়া জানালাম যে আমি কিছুই করছি না, তখন তিনি বেশ উদ্বিগ্ন লাগছিলেন।

যাইহোক, রক্তের রিপোর্টে ইএসআর 96 দেখানো হয়েছে। সোনোগ্রাফিতে জানা গেল আমার প্লীহা আকারে তিনগুণ বেড়েছে। আমি বেশ কয়েকদিন হাসপাতালে ভর্তি ছিলাম যার মধ্যে প্রচুর পরীক্ষা করা হয়েছিল। ডাক্তার বলেছেন যে , PET খুব উচ্চ 'ক্রিয়াকলাপ' সহ নির্দেশিত কোষগুলি স্ক্যান করুন। অবশেষে, আমি জানতাম কি আসছে!

পরিবার এবং ডাক্তারদের কাছ থেকে সমর্থন:

আমি সৌভাগ্যবান ছিলাম যে আমি চিকিৎসা ভ্রাতৃত্বের সাথে একটি চমৎকার অভিজ্ঞতা পেয়েছি—আমার হেমাটোলজিস্ট, আমার ক্যান্সার বিশেষজ্ঞ, তাদের সহকারী, নার্স এবং হাসপাতালের কর্মীদের। আমার সময় রাসায়নিক মিশ্রপ্রয়োগে রোগচিকিত্সা, আমি আমার ডাক্তারের কাছ থেকে দেখার অপেক্ষায় ছিলাম, যিনি সর্বদা হাসি এবং উত্থানমূলক আচরণের সাথে আমার কাছে আসতেন। যখনই আমি প্রশ্ন করেছি, আমাকে পুঙ্খানুপুঙ্খ উত্তর দেওয়া হয়েছে। ডাক্তার এবং নার্সরা ব্যতিক্রমীভাবে ধৈর্যশীল এবং সহায়ক ছিল।

আমার স্বামী, আমাদের ঘন ঘন তর্ক এবং মতানৈক্য সত্ত্বেও, নিঃস্বার্থভাবে আমার প্রতি যত্নশীল - একটি অনুগ্রহ যে আমি নিশ্চিত নই যে আমি ফিরে যেতে পারব। এবং আমি অবশ্যই আশা করি তাকে কখনই কোন বড় অসুখের সম্মুখীন হতে হবে না। আমি আমার পিতামাতার সাথে থাকি এবং তাদের প্রথমজাতকে ক্যান্সারের মধ্য দিয়ে যেতে দেখে হৃদয়বিদারক হত। এবং আমার তখনকার 11 বছর বয়সী, নীরবে তার পরীক্ষার সময় তার মায়ের অনুপস্থিতি সহ্য করেছিল। আমি আশা করি একদিন সে আমার সাথে ভাগ করে নেবে কি সে এর মধ্য দিয়ে গেছে।

আমি ধন্য যে অনেক বন্ধু আছে যারা সেই সময়ে আমার যে ভালবাসা এবং সমর্থন প্রয়োজন ছিল তা দিতে দ্বিধা করেনি। তাদের দেওয়া কথোপকথন এবং হাসি, আমার পুনরুদ্ধারের পথে গুরুত্বপূর্ণ উপাদান ছিল।

আমি কিভাবে মোকাবেলা করেছি:

ডাক্তাররা রোগীদের সাথে সৎ, স্বচ্ছ আলোচনা করেন না এবং সম্ভবত এটিই হয় কারণ তারা রোগীদের সতর্ক করতে চান না। কেমোর অনেকগুলি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে এবং এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে কোনটি প্রকাশ পাবে তা ভবিষ্যদ্বাণী করা কঠিন ছিল। এবং অদ্ভুতভাবে একই রোগীর জন্য, যেখানে প্রোটোকল একই, বিভিন্ন সেশনে বিভিন্ন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া প্রকাশ পাবে

আমার মতো একজন রোগীর জন্য, এই পদ্ধতিটি স্বস্তিদায়ক ছিল না। আমি আরও আত্মবিশ্বাসী হতাম যদি আমি শুরু থেকে সমস্ত তথ্য দিয়ে সজ্জিত থাকতাম। যাইহোক, এই অস্বস্তি শুধুমাত্র প্রথম 3 সপ্তাহ স্থায়ী হয়েছিল। আমার পরবর্তী কেমোথেরাপি সেশনের সময়, আমি উপস্থিত ডাক্তারের সাথে সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির সম্পূর্ণ তালিকা নিয়ে আলোচনা করেছি।

কেমোথেরাপি চক্রের প্রথম সপ্তাহ সবসময় কঠিন - অলসতা, শরীরের ব্যথা, এবং কার্ডবোর্ডের মতো খাবারের স্বাদ দুর্বল করে দেয়। টিভি দেখতে বা বই পড়তে ভালো লাগেনি। আমি আজও এই দুটি কার্যকলাপ উপভোগ করি। আমাকে ক্রমাগত মনে করিয়ে দিতে হয়েছিল যে এই পর্যায়টি দ্রুত পাস হবে এবং প্রক্রিয়াটি আমার শরীরকে বিষাক্ত পদার্থ থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করছে।

ভিক্টর ফ্রাঙ্কলের কথাগুলো প্রায়ই আমার মনে প্রতিধ্বনিত হয়: "আমাদের কাছ থেকে সবকিছু নেওয়া যেতে পারে তবে যে কোনও পরিস্থিতিতে আমাদের মনোভাব বেছে নেওয়ার স্বাধীনতা, আমাদের নিজস্ব উপায় বেছে নেওয়ার।"

আমি জানতাম না কেন আমার ক্যান্সার হয়েছিল, তবে আমি জানতাম আমাকে নিরাময় করতে হবে।

ক্যান্সার রোগীদের জন্য আমার পরামর্শ:

আপনি ক্যান্সারের মুখোমুখি হওয়া প্রথম বা শেষ নন।

আপনার ডাক্তার এবং কেমো নার্সের সাথে বন্ধুত্ব করুন। আপনার ডাক্তার এবং কেমোথেরাপি নার্সের সাথে একটি ভাল সম্পর্ক গড়ে তুলুন এবং নিশ্চিত করুন যে আপনি তাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন যখন আপনি কি করবেন সিদ্ধান্ত নিতে ক্ষতিগ্রস্থ হন।

আপনার ক্যান্সারের সাথে লড়াই করবেন না। আপনি আপনার নিজের শরীরের যুদ্ধ হবে. এটিকে আলিঙ্গন করুন এবং প্রেমের সাথে বিদায় জানান। আমাকে বিশ্বাস করুন, এটি দূরে থাকার সম্ভাবনা বেশি।

বিকল্প থেরাপির জন্য যাবেন না, এবং অন্যটির উপর একটি বেছে নিন। পরিপূরক থেরাপির জন্য যান যা আপনার চিকিৎসার সাথে একযোগে কাজ করবে।

আপনার চিকিৎসা সম্পূর্ণ হয়ে গেলে নিরাময়ের জন্য একটি সামগ্রিক পদ্ধতি অবলম্বন করুন।

মানবতার প্রতি আমার পরামর্শ:

একটি ব্যাপক চিকিৎসা নীতি আছে. আমরা ভাগ্যবান আমাদের সমস্ত খরচ আমাদের বীমা পলিসির আওতায় ছিল। প্রতি রাউন্ড কেমোতে আমাদের খরচ হয় প্রায় এক লাখ টাকা।

আপনার শরীরকে লালন-পালন করুন। এটা আপনার সবচেয়ে মূল্যবান অধিকার. আপনার শরীরকে একটি মন্দির হিসাবে বিবেচনা করুন। এছাড়াও, বুঝতে হবে যে খাদ্য, বিশ্রাম এবং ব্যায়াম শুধুমাত্র ইনপুট নয় যা শরীরকে প্রভাবিত করে। আমরা যা ভাবি এবং অনুভব করি তা আমাদের শরীরকেও প্রভাবিত করে। আমাদের সম্পর্কের অবস্থা আমাদের শরীরকে প্রভাবিত করে।

আমাদের যতটা সম্ভব সহ্য করার জন্য দেওয়া হয়েছে। হাল ছাড়বেন না। জীবনকে এর উত্থান-পতন সহ গ্রহণ করুন। রোলার কোস্টার রাইড উপভোগ করুন

আমাদের প্রতি কোন চ্যালেঞ্জ ছুড়ে দেওয়া হবে তা আমরা নিয়ন্ত্রণ করতে পারি না। কিন্তু আমরা নিশ্চিতভাবেই বেছে নিতে পারি কিভাবে আমরা সেই চ্যালেঞ্জগুলোর প্রতি সাড়া দেব। আমরা কি হাউমাউ করে কান্নাকাটি করতে চাই বা যা কিছু ঘটেছে তা সদয়ভাবে গ্রহণ করতে চাই এবং ইতিবাচক মনোভাবের সাথে এর মুখোমুখি হতে চাই?

সর্বোপরি, কঠিন সময় স্থায়ী হয় না, কঠিন লোকেরা করে!

আমার প্রিয় বই

আমি এই তিনটি সহজ বই থেকে অসাধারণ অনুপ্রেরণা এবং শক্তি পেয়েছি:

1. দ্বারা ছোট স্টাফ (এবং এর সমস্ত ছোট জিনিস) ঘাম না রিচার্ড কার্লসন
2. আপনি দ্বারা আপনার জীবন নিরাময় করতে পারেন লুই হেই
3. স্বর্গে আপনি যে পাঁচজন লোকের সাথে দেখা করেন মিচ অ্যালবম