স্তন ক্যান্সার নির্ণয়

আমি আনাফে গুতেরেস, একজন 48 বছর বয়সী স্তন ক্যান্সার বেঁচে থাকা 2007 সালে, আমি জানতে পেরেছিলাম যে আমার বাম স্তনে একটি পিণ্ড ছিল, কিন্তু আমি দশ বছর ধরে কাউকে, এমনকি আমার পরিবারকেও বলিনি। 2018 সালে, আমার পিঠে ব্যথা হওয়া শুরু হয়েছিল, এমনকি ব্যথানাশক ওষুধও আমাকে সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে পারেনি। এবং যখন আমি আমার পরিবারকে বিষয়টি জানালাম, আমরা অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যাই। তাই, আমি আমার পারিবারিক ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি, যিনি আমাকে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরীক্ষা করেছিলেন। স্তন ক্যান্সারের স্ক্রীনিং পরীক্ষার পর, আমরা অবশেষে আবিষ্কার করেছি যে আমার স্টেজ 4 স্তন ক্যান্সার এবং হাড় এবং ফুসফুসের মেটাস্ট্যাসিস হয়েছে। আমার ডাক্তার আমাদের ভীতিকর রোগ সম্পর্কে জানানোর পরে আমার পরিবার এবং আমি সবাই হতবাক হয়ে গিয়েছিলাম। কিন্তু যদিও আমার পরিবার খবরটি শুনে অনেক কেঁদেছিল, আমি যথেষ্ট শক্তিশালী হওয়ার সাহস জোগাড় করেছি। আমি নিজেকে মানসিকভাবে ভারসাম্যপূর্ণ হতে সাহায্য করেছি কারণ আমি জানতাম যে আমাকে আমার সমস্ত শক্তি দিয়ে এই রোগের সাথে লড়াই করতে হবে। এই মুহূর্তে আমার ভেঙ্গে পড়ার কোন উপায় ছিল না! আমি সামনে একটি দীর্ঘ যাত্রার জন্য যাচ্ছিলাম, এবং তাই আমাকে মানসিকভাবে প্রস্তুত থাকতে হয়েছিল।

স্তন ক্যান্সারের চিকিৎসা

চিকিত্সা সবসময় নির্ণয়ের অনুসরণ করে, এবং আমার স্তন ক্যান্সার নির্ণয়ের পরপরই, আমার পর্যায় 4 স্তন ক্যান্সারের চিকিৎসা শুরু আমাকে কেমোথেরাপির মোট ছয়টি চক্রের মধ্য দিয়ে যেতে হয়েছিল। প্রসেস তারপর 21 দিনের দ্বারা অনুসরণ করা হয় বিকিরণ থেরাপির. যদিও আমার চুল পড়েছিল, যা স্তন ক্যান্সারের জন্য কেমোথেরাপির অন্যতম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, আমার কাছে চিকিত্সার অন্য কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছিল না। আমি বিশ্বাস করি যে এটি কারণ আমার একটি শক্তিশালী ইমিউন সিস্টেম আছে। আমার ক্ষেত্রে, ছুরির নিচে যাওয়া একটি প্রয়োজনীয়তা ছিল না, এবং আমি ঈশ্বরকে ধন্যবাদ জানাই যে আমাকে ব্যথার মধ্য দিয়ে যেতে দেয়নি। স্তন ক্যান্সার অপসারণ সার্জারি. আমি বুঝতে পারি যে এটি কতটা বেদনাদায়ক হতে পারে এবং আমি সর্বদা আমাকে সাহায্য করার জন্য ঈশ্বরের কাছে সম্পূর্ণরূপে কৃতজ্ঞ। বর্তমানে, আমি রক্ষণাবেক্ষণ থেরাপির মধ্য দিয়ে যাচ্ছি যার জন্য আমাকে স্তন ক্যান্সারের জন্য ওরাল কেমোথেরাপির ওষুধ খেতে হবে।

ক্যান্সারের বিভিন্ন চিকিৎসা যেমন কেমোথেরাপি এবং রেডিয়েশন থেরাপি রোগীর শরীরে প্রভাব ফেলতে পারে। তাই যতটা সম্ভব ঘরে থাকার চেষ্টা করি। যখনই বাধ্যতামূলক হয় তখনই আমি বাইরে যাই। উদাহরণস্বরূপ, প্রতি দুই সপ্তাহে একবার স্তন ক্যান্সারের জন্য আমার রক্ত ​​পরীক্ষা করাতে আমাকে হাসপাতাল এবং প্যাথলজিকাল পরীক্ষাগারে যেতে হবে। তিন মাসে একবার আমার সিটি স্ক্যান করার সময়সূচিও আছে। প্রতি ছয় মাসে, আমার হাড়ের স্ক্যান করাতে হবে। মাসিক চেক-আপের জন্য মাসে অন্তত একবার আমার ডাক্তারের কাছে যেতে হবে। এই ক্রিয়াকলাপগুলির জন্য আমাকে বাধ্যতামূলকভাবে পদত্যাগ করতে হবে।

আমি পরিবার, বন্ধুবান্ধব এবং ডাক্তারদের দ্বারা আশীর্বাদিত যারা আমাকে শক্তিশালী সমর্থন প্রদান করতে ব্যর্থ হননি। আমার স্তন ক্যান্সারের ডাক্তার আমাকে একজন সাধারণ মানুষের মতো জীবনযাপন করার এবং এটিকে পুরোপুরি উপভোগ করার পরামর্শ দিয়েছেন। যতবারই আমি আমার ডাক্তারের কাছে যাই, তিনি আমাকে খুশি করেন এবং আমি দৃঢ়ভাবে বিশ্বাস করি যে তার প্রচেষ্টার কারণে আমি স্বাচ্ছন্দ্যে সুস্থ হয়েছি। স্তন ক্যান্সারকে পরাজিত করার যাত্রা আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের উপরও প্রভাব ফেলে। আপনার চিকিত্সক এবং কাছের এবং প্রিয়জনদের কাছ থেকে জোরালো সমর্থনই আপনাকে এগিয়ে রাখে। তবে আমি দৃঢ়ভাবে বিশ্বাস করি যে একজনকে অবশ্যই চেষ্টা চালিয়ে যেতে হবে কারণ এটিই এই বেদনাদায়ক কষ্টের মধ্য দিয়ে যাওয়ার একমাত্র উপায়।

ছোটবেলা থেকেই ঈশ্বরের প্রতি আমার দৃঢ় বিশ্বাস ছিল। আমি বিশ্বাস করি যে ঈশ্বরই আমাদের জীবনের সবচেয়ে চ্যালেঞ্জিং মুহুর্তগুলিতেও দৃঢ়ভাবে আমাদের সাথে থাকেন। যখনই প্রয়োজন হয় ঈশ্বর আপনার যত্ন নেন। আমি কখনই সর্বশক্তিমানের কাছে আমার প্রার্থনা করতে ব্যর্থ হইনি, এবং আমি মনে করি যে এটি আমাকে আগের চেয়ে অনেক বেশি বড় করেছে এবং আমার স্তন ক্যান্সারের চিকিৎসা জুড়ে আমাকে সাহায্য করেছে।

আমার জীবন পোস্ট-ক্যান্সার

চতুর্থ পর্যায়ের স্তন ক্যান্সারের সাথে লড়াই করার যাত্রায় আপনার জীবনকে চিরতরে সম্পূর্ণরূপে পরিবর্তন করার সম্ভাবনা রয়েছে এবং আপনি যেভাবে আপনার চিন্তাভাবনা উপলব্ধি করেন। আমি মনে করি, স্তন ক্যান্সারের সাথে লড়াই করার পরে, জীবন আর আগের মতো হবে না। এটার ভালো-মন্দ থাকবেই। আপনি জীবনের একটি খুব ভিন্ন পদ্ধতির হবে. একদিকে, ক্যান্সারের পরের জীবনকে আগের চেয়ে অনেক সুন্দর মনে হবে। আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে আপনি আপনার মন, শরীর এবং আত্মার অতিরিক্ত যত্ন নেন।

আমার স্তন ক্যান্সার নির্ণয়ের আগে জীবন খুব আলাদা ছিল। আগে, আমি খুব চিন্তা ছাড়া বাইরে গিয়ে সবকিছু উপভোগ করার স্বাধীনতা পেয়েছি। কিন্তু আমি স্বাধীনভাবে আর তা করতে পারি না। আমার ক্যান্সারের যাত্রা আমাকে আরও সংবেদনশীল করে তুলেছে, এবং তাই আমি যখনই বাইরে যাই বা কিছু করি তখনই আমাকে যথাযথ সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে। স্তন ক্যান্সারের পুনরাবৃত্তি হওয়ার সম্ভাবনা সাধারণ হওয়ায় আমার স্তন ক্যান্সার যাতে পুনরায় সংক্রমণের সুযোগ না পায় সেজন্য আমাকে সর্বদা নিজের অতিরিক্ত যত্ন নিতে হবে। বিশেষ করে COVID-19 মহামারীর মধ্যে, একজন স্তন ক্যান্সারের রোগী বা বেঁচে থাকাকে অতিরিক্ত যত্ন নিতে হবে কারণ এটি এখন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

দুঃখের বিষয়, আমার স্তন ক্যান্সার নির্ণয়ের পর আমার কিছু ঘনিষ্ঠ বন্ধু আমার পাশে চলে গেছে। কিন্তু তারপর, আমার ক্যান্সার যাত্রার সময় আমি অনেক ক্যান্সার রোগীর সংস্পর্শে এসেছি। তারা এখন আমার নতুন বন্ধু হয়ে উঠেছে, এবং আমার সমস্ত বন্ধুদের মতো, আমরা এখন অক্লান্তভাবে একে অপরকে সমর্থন করি। আমরাও খোলাখুলি আমাদের অনুভূতি শেয়ার করি।

স্তন ক্যান্সারের বিরুদ্ধে যুদ্ধের এই অভিজ্ঞতা আমাকেও কিছু শিক্ষা দিয়েছে। এটা আমাকে ঈশ্বরে বিশ্বাস রাখতে শিখিয়েছে। এটা আমার চিন্তা আরো ইতিবাচক করেছে. আমি এখন বিশ্বাস করি যে আপনার যদি পরিপূরক দৃষ্টিভঙ্গির সাথে একটি ইতিবাচক মন থাকে, তবে কিছুই ভুল হতে পারে না। আপনার ইতিবাচকতা নিশ্চিত করবে যে সবকিছু ঠিক আছে।

আমি শিখেছি যে কিছু পাঠ

ঈশ্বরের রহমতে আমি সঠিক ডাক্তার খুঁজে পেয়েছি। আমার ডাক্তার আমার জন্য সমর্থনের একটি ধ্রুবক উত্স ছিল. তিনি সর্বদা আমাকে খুব স্পষ্টভাবে সবকিছু ব্যাখ্যা করে আমার সন্দেহ দূর করেছিলেন। আমি বিশ্বাস করি যে আপনাকে অবশ্যই লড়াই চালিয়ে যেতে হবে, এবং ঈশ্বর বাকিদের যত্ন নেবেন।

আমি অনুভব করি যে আপনার জীবনে কৃতজ্ঞতার উপস্থিতিও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এটি আপনার দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করতে পারে এবং আপনাকে আরও ইতিবাচক করে তুলতে পারে। তাই, আমি ঈশ্বর, আমার পরিবার, বন্ধুবান্ধব, ডাক্তার, নার্স এবং আমার চারপাশের সমস্ত লোকের কাছে কৃতজ্ঞ যারা আমার স্তন ক্যান্সারের যাত্রা জুড়ে তাদের অবিরাম ভালবাসা এবং সমর্থন দিয়ে আমাকে বর্ষণ করেছেন। আমাকে সুখী থাকতে সাহায্য করার জন্য তাদের সমস্ত প্রচেষ্টার জন্য আমি তাদের কাছে অবিশ্বাস্যভাবে কৃতজ্ঞ।

বিচ্ছেদের বার্তা

সর্বদা সর্বশক্তিমানে বিশ্বাস রাখুন এবং লড়াই চালিয়ে যান কারণ নিশ্চিতভাবে, স্তন ক্যান্সারের পরে জীবন রয়েছে। ক্যান্সারের যাত্রা আপনার জীবন বা সুখ শেষ করে না। মনে রাখবেন ক্যান্সার আপনার গল্পের শেষ নয়। পরিবর্তে, এটি একটি নতুন আপনি শুরু. আপনার জীবনযাপন করতে ভুলবেন না। জীবনকে উপভোগ করা এবং সুখী হওয়াই আপনাকে অসুস্থ বোধ করা থেকে বিরত রাখে। তাই যতটা সম্ভব জীবন উপভোগ করুন।

এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে নেতিবাচক চিন্তা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য খারাপ। তাই সবসময় ইতিবাচক চিন্তা করুন। নিজেকে খুশি রাখুন এবং নিজের এবং ডাক্তারদের প্রতি বিশ্বাস রাখুন যারা স্তন ক্যান্সারকে পরাস্ত করতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য অক্লান্ত চেষ্টা করছেন।

আমি যদি ক্যান্সারকে পরাজিত করি, তাহলে আপনিও পারবেন, কারণ আমরা ক্যান্সারের চেয়ে শক্তিশালী!