Idag har cancer framstått som den vanligaste dödsorsaken i världen. Det uppstår på grund av den okontrollerade tillväxten av celler som inte genomgår apoptos. Denna okontrollerade tillväxt av celler kan till och med spridas till andra delar av kroppen. Med ökningen av antalet cancerfall har antalet människor som lider av cancer redan passerat över 19 miljoner, enligt uppgifter för 2021.

Lungcancer är en sådan cancer och är också en av de främsta orsakerna till dödsfall på grund av cancer. Lungcancer är cancer som uppstår i lungorna och börjar också här. Vår kropp svälter på näringsämnen som proteiner när den drabbas av sjukdomar som cancer. Vi kommer att diskutera proteinintag under lungcancerbehandling här.

Lungcancer

Vi har alla ett par svampiga organ som kallas lungor, vars huvudfunktion är andning. När vi andas in får vi i oss syre; när vi andas ut släpper vi ut koldioxid i atmosfären. Denna process är att andas. Andning är inte detsamma som andning. Det är en mycket mer komplex process där syre transporteras till röda blodkroppar och koldioxid tas bort från blodkropparna.

Även om en rökare är mer sannolikt att få lungcancer, är en icke-rökare inte exakt immun mot denna sjukdom. Även en rökare kan minska sin chans att få denna cancer avsevärt genom att sluta röka.

Cancer och adekvat näring

Att få i sig rätt och adekvat näring är en mycket avgörande faktor som påverkar cancerbehandlingen och chanserna att återhämta sig. Om någon genomgår cancerbehandling måste personen gå igenom olika behandlingar som kemoterapi, kirurgi, radioterapi, immunterapi, etc. Alla dessa behandlingar sätter en enorm press på kroppen. Under dessa processer påverkas inte bara cancercellerna utan även de friska cellerna. Du kan förlora många friska celler tillsammans med cancerceller. Så kroppen behöver reparera och bygga upp sig själv igen. Den måste ersätta de förlorade friska cellerna med nya. Det är där protein kommer in i bilden.

Läs också: Hantera Behandling av Lungcancer lungcancer

Varför är protein viktigt?

Protein är ett viktigt näringsämne eftersom det är cellernas byggsten. Alla celler i vår kropp är gjorda av protein. Så protein hjälper till att bilda nya celler och reparera muskelvävnaderna eller andra celler. Protein behövs oavsett om någon har cancer eller inte. Det krävs dagligen.

Så nu kan du se hur protein kan spela en nyckelroll för att återuppbygga din kropp. Proteinintag under lungcancer är viktigt för att ersätta de förlorade cellerna. Detta beror till stor del på att dina celler behöver regenereras väldigt snabbt så att du kan återhämta dig och läka.

Proteinintag har flera andra fördelar också. Det kommer att bidra till att stärka ditt immunförsvar så att du kan vara mindre benägen att drabbas av någon infektion eller sjukdom. Det kan också hjälpa dig att hantera biverkningar av cancerbehandling, som trötthet, viktminskning, etc.

Några bra proteinkällor

Låt oss lista några rika proteinkällor. Om du letar efter en växtbaserad proteinkälla, kanske det inte finns många alternativ. Vissa veganska proteinkällor är sojabönor och sojabönbaserade produkter som tofu, seitan, baljväxter som linser och bönor, quinoa, amaranth, etc. Å andra sidan finns det flera animaliska proteinkällor som fisk, kyckling, fläsk, mjölk, ägg etc.

Rätt mängd proteinintag

Proteinbehovet vid lungcancerbehandling kommer att öka. Men man måste bestämma hur mycket proteinintaget som måste ökas. Att veta rätt mängd proteinintag är avgörande för att hjälpa din kropp att återhämta sig snabbare. För detta bör du prata med din läkare för att hitta rätt och adekvat proteinintag. Du bör notera att för mycket protein inte är bra om du har vissa tillstånd som njurproblem. Ta därför alltid råd från din onkolog innan du ökar ditt proteinintag.

Hur får man ut det mesta av proteinintaget?

Försök att inte äta mycket i en måltid. Att ha 5 till 6 måltider skulle vara bra för dig. Glöm inte att inkludera protein i var och en av dessa måltider. Du kan också välja proteinpulver. Ta antingen ett glas vanligt proteinpulver. Eller, om du vill lägga till lite smak, kan du välja mjölk och proteinpulver. Försök att lägga till torrt mjölkpulver till dina matvaror för att maximera proteininnehållet i maten.

Välj en rik källa av proteiner som nämns i ovanstående stycke. Du kan till och med planera din måltid så att du lägger till vad du vill på din meny. Dessutom kan du hålla dig borta från tristess med att upprepa mat och inte glömma de väsentliga. Om du gillar mellanmål, försök att inkludera hälsosamma, proteinrika mellanmål på tallriken.

Planering och schemaläggning av måltider

Man bör planera sina måltider. Du bör grovt räkna ut mängden protein som krävs. Se till att du tar rätt mängd protein. Om du har problem med att avgöra om ditt proteinintag är korrekt, kan du träffa en dietist eller en dietist. De kan hjälpa dig att planera dina måltider och ge tips om hur och när du ska äta dina måltider utifrån ditt unika tillstånd och dina behov.

Summering

Protein är mycket viktigt för att återuppbygga din kropp under lungcancerbehandling. Att införliva en ordentlig proteindiet kommer säkert att hjälpa till med snabb återhämtning och hantera problem som viktminskning och trötthet. Allt detta kommer att bidra till att öka patienternas livskvalitet.

Förbättra din resa med positivitet och viljestyrka

För personlig vägledning om cancerbehandlingar och kompletterande terapier, kontakta våra experter påZenOnco.ioeller samtal+91 9930709000

https://cancer.osu.edu/blog/the-importance-of-protein-for-cancer-patients

https://www.oncolink.org/support/nutrition-and-cancer/during-and-after-treatment/protein-needs-during-cancer-treatment